Žolelių arbata padidinti imunitetą

Rudens išvakarėse yra aktualus klausimas, kaip padidinti imunitetą, kad apsisaugotumėte nuo peršalimo ir su jais susijusių ligų. Išėjimas yra labai paprastas! Jei vasarą jūs įsigijote vaistažolių ir uogų, tada mes pradėsime paruošti savo specialias arbatas iš vaistažolių, kad padidintume imunitetą.

Šie keli paprasti receptai padės išvengti šalčio.

1. Ramunėlių arbata.

Paruoškite 1 l ramunėlių arbatos 1 st.l greičiu. džiovinti ramunėlių žiedynai už 1 puodelio verdančio vandens. Ramunėlių gėlės užmiega litruose termose ir užpilamas verdančiu vandeniu. Leiskite stovėti 1 - 1,5 valandos. Padarykite ir pridėkite 1 šaukštą. natūralus obuolių sidro actas, 5 šaukštai medus, 3 šaukštai citrinų sultys. Galite vėl šią arbatą supilti į termosą, kad ji būtų laikoma karšta iki dienos pabaigos. Gerkite tą dieną. Šis gėrimas gali būti girtas kaip dietinis, nes jis numalšina badą.
Negalima nieko papildyti ramunėliais, bet gerti gryną ramunėlių arbatą 10-14 dienų iš eilės, kuri per šį laiką gerai sustiprins imuninę sistemą. Ši arbata padės su angina, bronchitu, gripu.

Taip atsitinka, nes ramunėlėse yra daug polifenolių ir flavonoidų, dėl kurių ramunėlių arbata įgijo stiprių antioksidacinių ir antimikrobinių savybių.

Reguliarus ramunėlių arbatos vartojimas tikrai padės jūsų imunitetui.

2. Ženšenio arbata.

Norėdami pagaminti ženšenio arbatą, mums reikia sausų šaknų miltelių. Jis užpiltas verdančiu vandeniu 1:10, tegul stovi ir reikalauja 10 minučių. Dabar lieka filtruoti.

Ši arbata apsaugo jus nuo peršalimo ir padidina imuninių ląstelių kiekį kraujyje. Gerkite 1 šaukštą. l 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį 30 dienų. Jei reikia pakartoti, tai daroma po 30 dienų pertraukos. Gerkite tas pačias 30 dienų.

Ženšenis padeda ne tik pagerinti imuninę sistemą, bet ir susidoroti su stresu.

Taip pat galite pabandyti Ženšenio Oolong arbatą. Tai Taivanio Oolong arbata, kurioje yra pridėtas Šiaurės Kinijos ženšenio ekstraktas. Ši arbata yra ne tik gijimas, bet ir tonikas. Jis paruošiamas vandeniu 90 ° C temperatūroje. Ir kai užvirus, svarbu neleisti rudos atspalvio infuzijos metu.

3. Sūdyta infuzija.

Norint pakelti imunitetą, negalime pamiršti apie laukinę rožių. Infuzija tai labai paprasta ir paprasta. Prieš užpilant verdančią vandenį, uogos plaunamos ir užmiegamos termose. Paprastai tai atliekame naktį. Ryte gausite nuostabų karštą gėrimą. Su šiuo gėrimu prie puodelio galima įdėti medaus arba cukraus. Ir nieko negalite pridėti. Taip pat bus skanus. Lauko rožių infuzijai 500 ml verdančio vandens paimkite 2 šaukštus. Šią klubų sudėtį galima užpilti verdančiu vandeniu du kartus. Norint, kad infuzijos koncentracija nebūtų labai sutrikdyta, įpilama termoso, kai infuzija yra maždaug pusė. Ir mes tai darome du kartus.

Kiekvieną rytą gerti stiklinę rožinės spalvos infuziją, jūs jausitės savo neįkainojamą naudą ir padidinsite imunitetą, nes klubuose yra daug vitaminų A, E, B, K, R. Ypač dideli kiekiai askorbo rūgšties (vitamino C). Daugiau nei juodųjų serbentų - dešimt kartų, citrinų - penkiasdešimt kartų.

Karotinas, kuris randamas šunų rože, taip pat turi teigiamą poveikį organizmo imunitetui.

4. Braškių arbata.

Jei norite ne tik pakelti savo imunitetą, bet ir pakelti savo dvasią, žr. Braškių arbatą. Įpilkite du stiklinės verdančio vandens 3 šaukštai. supjaustytus braškių lapus, leiskite užvirti 10 minučių ir arbata bus paruošta. Jis gali būti pridedamas siekiant pagerinti sausųjų braškių, taip pat citrinos ir cukraus skonį ir aromatą.

Pasirodo puiki vitaminų arbata. Braškių lapuose yra vitamino C, flavonoidų, eterinio aliejaus. Tokia arbata ir imunitetas kelia ir padeda nuo uroliticozės, peršalimo, skausmo malšinimo ir padeda gydyti žaizdas.

Jūs galite pridėti į braškių lapų mėta ir jonažolę tokiais kiekiais:

Hypericum lapai - 2g

Braškių lapai - 10 g

Įpilkite į arbatą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Infuzuotas 10 minučių.

Taigi jūs pagerinsite savo kūno atsparumą įvairioms ligoms.

5. Arbata iš adatų.

Vitamino C buvimas adatose yra svarbus imunitetui. Žiemą vitaminų C ir kitų medžiagų kiekis smarkiai padidėja eglių adatose. Todėl toks gėrimas žiemą yra labiausiai naudingas.

Arbata iš eglės adatų daroma taip: šakelės eglės supjaustomos, paimtos 4 šaukštus, plaunamos šaltu vandeniu, padedamos termose ir užpildomos verdančiu vandeniu 1-1,5 litro. Diena reikalauja. Prieš geriant arbatą, praskieskite spygliuočių paruošimą verdančiu vandeniu 1: 1. Šiai arbatai galite įdėti cukraus ar medaus. Gerti vakare po valgio. Vienas puodelis yra pakankamas 20 dienų per metus arba 1-2 kartus per metus su mažiausiai 40 dienų pertrauka 20 dienų. Tas pats arbatos puodelis iš adatų gali būti girtas per dieną po 2-3 valandų.

Rekomenduojama gerti arbatą iš eglės adatų kaip vitaminą ir profilaktinį avitaminozės agentą, pertvaros ligas, stiprumo praradimą, anemiją. Ši arbata yra ne tik sveika, bet ir skanu.

6. Spanguolių arbata.

Spanguolės, kurios yra gyvybės uogos arba uogos karalienė. Dėl to, kad yra ne tik vitaminai ir mineralai, bet ir daug antioksidantų, spanguolės dar labiau padidina mūsų imunitetą ir gali visiškai sulėtinti senėjimo procesą organizme.

Arbatai reikės paimti šaukštą spanguolių, jas sumalti ir įdėti į arbatėlį kartu su 1 valgomasis šaukštas. šaukštas žalios ar juodos arbatos. Supilkite verdančiu vandeniu, apvyniokite ir leiskite reikalauti. Tada pridėkite cukraus ar medaus ir gerkite kelis kartus per dieną.

Ši arbata puikiai apsaugo nuo bakterijų ir mikrobų ir puikiai gali pakeisti bet kurį antibiotiką.

Nepamirškite apie žaliosios arbatos, nes jis pašalina radionuklidus iš mūsų kūno. Tai taip pat prisideda prie padidėjusio imuniteto.

Visi šie arbatos receptai yra vienas iš būdų padidinti mūsų organizmo atsparumą.

Linkiu, kad visi nesirgsiu. Ir naudodamiesi tokiomis naudingomis imuniteto arbatmedžiais, viskas bus jūsų darbe!

Kiek veiksmingos yra arbatos stiprinti imuninę sistemą?

Žmonės jau seniai pastebėjo vaistažolių dedekles, skatinančias vidines jėgas, kovoti su ligomis ir palengvinti jų tekėjimą, ir priartinti gijimą. Nebuvo tikslo, kad tradicija gerti arbatą imunitetui įsitvirtino tarp daugelio pasaulio tautų, praturtindama ją visais naudingais priedais.

Rusijoje, vertinant pagal dokumentus, XVII a. Pasirodė tikras arbatos lapelis. Iki XIX a. Arbatos gėrimas buvo parduotas Maskvoje, kitais regionais jis buvo mažai žinomas. Rusai žmonės iš vietinių augalų gėrė dedeklių, ne mažesnių nei svetimų stebuklų gydomųjų savybių.

Populiarių imuniteto arbatų kompozicija

Paprastai populiarūs žmonės buvo arbata imuniteto didinimui, kurią sudarė šie elementai:

Vitamino arbatui imunitetui pridedami laukinių braškių, aviečių, serbentų, spanguolių, o taip pat vaismedžiai iš kalnų pelenų, laukinių rožių, gudobelių.

Beje! Po to, kai arbata iš Kinijos ir Indijos tapo plačiai prieinama, ją tradiciškai papildėme augaliniais preparatais, džiovintomis metų ir vaisių.

Šiuolaikiniai žmonės gali sau leisti bet kokią žaliavą, kad paruoštų įvairios sudėties gėrimą, kuris prisideda prie sveikatos. Iš egzotinių priedų yra populiarus pankolis, lotosas, džiovintos citrusinių žievelių, skerdenos, kalkės. Veiksminga imuninės imbierinės imbierinės arbatos didinimui ir tampa žinoma citrina.

Arbatos poveikio imuninei sistemai paslaptys

Kai užvirinama arbata verdančiu vandeniu, atsiranda biologiškai aktyvių junginių ekstrahavimas, kuris po to patenka į kūną gėrimu. Kiekvienas augalų pobūdis pasižymi unikalia naudingų medžiagų, kurios skatina sveikatą, formulę.

Abi klasikinės juodos ir žalios spalvos, taip pat žolelių arbata imunitetui yra galingas pašaras, aprūpinantis kūną natūralių vitaminų, mineralų, eterinių aliejų, flavonoidų, polisacharidų ir kitų naudingų efektų.

Karšti sultiniai atsipalaiduoja, sumažėja uždegimas ir patinimas, normalizuojama kraujo apytaka, skatinama skreplių sekrecija, aptverta kvėpavimo takų gleivinė ir maisto praeinančios dalys. Sultiniai papildomai stimuliuoja antikūnų, neutralizuojančių patogenus, sintezę, turi teigiamą poveikį kraujagyslėms ir širdies funkcijai.

Klasikinė arbata, skirta imunitetui pagerinti, turi tūkstantį metų istoriją. Tai tradiciškai naudojasi Azijos šalių gyventojai dėl skonio ir cheminių elementų derinio.

Visapusiškai ištirta arbatos medžiagų sudėtis. Jis nustatė:

  • vitaminai C, B1, In6, In2, In3, In5, Iki1, Iki2, PP;
  • taninai;
  • alkaloidai, įskaitant 1,5-3,5% kofeino;
  • flavonoidai;
  • aliejaus esteriai;
  • kumarinai;
  • geležies, mangano elementai;
  • kiti veikliosios medžiagos.

Žaliosios arbatos lapų sudėtis yra turtingesnė nei fermentuota juoda.

Svarbu! Sisteminis natūralios arbatos vartojimas padeda normalizuoti širdies ir kraujagyslių darbą, didina medžiagų apykaitą, pagerina virškinimą, kvėpavimo funkciją. Arbata skatina radionuklidų šalinimą, stimuliuoja inkstus, gydo žaizdas, opas, nudegimus. Jis turi galingą baktericidinį poveikį.

Aktyvūs ingredientai arbatos priedai

Imbiero šaknys ir citrinos yra pripažįstamos kaip vertingiausios atspariems peršalimams.

Jauno stiebagumbio imbiero mėsa yra:

  • terpenes;
  • gingerol;
  • aliejaus esteriai;
  • vitaminai B1, In2, C;
  • aminorūgštys, įskaitant esminius.

Infuzija, milteliai, imbiero tinktūra naudojama sąnarių, kraujagyslių, riebalų apykaitos sutrikimų, aterosklerozės, migrenos ir nervų sistemos sutrikimams gydyti. Nuoviras kartu su citrinu padeda greitai atsigauti nuo virusinių infekcijų.

Beje! Daugelis žmonių žino, kaip išgerti imbiero arbatą imunitetui, bet paaiškėja, kad medaus papildymas padidina jo savybes, nes medui yra suteikta daug gydymo galimybių.

Citronas yra askorbo rūgšties, organinių rūgščių, karotino, pektino, rutino, flavonoidų, eterinių aliejų junginių, terpenes sandėlis. Jo kūnas, kaulai, lapai, oda yra būtini vitaminų trūkumui, gerklės skausmui, peršalimui, inkstų nepakankamumui, podagrai.

Pankoliai, lotosai, lukštai yra ne mažiau naudingi, jie apima daug medžiagų, kurios turi teigiamą poveikį kūno būsenai.

Medicininių augalų nauda nujoms

Ne mažiau vertingi yra alternatyvūs žolelių, uogų, lapų, vaisių dedekliai. Ne mažiau kaip arbata, jie yra stiprūs imuninės barjeros stimuliatoriai.

Tarp labiausiai efektyvių gėrimų vadinama arbata su ežiuolės. Dėl imuniteto, ši gėlė yra nepakeičiama dėl unikalaus natūralios formulės. Tradicinėje ir tradicinėje medicinoje naudojamas kaip imunomoduliatorius, antidepresantas, tonikas. Pagreitina gerklės, vidaus organų, virusinių ir mikrobų infekcijų, išorinių sužalojimų atsiradimą.

Tada ateina nuvalyti, jis - Ivanas-arbata. Vitaminas C yra aptiktas, sultinio kiekis yra 6 kartus didesnis už citriną. Taninų, gleivių, taninų, baltymų, fermentų, mikroelementų (kalcio, boro, geležies, mangano, vario, titano, nikelio, kalio) kiekis sudaro sukibimo savybes, priešuždegimines, apsaugines savybes.

Trečia garbės vieta yra šunys. Jo vaisiai laikomi vertingomis multivitamininėmis žaliavomis. Raugučių nuoviras veikia kaip galingas baktericidinis ir phytoncidal agentas, kuris žudo mikrobus. Visuotinės gijimo savybės pasireiškia dėl antioksidantų buvimo. Sėklos yra naudojamos su daugybe uždegiminių negalavimų.

Vietiniai augalai teigiamai veikia atsparumą ligoms, jų sudėtis yra daug gijimo elementų.

Receptiniai arbatos, skirtos sustiprinti atsparumą ligoms

Rinkti žaliavas ekologiškai švariose vietovėse, toli nuo kelių ir gamybos įrenginių.

Imbiero arbatos ruošimo receptas:

  • žievelės plonos nuluptos;
  • šaknies minkštimas sugriauta;
  • Įpilama citrinos ir šaukšto medaus gabaliuko.

Monastic Tea Recipe:

  • 1 šaukštas Hypericum ir Devyala;
  • 1 šaukštelis vaistažolių ir raudonėlių;
  • 1 šaukštelis žaliosios arbatos.

Gydymo receptas:

  • 1 dalis lapų ir uogų kalnų pelenų, serbentų;
  • 1 dalis braškių ir šaltalankių vaisių;
  • 1 dalis ežiuolės žolė;
  • medus;
  • litro verdančio vandens.

Svarbu! Visi sultiniai ir įpylimai šiek tiek atšaldomi (iki 65 °). Karštas geriamasis yra blogas stemplė ir skrandžio gleivinė.

Žolelių arbatos, skirtos imunitetui

Žolelių arbata imunitetui yra labai naudingas gėrimas, kuris dažniausiai girtas rudenį ir žiemą. Dėl šaltų dienų prasideda ne vienas žmogus, kuris nebūtų buvęs įprastas šaltas, jau nekalbant apie gripą, pneumoniją ir kitas kvėpavimo takų infekcines ligas. Norėdami išvengti šios problemos, turite sustiprinti asmens imuninę apsaugą. Žolelių arbatos ir arbatos puikiai padeda apsaugoti kūną nuo užkrečiamų ligų, tačiau jų efektyvumą galima tikėtis tik tuo atveju, jei geriate tokio tipo nuovirą ar infuziją pakankamai ilgai.

Vienas būdas greičiausiai nieko nepakeis, todėl geriau užkirsti kelią peršalimui iš anksto. Be to, žoleliniai gėrimai yra natūralūs, todėl jie turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui, nesukeliant šalutinio poveikio ar alerginės reakcijos. Jiems leidžiama gerti bet kuriuo metų laiku. Gaivieji karštieji gėrimai gali būti pagaminti remiantis savarankiškai surinktais komponentais arba neturint galimybės juos įsigyti vaistinėse ir specializuotose parduotuvėse.

Monosbori imunitetui

Arbatą pagerinti imunitetą galima paruošti ramunėlių pagrindu. Norėdami gauti arbatos litrą, jums reikės užpilti šaukštą ramunėlių žiedų su stikline verdančio vandens. Įrankis turėtų būti įkaitintas termose 1,5 val. Tada jums reikia įtempti ir supilkite dar šaukštą obuolių sidro acto. Tada įpilkite 3 šaukštus citrinų sulčių ir 5 šaukštai medaus. Visas skysčio kiekis turi būti girtas per dieną. Gyvą leidžiama laikyti termose, kad jis liktų karštas. Beje, ši arbata tinka ne tik imunitetui, bet ir medžiagų apykaitai pagerinti, kad dieta būtų visiškai suvartojama. Leidžiama tiesiog paruošti ramunėlių be kitų ingredientų. Gerti šią arbatą reikia 2 savaites. Tai padės sustiprinti imuninę sistemą ir išvengti peršalimo, gripo, bronchito, gerklės skausmo ir kitų blogybių. Taip yra dėl to, kad flavonoidai ir polifenoliai yra ramunėlių žiedynų dalis, todėl arbata turi baktericidinių savybių ir yra geras antioksidantas.

Veiksmingiausia stiprinta arbata išgaunama laukinių rožių pagrindu. Paruošti tai labai paprasta. Jums reikia plauti uogas, supilti jas į termosą, tada užpilti verdančiu vandeniu. Tai geriau tai padaryti prieš miegą. Į arbatą leidžiama įpilti medaus ar cukraus. Tai užtruks 2 šaukštus uogų iki 0,5 litro vandens. Beje, uogoms leidžiama užpilti verdančiu vandeniu du kartus. Roseyčių uogose yra daug vitaminų: P, K, E, B, C, A. Be to, rožių klubuose yra 50 kartų daugiau askorbo rūgšties nei citrinų sultyse.

Labai naudinga naudoti viburnum. Tai ne tik padeda pašalinti kosulį, bet ir stiprina žmogaus imuninę apsaugą. Jūs galite tiesiog užvirinti uogas verdančiu vandeniu arba iš anksto susmulkinti juos prieš kaušelių susidarymą. Tada pilamas verdantis vanduo ir prideda medaus.

Skanus gėrimas ateina su aliejumi. Pavyzdžiui, galite pagaminti ketvirtadalį stiklinės džiovintų liepų gėlių ir užpilti 1 litru verdančio vandens. Įrankis turėtų įpilti 15 minučių. Leidžiama saldinti gėrimą. Beje, ši arbata su žolelėmis yra labai naudinga mažiems vaikams.

Norėdami sustiprinti imunitetą, galite naudoti pušies kūgius ir adatas. Jose yra daug askorbo rūgšties. Žiemą tai bus labai naudinga. Spirilus su adatomis reikia pjaustyti. Tai užtruks 4 šaukštus žaliavų, kad gerai nuplaustumėte šaltame vandenyje, tada užpilkite termosą 1 litru verdančio vandens. Po dienos galite gerti. Turėsime išlaikyti tam tikrą režimą. Leidžiama kasdien užsiimti 3 savaites. Šis kursas gali būti imamasi tik kartą per metus. Šis gėrimas yra naudingas peršalimams, su anemija, infekcinėmis ligomis, stiprina imuninę sistemą ir praranda jėgą.

Dėl arbatos, ženšenio, braškių, spanguolių, skerdenos, ramunėlių, čiobrelių ir kitų žolelių.

Žolelių preparatai imuninės sistemos stiprinimui

Norėdami paruošti vaistinius gėrimus, galite sumaišyti įvairius ingredientus. Skanus ir sveiką arbatą, stiprinančią imunitetą, galima paruošti remiantis viburno vaisių, rožių derliaus, pridėjus šalavijų lapus ir citrinų balzamą. Visi komponentai turi būti imami vienodomis dalimis. Tada visa kolekcija užmigti termose ir užpilti verdančiu vandeniu. Po 2 valandų, arbatos užpilas, ir gali būti girtas po įtempimo. Leidžiama pridėti keletą lašų šaltalankių aliejaus. Būtinai saldinkite gėrimą su medumi. Leidžiama gerti 0,5 stiklinės 2 kartus per dieną. Šio įrankio naudojimas trunka 1-2 savaites.

Kitas būtinas arbatas su žolelėmis imunitetui paruošiamas ant citrinos, dilgėlių lapų ir šalavijų pagrindo. Sage reikės 1 dalies, o kitus komponentus - 3 dalyse. Tada visi ingredientai kruopščiai sumaišomi. Šios kolekcijos šaukštą pilamas stikline verdančio vandens. Skystis turėtų įpilti termose 1-2 valandas. Gali būti įpilta medaus. Tai tik padidina jo terapinį poveikį. Geriau jį vartoti kiekvieną rytą 10 dienų. Be imuninės sistemos stiprinimo, infuzija gali išvalyti kenksmingų medžiagų ir šlakų kūną, nes Jame yra dilgėlių, turinčių tiksliai valymo savybes.

Skanus vaistažolių arbata imunitetui gali būti pagamintas 25 g čiobrelių, 15 g gervuogių lapų, 20 rožlių ir 40 g raudonėlių.

Visi komponentai turi užmigti arbatyje (pageidautina iš porceliano). Tai užtruks 1,5 šaukštai šios žolės. Tada į konteinerį pilamas verdantis vanduo. Po 30 minučių įpilama arbata. Trečias stiklas turėtų būti geriamas 3 kartus per dieną. Gydymo kursas truks 1-2 savaites.

Labai naudinga sumaišyti čiobrelių, juodųjų serbentų, laukinių rožių ir aviečių. Jums reikia paimti 2 šaukštus iš visų komponentų ir gerai sumaišyti. Tada jie išpilami 1 litru verdančio vandens ir 20 minučių virinama garine pirtimi. Tai užtruks dar pusvalandį, kol vaistas įšvirkščiamas ir atvėsus. Tada jis turi būti filtruojamas ir girtas kiekvieną dieną.

Galite naudoti kolekciją, pagamintą iš kalnų pelenų, juodųjų serbentų ir aviečių. Be to, leidžiama naudoti ir lapus, ir uogas. Geriausias variantas išeina iš kalnų pelenų, aviečių ir serbentų lapų uogų. Jums reikės paimti 2 šaukštus kiekvieno ingrediento. Kolekciją reikia išpilti 0,5 litro verdančio vandens ir kepti mažai šilumos 10-15 minučių.

"Monastiškoji arbata" tampa vis populiaresnė, jos receptas buvo jau keletą šimtmečių. Beje, vienuolių arbata įvairiems tikslams turi skirtingas formulavimo modifikacijas. Jūs galite paruošti pati save. Pvz., Kolekcija, sudaryta iš 1 šaukšto šlaunų ir šaknų, yra tinkama stiprinti imuninę gynybą. Kolekcija užpildyta verdančiu vandeniu ir 15 minučių virinama mažai ugnimi. Tada jis turi papildomai paruošti dar 20-30 minučių. Be to, šią šaukštą reikia pridėti prie 2 šaukštai žalios arba juodos arbatos ir šaukšto iš hiperikšumo ir raudonėlio. Nuovirą reikia įpilti per valandą, tada galite jį gerti. Gausite puikų alų, taigi geriau išgerti gėrimą su verdančiu vandeniu.

Jei jau pradėjote šaldymo požymius, imuninę sistemą galite sustiprinti arbata, naudodami žoleles, tokias kaip dilgėlių lapai (3 dalys), rožių veislės (3 dalys), juodųjų serbentų vaisiai (1 dalis) ir morkų šaknys (3 dalys). 2 arbatiniams šaukštui šios kolekcijos reikės 500 ml verdančio vandens. Įrankį reikia išvirti 10 minučių, o paskui dar kartą primygtinai reikalauti 4 valandas. Tokį gėrimą leidžiama vartoti 0,5 stiklinės 3 kartus per dieną. Gerovė greitai pagerėjo.

Kaip išvadą

Žolelių arbatos, stiprinančios imuninę sistemą, yra labai naudingos visiems, ypač šaltu lietingumu, kai infekcijos gavimo rizika smarkiai padidėja. Jie gali būti paruošti tiek mono-rinkinio pagrindu, tiek naudojant įvairius komponentus. Būtinai pridėkite medaus, nes tai daro gėrimą dar naudingesniu.

Atsparumo vaistažolių gėrimai ne tik padeda organizmui papildyti naudingų mikroelementų ir vitaminų pasiūlą, bet taip pat turi papildomų tvirtumo ir valymo savybių. Šie karštieji gėrimai gali būti naudojami bet kokio amžiaus žmonėms.

Imunitetą didinančios arbatos

Asmuo turi pasirūpinti, kad kūno gynyba būtų palaikoma pastoviu režimu. Arbata imunitetui yra geriausias būdas sustiprinti atsparumo ligoms sistemą namuose. Gydytojai rekomenduoja vartoti vitaminus gydančius gėrimus suaugusiesiems ir vaikams. Pageidautina gerti stimuliuojančius vaistus, kurie turi šalutinį poveikį.

Imuninės arbatos stiprinimo poveikis yra sveikatos išsaugojimas, saugus įvairių ligų gydymo būdas. Ligonių fitoterapija gali sumažinti gydymo laiką, mažinti narkotikų vartojimą. Reguliariai naudojant arbatą, kad padidintų imunitetą, žmogus yra mažiau serga, jo kūnas sėkmingai susidoroja su virusinėmis, bakteriologinėmis invazijomis.

Juoda ir žalia arbata apsaugoti kūną

Dėka kasdien sunaudotoms arbatėms, pastebimas organų imuniteto įvairioms ligoms pagerėjimas. Šiuo požiūriu gydytojai teigiamai vertina juodųjų ir žalių arbatos poveikį. Jie yra turtingi ne tik vitaminais, bet ir mikroelementais. Naudodami arbatą gaukite:

  • Thein
  • kakhetins;
  • rauginimo komponentai;
  • fenoliai, kurie prisideda prie kenksmingų mikroorganizmų slopinimo.

Žalioji arbata yra rekomenduojama, kad sotintumėte organizmą naudingais peršalimo komponentais, tai yra svarbu nuovargio sindromo pašalinimui, svorio mažinimui. Jo turinys yra vitaminų kompleksinė grupė B ir A, P, C, PP, mineraliniai komponentai - jodas, fluoras, cinkas, magnis, būtini centrinei nervų sistemai, raumenims, širdžiai, kraujagysliams, oda. Juodoji arbata - tai yra tas pats poveikis, kaip ir stiprumas, padidėjęs smegenų aktyvumas.

Teisingo gėrimo paruošimo paslaptis yra tai, kad jis nerūko verdančio vandens. Vanduo turėtų būti 90 laipsnių juodos arbatos, 85 žali, tada senėjimo procesas. Žalioji infuzija trunka dvi minutes, o po to - iki penkių kartų. Juoda tvirtina iki 30 minučių, tada įpilama į stiklinę trečią kartą, praskiestą verdančiu vandeniu. Rekomenduojama į atvėsintą arbatą įpilti medaus arba citrinų sulčių, kad būtų pagerintas imunomoduliacinis poveikis.

Aralia

Sausieji milteliai iš Manchu Aralia šaknų yra vadinami arbata stiprinti imuninę sistemą. Prevencinis vaisto poveikis yra panašus į ženšenio ar eleuterokoko poveikį. Gėrimas naudojamas emociniam nestabilumui ir kai kuriems negalavimams.

  • Stabilizuoti psichologinę būseną po streso situacijos.
  • Kai astenija, hipotenzija, diabetas, siekiant užkirsti kelią virškinimo trakto ligoms.
  • Pradinės aterosklerozės gydymui.
  • Siekiant palengvinti fizinį nervų darbą.
  • Kaip smegenų patologijų prevencija po TBI.
  • Su seksualine disfunkcija - impotencija, libido praradimas, kepenų patologija, inkstai.
  • Nuo arachnoidito ir užkirsti kelią šizofrenijos atakoms.

Vaikams rekomenduojama stiprinti imuninę arbatą nuo peršalimo, bronchito gleivinės, gerklės skausmų, taip pat nuo stomatito, nakties enurezei.

Dėmesio! Tėvai turėtų žinoti, kad Aralia dažnai sukelia alergiją kūdikiams, todėl ją galima naudoti tik pasitikrinant kūdikio reakciją.

Paruošta "Aralia" arbata "sausai" imunitetui parduodama vaistinėje už kainą, kuri yra prieinama visiems. Renkantis, atkreipkite dėmesį į žaliavų galiojimo laiką.

Aralia gėrimas receptas

Arbata imunitetui namuose yra paruošta iš 20 g susmulkintų šaknų į gabalus, kurie išpilami stikliniu šildomo vandens. Kitas žingsnis verdamas užantspauduotoje talpykloje 30 minučių. Pašalinus iš viryklės, būtina 10 minučių leisti gėrimą, o tada atvėsinti arbatą filtruoti per marlę su spaudimu. Gautą tirpalo kiekį papildo verdančiu vandeniu. Siekiant sustiprinti imunitetą, vieną arbatą šaukštelyje imamas tris kartus per dieną prieš pusryčius, pietus, vakarienes. Kurso trukmė - 21 diena.

Braškės, nauda imunitetui

Geriausi braškių lapai laikomi vienu iš efektyviausių vaistažolių arbatos, skirtos imuniteto palaikymui. Tai padeda išvengti daugybės patologijų:

  • nemiga, infuzija, naudinga peršalimams, nes braškių lapuose yra vitamino C;
  • moterims rekomenduojama mažinti kraujo netekimą per menstruacijas;
  • braškių žalioji arbata pašalina virškinimo sistemos problemas;
  • gėrimas pašalina macroteta iš plaučių, kuri padeda išvengti stagnių procesų, plaučių uždegimo;
  • Gydytojai pažymi teigiamą gėrimo poveikį kraujagyslių sienelių elastingumui, diuretiką, dezinfekuojantį poveikį.

Braškių arbatos receptas

Norėdami paruošti, jums reikės pusės litro stiklinio indelio su šaukštu žalių susmulkintų lapų. Supilkite į žaliavų stiklainį, užpilkite verdančiu vandeniu, kad padidintumėte efektą ir sutepate aromato puokštę, įpilkite mėtų, šaukštelis žalios ar juodos arbatos. Probleminėse situacijose, pvz., Šaltyje, priemonė turėtų būti suvartojama kasdien.

Turėkite omenyje! Jei geriate termosą, gerkite jį per 6 valandas. Po šio laiko gėrimas praranda savo gydomųjų savybių.

Imunitetas ir Ivano arbata

Tai gėlo šeimos žolė, turinti savybių, kurios padeda apsaugoti organizmą nuo peršalimo, virusinių infekcijų ir uždegiminių procesų. Ivano arbata stiprina imunitetą auga įvairiuose Rusijos regionuose, jį galima surinkti asmeniškai paruošti nuoviras, infuziją su gydomomis savybėmis. Kas nuolat naudoja šią žolelių arbatą, pamiršta apie ligas, padidina gyvybingumą, stabilią nervų sistemą.
Augalų naudojimas yra visos vitamino B grupės, taip pat antioksidantų, flavonoidų, pektino, taninų, karotino, sudėtyje. Mikroelementų sudėtis yra geležis, magnis, kalis, varis. Gėrimus, pagamintus žalios ir džiovintos medžiagos, gali vartoti net kūdikiai.

Turtingas aminorūgščių, alkaloidų, polifenolio junginių kiekis leidžia organizmui tuo pačiu metu pasipriešinti ligoms keliomis kryptimis:

  • mikrobų, virusinė infekcija;
  • kovoti su uždegiminių procesų plitimu;
  • stabilizuoti virškinamojo trakto mikroflorą;
  • sumažinti kūno temperatūrą;
  • pašalinti skausmą.

Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, tinka visų 14 rūšių Ivan-tea. Žolę galima derinti su laukinių rožių vaisiais, pridėti šalavijų lapus, šaltalankių, serbentų, lašišos. Šių sudedamųjų dalių buvimas, vitaminas C yra kūno apsaugos nuo kūno koncentracijos sąlyga. Kepdami karščiavimą, naudokite gluosnių žolelį su žeme. Už peršalimą toks gėrimas yra būtinas.

Virimo receptas

Geriamieji gėrimai gaminami iš pačios gluosnios arbatos ar kartu su nurodytomis žolelėmis.

Surinkite su laukine rožių užpilta verdančiu vandeniu ir virkite 4 minutes. Norint gauti imunomoduliuojamą gėrimą, paimkite šaukštą sausos arba šviežiai pjaustytos žolės plius 20 g laukinių rožių vaisių. Po virimo sudėtis reikalinga kiekvieną dieną filtruoti ir gerti stiklą, galima suskirstyti į du etapus.
Viena žolelių gluosnių arbata yra paruošta porceliano ar termose. Valgių paslaptys yra nedviprasmiškos su įprastine arbata. Paruošta 7 minučių infuzijos ir gerti stiprinti imuninę sistemą.

Įspėjimas! Roseift turi alergines savybes, pridedant jį prie recepto, būkite atsargūs. Ivano arbata pati laikoma hipoalergine žole.

Gervuogių arbata imunitetui

Ši uoga laikoma ligos pykčiu. Jame yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, esterių. Reguliarus arbatos suvokimas iš svogūnų lapų ir vaisių stiprina kūno priešinimą įvairiems negalavimams:

  • virusinės ir bakterinės infekcijos;
  • apsinuodijimas nuodais, įskaitant narkotines medžiagas, etanolį;
  • lėtinis nuovargis;
  • avitaminozė.

Grietininiai gėrimai receptai

Nuoviruokite vandens vonioje. Jis paruošiamas iš trijų šaukštų žaliavų plius 300 ml vandens. Laivas dedamas verdančiu vandeniu, virinamas 30 minučių. Dezinfekuoti, kietas, reikalauti 48 valandų. Tada gerkite pusę stiklinės du kartus per dieną prieš valgį.
Kepimas atliekamas taip pat, kaip nurodyta aukščiau, bet galutiniam tirpalui pridedama supjaustyto obuolio su natūralaus medaus šaukštu.

Rowan arbata stiprina imunitetą

Raudonųjų uogų vaisiai sudygsta pirmosiomis šalimis. Šiuo metu organizme trūksta vitaminų ir maistinių medžiagų. Mineralų kiekis uogoje yra didelis, vitamino sudėtis taip pat yra turtinga, naudojant kalnų pelenų arbatą padidina imunitetą, infekciją gripu ir kitus peršalimus galima išvengti. Veiksmingas imunostimuliuojantis gėrimas yra arbata, pagaminta iš aviečių ir gervuogių uogų.
Norėdami pagaminti arbatą, užpilkite du saldainių šaukštus iš maltos uogos į pusės litro indelį. Užpildykite verdančiu vandeniu ir palikite 10 minučių. Ši sultys gali būti naudojamos kaip desertas po valgio.
Kitas receptas yra pagrįstas ilgalaikiu infuzija - apie 10 valandų. Šis gėrimas rekomenduojama vartoti pusę stiklinės kaip peršalimo gydymas, gerti keturis kartus per dieną. Gali būti pakankamai už jus per dieną.

Sausas pelkių pelkė

Turite vartoti šiuos ingredientus:

  • Pelkių skudurai, apynių spurgai;
  • citrinos balzamas, žolių raudonasis aliejus, marmuratas;
  • Coriander ir Valerian šaknys.

Padarykite vienodų komponentų dalių mišinį, užpilkite po vieną šaukštą puslitrale indelyje. Reikalauti iki kieto laiko. 50 ml tris kartus per parą. Rezultatas bus stiprinti imuninę sistemą, nervų sistemą.

Karkade už imunitetą

Žolelių arbata nuo karkade atsparumo yra paruošta iš gėlių žiedlapių. Sudano rožė yra vitamino B ir C šaltinis. Gėrimas, pagamintas iš žiedynų, apsaugo nuo peršalimo, yra naudingas hipertenzija sergantiems pacientams, užtikrina normalią virškinamojo trakto funkcionavimą.

  • po 7 min. infuzijos, gėrimas yra paruoštas gerti;
  • reikia valgyti po valgio;
  • Arbata turi skaidulų efektą, todėl vadovaujasi kėdės savybėmis.

Informacija! Geriamojo gėrimo dieta atlieka arbatos valymo funkciją. Svorio netekimas 1 kg per dvi savaites.

"Primrose Tea"

Gėrimui paruošti naudojamas pirminis vaistažolių vaistas. Paruošimui paimti gėlės, lapai, šaknys, rodyklės. Vienai porcijai reikia paimti 5 g susmulkintų žaliavų ir užpilti puodelyje ar termose. Po 10 minučių infuzijos metu natūralus imunomoduliatorius yra paruoštas.
Stiprinti imuninę sistemą stiprinantį veiksmą pridedant žolelių jonažoles. Norėdami tai padaryti, paimkite 3 g kiekvieno komponento ir pripildykite infuziją pagal tas pačias taisykles kaip ir pirmame recepte. Reguliarus "Primusse" arbatos vartojimas sumažina paralyžiaus, sąnarių ligų riziką.

Vitamino Tiume arbata imunitetui

Ši žolelė turi ryškius aromatus, naudingų savybių masę. Tai padeda išvalyti kvėpavimo takus, pagerina medžiagų apykaitą, mažina nuovargį ir nervų įtampą. Gydomasis gėrimas pagamintas iš 20 g čiobrelių žolelių ir kelių džiovintų bruknių lapų. Infuzija įpilama 5-7 min., Tada gėrimas yra girtas. Po pirmojo karto alaus darymas gali būti kartojamas.
Tarp stiprintų arbatų yra junginys, kurį gydytojai vadina visuotine imuninės sistemos stiprinimu. Jo receptas yra:

  • morkų šaknis - 10 g;
  • juodųjų serbentų vaisiai - 4 g;
  • rožių veislės - 4 g;
  • dilgėlių lapai - 4 g.

Gaukite valgomąją šaukštą su žaliavos viršuje, užpiltu puslitine stiklaine. Verdamas dešimt minučių, gėrimas ištraukiamas 4 valandas. Gerkite arbatą po pusę puodelio tris kartus per dieną. Rezultatas - imuniteto stiprinimas, gerovės gerinimas.

Vaikų vaistažolių arbata

Vaikams naudinga imuninė veikla fitotoja gaminama vaisių, uogų, žolių ir žiedynų pagrindu. Naujagimiui, kuris yra maitinamas krūtimi, nereikalingas papildomas maitinimas. Tai taip pat taikoma vaistažolių arbatoms. Tačiau nuo 3 mėnesių amžiaus, kai imunitetas silpnėja, vaikui rekomenduojama duoti arbatą, kad padidėtų apsauga nuo ligų.

Reikia žinoti! Avietės ir kitos raudonos uogos yra alergenai mažiems vaikams, todėl patartina pradėti gerti iš jų nuo dviejų metų amžiaus.

Taisyklės imuninių arbatų gamybai ir vartojimui

Žolelių gėrimai turi būti tinkamai paruošti ir žinoti, kaip juos gerti. Tai ypač pasakytina apie vaikus. Priėmimo schemos yra tokios:

  • iki metų leidžiama užvirinti arbatas imunitetui ir pašalinti problemas, susijusias su virškinamojo trakto darbais, iš krapų sėklų ir pankolių;
  • saldainiai duoda nuo keturių mėnesių amžiaus;
  • mėtų ir citrinų balzamą stiprinančios imuniteto arbatos nuo penkių metų amžiaus;
  • gėrimai, pagaminti iš vaisių ir krūmų žalių žaliavų ne anksčiau kaip po šešių mėnesių.

Bendrosios alaus gamybos taisyklės apima reikalavimus dėl imuniteto vidutinio stiprumo gėrimų. Jie skirti prevencijai, todėl veikliųjų medžiagų koncentracija jose turėtų būti maža. Imunitetas formuojasi palaipsniui, nes imuniniai moduliatoriai kaupiasi kūne. Jie yra gynybinės sistemos elementai. Jei imunitetas yra stiprus, vaikams, suaugusiesiems, atsparumas ligoms labai padidėja.
Padarykite gėrimą, kuris bus malonu naudoti. Norint sustiprinti imunitetą, reikia užtepti pusę litro talpos 20 g žolinių žaliavų. Tada gautas gėrimas nėra karstas, o aromatas yra plonas.

Svarbu! Formulių vartojimo reikalavimai yra vienareikšmiai. Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, jie turėtų būti gerti reguliariai.


Dozės neturėtų būti viršytos, palyginti su rekomenduojamomis dozėmis. Nuo to imunitetas nesudaro greičiau, o organai gali būti pažeisti.
Bet kokį gėrimą su aktyviais biokomponentais reikia suvartoti ne daugiau kaip tris kartus per dieną.
Silpnai paruoštas arbatmedžio imunitetas leidžiamas gerti puodelyje, daugiakomponentinis ir vidutinio stiprumo - pusę stiklo.
Išvada: imunitetą galima padidinti natūralios arbatos pagalba. Svarbiausia - laikytis visų formulės reikalavimų, pagrįstų kūno reakcija. Tokiu būdu galite pagerinti savo sveikatą, stiprinti savo kūną, apsaugoti nuo negalavimų. Linkime jums kantrybės ir teisingo požiūrio į gautą patarimą.

Arbata, kaip priemonė stiprinti imuninę sistemą

Arbata yra populiariausias pasaulyje gėrimas. Ši arbata gavo tokį populiarumą dėl nesuskaičiuojamų gydomųjų savybių. Arbata teisingai uždirbo universaliojo gėrimo, tinkančio visais atvejais, pavadinimą: jis yra girtas dėl peršalimo ir svorio, taip pat tiesiog sušilti, kai jis ateina namo nuo šalčio, ryte atsipalaiduoti ar atvirkščiai - atsipalaiduoti vakare. Daugelis žmonių nori gerti arbatą, kad pagerintų imunitetą, o šis kūno stiprinimo būdas yra labai efektyvus, nes aukštos kokybės arbata yra tikra vitaminų, mineralinių medžiagų ir kitų gydomųjų medžiagų sandėlis.

Arbatos privalumai

- Teine yra tas pats kofeinas, kuris yra daug minkštesnis nei kavos kofeinas;

- daugiau nei šimtas naudingų komponentų, kurie normalizuoja imuninės sistemos darbą ir jį stiprina;

- vitaminai A, B1, B2, B5, B15, C, P, K ir kt., bet mažesnėmis dozėmis - aromatinės medžiagos;

- etilaminas, kuris yra atsakingas už organizmo atsparumą įvairiems virusams, infekcijoms ir grybams.

Reguliarus arbatos vartojimas sustiprina imuninę sistemą, todėl gydytojai dažnai rekomenduoja gerti arbatą, kad padidėtų imunitetas šaltuoju laikotarpiu, kai padidėja virusinės infekcijos sukeliamų kvėpavimo takų pavojus.

Juoda ir žalia arbata yra geriausia, kurią gamta išgarsėjo imuniteto išsaugojimui.

Žalioji arbata imuniteto pagerinimui yra geriausias būdas palaikyti kūno gerą formą per infekcinius peršalimus. Žalioji arbata turi daugybę gijimo savybių, nes joje yra įvairių biologiškai aktyvių medžiagų, įskaitant antioksidantus, tokius kaip selenas ir polifenolis, taip pat mineralus: kalį, jodą, fluorą, fosforą, cinką, kalcią, magnio ir kitus. Iš viso žalia arbata turi daugiau nei šimtą unikalių medžiagų, kurios yra tokios būtinos žmogaus organizmui.

Juodoji arbata turi prigimtį, o stimuliuoja imuniteto išlaikymą.

Taigi, juodoji arbata turi šias naudingas savybes:

- apsaugo nuo druskų nusėdimo ir toksinų kaupimosi organizme;

- reguliuoja cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje;

- sustiprina kraujagysles ir sustiprina jų elastingumą;

- turi teigiamą poveikį moterų kūno hormoninėms funkcijoms;

- prisideda prie apsauginių funkcijų vystymosi.

Kaip sustiprinti imuninę sistemą su arbata: rekomendacijos

Yra daug būdų, kaip sustiprinti žmogaus imuninę sistemą su arbata. Toliau mes siūlome gėrimų sąrašą, skirtą stiprinti imuninę sistemą:

- sultono klubai - tikras natūralus vitamino "C" sandėlis;

- oranžinė arbata yra puiki priemonė stiprinti imuninę sistemą;

- žalios arba juodos arbatos, kad padidėtų imunitetas, papildant gudobelių infuziją.

Gerkite imuniteto receptus

1. Arbata iš aviečių šakelių: 1-2 šaukštai. l supjaustytų aviečių šakų užpilkite verdančiu vandeniu ir kepkite 7-10 minučių mažai šilumos. Reikalauti dvi valandas ir kiekvieną valandą paimti 1-2 paršelius visą dieną.

2. Vieną šaukštą kviečių arba rugių sėlenų užpilkite 400 ml vandens, virkite pusę valandos. Leiskite atvėsti iki 40 laipsnių ir ištirpinkite šaukštą medaus sultinyje. Išgerkite gerti 50 ml karščiu tris kartus per dieną.

3. Trys vidutiniai obuoliai supjaustyti skiltelėmis, supilkite į keletą litrų virinto vandens ir 10 minučių virkite mažai ugnimi. Nustatykite pusę valandos, pridėkite medaus skonį ir gerkite kaip arbatą.

4. Apelsinų arbata: paimkite iš dalies džiovintų apelsinų žievelių ir juodųjų arbatų bei 1/2 dalių sausų citrinų žievelių. Visus ingredientus sumaišoma ir užpilkite verdančiu vandeniu 1 litru vandens 60 gramų mišinio. Į gautą paruoštą apelsinų sirupą įpilkite pagal skonį ir leiskite užvirinti penkias minutes.

5. Užpilkite šešis arbatinius šaukštelius juodos arbatos 0,5 litro verdančio vandens, palikite 5 minutes, štampuokite, vėsinkite, sumaišykite su juodųjų serbentų sultimis lygiomis dalimis. Įpilkite arbatos ar puodelio ar stiklinės pusės ar 2/3 ir pridėkite visą mineralinio vandens kiekį. Cukrus pasirinktinai.

6. Sumaišykite lygiomis dalimis karštą arbatą ir šviežią, filtruotą veislių sultinį, pridėkite medaus ir cukraus pagal skonį. Šis gėrimas gerti šaltą.

7. Išgerkite nedidelį kiekį spanguolių su cukrumi tiesiai į stiklinę ir įpilkite verdančio vandens arba įpilkite karštos arbatos.

8. Užpilkite juodąją arbatą, užpilkite 3/4 puodelio ir pripilkite obuolių sulčių.

9. Sumaišykite 2 dalis klubų ir gudobelių, vieną dalį aviečių ir sausosios arbatos žaliosios arbatos. Užpilkite vieną arbatinį šaukštelį mišinio su dviem puodeliais verdančio vandens, palikite pusvalandį. Gerkite su džemu ar medumi.

Arbata padidina imunitetą

Dėl bet kokio šalčio ar gripo gydytojas visada rekomenduoja vartoti daugiau skysčių. Taip pat, siekiant užkirsti kelią infekcinėms ligoms ir padidinti organizmo atsparumą suaugusiesiems ir vaikams, galite naudoti arbatą imunitetui. Tokie gėrimai padidins toną, padės išvalyti kūną, praturtintų gydomosiomis medžiagomis.

Naudingi gėrimai, gauti virinant, užvirinant ir įpilant natūralių augalinių žaliavų: arbatmedžio dalių, vaistinių augalų ir židinių, yra arbata.

Yra keletas tipų:

  • Juoda yra pilnas lapų oksidacijos procesas. Padeda sumažinti nervingumą, tonus, pagerina centrinės nervų sistemos veikimą, širdį, sumažina neigiamą daugelio vaistų poveikį;
  • Žalia - ne fermentuota gėrimo rūšis, yra daug askorbino ir nikotino rūgšties, B grupės vitaminų. Jis turi antibakterines savybes, padeda valyti kūną;
  • Raudona - padidina atsparumą dėl daugelio maistinių medžiagų buvimo, pagerina bendrą hipotenzijos būklę;
  • Baltieji pumpurai, jauni ūgliai džiovinami krosnyje, sustiprina apsaugines jėgas, pašalina lėtinio nuovargio požymius. Sudėtyje yra vitaminų C, PP, antioksidantų;
  • Pu-erh - "Camellia" lapai, apdoroti naudojant specialią technologiją. Stiprina efektyvumą, valo kūną, padeda sumažinti kraujospūdį, padeda numesti svorį;
  • Vaistiniai preparatai - užpilai ir nuoviruokliai, pagaminti iš vaistinių augalų, naudojami sudėtingame ligų gydyme;
  • Imuninės sistemos stiprinimas, tonizavimas, vitaminai, vaistažolių preparatai, kurie padeda stiprinti toną, ramina nervingą jaudulį, atleis depresiją, užsidegimą, padidins atsparumą peršalimo laikotarpiu. Sukurtas siekiant padidinti vietinį ir bendrą atsparumą.

Norint išsaugoti visas naudingas sudedamąsias dalis ir visišką asimiliaciją būtina naudoti teisingai, laikytis žaliavų užvirimo ir įpurškimo schemos tolesniam naudojimui.

Gėrimai, stiprinantys organizmo imunitetą

Arbata imuniteto pagerinimui yra puiki alternatyva farmakologiniams preparatams imunostimuliatorių ir imunomoduliatorių forma. Būdingas gėrimo bruožas - padidinti fizinę ir emocinę sveikatą, prisidėti prie aktyvios infekcinių ligų sukėlėjų.

Gaivieji gėrimai

Dažniausiai naudojamos arbatos konsoliduoti visas kūno sistemas. Jos rengiamos remiantis:

  • Imbieras - padidina atsparumą, normalizuoja kraujotaką, pašalina toksinus, padeda sumažinti kvėpavimo takų ligų simptomus;
  • Aralia - gerina medžiagų apykaitos procesus ir bendrą gerovę, didina fizinę ištvermę, pagreitina atkūrimo laikotarpį;
  • Eleuterokokas - stimuliuoja centrinės nervų sistemos veiklą, padidina nespecifinį atsparumą;
  • Rūsio vaisiai - prisideda prie kūno ištvermės padidėjimo esant nepalankioms sąlygoms;
  • Braškės - normalizuoja kraujo sudėtį, virškinimą, didina apetitą, apsaugo nuo vitamino trūkumo, turi antimikrobines ir antivirusines savybes ir gerina sveikatą;
  • Gervės ir cinamonas - stiprina imuninę funkciją, anestezuoja, turi antibakterinių ir dezinfekuojančių savybių daugeliui infekcinių ligų sukėlėjų;
  • Pepper - padidina pasipriešinimą, toksinus, turi daug vaistinių savybių, kad išvengtų peršalimo ir infekcinių ligų.

Dažniausiai naudojamas stiprinti imbiero arbatos atsparumą:

Supjaustyti šaknis yra būtina užpilti verdančiu vandeniu ir reikalauti šilumos valandą. Gerkite stiklinę tris kartus per dieną, pridėdami medaus šaukštą ir citrinos arba apelsino skiltelę.

Vaistažolių mokesčiai

Žolelių arbata imunitetui naudojama sustiprinti ir atkurti kūno gynybinius po kenčia nuo infekcinės ligos.

Tokių gėrimų vartojimas reiškia žolių preparatą.

Vaistiniai augalai gali būti renkami savarankiškai, dėl kurių jums reikia žinoti, kaip surinkti ir surinkti namus, ar įsigyti arbatą imunitetui vaistinėje. Tuo pačiu metu žolių kaina yra daug mažesnė nei dirbtinių imunostimuliatorių kaina.

Dažniausiai naudojami:

  • Bruketė - paruošta lapų pagrindu. Sausos žaliavos ir cukrus yra paimami lygiomis dalimis - dvylika gramų. Mišinys pripildomas karštu vandeniu ir laikomas valandas;
  • Monastic - naudojama rinkti iš kamieno ir rožių šaknų tose pačiose proporcijose. Viskas užpilama verdančiu vandeniu ir dešimt minučių virkite. Pridedant tokį pat kiekį raudonėlio, jonažolės ar žaliosios arbatos lapų, infuzuokite valandą. Gerti praskiesti;
  • Mokesčiai sustiprinti atsparumą: mėtų, jonažolių - desertinių šaukštu, braškių vaisiais ir lapais - valgomuoju. Užpilkite dešimt minučių. Arba antras receptas lygi suma Melisa, mėtų, kalkių, Smorodov, beržo lapai, rožė alsuoja verdančio vandens ir suleidžiama į termosą apie pusvalandį.

Žolelių arbatos, stiprinančios imuninę sistemą, padeda susidoroti ir užkirsti kelią peršalimo ir gripo vystymuisi, pagerina virškinamojo trakto sistemos funkcionavimą.

Vitamininiai gėrimai

Vitamino arbata imunitetui naudojama siekiant sustiprinti ir sustiprinti atsparumo funkcijas ir praturtinti visą kūną naudingomis medžiagomis, kad būtų išvengta trūkumo ir beriberio.

Dvi vaisiai ir augalų dalys laikomi efektyviausiais:

  • Šaltalankis - turi baktericidinių ir priešuždegiminių savybių, stiprina vietinį kvėpavimo sistemos atsparumą;
  • Juodieji serbentai - pagerina antikūnų prieš peršalimą sintezę, mažina vitaminų trūkumo riziką;
  • Avieza - valo, normalizuoja virškinamojo trakto veiklą, pagreitina susigrąžinimą, apsaugo nuo anemijos, vitaminų trūkumo;
  • Pievagrybiai - salyklas prisideda prie bendro stiprinimo, tonizuojantis kūną, ramina nervų sistemą, yra laikomas multivitamininiu produktu.

Kūdikių gėrimai

Vaikų sveikata yra tolesnio aktyviojo gyvenimo pagrindas. Arbata, skirta imuniteto padidinimui jaunesniame amžiuje, yra tinkamas medikamentų pakaitalas.

Tėvų atsiliepimai parodė, kad labiausiai rekomenduojami vaistiniai augalai, dalys ir uogos:

  • Ramunėlių leidžiamas kiddies iki metų - skausmą, turi antimikrobinių savybių, mažina spazmus ir simptomus pažeidžiant virškinimo veikimo, gerina apetitą;
  • Lipa, naudojama nuo trijų mėnesių amžiaus, pasirodė per sausa, normalizuoja kraujo formulę;
  • Ežiuolė arba imbieras yra natūralus stimuliatorius, didinantis atsparumą. Ji turi antivirusines, antibakterines, antialergines savybes, sumažina simptomų sunkumą ir pagreitina atsigavimą nuo įvairių patogenezių infekcijų.

Arbata stiprina vaikų imunitetą:

  • Vanduo yra stiklas;
  • Echinacea purpurea sausoji žaliava - arbatinis šaukštelis.

Užpilkite Įmirkykite vandens vonioje ne ilgiau kaip penkiolika minučių. Prieš vartojimą praskieskite vandeniu tokiomis pačiomis proporcijomis, pridėkite medaus. Gerkite tris kartus per dieną už ketvirtadalio puodelio.

Kitas receptas yra pagamintas iš ingvero šaknies:

Išspauskite sultis, pridėkite su desertuote šaukštą medaus įprastoje juodoje nėra karšta arbata. Naudokite maždaug penki mililitrai ekstrakto per dieną.

Populiarus imuniteto pagerinimo būdas ligos laikotarpiu su klubais:

Imtis šešiasdešimt gramų džiovintų uogų, įdėti į termosą ir užpilti litru verdančio vandens. Laikykis valandą. Maži vaikai turi gerti ne daugiau kaip 1/6 puodelio, ikimokyklinio amžiaus vaikai - ¼, paaugliai - ½.

Terapiniai ir profilaktiniai gėrimai

Siekiant apsaugoti nuo šalčio riziką ar nuo pirmųjų infekcijos simptomų, rekomenduojama naudoti vaistažolių ar imuniteto ir dedekles.

Rusijos būdas padidinti pasipriešinimą ligos grėsmei pateikiamas arbatos, kurioje natūraliai auginami natūralios augalinės kilmės ingredientai:

  • Morkų vaisiai - du ar trys vidutinio dydžio;
  • Veislės uogos - keturiasdešimt penki gramai;
  • Dilgėlinė - ta pati suma.

Užpildykite mišinį karštu verdančiu vandeniu, virkite dešimt minučių. Supilkite į termosą, stovėkite bent keturias valandas. Gerkite prieš pagrindinius valgius pusę stiklo.

Prieš naudodami bet kokį natūralų komponentą, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad nesukeltumėte daugiau žalos sveikatai. Kadangi visi vaistiniai augalai ir vaisiai turi kontraindikacijas ir vartojimo apribojimus, suaugusiųjų ar vaiko negalima sunaudoti ne kiekvieno komponento, jei yra įvairių patogenezių patologijų.

Arbata padidina imunitetą

Įvairios arbatos - tai vienas populiariausių tradicinės medicinos priemonių. Gėrimas plačiai paplitęs ne tik dėl jo skonio, bet ir dėl daugelio gijimo ir stiprinančių savybių. Jos savybės skiriasi priklausomai nuo to, kuris augalo komponentas yra gėrimo pagrindas. Imuniteto arbata yra gana dažnas reiškinys: dauguma gėrimų kažkaip veikia kūno gynybinę sistemą.

Dažniausiai daugeliu arbatų bruožas yra sugebėjimas išgydyti kūno sistemas. Tai ypač pasakytina apie imuninę sistemą. Gėrimai, pvz., Rožinių arbatos, pagamintos iš ežiuolės ir net paprastų juodųjų arba žalių arbatų, pagardinti medumi ir citrina, turi aukšto lygio veiksmingumą kovojant su peršalimu. Jie taip pat gali padidinti kūno toną, mobilizuoti jį intensyvesnei veiklai, o tai yra svarbu, kai silpnėja gyvybiškai svarbių sistemų įsiskverbimas į kenksmingus mikroorganizmus, kurie sukelia ligas.

Imuninės arbatos padidinimą ir stiprinimą galima įsigyti vaistinėje, o jūs galite pasiruošti.

Tarp daugelio žolių ir vaisingų augalų yra tie, kurie visų pirma yra skirti labai veiksmingoms imuninės sistemos tobulinimui ir stiprinimui. Remiantis jų pagrindu, paruošiamos arbatos stiprinamos.

Aralia

Augalas yra ryškesnis nei, pavyzdžiui, ženšenis, gebėjimas didinti toną. Arbata iš jos padeda pagerinti imuniteto veiksmingumą. Svarbu, kad jis nebūtų persistengęs su koncentracija, nes Aralia lengvai užnuodyta.

Eleuterokokas

Eleutherococcus arbata turi galingų tonizmo savybių, tačiau turi kontraindikacijų, susijusių su, pavyzdžiui, infekcinių ligų buvimu.

Veislė

Raudonojo gėrimas - vertingas vitamino C šaltinis, būtinas normaliam imuninės sistemos veikimui.

Kalina

Viburnum vaisiai gali pagaminti arbatą, veiksmingą uždegiminių ligų, tokių kaip tonzilitas ir laringitas, prevencijai.

Laukiniai braškiai

Kitas augalas, kuriame yra daug vitamino C (150 mg / 100 g). Braškių arbata yra produktyvi kaip profilaktinė. Jei gėrimas ruošiamas ne uogomis, o gėlėmis, tuomet reikia atsižvelgti į tai, kad talpykla yra gana stiprus alergenas.

Tarp augalų, naudojamų gėrimui paruošti, yra tie, kurie dėl imuninės sistemos turi didelį kiekį vitaminų ir kurių sudėtyje yra medžiagų, kurios padeda didinti toną.

Ypač vertinga vitaminų koncentracija yra arbatos, pagamintos iš šių augalų vaisių:

  • šaltalankis (šaltalankių arbata nurodoma avitaminozei)
  • juodoji serbentė (gėrimas yra naudingas diuretikų poveikiui, leidžiantis greitai pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo)
  • aviečių (aviečių karštas gėrimas suteikia kūnui daug vitamino C)
  • svogūnėlė (arbata veiksminga kaip vitaminų preparatas, turintis baktericidinių ir antiseptinių savybių, šilaužolių lapuose yra arbutino, kuris yra šlapimo takų antiseptikas)
  • raudonos šermukšnių (uogų arbata gaunama su diuretikais ir choleretinį poveikio, į vidurių užkietėjimo problemas, kurios gali sukelti vėžį ir uždegimas kontekste, svarbu vidurius savybių arbata, taip pat gerti iš šermukšnio yra veiksminga kaip užkirsti kelią niekingas priemonėmis)
  • aktinidija (arbata turi priešuždegimą ir bendrą stiprinimo tikslą)
  • citrinžolės (citrinžolės gėrimas turi ryškias tonizmo savybes ir yra askorbo rūgšties)

Imuninės arbatos, stiprinančios žolinių augalų pagrįstą organizmo gynybinę sistemą, ypač dažnai naudojamos tradicinėje medicinoje, bet jas taip pat galima įsigyti bet kurioje vaistinėje.

Žolelių arbatoms yra dar vienas pavadinimas - žolelių arbatos. Šie vaistiniai gėrimai žymiai nustato tokio gydymo įvairių ligų, tokių kaip vaistažolių, buvimą.

Į vaistažolių arbatą įeina gėrimai, pagaminti iš dilgėlių, skalūnų, pievagrybių, Slyčių. Visi jie turi galimybę padidinti gynybą.

Aukšto tono preparatai yra "Eleutherococcus" ir "Leuzei" arbatos.

Atsižvelgiant į nuolat didėjantį organizmo gebėjimą priešintis ligų išsiskiria arbatos remiantis Ženšenis kontekste (šaknies augalas turi bendrą tonikas ir adaptogeninių savybes) levzei, cikorija (augalas yra prebiotikai - tai stimuliuoja skrandžio mikrofloros augimą), lazdynas (naudinga, nes ji yra vitaminų dalis B ir E grupės), kiaulpienis (vertingas didelis kiekis geležies, kalcio, fosforo, kalio, vitaminų A, B, C, E).

Čia yra keletas žinomų dažniausiai naudojamų receptų stiprinančių ir tonizuojančių arbatų.

  1. Norėdami numalšyti troškulį ir sumažinti šilumą: spanguolės (1 šaukštelis) sumaišyti su cukrumi, tada užpilama verdančiu vandeniu. Gėrimas turi primygtinai reikalauti apie 10 minučių, tada padermė.
  2. Norint pagerinti medžiagų apykaitą: šaukštą lapų ar ūglių (iš anksto susmulkintų) užpilkite 0,5 litro verdančio vandens. Įtvirtinti 15-20 minučių.
  3. Norėdami išvengti peršalimo ir pagerinti kepenų funkciją: 1 valgomasis šaukštas. l Juodųjų drebulių veislės ir uogos, prieš tai sugadintos, turėtų būti užpilta verdančiu vandeniu ir infuzuoti 30-40 minučių.
  4. Terapinėms priemonėms uždegiminėms ligoms, tokioms kaip reumatas ir artritas: rožių uogos, juodieji serbentai ir akmenys, taip pat dilgėlių lapai ima tokias pačias proporcijas ir užpilama verdančiu vandeniu. Arbata taip pat yra vitaminas.
  5. Kraujo gryninimas ir metabolizmo normalizavimas: aviečių, gervuogių, juodųjų serbentų ir baltųjų akačių gėlių lapus reikėtų vartoti vienodomis dalimis. Mišinys taip pat užpilamas verdančiu vandeniu.
  6. Kai avitaminozė: dilgėlė, laukinės rožinės uogos ir juodųjų serbentų vaisiai, taip pat džiovintas morkų šaknis užpilamas verdančiu vandeniu ir primygtinai reikalauja (visos sudedamosios dalys imamas vienodomis dalimis).

Augalinės arbatos yra veiksmingos imuniteto pagerinimo priemonės. Jie netgi gali būti naudojami vaikų ligų gydymui ir prevencijai. Vis dėlto visada turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kokias savybes turi tam tikros žolės, uogos ar lapai, nes jų sudėtis gali būti labai įvairialypė ir konkreti paskirtis.