Osteoporozė ir artrozė

Osteoporozės paplitimas gali ne tik slegti. Pasirodo, ši liga, kurią 1941 m. Išskyrė Pasaulio sveikatos organizacija nepriklausomai nosologine forma, dabar yra įtraukta į pagrindinių ligų, dėl kurių žmogus tampa neįgalus ar mirtinas, grupę. Tai apima širdies ir kraujagyslių sistemos, onkologines patologijas ir diabetą. Ketvirta eilutė yra osteoporozė, pažodžiui reiškia porinius kaulus. Šios ligos pavojus yra tas, kad per ilgai neužsimenama. Tada svarbus klausimas yra tai, kokie būdingi osteoporozės simptomai, visada turite atkreipti dėmesį.

Kas yra osteoporozė

Žmogaus kaulai yra kompaktiški ir švelni. Kompaktinis kaulinis audinys yra tankus, tvirtas, nes jis sutelkia mažas plokšteles. Visų ilgų vamzdinių kaulų išorinė pusė, tokia kaip didžioji ir mažoji blauzdikauliai, o alkūnės ir pečių sąnario kaulai yra padengti storiausiu kaulo plokštelių sluoksniu.

Susiurbtos struktūros audinys susideda iš kaulų plokštelių, išdėstytų kampu vienas į kitą ir formuojančių ląsteles. Dėl šios struktūros jis turi poringą struktūrą.

Sveikoje kauluose susiraukliųjų audinių plokščių kampas yra mažas, todėl poros turi mažą skersmenį. Osteoporozėje sumažėja raumenų audinio storis, kaulų plokštelės palaipsniui tampa plonesni, ir su laiku jie gali visiškai išnykti. O kadangi dėl spongijos medžiagos kaulai gali atlaikyti fizinį krūvį, jo retinimas sukelia trapius kaulus.

Taigi, dėl sumažėjusio tankio ir kaulinio audinio struktūros pažeidimo, jo laipsniškas sunaikinimas įvyksta ir žmogus turi ligos požymių.

Ženklai ir simptomai

Kokie yra pirmieji ligos požymiai, į kuriuos žmogus turėtų atkreipti dėmesį, kad būtų išvengta kritinio kaulų tankio sumažėjimo?

Reikia pažymėti, kad liga nėra uždegiminio pobūdžio, todėl pradinis etapas praeina be skausmo, o pirmą kartą asmuo sužino apie osteoporozę gydymo įstaigoje po pirmojo ne trauminio lūžio, ty neturinčio žalos ar kritimo pavojaus.

Osteoporozės požymiai yra:

  • dažni ne trauminiai kaulų lūžiai (pavyzdžiui, pečių ar alkūnių sąnariai be kritimo ir sužalojimų);
  • bloga padėtis (kramtyti ir nusileidžiant į priekį);
  • sumažėjęs augimas (dėl nugaros smegenų pažeidimo ir suspaudimo lūžių);
  • reikšmingas paciento kūno svorio sumažėjimas.

Vėlesnėse ligos stadijose skausmas būna ne intensyvus, bet ilgesnis, su lokalizavimu juosmens ar gimdos kaklelio stuburo srityje. Be to, diskomfortas atsiranda po ilgų pėsčiųjų pėdos, klubo ir kelio sąnario.

Sisteminė osteoporozė

Priklausomai nuo osteoporozės priežasties moterims ir vyrams yra dviejų tipų - pradinės ir antrinės.

Pagrindinis

Sisteminė pirminė osteoporozė būdinga senyviems žmonėms. Tačiau šioje grupėje taip pat dalyvauja moterys, sergančios hormoninių sutrikimų laikotarpiu po menopauzės.

Paprastai sisteminė pirminė osteoporozė turi keturias formas. Ši klasifikacija pagrįsta ligos priežastimis, pagrindinė - amžius.

  • jaunesni nei 25 m. - jauni;
  • 25-50 m. - idiopatinis;
  • po menopauzės (moterims menopauzėje);
  • daugiau nei 75 metai - senelis.

Pagrindinės pirminės osteoporozės priežastys yra genetinis veiksnys, fizinis neveikimas, bloga mityba ar bloga ekologija.

Antrinis

Sisteminė antrinė osteoporozė yra visos ligos formos, kurios nustatomos atsižvelgiant į bet kurias kitas ligas. Jos atsiradimo priežastys daugiausia susijusios su skydliaukės liaukos sutrikimu ar cukriniu diabetu ir ilgalaikiu vaistu.

Sunkūs sužalojimai taip pat laikomi antrinės osteoporozės priežastimi. Sisteminė osteoporozė gali pasireikšti be lūžių, tačiau dažnai ligos eigą apsunkina patologiniai lūžiai.

Gydymas pagal ligos laipsnį

Prieš klinikinių simptomų pirminės arba antrinės osteoporozės žmonėms pradžios atsiranda nerimą simptomai, tokie kaip diskomfortą menčių (galbūt peties sąnario), silpnumas organizme (jausmas raumenų silpnumas) ar stiprus skausmas, gimdos kaklelio stuburo srityje (galbūt galūnių ir alkūnės sąnario srityje).

Kai liga progresuoja, kaulų tankis mažėja, o tyrimo metu pacientas nustatė osteoporozės laipsnį: lengvas, vidutinio sunkumo ir sunkus.

Kiekvienas iš jų pasireiškia simptomų forma:

  • lengvas laipsnis (pirmasis). Jis pasižymi šiek tiek sumažėjusiu kaulų tankiu. Žmogus turi skausmingas kojas, ir stuburo skausmas;
  • vidutinio laipsnio (antra). Kaulų pokyčių struktūra ir tankis. Žmogus patiria nuolatinį skausmą, plakimas vystosi;
  • sunkus laipsnis. Kaulinis audinys iš dalies arba visiškai sunaikinamas. Susilpnėja paciento laikysena, augimas ir nuolatinis skausmas nugaroje.

Kaip dažnai sako gydytojai, efektyviausias osteoporozės gydymas yra prevencija. Tačiau šios ligos atveju asmuo nurodo jo simptomus toli nuo pradinio etapo. Todėl jam labai svarbu žinoti, kuris gydytojas gali nustatyti ligos mastą ir kokie gydymo metodai padės.

Koks gydytojas gydo osteoporozę

Kaulų ligos gydymas visada yra sudėtingas, todėl gali būti, kad pacientas, galbūt ne vienas gydytojas, bet įvairių profilių specialistai. Pavyzdžiui, traumatologas, specializuojantis skeleto-raumenų sistemos ligų. Jis gali patarti ir gydyti pacientą. Ir jei žmogus sutrikęs metabolizmą, reikia endokrinologo. Su sąnarių pažeidimais - reumatologas.

Klinikoje, kur turėtumėte kreiptis pagalbos, pacientas priims bendrosios praktikos gydytoją. Po pirminio patikrinimo jis raštu kreipiasi į konsultacijas su specialistais. Ir tik išsiaiškinus ligos priežastį, gydytojas nusprendžia, kuris specialistas toliau gydys pacientą.

Kaip rodo praktika, kaulų patologiją gali atlikti gydytojas: neurologas, osteopatas ar rankinis terapeutas.

Būtinybė pritraukti tokius specialistus paprastai yra susijusi su suspaudimo lūžiais (dėl jų lokalizavimo vietų ypatumų).

Osteoporozė vyresnio amžiaus moterims

Vyresnio amžiaus moterų osteoporozė yra susijusi su hormono estrogeno kiekio sumažėjimu, kurį paveikia natūralus kūno senėjimas. Dėl to kaulai tampa trapūs, padidėja kaulų lūžių, riešo ir alkūnės kaulų ar mikrokrekių ir stuburo lūžių rizika.

Vyresnių moterų kaulų ligos simptomai - kramtymas, kifozė, augimo mažėjimas 10-15 cm, eisenos sutrikimas, nugaros skausmas (dėl išsivystymo stuburo deformacijos).

Po menopauzinės osteoporozės simptomai

Sveikasis kūnas senų ląstelių miršta ir formuojasi nauji. Tokie patys procesai vyksta kaulų audiniuose. Moterims, patekusiems po menopauzės, neišvengiamai atsiranda kaulų netekimas susiformavusios struktūros. Ir dėl to gali atsirasti akivaizdžių osteoporozės simptomų - lūžių (dažnai pečių ar alkūnių sąnarių). Labiausiai pavojingas šio amžiaus moterims yra klubo lūžis.

Nuo ligos atsiradimo iki pirmųjų požymių, apibūdinančių moterų po menopauzinį osteoporozę, gali praeiti 10 metų.

Jo apraiškos moterims yra išreikštos skausmais juosmens ir krūtinės srityse, prastai laikant ir apribojant judėjimą slanksteliuose.

Osteoporozė vyrams

Osteoporozė vyrams yra mažiau paplitusi nei moterys pusėje gyventojų. Ir jos atsiradimo priežastys vyruose nėra tokios akivaizdžios. Tikėtina, kad hormono testosteronas, pagamintas iki senatvės, leidžia išlaikyti kaulų masę. Tai reiškia, kad žmonių kaulai išlieka sveiki.

Nors ligos rizika išlieka, ypač kai hormonas nėra pakankamai pagamintas. 50 proc. Vyrų, jo lygio sumažėjimą sukelia piktnaudžiavimo alkoholiu priežastys.

liga pasireiškimas vyrų išreiškia bendri simptomai: skausmus nugaros ir gimdos kaklelio dalį, Kupra (slouching) slankstelių lūžių suspaudimo (vyrų mažėja augimą) lūžiai kojų, briaunų ir pečių, alkūnių, klubo sąnarių (Y vyrai rečiau nei moterys).

Ištyrus pacientą siunčiama aparatūros diagnostika ir būtinai atlikite kraujo tyrimą. Esant osteoporozei vyrams, pastebimas ir kraujo ir kraujo indukcijos lygis.

Osteoporozė vaikams

Tai labai liūdna, tačiau liga sunaikina ne tik vyresnio amžiaus žmonių, bet ir vaikų kaulus. Faktas yra tas, kad paauglių ar vaikų kaulų augimas ilgis yra dėl kremzlės audinių, o augimas plotis priklauso nuo kaulų audinio vystymosi.

Dažniausiai ligos pradžioje sergantiems ligoniams būdingi simptomai. Tačiau, kai jis vystosi, jie gali skųstis skausmu stuburo srityje. Be to, vaikai patiria greitą nuovargį (sėdėdami ar stovėdami).

Pirmieji osteoporozės pasireiškimai vaikams: sausa oda, raumenų mėšlungis (naktį), plaukų slinkimas, nagai, skausmas kelio, klubo ar peties sąnario.

Ligos simptomai vaikams gali pablogėti ar pablogėti, nes jų emocinė būklė dar nėra stabili. Dažnai vaikai turi sunkų skausmą krūtinės ląstos srityje, kuris paprastai praeina, jei vaikas sėdi ar nusileidžia.

Dažniausiai ši liga diagnozuojama vaikams pirmaisiais gyvenimo metais, nuo 2,5 iki 3,5 metų nuo 6 iki 7 metų, o kitas - vaikus nuo 12 metų.

Jei vaikai turi lūžių, ypač be jokios priežasties, limfos peties, alkūnės ar kaklo srityje, tai yra priežastis konsultuotis su gydytoju dėl osteoporozės gydymo.

Sąnarių osteoporozės gydymas

Kaulai susideda iš osteoblastų (osteoplastinių ląstelių). Jei 30% jų patiria osteoporozė, žmogus jaučia skausmą.

Klubo sąnarys

Simptomai, kurie lydina klubo sąnario osteoporozę: skausmas nugaroje (be priežasties), laikysenos pasikeitimas, skoliozė, stingimas, sumažėjęs augimas.

Dėl klubo sąnario ligos pralaimėjimo reikalingas apgalvotas, skirtingas specialistų gydymas. Dažnai gydytojai, turintys skirtingus profilius, dalyvauja gydant pacientus, turėjusius klubo sąnario osteoporozę.

Gydymo procesas turėtų apimti ligos, kuri sukėlė klubo sąnario osteoporozę, simptominį metodą (naudojamą siekiant užkirsti kelią pirminės ir antrinės osteoporozės vystymuisi) ir patogenezinį kompleksą, gydymą.

Šlaunikaulio sąnario gydymas vaistais yra skirtas pašalinti simptomus ir sustabdyti ligos vystymąsi.

Pacientas turi vartoti antiresorbcinius, anabolinius (galbūt hormoninius) vaistus. Jūs taip pat turite vartoti kalcio papildų vitaminu D (geresnei absorbcijai).

Alkūnės sąnario

Liga palaipsniui naikina alkūnės sąnario kaulus, dėl kurių jie tampa trapūs.

Šlaunikaulio osteoporozės simptomai: ūminis arba lėtinis kaulų skausmas, tirpimas ir sutrikusi variklio funkcija. Dėl ligos plitimo žymiai sumažėja alkūnės ar peties sąnario storis, o tai padidina lūžių riziką.

Jungties kaulų regeneracija paprastai trunka ilgą laiką, todėl asmuo ilgą laiką gali prarasti savo darbingumą.

Kelio

Dėl kelio sąnario osteoporozės jos didelės kremzlės ir audiniai nusidėvi ir deformuojasi. Dėl to asmuo bet kuriuo fiziniu krūviu patiria skausmą kelio srityje. Nors pagrindinė ligos priežastis yra susijusi su natūraliu senėjimu, dažniau vyresnio amžiaus žmonės keliauja, kelio sąnario osteoporozė diagnozuojama net vaikams.

Pagrindiniai kelio osteoporozės simptomai:

  • diskomfortas keliu (vaikščiojant ar stovint);
  • sustingimas dėl skausmo;
  • susilpnėjusios bendros erdvės.
  • stiprus skausmas (ryte ar vakare);
  • sutrikimas jungtyje;
  • matomas kelio sąnario deformacijos;
  • sąnarių pečių komplikacijų atsiradimas.
  • padidėjęs bendras dydis;
  • skausmas (nuolatinis, nemalonus);
  • kojos forma sulenkta;
  • raumenys yra atrofiuoti;
  • judant judant garsą trenkantis kelio;
  • mažesnis augimas.

Tradiciniai kelio sąnario gydymo metodai rekomenduoja pacientams vartoti anestezijos, priešuždegiminius ir hormoninius vaistus, taip pat chondroprotektorius. Taip pat būtina naudoti intraartikuliarines injekcijas. Gipso (slėgio) tvarslių ir masažo, akupunktūros, gydomųjų pratimų naudojimas taip pat padės susigrąžinti greitį.

Stuburo osteoporozė

Juosmens ar krūtinės srities osteoporozė pasireiškia simptomais ne tik stuburo srityje. Jis gali užsikabinti bet kokius organus. Tai atsispindi būdingose ​​savybėse, pvz., Kaulų skausmas, atsirado tendencija į lūžius. Skausmo jausmas nugaroje (nuo osteoporozės krūtinės, skausmas padidėja, kai kosulys atsiranda), nailų pažeidimas, dantys ir plaukų slinkimas. Sutrikusi galūnių jautrumas ir apkabinimas.

Prieš gydant stuburo juosmeninės dalies kaulų ligą, pacientui atliekamas rentgeno tyrimas ir išmatuojamas kaulų tankis.

Kaklo stuburo slanksteliai yra labiau masyvūs ir tankesni nei kitų jo dalių, pavyzdžiui, krūtinės ir juosmens, slanksteliai.

Kaklelio srities kaulinio audinio patologijos pasireiškimas įvairiems ligos vystymosi etapams:

  • su švelniomis žalos pacientams pranešti apie kaklo skausmą išvaizdą, kuris pridedamas prie statinio poziciją (automobilyje, kompiuteriu), silpnumas ir spazmai galūnėse, tachikardija (širdies ritmo, galbūt dėl ​​to, kad krūtinės ląstos stuburo osteoporozės), taip pat anksti žilus plaukus, blogas dantų ir nagai;
  • vidutinio laipsnio pasireiškė nuolatinis skausmas (buklumas) gimdos kaklelio srityje ir galvos skausmas (dėl padidėjusio kraujospūdžio);
  • sunkioje stadijoje augimas mažėja, o skausmas jaučiamas, kai pakelia kaklo slankstelius

Ribų ir kojų osteoporozė

Dilgimas, kuris jaučiamas krūtinėje, tiksliau sakant, susideda iš dubliuojančių kaulų, tai skausmas šonkaulių srityje.

Šonkaulių osteoporozės simptomai

Ribos gali sukelti kremzlę ir kaulų audinį, raumenis ir fasciją (aplink šonkaulius), nervų galus (tarp šonkaulių).

Reikia pažymėti, kad skausmas šonkauliuose yra toks pat kaip širdies skausmas (aštrus, skausmas ar traukimas), kad tik specialistas neurologas, chirurgas, traumatologas ar ortopedas gali tiksliai diagnozuoti.

Skausmas šonkauliuose dėl osteoporozės yra susijęs su kaulų struktūros pokyčiais. Jei skausmo pobūdis stiprus ir aštrus, tai gali reikšti patologinį šonkaulių lūžių. Kadangi osteoporozinis kaulinis audinys tampa labai trapus, net aštrus kūno pasukimas gali sukelti šonkaulių lūžius. Sugedus šonkaulių kauliams, sutrinka stuburo ir visos žmogaus skeleto sistemos vientisumas.

Kojų osteoporozės gydymas

Normalus žmogaus veikimas priklauso nuo to, kiek jis yra sveikas. Dėl didelių apkrovų ant kojų visada kyla traumos dėl kulkšnies ir osteoporozės, kojų lūžių tikimybė kelis kartus padidėja.

Labai sunku nustatyti, kada pėdos kaulai prasidėjo. Tačiau pirmasis įtarimas dėl pėdos osteoporozės gali atsirasti, jei lūžis atsiranda su maža apkrova sąnario šlaunyse.

Jei pėdos kaulai skauda, ​​kai juos paspaudžiate, tai taip pat yra patologijos vystymosi požymiai. Laikui bėgant, pacientas mato kojų patinimą, paraudimą, jam sunku uždėti batus. Dėl sunkios ligos formos būdinga sąnario deformacija.

Atsižvelgiant į visus gydytojo nurodymus, reikia ilgai užkirsti kelią osteoporozės pėdų kaulų žalai gydyti.

Su sunkiu skausmu, skausmą malšina pacientui. Norint išvengti kaulų tankio praradimo pėdos, pacientas turi vartoti bisfosfonatus ir kalcio bei vitamino D vaistus. Siekiant sušvelninti streso perteklių nuo pėdos, gydytojai rekomenduoja dėvėti ortopedinius batus.

Kojų ligos gydymo metu turite vengti fizinio krūvio į sąnarį.

Liaudies medicina

Daugelis žmonių žino naudingą mumiyo poveikį kaulams. Ir jo pasirinkimas gydymui namuose savaime pateisina. Šį vaistą reikia vartoti kursuose: prieš pradėdami vartoti, mumiyo kamuolys (dydis, kaip rungtynių galva) ištirpinamas vandenyje (70 ml) 20 minučių prieš valgį (pusryčiai ir vakarienė). Kursų metu gydymas liaudies gynimo gali būti kartojamas. Jei mama yra, tai imama 20 dienų su 5-7 dienų pertrauka. Tada galite atnaujinti priėmimą.

Veiksmingi liaudies gynimo būdai, padedantys atkurti kalcio kiekį kauliniame audinyje, yra naminiai preparatai, pagaminti iš kiaušinių lukštų: iš kinijos nušluostykite kiaušinius ir virkite. Tada sumaišykite korpusą su miltelių būkle. Paimkite miltelių ant peilio galo, įpilkite 2-3 lašus citrinų sulčių. Kalcio preparatus reikia vartoti vakare, nes šiuo metu geriausiai absorbuojamas kalcio kiekis.

Molis - silicio šaltinis. Tokių liaudies gynimo priemonių prevencija ir gydymas visada duoda rezultatų. Molio vandens paruošimui reikia ištirpinti molio (deserto) šaukštą 150 ml vandens. Būtina gerti priemones tuščiu skrandžiu, 1/3 stiklinių 2-3 kartus per dieną. Pacientą gydykite 3 savaites, tada paimkite 7 dienas pertrauką ir pakartokite kursą.

Išvada

Osteoporozės negalima išgydyti šiuolaikinės medicinos metodais. Tokios diagnozės pacientas turės ilgą kompleksinio gydymo procesą, įskaitant vaistų terapiją, fizinę terapiją ir dietą. Šios priemonės padės sustabdyti kaulų sunaikinimą ir leis žmogui sužinoti, kaip gyventi su šia liga.

OPD pagrindas - žmogaus karkasas, vykdantis gyvybines funkcijas, tuo pačiu metu turi turėti stiprumą, kietumą ir lankstumą. Šios savybės yra visiškai priklausomos nuo tam tikrų kiekių fosforo, kalcio ir kitų būtinų komponentų kaulų sudėties turinio. Jei šios medžiagos dėl kažkokių priežasčių palieka kaulą, prasideda audinio savybių mažėjimas ir osteoporozė. Šiame straipsnyje aptariama, kaip gydyti klubo, kelio ir kitų sąnarių osteoporozę, ar ji gali būti visiškai išgydoma, ir kokių prevencinių priemonių galima imtis.

Kas yra osteoporozė

Osteoporozė - tai kaulų audinio patologiniai pokyčiai, dėl kurių sumažėja fosforo ir kalcio kiekis. Tai žymiai sumažina kaulų stiprumą, padidina kaulų lūžių ar sužalojimų riziką, svorio kėlimą, mažėja iš mažo aukščio. Kitas šio silpnumo vardas yra difuzinė arba "stiklinė" osteoporozė, ji buvo taip pavadinta dėl to, kad ji pasireiškė vienoje vietoje ir galimybė plisti kitai kūno daliai.
Dėl savo vietos, klubo sąnario užimama didelė apkrova - tiek statinė, tiek dinamika. Esant osteoporozei, tai yra kaulų ir raumenų sistemos dalis, kuri pirmiausia gali būti pažeista (taip pat ir kelių sąnariai). Labiausiai pažeidžiamo sąnario taško lūžis - šlaunikaulio kaklelis sukelia imobilizaciją, o vyresnio amžiaus žmonėms tai dažnai yra mirtina.

Priežastys

Iš kaulų atsparių elementų išplitimas atsiranda dėl veiksnių, kurie pažeidžia tam tikrus medžiagų apykaitos procesus, dėl kurių smarkiai sumažėja mineralinių druskų kiekis. Priežastis, kurios gali sukelti osteoporozę, yra šios:

  1. Hormoninės sistemos sutrikimai.
  2. Vitamino D trūkumas, dažnai pasireiškiantis saulės trūkumu rudenį ir žiemą.
  3. Amžiaus veiksnys, kurio metu vyresnio amžiumi vyksta skydliaukės liaukos ir metabolizmas.
  4. Netinkama mityba, kai organizmas praranda fosforą ir kalcią.
  5. Mažas estrogeno sekrecija menopauzės metu moterims.
  6. Žalingų įpročių įtaka - rūkymas ir alkoholis.
  7. Nepalanki paveldimumas.
  8. Vaistų, mineralinių medžiagų nutekėjimo ir kalcio - kortikosteroidų ir prieštraukulinių vaistų, diuretikų vartojimas.

Simptomai ir požymiai

Ligos atsiradimas yra besimptomiškas, tačiau vyksta kaulų medžiagos sunaikinimo procesas, o osteoblastų (dalijant kaulų ląsteles) praktiškai nėra regeneruojamos. Simptomai prasideda po trečios osteoblasto dalies veikimo pabaigos. Gilesnio klubo sąnario osteoporozę galima nustatyti nustatant provokuojančius veiksnius ar būdingus simptomus:

  • Skausmo ir skausmo atsiradimas osteoporozėje šlaunies priekyje, klubo sąnario šonuose, ypač pratimo metu. Ligos raida vyksta su padidėjusiu skausmu.
  • Staigios skausmai į kirkšnį ir sėdmenis.
  • Skausmas pasižymi kintamumu, kurio metu ūminiai pokyčiai yra lėtiniai, ir atvirkščiai. Padidėjęs pojūtis atsiranda judant ir apkrovus, o ramybės sumažėjimas.
  • Etilo pokyčiai dėl kruopštaus šlaunies judesio, kai pacientas bando sušvelninti skausmą.
  • Priežastis dėl skausmo priežasčių.
  • Bendrojo būklės pablogėjimas, nemiga.

Sužinokite, kokia ligos priežastis gali būti nugaros skausmas.

Osteoporozės dažnis

Esant diagnozei nustatytiems patologiniams pokyčiams, osteoporozės sunkumas skiriasi:

  • 1 laipsnis, būdingas įtariama liga;
  • 2 laipsnis - silpna osteoporozė;
  • 3 laipsnis - vidutinė osteoporozė;
  • 4 laipsnis - sunkios osteoporozės požymiai.

Diagnostikos metodai

Osteoporozės požymių nustatymas vyksta šiais būdais:

  • MRT - yra naudojamas tiksliai nustatyti pagrindinius kaulinio audinio pažeidimus.
  • Densitometrija yra diagnostinis metodas, leidžiantis nustatyti pradinę osteoporozės ir osteopenijos formą, nustatant kaulų tankį. Naudojami dviejų tipų metodai: izotopas ir ultragarsas.
  • Rentgenoskopija yra labiausiai prieinamas būdas, tačiau jis turi mažą jautrumą, kai liga diagnozuojama po 30% inercinės masės praradimo.
  • Kraujo ir šlapimo tyrimai naudojami diagnozei nustatyti, nustatant kalcio, fosforo, kortizolio, estrogeno, tiroksino, parotorono, insulino, šarminės fosfatazės kiekį.

Kiekvienas antrasis mūsų planetos gyventojas turi laikysenos pažeidimą. Ar galiu juos ištaisyti namuose? Žiūrėkite mūsų nuotraukų ir vaizdo kompleksų pasirinkimą.

Gydymo metodai

Kai aptiktos ligos, gydymo priemonės turėtų būti pradėtos nedelsiant, kad būtų išvengta sužalojimų atsiradimo, kuris yra vangus gydomasis lūžis. Gydymas susideda iš priemonių, kurios gali atstatyti paveiktų kaulų struktūrą ir sustabdyti tolesnius patologinius pokyčius. Visa terapija vykdoma privalomai kontroliuojant densitometrą. Efektyvus gydymas apima:

  1. Priemonių ir vaistų, kurie sulėtino ir sustabdo kaulinio audinio sunaikinimą, naudojimas, taip pat padeda pašalinti ligos priežastį ir pradėti regeneracinius procesus paveiktose vietovėse;
  2. Susilpnėjusios jungties apkrova ir fizioterapinių pratimų panaudojimas, siekiant palengvinti greitą ligos jungties kaulo atkūrimą;
  3. Išlaikant kalcio kiekį kraujyje, naudojant vaistus, kurių sudėtyje yra jo sudėtis, optimalaus vitamino D kiekio suvartojimas.

Tradicinė medicina

Tradicinis osteoporozės gydymas sumažėja iki vaistų vartojimo, kurie palengvina uždegimą ir skausmą, taip pat padeda pašalinti ligos priežastį ir pagerina kaulų audinio regeneracinius procesus. Šiuo tikslu taikomos:

  • Antiresorbcinės priemonės - sulėtinti kaulų struktūros sunaikinimą. Kalcitoninas, biofosfonatai (etildronatas, alendronatas, risedronatas).
  • Anaboliniai būdai - aktyvuoti išieškojimo procesus kauluose. Teriparatide, Raloksifenas, testosterono preparatai.
  • Hormonų terapija - pašalina ligos priežastį, pakeičia trūkstamus hormonus. Paskirtas pakaitinis gydymas moterims, sergančioms menopauze, ir seksualinės funkcijos išnykimas, naudojant estrogenų, androgenų ir gestagenų sąnario metodą.
  • Kalcio preparatai - kompensuoja trūkstamą mikroelementą, sulėtino destruktyvius kaulų pokyčius, pašalina skausmą lūžiu. Kalcitoninas, kalcio gliukonatas, Caltrate.
  • Vitaminas D ir jo metabolitai - prisideda prie visiško kalcio absorbcijos organizme. Akvadetrim, Natekal D3, Alfadol-Sa, kalcio D3.

Ar jums rūpi skausmas po pečių ašmenimis? Mes išsiaiškinome, kas tai yra ir išsamiai aprašėme mūsų straipsniuose.

Liaudies metodai

Ligos gydymas liaudies gydymo būdais namuose yra veiksmingas papildymas tradiciniais terapiniais metodais. Su jų pagalba pasiekti geriausius narkotikų vartojimo rezultatus. Šiuo tikslu galima naudoti:

  • Kilus į skausmingą vietą, sumaišykite dimeksido ir komforto. Gydymo kursas yra dvi savaites.
  • Dienos susitraukimo plotas su tepalu, paruoštas kaitinant 25 g vario sulfato vandens vonelėje, 50 g. valgoma derva, 150 g alyvuogių aliejaus. Po atvėsinimo pridėkite 2 stalus. šaukštai svogūnų sulčių.
  • Šiltų vonių priėmimas, pridėjus stipraus gluosnio žievės sultono. Procedūros laikas yra 20 minučių.

Prevencija

Prevencinės priemonės siekiant užkirsti kelią osteoporozės atsiradimui ir vystymuisi yra:

  1. Privalomas galios valdymas. Mityba turėtų apimti maisto produktus, kurių sudėtyje yra pakankamai baltymų ir skaidulų. Alkoholis turi būti visiškai pašalintas, o turtingas cholesterolis ir nepageidaujamas maistas turėtų būti ribojamas. Reguliarus pieno ir mineralinių medžiagų vartojimas.
  2. Kompleksų su vitaminu D naudojimas ir reguliarūs skutimosi.
  3. Išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, išvengti per didelių apkrovų ASO.
  4. Atlikti terapinės gimnastikos rinkinius, kurie gali apimti keletą apkrovos gavimo būdų: dinaminiai, lankstumo ir atsparumo pratimai. Atliekant juos neleidžiama perkrauti, drebėti ir staigiai judėti.

Rekomenduojami pratimai osteoporozės profilaktikai:

  • Gulintojoje pozicijoje kojos gamina apykaitinius judesius (dviračius);
  • Visų keturių padėtyje vienu metu pakelkite kairę koją ir dešinę ranką, po kurios eina dešinė kojė ir kairė rankena. Viršutinėje pozicijoje sustokite iki 8 sekundžių.
  • Atsigulkite ant šono, pakelkite koją kiek įmanoma aukštyn ir 10 sekundžių sureguliuokite į šią padėtį, tada perkelkite ant kitos pusės ir kartokite pratimą.

Žiūrėkite plačią treniruotės skyrių, skirtą įvairiems negalavimų tipams. Jie gali būti padaryti namuose!

Daugeliui osteoporozės atvejų atsiranda dėl to, kad nebuvo laikomasi prevencinių priemonių, apsaugančių kaulinį audinį nuo patologinių pokyčių. Kadangi patologijos vystymas kelia grėsmę visiškam žmogaus mobilumo praradimui, būtina griežtai laikytis tokių priemonių, o įtarimų dėl pradžios ligos atveju būtina diagnozuoti. Jei diagnozė patvirtinta, gydytojas nustatys išsamų gydymą, kuris yra raktas į sėkmingą gydymą bet kuriame amžiuje.

Ar jūs pažįstate skoliozės diagnozę? Sužinokite daugiau apie dažniausiai pasitaikančią biuro darbuotojų ligą.

Nugaros, sąnarių ir raumenų-kaulų sistemos ligų sąrašas

Mano Spina.ru © 2012-2017. Medžiagų kopijavimas galimas tik su nuoroda į šią svetainę.
DĖMESIO! Visa informacija šioje svetainėje yra tik nuorodos arba populiari. Diagnozė ir vaistų skyrimas reikalauja žinoti medicinos istoriją ir patikrinti gydytojo. Todėl mes primygtinai rekomenduojame kreiptis į gydytoją dėl gydymo ir diagnozavimo, o ne dėl gydymo savimi. Naudotojų sutartis reklamuotojams

Mano Spina.ru © 2012-2017. Medžiagų kopijavimas galimas tik su nuoroda į šią svetainę.
DĖMESIO! Visa informacija šioje svetainėje yra tik nuorodos arba populiari. Diagnozė ir vaistų skyrimas reikalauja žinoti medicinos istoriją ir patikrinti gydytojo. Todėl mes primygtinai rekomenduojame kreiptis į gydytoją dėl gydymo ir diagnozavimo, o ne dėl gydymo savimi. Naudotojų sutartis reklamuotojams

Skirtumas tarp artrito, artrito ir osteoporozės

Skirtumas tarp artrito, artrito ir osteoporozės: reikia žinoti

Ir vyrai, ir moterys gali kenčia nuo degeneracinių sąnarių ir kaulų ligų, tačiau moterims tai yra daug dažniau.

Osteoartritas, artritas ir osteoporozė nėra vienodi dalykai. Tai gerai žinoma tiems, kurie kenčia nuo vienos iš šių ligų, tačiau žmonės, kuriuos jie apeino, dažnai painioja šiuos vardus.

Tai labai dažna liga.

Jie priklauso lėtinių ir degeneracinių ligų kategorijai, ir, deja, jų negalima visiškai išgydyti..

Yra paliatyvių vaistų, kurie mažina uždegimą ir mažina skausmą.

Artrozė, artritas ir osteochondrozė turi dar vieną bendrą požymį: daugiausia moterys kenčia nuo šių ligų.

Mes paaiškinsime skirtumą tarp šių trijų ligų. Esame įsitikinę, kad ši informacija bus naudinga daugeliui.

Osteoartritas, labiausiai paplitusios iš šių ligų

Artrozė yra viena iš labiausiai paplitusių reumatinių ligų. Kai tai įvyksta, yra kremzlės audinių degeneracija.

  • Prisiminkite, kad tai yra jungiamojo audinio rūšis, apimanti kaulus, kur jie jungiasi vienas su kitu. Tai yra kaip tarpas tarp kaulų, apsaugantis juos nuo trinties vienas nuo kito.
  • Jei kremzlės audinys praranda savo kokybę ir pasipriešinimą, kaulų galvutės pradeda riebaluotis vienas prieš kitą, atsiranda skausmas, uždegimas...
  • Osteoartritas dažniausiai veikia klubo, kelio ir kulkšnies sąnarius (jie visi palaiko mūsų kūno svorį).
  • Skausmas dažnai praeina po poilsio.
  • Ir reikia pastebėti, kad nė vienas vaistas negali išgydyti sąnarių, kurioms sukelia artrozę. Su jų pagalba galite sulėtinti ligos progresavimą.
  • Jei mes neturime artrozės, ir norime išvengti jo pasireiškimo, turime reguliariai vaikščioti, nes tai neleidžia per daug susilpninti sąnarių. Ir svarbu ne įgyti papildomų svarų.

Taip pat rekomenduojama laikytis subalansuotos mitybos, turinčios vitamino C. Ji atlieka svarbų vaidmenį kolageno sintezėje.

Jei artrozė jau tapo mūsų gyvenimo dalimi, turite užtikrinti, kad maiste būtų pakankamai vitamino C ir tokių mineralų kaip kalcio, fosforo, magnio, silicio ir sieros.

Artritas yra senstanti liga.

Skirtingai nuo artrozės, artritas nėra susijęs su senėjimu.

Yra įvairių tipų artritas; Ši liga gali pasireikšti vaikams, sportininkams ir tiems, kurie sunkiai ir intensyviai dirba.

Svarbu pažymėti, kad ši liga gali turėti skirtingą kilmę:

  • Imuninė kilmė: imuninė sistema atakuoja sinovinę membraną (jungiamojo audinio sluoksnį, jungiančią sąnarių ertmę).
  • Po traumos sukelta liga: liga vystosi po insulto arba po to, kai asmuo ilgą laiką pakartoja vieną judesį (dirbant kompiuteriu taip pat gali prisidėti prie šios ligos vystymosi).
  • Kilmė susijusi su šlapimo rūgšties kristalų kaupimuis sąnariuose. Tai atsiranda podagros atveju.

Su artritu dažnai būna sunkus ir ilgai trunkantis skausmas. Su artritu, skausmas paprastai išsivysto po poilsio.

Siekiant užkirsti kelią artritui, reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug kalcio, omega-3 ir omega-6 riebiosios rūgštys, yra įtraukti į dietą ir fiziškai aktyviai sportuoti lauke (saulės spinduliai prisideda prie vitamino D sintezės).

Osteoporozė moterims yra labai paplitusi.

Osteoporozė yra sisteminė lėtinė liga, paveikianti kaulus.

Paprastai per kelerius metus liga vystosi nepastebimai, o staiga, be akivaizdžių priežasčių, atsiranda kaulų lūžis.

Osteoporozė yra susijusi su procesais, vykstančiais kaulų audinyje. Ji nuolat atnaujinama, formuojamos naujos struktūros, o senosios - atmestos.

  • Bet tam tikrais atvejais, pavyzdžiui, menopauzės atveju, pusiausvyra sutrikusi.

Kaulų susidarymas pradeda vyrauti virš kaulų formavimo, kaulų audinys tampa mažiau tankus, padidėja lūžių rizika.

  • Osteoporozėje kaulai tampa akytomis, ypač slankstelėmis ir riešų ir klubų kaulais.
  • Mitybos papildai, kurių pagrindas yra kalcis ir vitaminas D, padeda kovoti su šia liga.
  • Remiantis gydytojo rekomendacija, pacientai vartoja bisfosfonatus. Šie vaistiniai preparatai palengvina kalcio skverbimąsi į kaulus ir padeda pagerinti jų būklę.

Sąnarių artritas - simptomai ir gydymas. Kaip sustabdyti pavojingą ligą

Sąnarių artritas - ligos simptomai ir gydymas yra naudingi visiems žinantiems. Šis sutrikimas yra viena iš labiausiai paplitusių skeleto-raumenų sistemos grupių ligų. Statistika sako, kad nuo artrozės kenčia nuo 10 iki 12% pasaulio gyventojų. Tikriausiai šis skaičius augs, nes vyresnio amžiaus žmonės tampa vis labiau. Ir ši liga dažniausiai pasireiškia tiems, kurie peržengė 50 metų sieną.

Tipiniai artrozės simptomai

Daugelis nemato skirtumo tarp artrito ir artrozės, tačiau sunku atskirti šią ligą. Pagrindiniai osteoartrito simptomai yra skausmas ir sąnarių deformacija. Kai kuriais atvejais liga gali sukelti patinimą, kuris atsiranda dėl to, kad skystis paprastai nėra pašalinamas iš sąnarių ertmės.

Dažnai pasireiškiantis artrozė, pastebima krūtinė į sąnarius, ir tai yra labai specifinis garsas - gana garsus ir šiurkštus. Kuo daugiau prasidėjo liga, tuo didesnis krūvis. Jei gerai žinau sąnarių artritą - simptomus ir gydymą, tada bus lengviau įveikti ligą.

Kodėl pasireiškia artrozė?

Kodėl pasireiškia artrozė? Kaip ir kitų patologijų atveju, šiuo klausimu gydytojai nėra sutarę. Pagal vieną variantą, artrozę sukelia audinių mitybos pablogėjimas epifizėje (kaulo formos sąnario dalis). Žinant tai, jūs galite suprasti, kodėl visas šios ligos pavadinimas yra osteoartritas.

Taip pat manoma, kad osteoartritas yra glaudžiai susijęs su osteoporozė. Pasak mokslininkų, kai prasideda kaulinio audinio rezorbcija (rezorbcija), mineralinė matrica pašalinama per kremzlės audinį, deformuojant ją.

Skiriami šie rizikos veiksniai: vyresnis amžius, hormoninis disbalansas, medžiagų apykaitos sutrikimai, hipotermija ir sužalojimas. Pastaruoju atveju liga dažnai pasitaiko sportininkams, taip pat žmonėms, kurie atlieka sunkų fizinį darbą - krautuvai, statybininkai. Sedus gyvenimo būdas ir perteklinis svoris taip pat nustato ligos stadiją.

Osteoartrito vystymosi mechanizmas yra gerai ištirtas. Šios ligos metu pasireiškia kraujo krešulių audinio sunaikinimas, mažėja sinovijos skysčio, maitinančio jungtį, gamyba. Tada kremzlės sluoksnis nusidėvi, o kaulai pradeda riebaluotis vienas prieš kitą. Jei liga nėra gydoma, jūs galite likti neįgalus. Todėl sąnarių artritas - ligos simptomai ir gydymas yra naudingas žinant paciento gimines.

Kaip įveikti sąnarių artritą - simptomai ir gydymas

Ar jaučiate stiprų sąnarių skausmą? Nepraleiskite brangio laiko - skubėkite gydytojui! Tik laikinas gydymas padės sustabdyti ligą. Pasiruoškite ilgai gydyti. Šiuo atveju vien tik tabletės ir geliai nepavyks. Jums reikės fizioterapijos, fizioterapijos. Taip pat būtina sumažinti jungties apkrovą.

Ką daryti, jei diagnozuota - sąnarių artritas? Simptomai ir gydymas yra gerai žinomi. Pirmiausia turite pašalinti skausmą. Dėl to dažniausiai skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Tačiau ilgą laiką jie negali būti naudojami, tai kenkia širdžiai ir skrandžiui. Kai pasireiškia skausmas, atėjo laikas pagalvoti apie kremzlės atkūrimą. Jei to nepadarys, skausmo sindromas grįš.

Norėdami atstatyti kremzlę arba chondrocyto sluoksnį, gydytojai skiria vaistus - chondroprotektorius. Iš esmės šie vaistai yra du komponentai: gliukozaminas ir chondroitinas, kuriuos galima naudoti preparatuose atskirai arba kartu. Garsiausi šios serijos gaminiai yra "Artra" ir "Teraflex".

Tuo pačiu metu medicinos aplinkoje yra daug tokių medikamentų oponentų. Pavyzdžiui, tarp jų yra garsus gydytojas ir televizijos laidos vedėja Elena Malysheva. Jos nuomone, šio tipo chondroprotektoriai yra neveiksmingi.

Ką daryti, kai susižeidžia sąnarys?

Kartais sąnariai skauda taip daug, kad nenoriu galvoti apie kažką kita. Kaip būti? Rasta natūralių vaistų - kiaulpienių vaistų. Dėl kremzlės audinių augalų šaknys yra ypač naudingos. Taraksacino glikozidas, esantis saulės gėlių šaknyse, stiprina sąnarius. Jis veikia chondrocytų ląsteles, galų gale jie pradeda daugintis. Be to, kiaulpienės medžiagos turi teigiamą poveikį kepenims, kurie pagerina visus medžiagų apykaitos procesus organizme.

"Parapharm" gamina natūralią sąnarių gynimo priemonę. Dandelionas P. Tai puikus augalų chondroprotektorius. Dėl krio apdorojimo, visos naudingos žaliavų savybės išsaugomos bioįvairovėje. Taip pat rekomenduojama vartoti vaistą Osteomed, kuris veikia kaulus, kurie sudaro sąnarį. Iš jų prasideda osteocitų augimas, pagerėja metabolizmas.

Taip pat sąnarių artritas, kurio simptomai ir gydymas, jūs dabar žinote, padeda sustabdyti Dihydroquercetin Plus. Šis vaistas gerina kraujo apytaką audiniuose, esančiuose šalia jungties. Todėl gaunamos negyvos kaulų ir kremzlės ląstelės.

Bendras šių trijų papildų naudojimas suteikia puikią efektą - prasideda kremzlės augimas, o artrozė atsitraukia. Tai yra prieinamas ir patikimas būdas palaikyti sveikas sąnarius per ateinančius metus!

Osteoartritas ir osteoporozė - dvigubas smūgis

Osteoartritas ir osteoporozė yra dvi negalavimai, kuriuos žmonės dažniausiai patiria po 50 metų amžiaus. Tikimybė, kad šios dvi ligos gali kartu "atakuoti" žmogaus organizmą, yra labai didelė. Kaip atpažinti tokį dvigubą smūgį ir ką daryti toliau?

Panašumas ar skirtumas?

Osteoporozė - esant osteoporozei, kaulų tankis mažėja ir padidėja traumos rizika, nes kaulai tampa trapūs. Tačiau šios ligos priežastis yra metabolizmas, nes kaulų atsinaujinimo pusiausvyros sutrikimas lemia tai, kad jis tampa akytasis ir trapus.

Osteoartritas - ši liga taip pat turi panašias priežastis, kaip ir osteoporozės atveju, tačiau vienintelis skirtumas yra tai, kad visi sutrikusio ir suskaidymo procesai vyksta sąnarių kremzlės audiniuose.

Palydovai "gyvenimui"

Šios dvi ligos vadinamos "neišvengiamomis senėjimo kompanijomis", tačiau, jei osteoporozė dažnai įveikia liesas žmones ir dažnai moterys, tada artrozė dažniau pasitaiko žmonėms, turintiems antsvorį, tačiau neturi lytinės polinkio.

Pagrindinis veiksnys abiejų ligų vystymuisi yra sėdimasis gyvenimo būdas. Esant trūkstamam fiziniam aktyvumui, sutrinka kraujo apykaita, todėl kremzlės audinyje trūksta maistinių medžiagų, sąnarys sunaikinamas ir susidaro artrozė. Tas pats pasakytina ir apie osteoporozę - sumažinant spaudimą raumenims, kurie yra stori prie kaulų, pastarieji gauna papildomą galimybę vystytis osteoporozei.

"Dvigubas smūgis"

Vienos ligos vystymasis prieš kitą nėra neįprastas. Pavyzdžiui, kai žmogus pradeda patirti skausmą artritinių pasireiškimų metu, jis netyčia bando "pasilikti lovoje", o tai dar labiau sumažina jo fizinį aktyvumą. Šiuo metu gali pasireikšti kaulų tankio sumažėjimas, o tai yra osteoporozė.

"Dvigubas atsakymas"

Tokiam "dvigubam smūgiui" žmogaus raumenų ir raumenų sistemoje turėtų būti kompetentingas ir sudėtingas "dvigubas atsakas".

Esant artrozei, pagrindinis tikslas yra imtis chondroprotektrų (chondroitino sulfato ir gliukozamino), kurie padeda atkurti miegančių pusiausvyrą kremzlės audiniuose ir sustabdyti sąnarių sunaikinimo procesą.

Norint ištaisyti padėtį su kaulų audiniais osteoporozėje, bus svarbūs vaistai, skirti sulėtinti sunaikinimo procesą kartu su vitaminu B ir kalciu. Moterims, sergančioms menopauze, pagrindinis gydymas bus hormonų pakeitimas.

Gydymo procesas nėra greitas

Abi ligos laikomos lėtinėmis, todėl visas gydymas yra ilgas. Osteoporozės proceso mažinimas ar sustabdymas neįmanomas per mažiau nei 3-5 metus. Tačiau gydymo efektyvumo gydymui skirtų chondroprotektorių įtraukimas į artrozę atliekamas 3-6 mėnesių kursuose su tokia pačia pertrauka ir mažiausiai 3 metams.

Ir, galbūt, pagrindinis vaidmuo sudėtingoje terapijoje gydant šias ligas gali būti teikiama fizioterapija. Gydytojas tinkamai pasirenka fizines pratybas ne mažiau kaip 30 minučių per dieną. Tik tokiu būdu, laikantis visų receptų, galite atkurti sąnarių elastingumą ir padidinti kaulų tankį.

Osteoartritas ir osteoporozė. Ženklų amžiaus problemos, kurias kiekviena moteris turi žinoti

Verta skausmo nykti, nes geri ketinimai yra perkelti į sąmonės periferiją. Tuo tarpu atsitiktinis skausmas neįvyksta, dažniausiai skausmas rodo, kad organizmas jau neveikia...

Dažniausios skeleto-raumenų sistemos ligos yra artrozė, degeneraciniai sąnarių pokyčiai. Paprasčiau tariant, tai yra sąnarių pablogėjimas. Dar lengviau - jų senėjimas. Tuo pačiu metu pats pacientas gali būti jaunas, tik dėl tam tikrų gyvenimo sąlygų jo sąnarys anksčiau išaugo.

Antsvoris labai padidina artrozės riziką. Šiuo atveju dažniausiai pasireiškia pagalbiniai sąnariai: kelio ir klubo, nes jie patiria pastovų perkrovą. Pavyzdžiui, žmonių, turinčių nutukimą, pažeidimas kelio sąnariuose paprastai būna 4 kartus dažniau nei tiems, kurių svoris yra normalus.
Svarbus vaidmuo susižeidus sąnarius ir paveldimas polinkis.

Ką daryti

  • Būtina stebėti tam tikrą režimą - krovinių ir poilsio pusiausvyrą.
  • Ar kūno kultūra. Jei sportas yra kenksmingas, fizinis lavinimas yra ne tik naudingas, bet ir būtinas. Tačiau pradėti treniruotis, ypač esant raumenų ir raumenų sistemos pokyčiams, būtina vadovautis fizikinės terapijos specialistu.
  • Iš sporto pageidaujamo plaukimo ir treniruoklių dviračio, tačiau juos reikia pasirinkti atskirai - priklausomai nuo sąnarių būklės.
  • 40-45 metų amžiaus žmonėms yra naudinga kaip prevencinę priemonę naudoti specialius vaistus - chondroprotektorius. Priklausomai nuo vaisto, gydytojas skirs tam tikrą vartojimo ar injekcijų kursą - kas šešis mėnesius ar metus.
  • Jei yra diagnozės dviprasmybės, reikia imtis rentgeno spindulių: standartinė kelio rentgenograma, klubo sąnario funkcija leidžia beveik visiškai suprasti, kas vyksta jungtyje.
  • Negalima pradėti ligos, o po pirmųjų simptomų reikia kreiptis į gydytoją. Naudingi gydymo metodai - masažas ir rankinė terapija - leis jums atkurti judėjimo laisvę ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Osteoporozė yra "trapių kaulų" liga, kuri yra viena iš labiausiai pavojingų ir paplitusių ligų pasaulyje. Jis vadinamas "tyliu žudikliu", nes pradiniame etape ši liga yra besimptomė, palaipsniui susilpnindama žmogaus pagrindo pagrindą - jo kaulų rėmą. Pasak PSO, sunkiausių ir pavojingiausių ligų sąraše - "pagrindiniai žmonijos priešai" - osteoporozė yra ketvirta po vėžio, širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto.

Sunaikinimo mechanizmas

Osteoporozė yra progresuojanti kaulinio audinio liga, kurioje kaulai praranda kalcio kiekį ir kartu stiprėja. Yra žinoma, kad kaulų tankis pasikeičia visą gyvenimą: iki 25 metų žmogaus skeletas pasiekia maksimalų stiprumą dėl kalcio ir lieka taip maždaug iki 40 metų. Tada prasideda kaulų tankio mažinimo procesas, kuris iš pradžių tęsiasi beveik nepastebimai.

Tačiau šis procesas gali būti pagreitintas dėl daugelio priežasčių: tai yra paveldima polinkis, endokrininės sistemos ligos, vartoja tam tikrus vaistus ir tt Dėl to kaulai praranda kalcio, tampa plonesni ir tampa silpni. Jei pažvelgsite į tokį kaulą mikroskopu, atrodys, kad joje yra daug skylių - porų. Taigi ligos pavadinimas - osteoporozė, išversta iš graikų - "akytas kaulas".

Menopauzės pradžioje (ypač per pirmuosius 3 metus, kai estrogeno lygis moters kūne smarkiai sumažėja) kaulų audinys pablogėja. Šiuo metu kasmet prarandama apie 1 kilogramo kaulų masės (vidutiniškai suaugęs kotelis sveria 20-25 kg). Tada šis procesas šiek tiek sulėtėja, tačiau nuostoliai vis dar išlieka dideli.

Štai kodėl tipiški osteoporozės požymiai yra mažo poveikio lūžiai, atsirandantys, kai jie nusileidžia nuo savo augimo aukščio. O dažniausios ir rimtos osteoporozės komplikacijos yra stuburo, skilvelio kaklo ir spindulio lūžiai.
Vyresni žmonės yra labiausiai pavojuje, nes amžius blogina ligos eigą ir kaulai tampa vis trapūs. Tokioje situacijoje kai kurie lūžiai, pavyzdžiui, šlaunikaulio kaklelis, sukelia negalavimus ir netgi mirtį.

"Tylios" ligos simptomai

Dažnai osteoporozė diagnozuojama tik po stuburo ar šlaunikaulio kaklo lūžių. Tačiau, kaip taisyklė, prieš sunkius ligos komplikacijas, kurios ilgainiui pasireiškia silpnai, vis dažniau tampa rimtų simptomų.
Tipiški osteoporozės požymiai yra nugaros skausmas. Be to, jei esant osteochondrozei, nugaros skausmas paprastai būna naktį ir jaučiamas, kai žmogus tiesiog išlieka iš lovos, tada, kai jis pasieks, jis ištirps, skausmas praeis. Tačiau esant osteoporozei, situacija yra kitokia: nugara pradeda skaudėti krūviu, netgi labai nereikšminga. Tai paprastai yra nuobodus skausmas, daugiausia tarp pečių arba juosmens srityje. Po 20-30 minučių poilsio horizontalioje padėtyje skausmas praeina.

Pavojus - mūsų tėvai!

Jei pasirodė pirmieji ligos vystymosi požymiai, tai jau yra rimta priežastis kreiptis į gydytoją - endokrinologą, reumatologą ar ortopediją.

Tai ne tik naivus, bet ir pavojingas atsisakyti nemalonių simptomų, pabėgti nuo namų gynimo, trinais ir skausmais. Anksčiau gydymas pradedamas, tuo didesnė tikimybė išvengti pavojingų komplikacijų.

Ir mūsų motinoms ir močiutėms - pagrindinei rizikos grupei - reikia ištirti, laukiant lūžių!
Ir siekiant sumažinti kaulų lūžių riziką namuose (ir tai, deja, yra labai paplitusi vyresnio amžiaus žmonėms), turėtumėte laikytis kelių gana paprastų taisyklių:

  • Stenkitės vengti šlaitų. Naudokite šepečius ir šluostes su ilgomis rankenomis ir purkštukais, skirtais namų valymui.
  • Būkite reikalingi batai, sėdėdami ant kėdės, pastumdami savo koją į žemą stovą. Batų ragas turi būti ilga rankena.
  • Keliant daiktus mažu aukščiu - žemiau pečių - stenkitės išlaikyti nugarą tiesiai, laikydamiesi stuburo kreivių. Pavyzdžiui, geriau lenkti kojas į kelius, nei sulenkti, sulenkti juosmeniu.
  • Kažką pakeldamas aukščiai virš pečių, geriau šiek tiek sulenkti nugarą juosmens srityje.
  • Stenkitės nepersukti savo kūno į šoną perkelti krovinį.
  • Vonios ar dušo kabina su guminėmis kilimėlėmis, kad išvengtumėte slydimo vandens procedūrose, bei rankenų, pritvirtintų prie vonios sienos. Lūžių, susijusių su vonios kambario kritimu, yra labai paplitęs pagyvenusių žmonių traumos būklė.