Kaip masažuoti pilvą už vidurių užkietėjimą ir koliką naujagimyje: video instrukcijos ir rekomendacijos motinos kūdikiui

Žodžiu, kiekviena motina ruošiasi masažuoti naujagimio pilvą, nes daugumoje vaikų įvyksta koliakų ir vidurių užkietėjimas. Dėl neformuotos žarnyno mikrofloros ir silpnų pilvo skausmų, tai nėra patologija, o įprastas fiziologinis procesas. Nereikalaujama jokių specialių masažo priemonių, o namuose ji yra prieinama visiems. Leiskite mums išsamiai apsvarstyti, kaip tai padaryti ir kokia yra jo naudojimas. Taip pat galite žiūrėti mokomąjį vaizdo įrašą ir išnagrinėti visą metodiką nuo pradžios iki pabaigos.

Kūdikio pilvo masažas ne tik plečia raumenis, bet ir padeda susidoroti su kai kuriomis dažnomis vaiko virškinimo trakto problemomis.

Kas yra masažas?

Naujagimiai dažnai nerimauja ir verkia. Pasitikėjimas tokiu kūdikiu nėra lengva, nes jo verksmo priežastis nėra priespauda, ​​bet skausmingi pilvo skausmai, atsirandantys su kolikomis, vidurių užkietėjimu, dujų susikaupimu žarnyne (rekomenduojame perskaityti: kas yra geresnė iš naujagimių skrandyje renkamų kolikų ir dujų?)

Kūno masažas yra viena iš būdų padėti kūdikiui. Tai paprasta, nereikalauja specialių įgūdžių ir, kaip sakoma, visada yra šalia. Mama gali masažuoti savo kūdikio pilvą ne tik paūmėjimų metu, bet ir išvengti dujų kaupimosi žarnyne. Lengvieji rankų judesiai padeda dujų burbuliukams judėti žarnyne ir išorėje. Sumažėja spazmai ir kūdikis jaučiasi geriau.

Jei reguliariai ar keletą kartų per dieną įsitraukite į masažą, jūs galite pasiekti, kad kolikų išpuoliai įvyks daug rečiau ir ne taip stipriai. Tai pagerins bendrą vaiko būklę, jis išlaikys didelę nuotaiką ir geriau miegos.

Kaip pasirengti masažui?

Prieš pradėdami masažą, turite ką nors paruošti. Procedūrai reikės:

  1. Jei kambarys yra kietas, jums reikia įjungti šildytuvą. Kambaryje temperatūra turi būti šilta.
  2. Gerai nusiplauk rankas su muilu.
  3. Gaukite atsarginį vystyklą.
  4. Išimkite kūdikį.
  5. Šildykite kitą vystyklą su geležimi arba akumuliatoriumi, tada pritaikykite jį kūdikio pilvui.

Bet kokia pagalba - masažo aliejus ar grietinėlė - nėra reikalinga. Masažas naujagimiui sausomis rankomis.

Taip pat reikia pasirinkti tinkamą vietą. Galite nusipirkti kepimo stalą, sofą, lovą. Paviršius turi būti horizontalus ir plokščias. Jei tai yra sofa, tai neturėtų būti sunku, o lova neturėtų nukristi: netolygus ar per daug minkštas paviršius padarys jūsų veiksmus daug sunkiau, o vaikui, kuris yra per sunkus, nepatogu. Kai kurios motinos tiesiog laikosi vaiko ant kelio, tačiau tai nėra patogu visiems. Be to, ne kiekvienas vaikas patinka.

Stalo keitimas (arba keitimo stendas) gali būti naudojamas ne tik pagal paskirtį - jo plokščias paviršius idealiai tinka pilvo masažui

Antroji vystyklai reikalinga tuo atveju, jei masažo procedūra ne tik padės išsiskirti dujas iš žarnyno, bet ir defekacija (jei vaikui pasireiškia užkietėjimas). Kolikozė bet kokiu atveju mažėja arba visiškai praeina, spazmai išnyks, o vaikas jaustis geriau, nes skrandis nustos jį apsunkinti.

Niekada nepamirškite apie psichologinę nuotaiką - nuolat kalbėkite su savo vaiku ir šypsokis, lydėdami masažui su retimais. Net jei stiprus paūmėjimas kūdikis verkia ir verkia, lydėkite savo veiksmus ramiu pokalbiu. Vaikas turi visada jausti savo motinos meilę ir meilę, tai taip pat turi teigiamą poveikį jo būklei.

Tamsusis masažas

Teisingai pradėti naujagimio masažą su atšilimu; net jei šildote vystyklą ir įdėti ją, po to trumpam laikykite delną ant kūdikio pilvo. Tai atpalvins pilvo raumenis, iš dalies sumažins mėšlungį ir teigiamai veikia nervų sistemą.

Tada galite palaipsniui pradėti šviesius apskrito smūgius. Be to, laikrodžio rodyklės judesiai skatina virškinimo procesą, o priešinga kryptimi jie veikia atsipalaiduoti; taigi, jei prieš kurį laiką jūs maitinate kūdikį, insultuokite jo pilvą pagal laikrodžio rodyklę, o jei artėja dienos ar nakties laikas. Judėjimas turi būti labai tvarkingas. Atsargiai įsitikinkite, kad jūsų rankos nesiliestų su blakstiena, - jei ji dar nėra visiškai ištraukta, galite suteikti papildomų skausmingų jausmų kūdikiui. Stūmokliai kintami slėgiu, kuris šiek tiek padidėja šonuose.

Kitas yra kojų išlinkimas ir išplėtimas. Kai kūdikis guli ant nugaros, jo kojos turi būti švelniai sulenktos keliuose ir traukti iki krūtinės, galite paimti vieną ar kitą, o tada abi kartu. Leidžiama pakelti ir tiesias kojas - šiame amžiuje vaikas turi puikų plastiką, todėl tokia gimnastika visada suteikia daug malonumo.

"Bicycle" pratybos, kurias motina pirmą kartą daro naujagimiui, yra labai veiksminga, ir tada bet kokio amžiaus vaikai mėgsta tai padaryti patys. Vaiko kojoms reikia ne tik sulenkti ir traukti iki krūtinės, bet ir atlikti rotacinius judesius, imituojant dviračius į priekį. Paprastai, jei neatsižvelgiama į ataką, bet tam, kad to išvengtumėte, vaikai tikrai mėgsta šį pratimą. "Dviratis" stimuliuoja virškinimo procesą, stiprina pilvo raumenis ir prideda masažo elementą prie žaidimo.

Pratimai "varlė". Vaiko kojos turi būti sulenktos taip, kad pėdos sujungtų. Tada reikia pabandyti kulnų paliesti sėdmenis. Per treniruotę kūdikis turi būti palaikomas viena ranka per nugarą. Jūs galite tiesiog sulenkti ir atsiskleisti kojas savo ruožtu ir tuo pačiu metu.

Kūdikio įdėjimas į pilvą

Toks pratybas taip pat padeda vaikui labai gerai atsikratyti sukauptų dujų ir atlieka dar vieną papildomą funkciją - tai padeda sustiprinti kaklo raumenis, o tai ypač naudinga, kai naujagimis dar negavęs savo galvos. Paplitimas kūdikio į skrandį taip pat reikia kelis kartus per dieną. Tai bus gera užkietėjimo prevencija.

Pasukęs kūdikį, šviesos smūgiai ant nugaros ir šonų, ypač virš dubens kaulų. Rankų judesiai turėtų būti nukreipti nuo pilvo iki apatinės nugaros dalies. Insultas taip pat gali keistis su nedideliu spaudimu.

Norint atsikratyti dujų ir skatinti virškinimą, "Namai" treniruotė yra tinkama. Padėkite delnus ant vaiko apatinės nugaros, tada nusiraminkite pilvųjų raumenų plotą ir įkiškite rankas virš bambos. "Namai" gali būti kartojamas kelis kartus per dieną.

Masažo pratimai gali svyruoti dideliu rutuliu (fitball kūdikiams). Geriau pasirinkti sklandų rutulį, uždengti jį vystyklu ir įdėti kūdikį ant jo pilvu žemyn. Lankstūs šukavimo judesiai ne tik atlieka pilvą masažą, bet ir traukia vestibulinį aparatą, taip pat stiprina nervų sistemą. Su rutuliu, tačiau, turėtų būti elgiamasi labai atsargiai, nes jai reikia pritaikyti pratimus.

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais negalima atlikti kojos masažo ir vidurių užkietėjimo. Tai apima:

  • naujagimio žarnų obstrukcija;
  • bėrimo atsiradimas ant kūdikio odos ar esama žala.

Jei atsiranda bet kuris iš aukščiau nurodytų vaiko požymių, būtina parodyti gydytojui. Jis patikrins kūdikį ir prireikus nustatys egzaminą ir specialų gydymą.

Mes atliekame naujagimio masažą kolikoms

Kolika yra viena iš rimtų problemų, kurios sukelia daug nemalonių momentų naujagimiui ir jo tėvams. Nedažnas labai stiprus skausmas pilvaplėvėse kankina kūdikį. Taip yra dėl žarnyno dydžio padidėjimo dėl dujų susikaupimų, kurie sukelia spazmus. Toks nelaimė atsiranda dėl įprastos priežasties: vaikas dar nepagerino fermentų sistemos. Panaši būklė taip pat gali atsirasti, kai persivalgius, kūno perkaitimą. Priežastis gali būti paslėpta, kai kūdikis maitina maistą.

Norint sušvelninti būklę, kūdikiui reikia specialaus pilvo masažo iš kolikų, pridedamų prie naujagimių. Toks manipuliavimas padeda sumažinti spazmus, dujų burbulus, judančius žarnyne, ir jų sėkmingą eliminaciją iš kūno. Masažo pratimai gali greitai pašalinti nemalonius simptomus, jei jie yra tinkamai atlikti mama.

Profilaktikai rekomenduojama, kad masažas būtų atliekamas keletą kartų per dieną, tarp procedūrų - 40 minučių.

Paruošimas

Kreipdamiesi į masažą, turėtumėte patikrinti kambario temperatūrą ir drėgmės indikatorių. Medžiagos temperatūra turi būti 20-22 laipsnių diapazone. Pačios pratimai neturėtų trukti daugiau nei 10-15 minučių. Pirma, procedūra turi būti atlikta greitai, o po to palaipsniui didinti jo trukmę. Geriau atlikti pirmąją sesiją prižiūrint savo pediatrui.

Prieš paliesdami kūdikio kūną, turite šildyti rankas. Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite delnus kartu. Motina, atliekanti masažą, privalo pasirūpinti, kad jos nagai nekenktų kūdikiui. Prieš svarbų medicininį įvykį išmintinga visiškai iškirpti.

Masažo pratimai nuo kolikų tikrai bus atliekami ant plokščio paviršiaus, tačiau būtina, kad jis nebūtų per daug minkštas, nes bus sunku kontroliuoti taikomą spaudimo jėgą. Dėl manipuliavimo galite naudoti lovą arba keisti stalą. Procedūros metu labai svarbu uždėti vystyklą prie vaiko, nes pratimai kartais pastebimi defekcija.

Masažo metu negalima naudoti alyvos, nes šių produktų sudedamosios dalys gali sukelti alerginę reakciją. Masažinį poveikį rekomenduojama atlikti su šiltais šiltais rankomis.

Technika

Visų pirma būtina šiltas motinos rankas taikyti kūdikio pilvui. Toks manipuliavimas padės sumažinti skausmą žarnoje. Kitas veiksmas nulemia pilvą rankomis, paverčiant šiek tiek spaudimą šiai kūno daliai. Svarbu stebėti vidutinišką spaudimo jėgą.

Geriausia, kad glostymas nebūtų atliekamas vienam pilvui, bet tuo pačiu metu ir krūtinėje. Procedūra prasideda nuo priėmimo, vadinamo "malūnas". Jo esmė yra tai, kad motinos rankos yra skersai ant vaiko kūno, pakaitomis švelnindamas šonkaulius žarnyne. Malūnas sėkmingai pakeičia dilgčiojimo techniką. Tai darydama, rankos lengvai judamos per naujagimio odą, tarsi jį užsikibę. Visi tokie veiksmai teigiamai veikia virškinimo procesą, kartu pagerina kitų vidaus organų funkcionavimą.

Tinkamas masažas naujagimiui su kolikomis turėtų būti atliekamas pagal laikrodžio rodyklę, o ne atvirkščiai. Tokie veiksmai su motinos delnomis padeda išstumti žarnyne susikaupiusius dujų burbuliukus.

Kai kūdikiui būdinga kolikų išpuolis, iš karto reikia skleisti ranką ant spiralės. Pirmiausia turite masažuoti kairę pilvo dalį, tada eikite į skersinę žarną ir galiausiai atlikite paskutinį judėjimą dešinėje pusėje.

Masažo rūšys

Čia yra keletas pagrindinių masažo rūšių, kurių naudojimas labai palengvina naujagimio būklę:

  1. Padėkite dviračiu. Būtina įdėti kūdikį į nugarą, labai atsargiai jį paimti kojų paviršiuje, pradeda sulenkti, pasukdami į dešinę ir į kairę kojas, griežtai bandydami nuspausti juos į pilvą. Dėl šios procedūros reikia naudoti vidutinį slėgį. Tokia manipuliacija turėtų būti patogi kūdikiui, o ne sukelti skausmą ar skausmą. Kūdikis verkia, nedelsdamas jį ramina, naudodamas dainas, po to vėl galite daryti masažo judesius.
  2. Kulkšio pašalinimas padės paspausti abiem kojoms kelius į skrandį. Norėdami tai padaryti, paimkite kūdikį apatinėmis kojomis žemiau kelio, tada sulenkite kojas, spausdami juos skrandyje. Norėdami padaryti spaudžiamas judesio galūnes, tarsi traukdami juos puslankiu, pradedant nuo pilvo vidurio ir tęsiasi į šonus. Labai svarbu, kad kūdikis atliktų masažo judesius savo kojomis. Baigę keletą sukimosi, turite atlikti panašų veiksmą priešinga kryptimi. Tai yra tokio tipo masažas, kuris tapo populiariausias moterims su primipara, nes jis yra visiškai saugus ir išlieka labai veiksmingas.
  3. Efektyviai padeda sušvelninti dujų masažo skausmą guminiu kamuoliuku. Tai turėtų būti padaryta tokiu būdu: įdėkite naujagimį į didelį rutulį žemyn. Pritariant tai, jūs turite atlikti tvarkingą važiavimą ant kūdikio rutulio, stengdamiesi šiek tiek prispausti rutulį masažinėje srityje. Masažas per rutulį labai mėgsta kūdikius. Šis metodas padeda greitai pašalinti dujas, sukeliančias koliką, ir prijaukinti mažąjį.

Po masažo reikia, kad vaikas miegotų ant pilvo. Tėvai gali pastebėti jo būklės pagerėjimą iškart po sesijos. Naujagimis tampa ramus, neaukoja, greitai išsiskiria dujos.

Išvada

Žinios apie pagrindinius veiksmus, atliekamus pilvo masažo metu, kartu su supratimu, kaip tai tinkamai atlikti, padės nepatyrusiems tėvams įgyti pasitikėjimo savimi. Dabar žinote, kaip padėti naujagimiui greitai atsikratyti tokios sudėtingos problemos kaip kolika.

Kaip išsaugoti naujagimius iš kolikų

Straipsnio turinys

  • Kaip išsaugoti naujagimius iš kolikų
  • Kaip išgelbėti vaiką nuo kolikų
  • Pankoliai naujagimiams: nauda ir kaip taikyti

Už sienos ligoninėje, atrodo, visi baisi kairėje. Ilgai lauktas nacistinis kūdikis linksmina rankas ir miega miega. Bet staiga jis pradeda verkti ir šoktelėti. Kas sutrikdo jo saldus svajones? Gydytojai sako, kad nieko siaubo yra įprasti kolikai, per tris mėnesius jie praeis patys, bet dabar turėsite kentėti ir laukti šio nemalonio laikotarpio.

Pirmosiomis gyvenimo dienomis ir mėnesiais kūdikio žarnos pradeda gyventi su flora, o dėl pasaulinės virškinimo sistemos restruktūrizacijos net motinos krūties pienas nėra virškinamas. Kaip padėti savo vaikui išgyventi per šį sudėtingą laikotarpį.

Tinkama slaugančių motinų mityba

Mamos turėtų stengtis, kad maistas būtų patogus kūdikiui. Jie draudžiama daugelyje maisto produktų: karvės pieno riebalų, pupelės, kopūstai, agurkai, slyvos ir džiovinti abrikosai, riešutai, nes jų virškinimas reikalauja specialių fermentų ir kūdikių žarnyną labai mažai iš jų. Bet net tinkama motinos mityba dažnai nepadeda kūdikiui atsikratyti kolikų.

Šiluma ant pilvo

Kolikoje nepatinka šiluma, todėl laikykite šiltą vystyklą pasiruošę, galite greitai šildyti geležimi, bet būkite atsargūs, kad neuždegtumėte kūdikio! Lankstydami jį ir padėdami į pilvą trupinius, galite sušvelninti šiek tiek skausmo ir išgyventi ataką. Kombinezonas ir maudymas šiltoje vonioje su ramunėlių tirpalu.

Vaikų medicina

Padeda atsikratyti kolikų krapų vandens, jį gali paruošti pats. Arbatinis šaukštelis iš krapų sėklų užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite šiltoje vietoje 20 minučių. Po to kūdikį šerti ir vandenį per dieną. Kraujo vanduo parduodamas vaistinėse, ten galite įsigyti arbatos su ramunėlėmis ir pankoliu, jie specialiai skirti naujagimiui. Šiuolaikiniai vaistai, skirti kolikams "Espumizanas" ir "Plantex". Kai kurie tėvai juos žavisi, o kiti mano, kad apskritai nėra jokio poveikio.

Įkrovimas kūdikiui

Po maitinimo vaiku reikia laikyti jį "kariuomene" kelias minutes. Oro, kurį vaikas nurijo šeriant šia pozicija, greitesnis išeitis. Galite išmesti kūdikį į pilvą arba stumiant judesius pagal laikrodžio rodyklę pilve. Čia nereikia specialių įgūdžių, o poveikis yra labai pastebimas. Masažuojant vaiką, jūs turite švelniai šypsokis ir pasikalbėti, kad atitrauktumėte nuo nemalonių pojūčių. Kai kurios motinos uždeda rutulį ant kūdikio pilvo ir jį išveria pirmyn ir atgal. Veikiant aktyviems judesiams, iš vaiko žarnyne išsiskiria gausios dujų, sukeliančių koliką.

Broliai pataria

Anksčiau, kai nebuvo jokių vaistų, motinos suvyniojo vatą į rungtynes ​​(dabar galite naudoti medvilninius tamponus), drėkina juos vazeliu arba skystu muilu ir įšvirkškite jį į vaiko angos. Dujos greitai atsitraukė ir kūdikis nuramino. Ši procedūra buvo atlikta kelis kartus per dieną. Bet klizma yra geriau ne įsitraukti. Naujojo kūno organizmui reikia laiko, kad prisitaikytų prie naujos aplinkos. Negalima išvengti kūdikio per 3-4 mėnesius, tačiau juos galima sušvelninti.

Kaip padaryti pilvo masažą kolikoms ir vidurių užkietėjimui naujagimiui

Straipsnio santrauka

Kūdikiai nuo pirmojo gyvenimo mėnesio iki pusės metų dažnai kenčia nuo pilvo skausmo, susijusio su kolikomis, dujomis ir vidurių užkietėjimu. Tai dažniausiai atsiranda dėl perėjimo ir prisitaikymo prie naujų kūdikių virškinamojo trakto darbo sąlygų. Veiksmingas ir saugus būdas padėti yra kūdikio pilvo masažas ir specialūs pratimai.

Kaip tinkamai masažuoti vaiką dėl kolikų ir vidurių užkietėjimo

  1. Prieš pradedant masažą, 2-3 savaites šiltu vystyklu reikia šildyti pilvą.
  2. Mamai nereikia tepti rankomis, galite naudoti kūdikių miltelių.
  3. Labai svarbu laikytis tinkamos judėjimo krypties pagal laikrodžio rodyklę, atitinkančią natūralią anatominę žarnyno vietą.
  4. Vienos pamokos trukmė 6-7 minutės.
  5. Masažas turėtų būti atliekamas prieš maitinimą - 30-40 minučių.

Svarbu! Nerekomenduojama tepinėti rankas aliejumi pilvo masažui, nes sunku kontroliuoti spaudimo jėgą.

Naujagimio pilvo masažo technika

Kūdikių pilvo masažas skatina žarnyno turinio judėjimą (išmatų mases, dujas) ir būklės pagerėjimą.

  1. Po šildymo su vystyklu, padėkite abi rankas ant nugaros skausmo, laikykite kurį laiką, kad būtų lygi rankų ir kūno kūno temperatūra.
  2. Neišimdami rankų, laikrodžio rodyklėje, lėtai, švelniai užpildydami šviesos slėgį pilvei palei "namo" kontūrą, pakartokite apvalius kūdikio pilvo kontūrus, palaipsniui didindami intensyvumą. Svarbu pabandyti apeiti dešinę hipochondriją, kur yra kepenys.
  3. Laikydami namo rankas vienoje vietoje, mes atliekame pakaitinį slėgį iš dešinės į kairę išilgai storosios žarnos.
  4. Garsas palmių pilvo kūdikis pagal laikrodžio rodyklę, tada - iš viršaus į apačią.
  5. Strowcing pasviręs pilvo raumenis, viena ranka ant pilvo.
  6. Stūmokliniai judesiai pagal laikrodžio rodyklę, apibūdinantys kvadratas aplink bambą ir raidė "P".
  7. Priešingi judesiai aukštyn ir žemyn su abiejų rankų delnomis tuo pačiu metu (viena ranka juda aukštyn ir kita).
  8. Mes atliekame apykaitinius smūgius pagal laikrodžio rodyklę, pirmiausia naudodamiesi delne iš vienos rankos, o tada dviejų rankų delnomis.
  9. Mes palenkiame vaiko kojas į kelius ir atneškime jį į pilvą 30 sekundžių, kad išvyktų maži automobiliai. Po to kojos turi būti suktuojamos, taigi jas reikia atsipalaiduoti.
  10. Galų gale - lengva glostyti pilvą.

Vaizdas apie naujagimio pilvo masažą iš kolikų ir užkietėjimų namuose

Toliau pateikiama veikla yra naudinga norint atsikratyti kolikų:

  • išdėstytas ant pilvo - jis gaminamas prieš maitinimą, visada ant kieto paviršiaus;
  • iš karto po šėrimo išlaikyti kūdikį vertikaliai, kad jis galėtų šoktelėti;
  • šilumos panaudojimas į pilvą: šilti vystyklai, šildymo pagalvėlės;
  • garo vamzdžio naudojimas.

Gimnazija su kolikomis ir vidurių užkietėjimas kūdikiams

Gimnastika kūdikiams su pilvo pūlingumu, kolikais, vidurių užkietėjimu turi teigiamą poveikį žarnyne, taip pat traukia vestibulinį aparatą.

  1. "Varna": kūdikis meluoja ant pilvo. Ištirpinkite kojas taip, kad jo keliai būtų išsibarstę, o jo kojos prisiliesti prie kito. Padėkite ranką ant kojų taip, kad jis stumtų. Pratimai stiprina pilvo raumenis, reguliuoja žarnyno darbą, moko kūdikį nuskaityti.
  2. "Lėktuvas": laikykite vaiką viena ranka ant krūtinės iš apačios, kita vertus, laikykite jį nuo apačios pilvo, laikydami jį tarp kojų kojomis. Modeliuokite skrydžius aplink kambarį, sutelkiant dėmesį į žaislus ir daiktus, kuriuos vaikas gali matyti ar patraukti skrydžio metu.
  3. Kūdikis guli ant nugaros. Švelniai jį laikydami pažastų, lėtai pakelkite, kad jis užtruks sėdimąją padėtį, tada lėtai nusileiskite ją priešingoje padėtyje. Kruopščiai atlikdami, kad kūdikis nepasiektų galvos. Pratimai rekomenduojami kūdikiams po dviejų mėnesių, sustiprina vestibulinį aparatą ir spaudos raumenis.
  4. Kūdikis pasislenka nuo nugaros iki pilvo ir nuo pilvo iki nugaros, švelniai pritvirtindamas jį rankena. Pratimai sustiprina įstrižinius pilvo raumenis.
  5. Pratimai "drugelis" - įdėti kūdikį ant nugaros, kojos sulenktos keliuose. Laikydamasis savo kojas rankomis, tuo pačiu metu paskleidęs kelius į šonus.
  6. "Plaukikas" - kūdikis guli ant skrandžio, viena ranka laikydama dugną per krūtinę ir pilvą, kita vertus, laikydama kojas. Kūdikis yra pakeltas taip, kad vienu metu jis pakelia galvą ir kojas.

Koši pratimai kūdikiams fitball

Ši gimnastika yra labai paprasta, todėl vaikams tai labai smagu. Dėl treniruočių su mažiausiai trijų mėnesių amžiaus kūdikiu, geriau įdėti šiltą vystyklą.

Norint naudotis "fitball", labai svarbus teigiamas požiūris. Jums reikia kalbėtis su kūdikiu, galite naudoti ramią ir ramią muziką. Klasės turėtų būti įdomus, o jei kūdikis yra neklaustas, geriau juos perkelti į kitą laiką.

Filmo treniruotė "Fitball" by Julia Ermak

Gimnastika turėtų trukti nuo 7 iki 15 minučių. Jei kūdikis pavargsta anksčiau, jam nereikia priversti.

  1. Įdėkite kūdikį į pilvą, suaugusio ranka guli ant nugaros. Laikydami jį, pasukite jį atgal ir pirmyn; toje pačioje pozicijoje wiggle jį į šonus.
  2. Kūdikis ant svorio kojų pritvirtintas suaugusiesiems, prieš tai, kai fitball įvedė žaislus. Vaiko kojas lengva paimti jam ir atgal.
  3. Atsukti linkę į futbolą pagal laikrodžio rodyklę ir priešinga kryptimi.
  4. Vaikas gulėdamas ant skrandžio, laikydamas kojas viena ranka, švelniai paspauskite ant nugaros taip, kad kamuolys spyruoklės.

Prieš pradedant gimnastiką fitball konsultacijoms pediatrui. Klasės laikomos po 1,5 val. Po šėrimo, atlikus keletą paprastų taisyklių:

  • jūs negalite daug kampuoti;
  • su pratimais, esančiais linkę, kojos turėtų būti kuo platesnės;
  • profesijų metu neįmanoma traukti vaiko kojomis ar rankenomis.

Fitball pratimas yra draudžiamas:

  • ne ilgalaikė nugaros skauda;
  • vaiko ligos;
  • amžius mažesnis nei 1 mėnuo.

Masažas ir pilvo pratimai sustiprins raumenis, pagerins virškinimą, padidins ištvermę ir pagerins kūdikio ir jo motinos psichinę būklę. Kūdikiams jie gali būti naudojami ne tik medicininiais tikslais - jie yra puikus profilaktinis preparatas.

Tradicinė medicina su vadinamuoju karminiu poveikiu padės sustiprinti masažo ir gimnastikos poveikį. Jie veikia švelniai ir dažnai efektyviau nei cheminės medžiagos:

  • krapai, ypač jos sėklos - imamas kaip nuoviras ar infuzija;
  • pankolis - infuzijos forma ir arbata iš vaisių, krapų vanduo;
  • Ramunė - filtruotos infuzijos forma.

Naudokite žolelių arbata ir nuotakas yra įmanomas tik pasikonsultavęs su pediatru. Jis nustatys dozių skaičių ir dažnį, dažniausiai prieš maitinimą kūdikiams reikia 2-3 šaukštus.

Kaip atsikratyti kolikų naujagimiams

Neseniai gimęs vaiko virškinimo traktas yra visiškai sterilus. Pirmuosius gyvenimo metus žarnos kolonizuoja "geri" mikrobai. Jie aktyviai padaugėja, sukelia pilvo pūtimą ir padidina dujų susidarymą. Pedikiūrai mano, kad kolikozė yra natūralus procesas, kurio nereikia gydyti. Norint, kad kūdikis būtų geriau, motinai rekomenduojama naudoti netradicinius metodus.

Dieta kolikoms

Naujagimio kūnas per pirmuosius 3-4 mėnesius yra labai jautrus. Tik vienas produktas, kurį slauganti moteris nusprendė pamerkti, gali sukelti dar vieną meteorizmo bangą. Kol kūdikis yra 4-6 mėnesius, rekomenduojama nevartoti motinos:

  • nenugriebtas pienas;
  • agurkai;
  • pupos ir žirniai;
  • gazuoti gėrimai;
  • balti kopūstai;
  • razinos ir vynuogės;
  • kriaušės;
  • Bulgarų pipirai.

Naudingi yra cukinijos ir morkos, žiediniai kopūstai ir slyvos. Rauginant pieno produktus, tokius kaip natūralus jogurtas, varškė, ryazhenka, kietas sūris ir kefyras, rekomenduojama slaugančioms moterims, kurioms dėl nėštumo sutrikusi žarnyno mikroflora. Motinos organizmas dalins virškinimo fermentus su naujagimiu, o kūdikiams pasireikš mažiau koliukų.

Pagal dirbtinį šėrimą kūdikiams skiriamas reguliarus ir fermentuotas pienas, esant vidurių pūtimas. Kombinuota mityba padeda kūdikių žarnyne gaminti fermentus maisto virškinimui. Peristaltika gerėja, o dujos praktiškai nesivargina kūdikio.

Be motinos pieno ar mišinio, vaikas turi gauti virinto vandens. 4-6 m. Amžiaus kūdikiams suteikiama silpna ramunėlių arbata, kuri ramina ir atpalaiduoja spazmus. Tačiau kai kurie trupiniai tokie gėrimai yra kontraindikuotini, nes dėl jų vaikui yra alergija arba padidėjęs vidurių pūtimas.

Kai dehidratacija ar skysčių trūkumas sulėtina virškinimo procesus, pieno apdorojimui žarnyne tampa sunkiau. Maistas stagnuoja ir klajojo, formuojasi dujų burbuliukai, o naujagimio skrandis plinta ir pradeda skauda. Pirma, kūdikiai duoda šaukštą virinto vandens. Palaipsniui skysčių kiekis didėja.

Mama taip pat naudinga gerti ne gazuotą vandenį ir žolelių arbatas, jei paskutinė naujagimiui nėra alergiškas.

Šilta iš kolikų

Kūdikis verkia dėl skrandžio skausmų. Kūdikiams, jaunesniems nei 3 mėnesius, nerekomenduojama skirti vaistų, krapų vandens ar įdėti žvakių. Vaistiniai preparatai pakeičiami šildant žarnas šiltomis vystyklomis arba rankšluosčiais.

Aukštos temperatūros padidina kraujo tekėjimą į skrandį, gerina virškinamojo trakto organų darbą. Šiluma skaido spazmus ir skatina dujų išsiskyrimą. Kaip sušildyti vystyklą? Įdėkite kelis sluoksnius ir geležį su karštu geležimi. Pritvirtinkite audinį rankos viduje: jei oda yra šilta ir maloni, galite padengti naujagimio pilvą su vystyklu. Paliktas raudonas ženklas ir dilgčiojimas? Šiek tiek atvėsinkite audinį ir tada naudokite, kitaip galite sudeginti kietos odos odą.

Žiemą ant baterijų kaitinamas kilpinis rankšluostis arba vystyklai. Į šildytuvą įpilkite sausą kompresą, palikite 10-15 minučių. Kai audinys pakankamai šiltas, pašalinkite ir padėkite ant žarnyno.

Vienintelis vystyklų kompreso trūkumas yra tas, kad jis greitai aušinamas. Mama turi nuolat pašildyti audinį, todėl ji nei vaikas negali atsipalaiduoti ir miegoti.

Pakabuko alternatyva yra karšto vandens buteliukas, kuris užpildomas ne vandeniu, bet druska ar smėliu. Sausoji medžiaga kaitinama indelyje, orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje. Jie užmiega gumos korpuse ir taikomi naujagimio pilvui, pakuojant jį rankšluosčiu.

Taip pat yra specialių karšto vandens butelių kūdikiams su vilnoniais dangčiais. Kaip užpildas gamintojai naudoja vyšnių duobes arba miežių lukštus. Medžiaga išlaiko šilumą ilgą laiką ir tinka netgi kūdikiams su jautria oda ar linkme į alergijas. Naujagimių šildytuvai šildomi mikrobangų krosnelėje.

Kūdikio skrandis su dujų išmatomis yra padengtas pagalviu arba chalatu. Plius: toks suspaudimas ilgą laiką palaiko šilumą, todėl naujagimiai prabudus nakties viduryje iš kito spazmų išpuolio. Minusas: vaikui, kuris turi žarnyno skausmą, sunku gulėti vienoje vietoje ir laukti, kol pagalvė pasiektų patogią temperatūrą.

Mama yra geriausia raminanti priemonė

Kūginės spalvos atsiranda dėl padidėjusių dujų. Norėdami pašalinti mėšlungį ir skausmą, kūdikis yra išvalytas, paliekant tik vystyklą ir pritaikytas jo mama ar tėčio pilvas. Naujagimio galva yra dešinėje, o viršutinės ir apatinės galūnės bando kiek įmanoma ištirpinti šonus. Kūdikis yra nugaros ant nugaros ir švelniai wiggled, kad nuramintų.

Kai vaikas spaudžia pilvą į motinos kūną, jo žarnos sutampa ir dujos išeina. Spazmai išnyksta, o kūdikis, kurį sulaukia šiluma ir pažįstamas kvapas, nusiramina ir greitai užmiega.

Galima naujagimį pritaikyti motinos ar tėvo pilvui naktį, kai tėvai neturi jėgos palikti judesio ligai ir įkrovimui. Jei metodas neveikia, rekomenduojama minkyti kūdikio žarnas atsargiai. Švelniai paspaudus, masažuojate laikrodžio rodyklės kryptimi, o kelis kartus laikykite pirštus nuo skrandžio iki nugaros ir šiek tiek žemiau. Apskrito judesiai atpaliks raumenis ir inkšius, o skrandis bus išvalytas iš dujų.

Neramūs kūdikiai, kurie nenori meluoti motinai, rekomenduojame žieduoti žvaigždute. Padėkite galvą ant alkūnės, ant dilbio esančio pilvo ir leiskite kūdikio rankas ir kojas laikytis šonuose. Laikykite naujagimio galą taip, kad jis nepatektų, ir švelniai jį užmuškite, dainuodamas dainą ar kalbėdamas su vaiku pusešeše.

Motinos, kurios yra pavargę nuo isterijų ir kūdikių kortų, sunku išlikti rami, tačiau kūdikis neturėtų būti nuliūdintas dėl koliukų ar fizinės jėgos. Baudos tik pablogina emocinę gerbūvį naujagimiui, jis nervina ir padidėja spazmai. Moteris turi atiduoti kūdikį savo tėčiui ar jį įkišti į lovą, eiti į kitą kambarį keletą minučių, o, kai sudirginimas ir pyktis nyksta, grįžti į vaiką. Kuo rimtesnė motina, tuo greičiau trupiniai nustos verkti ir užmigti.

Colic pratimai

Su naujagimiais yra naudinga atlikti pratimus. Pratimai stimuliuoja žarnyno peristaltiką, užkertant kelią dujų susidarymui. Tačiau jūs turite elgtis su vaiku prieš valgį, kai jo nepažeidžia kolika ir spazmai.

  1. Išskleisk kūdikius ir padėkite juos ant stalo ar kito kieto paviršiaus.
  2. Girdyti naujagimio pilvą su sulenktu delnu, kuris yra kubelio pavidalu. Perkelkite iš stemplės į bambą, švelniai paspauskite.
  3. Viena rankos masažuoja pilvą, o antrasis - kojoms pakelti, kad palengvintų dujų išėjimą. Pakartokite judesį 4-6 kartus, nedidinkite kūdikiui.
  4. Kojos žemyn ir ištiesinkite, 5-10 sekundžių, šlaunies insultas raumenims atpalaiduoti.
  5. Prijunk kelius ir lėtai pakelkite nugarą. Kojinės šiek tiek praskiedžiamos prie šonų.
  6. Atsukite 10 sekundžių, švelniai grįžkite į pradinę padėtį.
  7. Ištieskite kojas ir švelniai jas ištempkite, kad išsklaidytų kraują ir padėtumėte vaikui atsipalaiduoti.
  8. Naudokite rodyklės pirštus, kad nubrėžtumėte ratą aplink bambą. Viena ranka turėtų judėti pagal laikrodžio rodyklę, o kita - priešinga kryptimi. Kartoti pratimą 5-6 kartus.

Dėl to, kad pilvo skausmas atsipalaiduoja, dabar jūs turite įtvirtinti kūdikio kojas ir rankas, kad sumažintumėte raumenų įtampą. Jei pratimus pakartosite 3-4 kartus per dieną, vaikas miegos ramiau, nes dujos išnyks, o ne kaupsis žarnyne.

Kituose meteorizmo meteorizmuose kūdikiams rekomenduojama uždėti savo skrandį ant fitneso, kuris yra padengtas šildomuoju lakštu. Vaikų rankena aukštyn ir žemyn arba dešinėn į kairę. Kryptis pasirinkta atskirai, priklausomai nuo vaiko ir jo žarnų reakcijos.

Vaikas, kuris sumušė ir auga, turėtų būti dedamas ant stalo nugara ir pakeltas kojas, tada švelniai paspauskite juos į pilvą. Pakartokite 4-5 kartus, kol dujos pradės išsikrauti. Su kolikomis padeda naudotis "dviračiu". Jauni kūdikio apatinės galūnės pakeliamos ir sulenktos keliuose, imituojant dviračių transporto priemonių važiavimą.

Jei šilumos ir fizinio aktyvumo nepakanka, vaikui skiriami medicinos arba homeopatiniai vaistai.

Liaudies ir farmacijos priemonės

Koliukai praeis, jei kūdikis girtas su krapų arba morkų sėklų nuoviama. Gėrimas turi carminative poveikį ir pašalina mėšlungį. Valgomojo arba pankolio infuzija, arbata iš džiovintų ramunėlių atleis meteorizmą.

Vienu metu vaikui suteikiama ne daugiau kaip 10 ml homeopatinės vaisto. Jei po nuovirų atsiranda bėrimas, naujagimis yra alergiškas augaliniam komponentui. Mes turėsime gydyti vaistų skausmą.

Vaistinės taip pat parduoda dujinius vamzdžius, kurie padeda išvalyti išmatų ir perteklinio oro žarnas, tačiau ne visi vaikai ramiai toleruoja tokią procedūrą. Humaniškas būdas atsikratyti kolikų - medvilnės tamponėlių, panardintų į masažą arba paprastą augalinį aliejų. Patarimas įkištas tarp sėdmenų ir išmestos asilo. Aliejus atlieka laisvinantį ir karminuojantį agentą.

Naujagimiai, kuriems nustatytas kolikas:

  • Bifidum;
  • Plantex;
  • Kūdikis ramus;
  • Espumizanas;
  • vaistažolių arbata su pankoliu;
  • vaistinė krapų vanduo.

Kūdikiai naujagimiams praeina per 5-6 mėnesius. Jei nė vienas metodas ir narkotikai nesusiję su dujų trūkumu, mama gali ištverti tik šį laikotarpį. Kūdikio žarnose bus išmokti gaminti fermentus ir virškinti pieną, dujos nustos kaupti ir trikdyti kūdikį, o vaikas visą naktį miegos.

Pediatras išsamiai apie masažą nuo kolikų naujagimiams

Kai gimsta kūdikis, ne viskas jo kūne gali iškart sklandžiai dirbti. Beveik visi tėvai susiduria su kūdikių žarnų kolikomis. Kai kūdikis karsto keletą valandų iš eilės, tėvai yra pasirengę kreiptis pagalbos, kur jie eina.

Jie važiuoja vaistine, vaistininku receptui. Jie nori gauti magijos medicinos butelį, tačiau, deja, to neegzistuoja. "Ką daryti?" Jūs klausiate. Šiame straipsnyje aš jums pasakysiu, kaip tikrai padėti savo vaikui su šia problema masažo pagalba.

Kūdikių dažnai pradeda kentėti kūdikiai nuo antrosios iki trečiosios gyvenimo savaitės. Ši ataka trunka maždaug tris mėnesius. Pastebėta, kad kolikai pasireiškia dažniau ir ilgiau berniukams. Dažnai berniukams būdingi kolikokai iki 4-5 mėnesių amžiaus.

Kikikų priežastys kūdikiui

Pagrindinė žarnyno kolių priežastis yra naujagimių fermentų sistemos nebrandumas. Fermentai yra medžiagos, skaldančios maistą skrandyje ir žarnyne. Naujai pagamintų fermentų nepakanka. Todėl maisto virškinimas yra nenormalus, kai išsiskiria daug dujų. Ypač jei vaikas maitinamas maistu, netinkamu jo amžiui.

Dėl žarnyno kolių gali pakenkti vaiko pernešimui. Fermentų tiesiog nepakanka norint suvartoti daug maisto. Maistas yra fermentuotas. Per fermentaciją išsiskiria daug dujų - anglies dioksido, vandenilio sulfido. Dujos formuojasi burbuliukuose, ištempia žarnyno sienelę ir sukelia stiprų skausmą.

Kolika gali sukelti neįprastą vaiko padėtį maitinimosi metu, kai maistas kūdikis užfiksuoja daug ore.

Pediatro patarimai

Norėdami išlaisvinti vaiko žarnas, kūdikis turi būti padėtas prieš valgant skrandį, sulenkiant sulenktas kojas po juo. Ši situacija palengvina gazikov pašalinimą.

Baigę pakankamai laiko, laikykite kūdikio "stulpelį" vertikalioje padėtyje, kad šerti į lauką iš skrandžio atsiradęs oras.

Net žmonėms vadinama žarnyno mikroflora gyvena storoje žarnoje, kuri dalyvauja maisto virškinimo procese. Tai mikroorganizmai, kurie naudingi žmonėms. Be jų normalus virškinimas neįmanomas.

Ši maža mikroflora nėra pakankamai suformuota mažame vyruje. Žarnyno mikrofloros disbalansas sukelia fermentaciją žarnyne ir dėl to padidėja dujų susidarymas.

Simptomai

Norėdami suprasti, kad kūdikio nerimas yra susijęs su diskomfortu žarnyne, turite žinoti žarnyno kolių simptomus. Paprastai kūdikių spalvos pradeda staiga maitintis arba netrukus po jo. Kūdikis garsiai šaukia, rūpinasi, išsitrenka, stoja, stumia kojas į pilvą.

Pilvą patėja, galite išgirsti skysčių perpylimo garsus per atstumą, o delnus pajusite oro judėjimą per žarnas. Šiuo metu beveik niekas nesumažina kūdikio. Žarnyno kolika baigiasi staiga, kai prasideda.

Vienas iš veiksmingų būdų padėti kūdikiams, sergantiems kolikomis, yra pilvinis masažas. Jis gali būti naudojamas žarnyno kolių uždegimo metu arba jo prevencijai.

Kaip tinkamai masažuoti

Ir dabar aš jums pasakysiu, kaip tinkamai atlikti tokį masažą kūdikiui.

Masažas prieš maitinimą ar ne anksčiau kaip 40 minučių po maitinimo 5-7 min. 4-6 kartus per dieną. Būtinai suteikkite savo vaikui patogias sąlygas. Kambarys yra iš anksto ventiliuojamas. Optimali temperatūra kambaryje yra 22-24 ° C, nes jūs turite nusivilti, kad masažuotumėte kūdikį.

Iš anksto nuimkite visus papuošalus rankomis, nedelsdami nupjaunami vinimis, kad nebūtų pakenkta jautrios naujagimio odos. Nenaudokite kremo ar masažo aliejaus.

Kremas ar aliejus keičia rankų odos adhezijos koeficientą su vaiko oda, dėl kurio masažo metu susidaro per didelė jėga. Taigi masažuojančio suaugusiojo rankos turėtų būti sausos. Jei mama ar tėtis paltai yra šlapios, galite jas miltelius pagaminti su talko milteliais arba kūdikių milteliais.

Paprastai naujagimiai nepatinka paliesti savo kūną. Kuo anksčiau jie pradeda reguliariai masažuoti, tuo greičiau vaikas prisitaiko prie savo motinos rankų šilumos ir švelnumo.

Svarbu atsižvelgti į naujagimio nugaros ir odos būklę. Masažas neturėtų būti atliekamas, kai bambos žaizda dar nėra išgydyta, tampa drėgnas ar kruvinas, taip pat pustulinis odos išbėrimas.

Poveikis bus daug geresnis, jei prieš masažą šildysite kūdikio pilvą šildomuoju ar šiltu vystyklu. Tai tinka paprastas karšto vandens butelis arba šilto druskos maišas. Galite naudoti šiltą vystyklą, lygintą geležį. Užtepkite šildytuvą ar vystyklą, kad jo temperatūra būtų patogi.

Tada paimkite kūdikio pilvą kelias minutes. Pašalę vystyklą, keletą sekundžių uždėkite dvi delnus prie pilvo. Leiskite kūdikiui priprasti prie šilumos, prie liesties.

Pati masažo taškų technika

  1. Pradėkite nuo šviesos smūgių nuo viršaus iki apačios, nuo kraštų iki lazdos. Tada pereikite prie apskrito judesio pagal laikrodžio rodyklę. Kartokite kiekvieną masažo elementą nuo penkių iki šešių kartų. Visi judesiai turi būti šiek tiek stipresni už reguliarius smūgius. Pakeiskite kiekvieną pratimą su raminamais šviesos smūgiais.
  2. Slydimo judesiai. Pritvirtinkite du delnus horizontaliai ant skrandžio. Palmė iš viršutinės pilvo pusės nuslysta žemyn, todėl jūs keičiate rankų padėtį. Laikykite delnus keletą sekundžių, šildydami pilvą.
  3. Palmės nustato "namas", kurio atvira dalis nukreipta į nugarą. Palaipsniui, su šiek tiek palenktų delnų kraštu, sukite pagal laikrodžio rodyklę, nes tai yra kryptis, kurioje maistas eina žarnyne. Tuo pačiu metu vengti intensyvių judesių dešinėje pusrutulyje, nes naujagimyje kepenų kraštas išsikiša iš po krentine arka. Po kiekvieno pratybų atlikite įprastą atsipalaidavimą.
  4. Palaikykite dešinįjį delnį centre, o kairiajame ranka - vaiko kumščiu, esančiu dešinėje pusėje, dešinėje pasvirusių pilvo raumenų (nuo nugaros iki pilvo). Po 5-6 judesių rankos keiskite, masažuojate kairę pusę.
  5. Tada laikykite tuo pačiu metu, kad abiejų rankų skausmas būtų pilvo skausmas. Nubrėžkite dešinę ranką iš viršaus į apačią, kairę ranką nuo apačios į viršų. Šio judesio metu galite naudoti šepečio galą. Tada praleiskite kelis judesius apskritime, pirmiausia vienu ranka, po to dviem rankomis. Apskrito judesiai gali būti atliekami kaip visas delno paviršius, ir tik pirštais.
  6. Taip pat yra U formos pilvo masažo metodas. Tai atliekama keliais etapais. Pradėkite nuo paprasto kairiojo pilvo apatinės dalies apatinės dalies. Tada perkelkite "kampą" - nuo dešiniojo ragenos į kairę, o tada iš viršaus į apačią. Po kelių kartų sujunkite judesį vaiko pilvo dešinėje nuo apačios į viršų, tada - "kampas" - iš dešinės į kairę ir iš kairės pusės iš viršaus į apačią.
  7. Veiksmingai atlikite apskrito judesio feminio pavidalo delno pirštus. Norėdami tai padaryti, įdėkite riešą į kūdikio lizdą ir pradėkite juda su skirtingais pirštais kryptimi iš dešinės į kairę klubo srities. Tuo pačiu metu judesio pabaigoje pirštai turėtų užsidaryti. Dėl šios pratybos žarnoje prasiskverbia intensyvesnis judėjimas, kuriame stora žarna patenka į tiesiąsias žarnas, o aktyvesnės žarnos dujų išsiskyrimas.

Kaip baigti masažą

Atlikdami masažą būtinai padėkite kūdikiui išlaisvinti žarnyne susikaupusias dujas. Norėdami tai padaryti, atneškite į pilvą sulenktos kojos kojos 30-40 sekundžių (kaip leidžia vaikas) nugarinės padėtyje. Po šio ilgos nepatogios padėties masažinkite kūdikio kojas geriau atsipalaiduoti.

Kartokite procedūrą, kelis kartus pakeldami kojas prie pilvo, nepamirškite atsipalaiduoti kiekvieno vaiko kojų.

Išimkite automobilį po masažo taip pat gali būti kitokiu būdu. Nuleidus kūdikį ant pilvo, pakelkite kojas prie pilvo, sulenkite kelio ir klubo sąnarius. Laikykite kojas tokioje padėtyje. Kartoti pratimą keletą kartų.

Treniruoklis

Kitas būdas padėti jūsų kūdikiui atsikratyti dujų žarnose - tai padaryti "dviračio" judėjimą, tai yra pakaitomis sulenkti ir priveržti kūdikio kojas į skrandį.

Užpildykite masažą su raminančiu ir atpalaiduojančiu pilvuku.

Svarbūs taškai ir taisyklės

Pagrindinis šių judesių tikslas yra skatinti dujas kaip pagrindinę žarnyno kolikų priežastis ir palengvinti jų išėjimą į išorę. Todėl svarbu laikytis tinkamos judėjimo krypties pagal laikrodžio rodyklę. Tai yra žmogaus žarnyno eiga, o tai reiškia, kad maistas per žarnyne.

Masažo metu dujos perkelia žarnyne. Dėl to dingsta vaiko diskomfortas, susijęs su dujų burbuliukų žarnyno sienelių ištempimu.

Reguliarus masažas ne tik aktyvina ir normalizuoja žarnyną, bet ir stimuliuoja raumenų stiprinimą naujagimiams. Susiformuoja raumenų korsetas, tai yra veiksminga priekinės pilvo sienos išvaržos prevencija.

Supratimas, kodėl ir kaip masažuoti pilvą su žarnyno kolikais, jums, brangūs tėvai, padės lengvinti jau sunkų vaiko prisitaikymo prie savarankiško gyvenimo laikotarpį. Kantė ir šių paprastų rekomendacijų įgyvendinimas padės išgyventi šių mažų vaikų "mažų nelaimių", išlaikyti ramybę, pasitikėjimą savimi ir kūdikio sveikatą.

Ar turite draugų socialiniuose tinkluose, kurie gali būti suinteresuoti šia tema? Paspauskite žemiau esančius socialinių tinklų mygtukus ir papasakokite apie šį straipsnį.

Masažas Mamos rankos padeda nuo kolikų

Patikrinkite, kad labiausiai paplitusi problema jauniems tėvams yra kolique vaikas. Nerimas pirmieji gyvenimo mėnesiai, vėrimasis verksmas, spaudimas kojoms į pilvą, dažnumas ir atsipalaidavimas po dujų išleidimo - tai pagrindiniai šios būklės požymiai.

Žarnyno kolika yra ne pavojinga, bet labai skausminga. Padėti vaistui naudoti vaistus, atšilti pilvą, keisti kūno padėtį, garų vamzdelį, atlikti kai kuriuos pratimus ir masažuoti pilvą.

Gyvūnų pasaulyje motinos apipjausto kūdikius. Žmogaus rankos gali turėti daug efektyvesnio poveikio, palengvindamos vaiko nuo kolikų. Kada ir kaip masažuoti naujagimio pilvas?

Kodėl man reikia koliukų masažo

Skausmas dėl žarnyno susitraukimo su dujų burbuliukais ir žarnyno sienelių spazmu vadinamas kolikomis. Jie atsiranda dėl fermentų sistemos ir naujagimio mikrofloros netobulumo, peristaltikos pusiausvyros sutrikimo dėl siurbiamo oro.

Prisideda prie kolikų ir netinkamai maitina, kai kūdikis dažniausiai gauna angliavandenių pieną. Tai gali sustiprėti laktazės trūkumas. Kaip rezultatas, fermentacija ir dujų susidarymas bus sustiprinti žarnyne.

Pilvo sienelės raumenys silpnos ir negali pakankamai išlaikyti ir masažuoti vidaus organus. O jei vaikas turi rectus abdominis arba bambos išvaržos diastatus, kolikų rizika padidėja.

Kūdikių masažas naujagimiams padeda sumažinti mėšlungį, skatina dujų burbuliukus žarnyne ir palengvina jų išsiskyrimą. Be to, galite naudotis masažo reflekso taškais (akupunktūra). Šis poveikis yra nukreiptas į autonominę nervų sistemą ir subalansuoja virškinamojo trakto judrumą.

Geriau naudoti masažą profilaktikai, ne tik skausmo atvejais. Tai gerina maistą per virškinimo traktą, neleidžia vietos susikaupti dujų, palengvina defekaciją.

Profilaktiškai masažas reguliariai atliekamas iki 6 kartų per dieną, bet ne anksčiau kaip po 30-40 minučių po valgio. Koleikų metu jis yra būtinas. Šiuo atveju judesiai yra minkštesni, atpalaiduojami, naudojami ne visi galimi metodai. Pagrindinis dėmesys skiriamas pratimams, kurie palengvina dujų išmetimą.

Masažo paruošimas

Kambaryje turėtų būti patogi temperatūra. Galų gale kūdikį reikės nuimti. Pilvui reikia ir atšilimo. Dėl to, sulenktą vystyklą arba druskos šildytuvą, apvynioti keliais sluoksniais audinio, yra išlyginti sulankstoma vystyklu. Šiluma turi būti vienoda, patogi.

Šaltos pirštų prisilietimui nepatinka vaikas, o jis refleksiškai įtempia skrandį, rūpinasi. Masažo vadovo rankos turi būti šilti. Lengviausias būdas yra intensyviai sudrėkinti delnus kartu arba padėkite juos į pažasmes.

Vaikų masažas naujagimiams nereikalauja specialios įrangos ar įrengtos vietos. Mama gali praleisti jį ant keitimo stalo, tėvų lovoje arba net nuneškite kūdikį ant jo ant nugaros. Patartina nenaudoti labai minkštos, pralaidžios ar stipriai atsparios pagrindo, tokiomis sąlygomis sunkiau kontroliuoti smūgio jėgą.

Po masažo išeina dujos ir prasideda žarnos judėjimas. Todėl pagal vaiko sėdmenis reikia padengti vystyklą (audinį arba vienkartinį). Galite palikti kūdikį vienkartine vystyklu.

Alyvos naudojimas yra neprivalomas. Priešingai, daugelis ekspertų rekomenduoja masažuoti sausomis švariomis rankomis arba talku (kūdikių milteliai). Galų gale alyva pasikeičia sklandyčia ant odos ir dėl nepakankamos patirties tai gali sukelti pernelyg didelį slėgį.

Bet tepimas gali būti naudojamas. Augalinis aliejus (alyvuogių, saulėgrąžų), naudojamos vynuogių sėklų aliejai, migdolų ir abrikosų aliejai. Geriau sterilizuoti juos vandens vonioje. Tepalas nedideliu kiekiu tepamas ant vaiko odos ir suaugusiojo rankose. Geriau palaipsniui jį pridėti, nei iš karto išpilti per daug.

Būtina išbandyti jautrumą naujam masažo įrankiui. Norėdami tai padaryti, tepkite lašą aliejaus ant vaiko odos, švelniai masažuojate ir palikite 10-15 minučių. Nebeda jokių paraudimų, bėrimų ar kitų pokyčių.

Prieš pradėdami masažą laikykite kūdikį vertikaliai. Galų gale, papildoma verksmo priežastis - skrandžio oras. Padėdamas ją išlaisvinti, mes ne tik atleisime skausmą, bet ir užtruksime regurgitaciją masažo metu.

Mes atliekame masažą

1. Masažas nuo kolikų naujagimiams prasideda nuo raminamųjų palmių į vaiko pilvą kelias minutes. Šilumos ir sunkumo rankos minkština, atsipalaiduoja pilvo sienelės raumenis, sumažina žarnyno spazmų sunkumą.

2. Tada eikite į švelnų glostymą ir spaudimą ant pilvo. Jis naudoja delno paviršių, išlenktos rankos kraštą arba vienu metu kelias pirštus. Stiprus taškinis slėgis neleidžiamas. Palaipsniui didėja spaudimas pilvo šonuose ir šiek tiek žemiau šonkaulių, pakaitomis su smūgiais ir judėjimas iš dešinės į kairę.

3. Kitas masažo technika yra "malūnas". Pagrindinis poveikis yra nukreiptas į pilvo ir pilvo žarnas. Palmės yra per vaiko pilvą. Kita vertus, kaip vandens malūno geležtės, jie išstumia visą plotą nuo šonkaulių iki simfizės. Ši technika keičiama į smūgius, kurių viena ranka yra tiesiosios pilvo raumenų linija (nuo viršaus iki apačios ir iki centro), antrasis laikomas ant nugaros.

Vietoj malūno, jūs galite padaryti serijos numbimo ar spiralės judesius aplink nugarą, tarsi piešimo gėlių žiedlapių. Tai veda į refleksinį pilvo raumenų darbą, kuris turi teigiamą poveikį vidiniams organams.

4. Taip pat reikia stumti dujų burbuliukus per storą žarną, atsipalaiduoti įtemptas vietas. Masažas iš gazikovių naujagimiui atliekamas pagal laikrodžio rodyklę zonoje, kurioje yra visos gaubtinės žarnos dalys.

Šiai ekspozicijai yra 2 galimybės. Vienas iš būdų yra masažuoti į skirtingą spiralę, einant pagal laikrodžio rodyklę nuo bambos ir baigiant kairėje šlaunoje. Arba paimta raidė P - nuo dešiniosios klubo srities iki dešinėsios hipochondrijos, tada tiesiai į kairę paakį ir žemyn į kairę klubo sritį.

Kulkšnių išpuolio metu toks kūno zonos masažas atliekamas etapais.

Iš pradžių, švelniai, gulsčiomis judesiu iš viršaus į apačią, išsiplėtojama kairės pusės zona (mažėjanti gaubtinė dalis, kuri eina pabaigoje tiesia linija). Tada pasukamas skersinės kojos masažas (iš dešiniojo paakio horizontaliai į kairę), tada užfiksuojamas dešiniojo krašto sritis. Rezultatas taip pat yra raidė P.

Būtina atlikti keletą metodų, naudojant pagrindinius masažo metodus. Tuo pačiu metu būtina pakaitomis stimuliuoti intensyvų poveikį atpalaiduojantiems insultams ir periodiškai padėti vaiko išleidžiamoms dujoms. Norėdami tai padaryti, naudokitės kai kuria padėtimi ir mankšta.

Padėti atsikratyti dujų

Visos panaudotos vietos ir pratimai yra skirti vienodam intrakranio slėgio didėjimui, tuo pat metu atpalaiduojant išėjimo iš tiesiosios žarnos.

Kūdikis dar nežino, kaip valdyti išorinį išangės sfinkterį, skausmas gali sukelti spazmą ir taip užkirsti kelią žarnyno judesiams. Ištempę tarpkojo, galite prisidėti prie dujų išsiskyrimo. Švelnus vienodas spaudimas pilvui padeda padidinti pilvo spaudimą ir palengvina žarnyno judesių procesą.

Pasinaudokite pratybų "dviratis" (pakaitomis spausdami kelius į skrandį, primenantį pedalų sukimąsi), įkišdami tiek sulenktąsias kojas į bambą, tiek į šoną įstumdami iš vienos pusės į kitą, įkišdami į skrandį kojomis, į kurias jis yra prispaustas. Visos šios pozicijos turėtų būti laikomos 30-40 sekundžių.

Minkštas tempimas, gulėdamas ant skrandžio dideliu rutuliu, taip pat stimuliuoja žarnyną ir padeda skatinti dujas.

Kartais po masažo vaikui miegoja gulimas ant skrandžio, po kurio dedama šilta pagalvėlė (suvyniota į rankšluosčio šiltu šiltu vandeniu).

Akupresūra nuo kolikų

Be tiesioginio poveikio žarnyne per priekinę pilvo sieną, galite naudoti akupunktūrą. Nuspaudimas, atpjovimas reflexogenic taškų atliekamas prevenciniais tikslais, ir per kolika.

Šie taškai yra apatinėje 2/3 m. Apatinėje šlaunų dalyje ir aukštesni už vidinę kulkšnį. Tiksli jų buvimo vieta nustatoma naudojant atskirus kūno matmenis - 2 vidurio piršto falangai (cun).

Akupunktūra nesukelia nepatogumų vaikui ir gali būti naudojama kartu su klasikiniu naujagimių skrandžio masažu.

Kontraindikacijos

Negalima masažuoti naujagimio pilvo, jei yra žarnyno obstrukcijos, virpėjimo ar žarnos sužadinimo požymių, sutrikusios bambos išvaržos. Tai apima:

  • asimetrinis pilvo pūtimas;
  • vienoje vietoje suvokiama peristaltika;
  • ilgai trūksta dujų ir išmatų išleidimo;
  • bėrimas ir vaiko mieguistumas;
  • karščiavimas;
  • kraujo išleidimas iš išangės;
  • įtemptas skausmingas suapvalintas išsilavinimas bamboje;
  • ilgai trunkantis skausmas.

Skrandžio skausmas kartu su bent vienu iš šių požymių reikalauja skubios konsultacijos su chirurgu.

Dėl odos pažeidimų, bėrimų priekinėje pilvo sienoje, kolikų masažas kūdikiams negali būti atliktas. Su pediatro ir dermatologo leidimu galima naudoti tik tam tikrus masažo metodus, nejautrinantis odos.

Pilvo masažas yra veiksminga priemonė, siekiant užkirsti kelią kolikumams ir juos sušvelninti. Tai lengva atlikti, o derinys su pratimais padeda atsikratyti kūdikio nuo mėšlungio ir dujų.

Autorius: Obuhova Alina Sergeevna, šeimos gydytojas