Valyti kepenis namuose

Kepenys yra svarbus organas, atliekantis daugybę skirtingų funkcijų. Jo darbo suskaidymas turi neigiamą poveikį visam kūnui, taigi daugelis žmonių yra suinteresuoti, kaip valyti kepenis namuose.

Trikdanti simptomai

Įtariami kūno funkcionavimo sutrikimai gali būti dėl galvos skausmo dešinėje hipochondrijoje. Tulžies stagnacija sukelia šias patologines sąlygas:

  • laivo problemos;
  • endokrininės ligos;
  • genitūrinės sistemos sutrikimai;
  • pykinimas;
  • skausmas teisingame krašte
  • rėmuo;
  • skausmo simptomai keliuose, juosmens srityje, šlaunyse;
  • odos blanšavimas;
  • odos pigmentacija, spuogai;
  • dažnas galvos svaigimas;
  • blogas koordinavimas;
  • priklausomybė nuo vidurių užkietėjimo;
  • karstumas burnoje;
  • ilgalaikiai galvos skausmai.

Kepenys yra vienintelis organas, galintis savęs išgydyti. Siekiant išvengti neigiamų apraiškų ir išvengti komplikacijų atsiradimo, būtina reguliariai atlikti profilaktinį valymą. Kaip valyti kepenų liaudies priemones, pasakykite gydytojui, bet taip pat galite pasinaudoti žemiau pateiktais patarimais.

Kas reikia valyti?

Dėl nepakankamo kraujo tiekimo, taip pat dėl ​​skilimo produktų poveikio, infekcijų ir kitų veiksnių kepenų audiniuose atsiranda negrįžtamų pokyčių, dėl kurių ląstelės persmelkamos (šiuo atveju atsiranda riebalinė hepatoszė) arba miršta, pakeičiant jungtiniu audiniu, dėl kurio atsiranda cirozė.

Kūnas neutralizuoja daugybę toksinų, patenkančių į organizmą, kurie gali kauptis audiniuose. Veiksniai, darantys neigiamą poveikį kūnui, yra šie:

  • tam tikrų vaistų vartojimas;
  • sistemingas alkoholinių gėrimų vartojimas;
  • piktnaudžiavimas riebiais maisto produktais;
  • dažnas nenaudingas maistas, kuris apima dažus, konservantai, stabilizatorius;
  • rūkymas

Be to, neigiamai veikia jo našumas:

  • kietas fizinis darbas;
  • helmintinės invazijos;
  • infekcinės ligos, virusai, bakterijos;
  • toksiškų medžiagų įkvėpimas;
  • kitos nekeptinės ligos.

Kepenų ląstelės yra ypač paveiktos, kai atsiranda keletas nepalankių veiksnių, pvz., Jei žmogus sukelia nesveiką gyvenimo būdą, piktnaudžiavo alkoholiu, prastai maitina ir dažnai serga. Todėl kepenų valymą namuose rekomenduojama reguliariai atlikti, kad būtų išvengta jo efektyvumo.

Saugos priemonės

Namuose kepenis atstatyti galima tik visiškai išvalant žarnyno sistemą. Procedūros metu draudžiama vartoti mėsos produktus, saldumynus ir gerti kofeino gėrimus. Pieno produktai yra naudingi organizmui. Uždegiminiais kasos procesais leidžiama naudoti žuvų patiekalus, liesos mėsos, varškės.

Valymo metu reikia būti atsargiems, jei tulžies pūslėmis yra akmenų: yra tikimybė, kad jų vieta pasikeis, dėl kurios bus užsikimšusi ortakis. Tokioje situacijoje, kad nebūtų chirurgijos.

Dėl virškinamojo trakto ligų ir cholecistito negalima kepti kepenų citrinų sulčių.

Taikyti valymo procedūras yra draudžiama:

  • sergantiems cukriniu diabetu;
  • su tulžies akmenlige;
  • nešioti vaiką;
  • menstruacijų metu;
  • su bendro kūno silpnumu, galvos skausmu, karščiavimu;
  • su peršalimu ir infekcinėmis ligomis.

Vertinti kūno būklę ir pasirinkti valymo metodus padės gydantis gydytojas. Veiksmingas kepenų valymas ir gydymas apima vaistų, specialių dietų ir alternatyvių metodų naudojimą.

Vaistiniai preparatai

Būtinus pasirengimus valymui skiria ekspertas kiekvienam pacientui atskirai. Dažniausiai vartojami cholerotiški vaistai, atleidžiantys organizmą nuo toksinių medžiagų ir išskiriančių toksinų. Galima pažymėti iš efektyviausių:

  • "Carsil". Šio vaisto sudėtyje yra pieno raisa, cheminė medžiaga silimarinas, vartojamas kartu gydant. Įrankis atkuria ne tik kepenų ląsteles ir tulžies pūslę, bet ir pagerina riebalų apykaitą, stimuliuoja fosfolipidų sintezę, šalina šlakas. Vaisto vartojamas po 1 tabletę 3 kartus per parą, tačiau kai kuriais atvejais gali būti skiriama 12 tablečių didesnė dozė. Terapijos trukmė yra ne mažiau kaip 90 dienų.
  • Allohol. Šio vaisto sudėtyje yra česnako, dilgėlių, aktyvintos anglies, tulžies rūgščių. Šis vaistas stimuliuoja tulžies gamybą, pagerina žarnyno sulčių sekreciją, stimuliuoja plonosios žarnos peristaltiką. Valymo trukmė yra maždaug 1 mėnuo, keletą kartų per metus. Leidžiamą dozę nustato gydytojas.
  • "Nikodinas" sėkmingai pašalina bakterijas, uždegiminius procesus, turi choleratinį gebėjimą. Jis taikomas 2-3 savaites.
  • "Magnio sulfatas" dažniausiai naudojamas cholecistito gydymui, su tulžies latakų obstrukcija. Jis turi choleretic poveikį, pašalina uždegimą. Optimali dozė ir valymo trukmė priklauso nuo konkretaus atvejo ir priklauso nuo specialisto.
  • "Liv-52" reiškia kombinuotą poveikį. Turinyje yra giliavandenių, piemenų ir kitų augalų. Šis vaistas skirtas įvairiems kepenų ligoms pagerinti virškinimo procesą, taip pat atkurti apetitą.
  • "Hepa-mertz" yra skiriamas inkstų nepakankamumui. Kompozicijoje yra aminorūgšties ornitinas, kuris yra būtinas ląstelių regeneravimui.

Prieš atkūrimo eigą reikia išvalyti žarnas. Tai padės efektyviau valyti.

Šios lėšos netaikomos šioms ligoms: ūminė žarnyno patologija, pankreatito paūmėjimas, ūmus hepatitas, gelta, sukelta tulžies stasijos.

Akmenų šalinimas

Išgauti akmenis padės narkotikams "Henofalk", "Ursosan". Priemonės gali ištirpinti cholesterolio akmenis, susidariusius kepenyse ir tulžies pūslėje. Be to, vaistai mažina cholesterolio kiekį, padidina tulžies rūgščių koncentraciją. Šie vaistai yra tinkami vartoti pacientams, sergantiems vidutinio dydžio cholesterolio akmenimis.

Kontraindikacijos vartoti yra:

  • vidinių sistemų opiniai pažeidimai;
  • kasos patologija;
  • žarnyno sistemos ligos;
  • didelis kalcio kiekis akmenyse;
  • hepatitas, cirozė;
  • kolikų buvimas;
  • cholangitas.

Gydymas vaistu yra maždaug 3 mėnesiai.

Prieš vartodami vaistą, būtina pasikonsultuoti su specialistu, kuris padės nustatyti akmenų tipą: akmenys gali būti bilirubinas arba sumaišyti. Tokiu atveju lėšos gali neparodyti jų efektyvumo.

Dieta valyti kepenis

Norėdami išvalyti kepenis namuose buvo veiksmingesnis, privalote laikytis tam tikros dietos, išskyrus riebalus ir mėsos produktus. Kūno valymas turėtų būti atliekamas ne dažniau kaip kartą per šešis mėnesius 2-3 dienas.

Dienos dieta turėtų apimti grūdus su vaisių papildymu. Atsigavimo metu verta pašalinti saldžių, riebių maisto produktų, prieskonių, sūrus, aštrus maisto produktus, kofeiną, taip pat maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug angliavandenių. Kai kurie produktai prisideda prie organizmo prisotinimo naudingomis medžiagomis, padeda pašalinti toksinus. Produktai gali padėti išvalyti:

  • Jūros dumbliai Jie turi daug maistinių medžiagų, turi antioksidacines savybes, apsaugo nuo toksinų.
  • Svogūnai sumažina vėžio atsiradimo tikimybę, dalyvauja vėžio ląstelių slopinimo.
  • Kiaušiniai sumažina vidinių sistemų apkrovą.
  • Sezamas yra medžiaga sezamas, apsaugo nuo oksidacinės žalos.
  • Avokadas padeda pašalinti toksinus, yra nepakeičiamas antioksidantas.
  • Artišokai stimuliuoja tulžies gamybą, gerina vidaus organų funkcionavimą.
  • Pankoliai yra daug vitamino C ir pluošto. Apsaugo kepenų audinį iš cheminių medžiagų.
  • Imbieras yra naudojamas kaip prevencinė priemonė prieš įvairias kūno ligas, veiksmingai išvalo kūną nuo kenksmingų medžiagų.
  • Pupelės - šis produktas gali pakeisti mėsą. Tai padeda išvalyti visą kūną, yra baltymų ir maistingųjų medžiagų, kurios lengvai virškinamos.

Be to, atliekant valymo procedūras žuvų taukai, česnakai, brokoliai, žiediniai kopūstai, bazilikai ir petražolės bus labai naudingi žmonėms.

Liaudies medicina

Tradiciniai kepenų valymo receptai išlaikė aktualumą mūsų dienomis. Daug būdų yra labai veiksmingi ir dažnai rekomenduoja gydytojai.

Citrinų ir alyvuogių aliejus

Valyti riebalų kepenis namuose gali būti alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių. Sudedamųjų dalių skaičius priklauso nuo kūno svorio: 1 kg kūno svorio reikia 1,5 ml kompozicijos. Prieš valydami tokiu būdu negalima valgyti maistui 2-3 valandas.

Valydami aliejumi ir citrina, būkite atsargūs: jei viršysite dozę, šis metodas gali sukelti ūminį pankreatitą ir tulžies dvitaškius.

Komponentai yra imami 3 kartus per dieną, atskirai, šilta forma: pirmasis aliejus, tada citrinų sultys.

Tarp dozių yra 20-25 minučių. Po 2-3 valandų efektas gali pasireikšti greitu skysčiu išmatose: tokiu būdu cholesterolio perteklius yra pašalinamas iš žmogaus kūno, riebalai yra suskaidomi, pagerėja žarnyno funkcija ir aktyvuojama tulžies gamyba.

Gausiai šlakiantis, pakartotinis valymas leidžiamas po 3-4 dienų.

Ridikėlių ar ridikėlių sultys

Norėdami išvalyti kepenų audinį, nepadarydamas žalos organizmui, padėsite ridiklius ar ridiklius, kurie yra sumalti su sultimis. Norint gauti stiklinį sulčių reikia apie 1 kg ridikėlių. Gaunamas sultis vartojamas po 1 šaukštą tris kartus per dieną, praėjus vienai valandai po valgio, pusantro mėnesio. Kas 7 dienas dozę padidina viena šaukštelis. Per paskutinę gydymo savaitę paimkite 6 šaukštus gėrimo per dieną.

Valymo alyvos

Kedras, linai arba alyvuogių aliejus yra lengviausias ir patikimiausias būdas valyti organą. Bet kuris aliejus 1 šaukštą ant tuščio skrandžio 7-14 dienų. Kepenų ląstelių valymas su alyvomis atliekamas tik pagal specialisto rekomendacijas: aliejai gali sukelti alergines reakcijas.

Burokėlių valymas

Išvalykite kraują ir kepenų runkelius. Procedūra atliekama kartą per metus. Norėdami tai padaryti, švieži daržovių gumbai plaunami, valomi, paruošiami 3 litrais vandens ir virinami, kol pusė skysčio virsta. Runkeliai pašalinami, trinamas ant trintuko ir dedami į vandenį dar pusę valandos. Gautas sultinys filtruojamas ir gerti po 1 stiklą kas 3 valandas per dieną.

Pagerinti kepenis padės avižos. Norėdami tai padaryti, nuplaukite saujelę grūdų, įpilkite 1,5 litro vandens, virkite pusę valandos. Rekomenduojama gerti gėrimą tuščiu skrandžiu vieną kartą per dieną.

Taip pat naudojama avižų infuzija: 100 g nerafinuotų avižų derinama su 500 g verdančio vandens, reikalauti 12 valandų. Priimkite rytą 10 dienų. Kompozicija puikiai pašalina šlakas, pagerina veido spalvą, pašalina smėlį ir druskos perteklių.

Be to, avižas gali būti derinamas su kitais ingredientais:

  • spanguolės 20 g;
  • beržas 15 g;
  • šuo pakilo 15 m

Komponentai sumaišomi su 200 g avižų, supilama su vandeniu, suplakta, primenama, imama šilumos forma. Per pirmąsias tris dienas dozė koreguojama nuo 50 ml iki 150 ml. Ši kompozicijos suma imama per 10 dienų. Šio metodo valymo metu būtina laikytis dietos: mažinti riebalų, mėsos produktų sunaudojimą. Kursą galima pakartoti per 2-3 savaites.

Choleretic žolės

Daugelis augalų yra specialūs biologiškai aktyvūs komponentai, kurie turi teigiamą poveikį visam žmogaus kūnui. Kepenų gydymas padės šiems augalams:

  • celandine;
  • dilgėlė;
  • Immortale;
  • plantakas;
  • mėtų;
  • Jarrow;
  • kiaulpienė;
  • šuo rožė;
  • cikorija;
  • kukurūzų šilkas;
  • kalendra

Miežiai, braškės, svogūnai yra tausojantys.

Špinatai, kiaušinio trynys, vynuogės, krapai, alyvuogės, kopūstai, rabarbarai, morkos, garstyčios ir salierai taip pat gali padėti pašalinti tulžį.

Sultinio paruošimui būtina sumaišyti dvi ar tris vaistus (2-3 arbatinius šaukštelius). Žolelės užpilkite 500 g verdančio vandens, reikalauju 2-3 valandas, ištempkite ir naudokite gėrimą vietoj arbatos ryte prieš valgį, o vakare prieš miegą. Minkštesniam valymui galite naudoti vieną žolės tipą. Valymo kursas yra ne mažiau kaip 30 dienų. Žolės gali būti keičiamos.

Druskos pašalinimas

Gydykite kepenis ir valykite druskos vidaus organus gali būti medus ir razinos. Norėdami tai padaryti, ant tuščio skrandžio valgyti 1 šaukštą razinų. Per kitas 2 valandas bet koks maistas ir vanduo neįtraukiami. Antrą dieną suvartokite 1 šaukštą medaus. Šie produktai pakaitomis 7 dienas.

Mineralinis vanduo

Mineralinis vanduo gerina tulžies išsiskyrimą ir pašalinimą, taip pat prisideda prie greito praskiedimo. Gėrimai prieš valgį imasi 100 g 4 kartus per dieną, tačiau jiems draudžiama vartoti šias patologijas:

  • su virškinimo trakto ligomis ūminėje stadijoje;
  • su inkstų patologija;
  • per tulžies akmenis.

Gėrimai tinka valyti:

Alkoholių vidiniai organai yra padidėję, o toksinės medžiagos yra kaupiamos kepenų audiniuose. Valymas mineraliniu vandeniu tinka tiems žmonėms, kurie ilgą laiką lieka geriamo gėrimo metu.

Veislė ir sorbitolis

Su sorbitolio pagalba jūs galite atsikratyti toksinų ir kenksmingų medžiagų, kurios teršia vidines sistemas. Dažniausiai valymas tokiu būdu atliekamas vakare. Bet koks maistas turėtų būti pašalintas 2-3 val. Prieš procedūrą, o dienos metu laikykitės vegetariškos mitybos. Norėdami paruošti kompoziciją reikės 3 šaukštus uogų ir 500 g vandens. Rauga užpilama verdančiu vandeniu ir reikalauja 12 valandų. Į gautą infuziją įpilkite 3 šaukštus sorbitolio ir kruopščiai sumaišykite. Mišinys turi būti girtas vienu gipsu. Vartojantis produktą, nieko nekainuos valgyti 45 minutes.

Gydymo režimas - 6 dozės kas 3 dienas. Profilaktikai galite vartoti vieną kartą per savaitę, kuri puikiai valo kepenis.

Neumyvakino valymas

Profesorius Neumyvakinas siūlo savo būdą šlakuoti namuose:

  • Visų pirma, Neumyvakinas rekomenduoja išvalyti žarnas. Norėdami tai padaryti, naudokite klizmą su obuolių sidro actu, burokėlių sultimis. Procedūra atliekama 4 dienas, per kurią visi baltymai yra pašalinami iš dietos. Pacientui reikia visiškai persijungti į vegetarišką maistą, valgyti obuolių sultis ar rūgštus obuolius kasdien.
  • Po to turėtumėte išvalyti kepenų audinį. Ketvirtą gydymo dieną vartojamos dvi alogeno tabletės, kurios stimuliuoja tulžies gamybą. Tą pačią dieną dviem būdais reikia gerti 150 ml alyvuogių aliejaus ir 100 ml citrinų sulčių.
  • Tą pačią dieną vakare paimkite karštą vonią. Po vandens procedūros geriamojo paakių skilvelio srityje užpilamas karšto vandens butelis, o likęs skystis baigiamas.
  • Be to, pacientas turėtų gerti po 2 tabletes, nes tai padės išplėsti indus. Dienos metu reikia nuvalyti su razinomis ir džiovintomis abrikosais, taip pat valgyti medaus ir citrinos.
  • Penktą rytą darykite klizmą.

Be to, profesorius pateikia šias rekomendacijas:

  • Veiksmingai valo įprasto česnako vidų. 2 česnako skiltelės, smulkiai pjaustytos ir paliekamos 20 minučių, kad absorbuotų deguonį.
  • Pomidorus negalima valgyti žaliavomis: virtos daržovės gali išskirti likopeną, turinčią priešvėžines savybes.
  • Rožės klubus galima naudoti kūno valymui. Augalo vaisius sumalamas į miltelius, įpilamas tris stiklines vandens, reikalauja visą naktį. Sultinys filtruojamas ir imamas du kartus per dieną - ryte ir vakare.

Reguliarus valymas

Nerekomenduojama dažnai valyti kepenis su liaudies preparatais. Tai netgi gali tapti pavojinga. Tačiau tai nereiškia, kad nėra būdų išvengti toksinų kaupimosi ląstelėse.

Siekiant išvengti šlakimo:

  • kasdien ryte ant tuščio skrandžio gerti stiklinę vandens su citrina;
  • įtraukti lapinės žalia daržovių dietą;
  • valgyti ciberžolę;
  • įtraukti dietą į svogūnus ir česnakus;
  • įdėti šviežių kiaulpienės lapų į maistą;
  • periodiškai naudokite pieno šiaudų ekstraktą.

Išgydęs kepenis namuose, būtina ir toliau laikytis tinkamos dietos, naudoti mineralinį vandenį, pašalinti alkoholį. Naudinga mokyti sau paaukoti pusryčiais su kauliukais, įskaitant vaisius ir uogas.

Kas turi valyti

Gydymas nėra atliekamas žmonių, sergančių kepenų liga ir tulžies sistemos ligomis.

Prevencinis valymas bus naudingas pacientams, sergantiems šiomis ligomis:

  • medžiagų apykaitos sutrikimas;
  • antsvorio;
  • urolitiazė;
  • podagra;
  • cukrinis diabetas.

Šios patologijos gali rodyti akmenligę tulžies pūsle. Valymas atliekamas kartu su specialios dietos laikymusi.

Cukrinis diabetas dažnai lydi riebalinio hepatito. Tokiais atvejais rekomenduojama naudoti hepatoprotektorius.

Būtina išvalyti pacientų kūną, turintį paveldimą jautrumą blogam metabolizmui, tulžies akmenys. Šią procedūrą taip pat turėtų atlikti žmonės, kurie buvo apsinuodiję bet kokiu apsinuodijimu, kurie valgo nesveiką maistą, ilgą laiką vartoja alkoholį ir kitas toksiškas medžiagas.

Kaip kitaip galite išvalyti kepenų audinį namuose, pasakykite kvalifikuotam specialistui, kuris parengs valymo programą atsižvelgdamas į paciento amžių ir jo individualias savybes.

Toksinų, toksinų su narkotikais ir liaudies preparatais kepenų valymas

Kodėl būtina valyti kepenis

Dienos metu kepenys praeina ir valo 2000 litrų kraujo. Tuo pačiu metu jo ląstelės neutralizuoja gaunamas toksines medžiagas (kiekviename gyvame tūkstanče fermentų - toksinų "gaiviklių", kurie nuodus apdoroja į nekenksmingus komponentus). Neutralizuoto toksinų tulžys daro žarnas. Tada jie išvedami iš kūno.

Šis bendras valymo procesas per kepenis ir žarnas gali sutrikdyti dėl šių veiksnių:

  • Per daug toksinų - fermentai neturi laiko susidoroti su toksinų šalinimu.
  • Užterštos žarnos - negalima pašalinti balastinių medžiagų, todėl jie yra įsisavinami į kraują.

Kraujas nustoja būti visiškai išvalytas, toksinai pradeda kauptis įvairiuose audiniuose. Taigi cholesterolio nuosėdos kaupiasi kraujagyslių sienose, dėl to jų elastingumas prarandamas, formuojasi širdies ir kraujagyslių patologijos.

Kraujo tekėjimas sutrinka, o galvos ir galūnės yra ypač pažeistos. Kraujo užteršimas pažeidžia venų nutekėjimą, yra įvairių užkrečiamųjų ligų, išsivystymo (venų išsiplėtimas, hemorojus). Tai nėra išsamus komplikacijų, atsirandančių po pagrindinės liaukos užteršimo, sąrašas.

Kaip užtikrinti reikiamą grynumą nei išvalyti kepenis nuo toksinų ir toksinų?

Kaip kepenys valo

Toksinių medžiagų kaupimasis sąlygoja sąstingį su tulžimi. Norėdami išvalyti tulžies pūslę ir kanalus, būtina:

  • Normalizuokite tulžies srautą (kuris prisidės prie toksinų pašalinimo).
  • Ištirpinkite, pašalinkite toksiškas medžiagas.
  • Nusausinkite, nuimkite galimus tankus indus (smėlis, tulžies akmenys).

Svarbu: prieš valant kepenis būtina valyti žarnas.

Priešingu atveju išskiriami toksinai grįš į kraują ir grįžta į tulžies latakus. Todėl, prieš procedūrą, valymo kliūčių kursas. Po valymo kepenų jie taip pat atlieka klizmą - pašalina nešvarumus, pašalintus iš tulžies latakų.

Dubazas - tulžies pūslės ir kanalų plovimas

Kepenų valymas (dubazas, vamzdelis) - tai skalbimo procedūra. Jis skirtas valyti kanalus ir tulžies pūslę nuo tulžies sąstingio. Tuo pačiu metu iš tulžies kanalų pašalinami kraujo krešuliai, gleivės, smėlis, toksinai, dėl kurių susidaro akmenys.

Norėdami išvalyti tulžies pūslę ir kanalus, naudokite žoleles, vandenį ar produktus, kurie yra choleretic.

Jie atpalaiduoja raumenis, sukelia kanalų atidarymą. Jie taip pat sukelia tulžies pūslės raumenų susitraukimą (stumiant tulžį). Pažiūrėkime, kaip galite išvalyti kepenis ir kokias savybes valyti vienaip ar kitaip.

Kepenų valymo folk remedies

Kaip valyti kepenis su liaudies gynimo priemonėmis, nenaudojant farmacinių preparatų? Yra keletas valymo būdų, kuriuos rekomenduoja tradicinė medicina.

Lengviausias būdas yra gerti mineralinį vandenį su choleracinėmis savybėmis. Tai yra Arzni, Smirnovskaja, Yessentuki Nr. 4 ir Nr. 17. Jei vanduo uždarytas buteliuose ir yra konservuotas anglies dioksidu (sodos), tada jis turi būti išleistas. Norėdami tai padaryti, butelis atidarytas ir paliekamas per naktį. Ryte - naudoti dyubazha.

Mineralinis vanduo be dujų deginamas 60-250 ml (1 puodelis) šildomoje (iki 40 ° C) temperatūroje keliais būdais (du ar tris kartus, 20-30 minučių intervalu, po vieną puodelį). Procedūros metu gulėkite dešinėje pusėje, šildykite dešinįjį ašaroną su šildytuvu.

Kepenų valymo namie receptai dažnai naudoja choleracinius ir hepatoprotekcinius vaistus - kiaulpienės šaknį, varnalėles šaknis ir raukšlių sėklą.

Tirštos kepenų valymas

Pieno barzdas yra augalas, kuris buvo naudojamas senamiesčio Romoje gydyti. Tai vienas iš galingiausių hepatoprotektorių. Terapinį augalo sėklų poveikį suteikia retas medžiagas - silimarinas, taip pat vitaminų ir mineralų kompleksas. Pieno barzdas gydo ir saugo kepenis taip veiksmingai, kad jį vartoja apsisaugoti nuo nuodingų grybų.

Silymarin Thistle atstato kūno ląsteles, apriboja nuodų įsiskverbimą į jų citoplazmą. Tai taip pat sumažina uždegimą.

Svarbu: silimarinas sunaikinamas kaitinant daugiau kaip + 60 ° C, taip pat ilgalaikiu šviesos sąlyčiu arba sąlyčiu su oru.

Todėl, pieno drakonas valymui ir apdorojimui naudojamas grunto miltelių pavidalo (be alaus arbatos), kuris prieš naudojimą yra išpilstytas. Galite laikyti miltelius specialiuose sandariuose paketuose, apsaugotose nuo saulės spindulių.

Remiantis pieno dykuma paruoškite valgį, arbatą ir sviestą. Didžiausias choleretic poveikis yra skirtingi sėklų aliejaus augalai. Jame yra riebaluose tirpių vitaminų (A, D, E, F).

Kaip vartoti pieno švepštus kepti kepenims valyti? Kasdieninis pieno dribsnių miltų naudojimas padeda apsaugoti ląsteles nuo apsinuodijimo. Šiems augalams kaip orui reikia didelių pramoninių miestų gyventojų. Norėdami išvalyti tulžies latakus, naudokite 50 g aliejaus, o tada įšildykite dešiniąją ragenos pusę (1,5-2 valandas, dešinėje pusėje esančią šildytuvą).

Siekiant išvengti tulžies stagnacijos, į saleles ir paruoštus valgius (sriubas, košes - po jų paruošimo) pridedama pieno drebėjimo aliejus.

Kepenų valymas avižomis

Kiaušinių valymas avižais namuose naudojamas avižų grūdų nuoviru. Jis pagamintas iš sveiki grūdų, suplaktų, iš dalies perdirbtų avižinių dribsnių netinka sultinio virimui. Visos maistinės medžiagos yra grūdų apvalkale (mineralai, vitaminai, aminorūgštys, neutralizuojančios ir pašalinančios nuodus).

Kaip paruošti choleretinį sultinį?

Virimo metu naudokite tokį vandens ir avižų santykį: 3 litrai vandens - 1 puodelis avižų (1 l - 1/3 puodelio). Grūdai turi būti pilami karštu vandeniu, leidžiama įtvirtinti 10-12 valandų (per naktį). Būtina reikalauti šilumos (krosnyje arba termose). Sultinys nusausinamas, paimtas 2-3 kartus per dieną, 200 ml (1 puodelis).

Žolinių vaistų trukmė yra kitokia. Siekiant efektyviai išvalyti tulžies kanalus ir atstatyti ląsteles, užtrunka nuo 2 iki 4 mėnesių.

Ar tai įmanoma ir kaip greitai galite išvalyti kepenis namuose?

Kepenų valymas sorbitoliu

Sorbitolis yra maisto priedas, saldiklis, gaunamas iš natūralių augalinių medžiagų. Tai yra antispazminis, silpnai choleretic, diuretikas, vidurius. "Nuplauti" tulžies latakai, inkstai, šlapimo takai, valo žarnas. Sorbitolis taip pat naudojamas kaip vidurių užkietėjimo priemonė.

Dėl to, kad sorbitolio poveikis silpnas, šią medžiagą galima naudoti pirmojo valymo metu. Stipresnės medžiagos stimuliuoja stiprią tulžies nutekėjimą ir didelį toksinų kiekį, dėl kurio gali būti skubiai hospitalizuojama.

Atsparus sorbitolio poveikiui galima kontroliuoti jo kiekiu. Kuo daugiau jis pateko į virškinamąjį traktą - tuo stipresnis yra tulžies ir išmatų išeiga. Paprastai 2 arba 3 šaukštai (apie 30 g) sorbitolio šiltame vandenyje yra girtas ir girtas. Po to jie guli iš dešinės pusės, o dešiniosios pusės konjunktyvo srityje uždaro šildytuvą. Taigi melas per 2-3 valandas. Didelio sorbitolio kiekio (daugiau kaip 50 g) vartojimas sukelia stiprų žarnyno judėjimą - viduriavimą.

Karštą vandenį galima pakeisti mineraliniu vandeniu be dujų, šunų kaulų infuzijos ar choleracinių žolių nuoviru. Tai padidina valymo efektą, todėl galite tai padaryti antrąjį ar trečiąjį kepenų valymą.

Valyti kepenis namuose su magnezija

Magnezija arba magnio sulfatas yra medžiaga, turinti choleretic savybes. Jis atpalaiduoja lygiuosius raumenis, prailgina tulžies latakus, pašalina tulžies sąstingį, pašalina smėlio nuosėdas. Todėl magnezija yra naudojama kepenų ir tulžies pūslės ligų gydymui.

Magnio sulfatas arba magnezija parduodami vaistinėse granulių arba miltelių pavidalu. Valant, praskieskite 20 g magnezijos pusę stiklinės vandens. Vakare praskiestos karštu vandeniu, geriant rytą iš tuščio skrandžio. Kitas - dešinėje pusėje esančia šildymo sprauga dešinėje pusėje - nuo 1,5 iki 2 valandų.

Per nustatytą laiką yra raginama į tualetą. Skubos nebuvimas rodo nepakankamą magnezijos dozę. Jei noras tapo pernelyg dažnai, jie tapo viduriavimu - magnezijos kiekis viršijo optimalią normą.

Kepenų valymas alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis

Aliejaus valymas yra viena iš sunkiausių ir labiausiai nemalonių valymo priemonių. Procedūrai rekomenduojama naudoti alyvuogių aliejų (jis neturi stipraus kvapo, kuriame yra daug rūgšties išskirti tulžį). Tačiau taip pat galite naudoti kitus augalinius aliejus (sėmenis, kukurūzus, saulėgrąžas).

Alyva sukelia tulžies pūslės susitraukimą ir tulžies išsiskyrimą, taip pat tulžies latakų atidarymą. Citrina - pagerina tulžies srautą, sukelia tulžies eismo kamščių išsiskyrimą.

Procedūrai reikia pusę stiklinės alyvuogių aliejaus, pusę stiklinės citrinų sulčių. Kas 15 minučių jums reikia gerti 1 valgomasis šaukštas. l aliejai ir 1 valgomasis šaukštas. l sultys. Per 1,5-2 valandas sulčių, aliejus yra girtas visiškai.

Norėdami papildomai atsipalaiduoti ortakius, siekiant palengvinti gleivių, smėlio išlaisvinimą, procedūra atliekama dešinėje pusėje, naudojant šildymo padėtį dešinėje pusrutulyje (šios zonos šildymas).

Obuolių sulčių valymas

Gamta suteikia žmogui visko, kas reikalinga gyvenimui. Vaisiai ir daržovės yra ne tik maistas, bet ir gydymas. Tinkamas vaisių sulčių naudojimas padeda valyti kepenis, užkirsti kelią tolimesniam toksinų kaupimui jo ląstelėse.

Kepenų valymas pagal Moritzas naudojamas šviežiai spaustų vaisių sulčių - obuolių. Tai yra girtas 1 l per dieną per savaitę. Tuo pačiu metu obuolių rūgštis išplečia tulžies latakus, injekuoja tulžį.

Norint sėkmingai valyti, valgant sultys turėtų būti lengvas, vegetariškas. Sultys gali būti praskiestos vandeniu ir būtinai vartokite tarp valgių.

Kepenų valymas vartojant vaistus ir tabletes

Vaistinė siūlo vaistus, skirtus kepenų valymui - Allohol, Heptral, Bonjigar, Hepatrine, silymarin preparatai. Daugelyje šių vaistų yra ekstraktai vaistinių augalų, turinčių cholereticinį poveikį. Jos yra iš anksto paruoštos, apvyniotos, patogios naudoti. Apsvarstykite, kokie vaistai gali lengvai ir pigiai valyti kepenis.

Kaip valyti kepenis aloholiu

Allohol yra vaistas kepenims gydyti. Jis naudojamas tulžies latakų valymui ir tulžies ištekėjimo pagerinimui.

Tablečių sudėtyje:

  • sausas tulžys (80%);
  • aktyvuota anglis (detoksikatorius);
  • česnako milteliai (priešuždegiminis agentas);
  • dilgėlių lapų milteliai (vitaminai).

Sudėtinga vaisto sudėtis užtikrina jos universalumą:

  • Rodo sustingusią tulžį.
  • Įspėja naujos stagnacijos atsiradimą.

Kepenų valymas su alogoholiu trunka 2 savaites. Pirmosios savaitės metu alogeno dozė palaipsniui didėja. Pradėkite 1 tabletę 3 kartus per dieną. Po - kasdien padidėja 1 tablete. Taigi, septintą dieną, gerkite 7 tabletes 3 kartus per dieną. Nuo 8-osios dienos dozė sumažinama (1 tabletė per parą).

Tabletes, turinčias choleracines ir regeneruojančias savybes

Kai kurios kepenų valymo tabletės sujungia choleretic ir regeneruojančias savybes. Tai yra Essentiale, Ovesol (yra avižų ekstraktai), preparatai su pieno štamo ekstraktu (hepatrinu).

Užkirsti kelią toksinų susidarymui

Siekiant užkirsti kelią toksinų susidarymui, kepenų tarša yra svarbi žmogaus mitybai. Riebalai, rafinuoti, turtingi maisto papildai - maistas yra toksinų šaltinis ir kasdieninis apsinuodijimas.

Kepenų valymas gali būti efektyvesnis, jei:

  • Valymo dieną ir dvi ar tris dienas prieš tai eikite į daržovių maistą. Apriboti riebalų kiekį ir daug angliavandenių.
  • Nustokite valgyti 3 valandas prieš numatytą valymą (jei procedūra numatyta vakare).
  • Paimkite šiltą vonią (atsipalaidavimui ir geresnei indų atsidarymui).
  • Norėdami sušilti dešinioji hipochondrija - geriausio tulžies nutekėjimo. Šiluma sukelia raumenų atsipalaidavimą, atveria indus.

Kaip nustatyti, ar valymas buvo veiksmingas?

Jei kepenų valymas yra sėkmingas, yra žalia fekalinė masė (spalvą suteikia tulžies mišinys). Jie taip pat gali būti beformių dribsnių, gleivių, mažų cholesterolio gumbų iš šlapimo pūslės ir tulžies latakų.

Kepenų valymo dažnumas priklauso nuo procedūros paskirties. Jei tai yra prevencija, tai pakanka kartą per mėnesį. Jei toks gydymas yra būtinas, valymą reikia kas 2, 3 ar 5, 7 dienas (priklausomai nuo naudojamų medžiagų, kepenų nepaisymas).

Valyti kepenis namuose - ką ir kaip valyti

Ne paslaptis, kad ilgaamžiškumo garantija yra ne tik sveiko gyvenimo būdo laikymasis ir optimalaus fizinio krūvio režimas. Svarbus vaidmuo - periodiškas kūno valymas nuo kepenyse, žarnyne ir kituose organuose kaupiamų toksinų. Šiandienos straipsnyje mes susipažinsime su įprastais kepenų valymo metodais namuose.

Frazė "kepenų valymas" yra populiarus medicinos termino "intubacija" pakaitalas (tubage, fr.). Anksčiau taip pat buvo vartojamos "kepenų drenažo" ir "aklojo jutimo" apibrėžtys, tačiau jos taip pat tampa vis mažiau ir dažniau.

Kepenų valymas yra pagalbinė procedūra, kuri atkuria normalų organo funkcionavimą, padidindama gamybą ir tulžies išsiveržimą, dėl to išvalo tulžies latakus.

Kada laikas valyti kepenis?

Prieš pradėdamas aklą kepenų jutimo į namus, jums reikia jį saugiai atlikti ir gauti gydytojo ar vietinio gydytojo patvirtinimą, ypač tais atvejais, kai yra sveikatos sutrikimų. Be to, gydytojas gali padėti nustatyti metodą, priemones ir receptas valymui nuo stagnacijos tulžies.

Kepenų valymas namuose ne tik padės pagerinti visą kūną, bet ir bus veiksminga pagalbinė procedūra, skirta gydyti ir (arba) užkirsti kelią šioms ligoms ar ligoms:

  • postcholecystectomy sindromas po pašalinus tulžies pūslės;
  • tulžies takų hiportonas - diskinezija;
  • po ūminio cholecistito atakos;
  • cholangitas;
  • lėtinis cholecistitas - tik be kaulų;
  • pankreatitas;
  • sisteminis atoninis vidurių užkietėjimas;
  • duodenitas;
  • nutukimas;
  • mėnesį po bet kokios etiologijos apsinuodijimo;
  • sezoninė ir maisto alergija, pollinozė, atopinis dermatitas;
  • odos ligos;
  • bakteriniai pažeidimai, tokie kaip pilvą;
  • virusiniai pažeidimai, tokie kaip herpes;
  • miego sutrikimai, nemiga;
  • lėtinio nuovargio sindromas;
  • sezoninės depresijos prevencija.

Toliau pateikiamas simptomų, netiesioginių požymių ar negalavimų sąrašas, nurodantis būtinybę laikyti kūdikį:

  1. Nuobodu skausmas dešinėje ir / arba kairėje pusėje;
  2. Stulbinantis nuobodus galvos skausmas;
  3. Nuolatinis tirpimas tiesiosios peties sąnario ir jo apačioje. Diskomfortas pėdų ašmenų arba kelio lygiu;
  4. Nuolatinis išmatų suskaidymas - viduriavimas pakeičiamas vidurių užkietėjimu. Rėmuo. Pylimas Apetito praradimas arba atvirkščiai; jo nepakankamumas;
  5. Subfebrio temperatūra ne didesnė kaip 36,9-37,1 ° C;
  6. Nesveikos kruvinas Padidėjęs prakaitavimas;
  7. Staigus nuotaikos pokyčiai: džiaugsmas-pyktis. Atakos baimės be priežasties;
  8. Staiga atsirado dėmės, pavyzdžiui, strazdanos - tarp antakių, po akimis, ant pečių ar pečių viršaus;
  9. "Grikių" arba "kepenų dėmių" pasireiškimas ant rankų ir išorinės dilbių dalies, taip pat tarp rodyklės piršto ir nykščio alkūnių. Didžiųjų, šviesiai alyvmedžių dėmių atsiradimas ant šventyklų ir tamsios dėmės ant lūpų;
  10. Odos nudegimas ir / arba grūdinimas nosies viršūnėje;
  11. Plaukų slinkimas Ankstyvųjų pilkų plaukų išvaizda;
  12. Plokštelės apraiškos ir įtrūkimai liežuvyje ir burnos ertmės;
  13. Oda ant rankų tapo balkšvi ir riebi. Ant nagų buvo vertikalūs "randų antspaudai", o nagų plokštelės spalva tapo rausvą atspalvį.
  14. Išmatos buvo sausos ir sunkios, arba normalios konsistencijos, bet balkšvos arba molio su aštrus rūgštus kvapas.

Prieš atliekant aklą jutimą, ypač jei yra skausmas dešinėje ir (arba) kairėje pusėje, verta tikrinti kepenis gastroenterologe, nes tai gali būti pirmasis tulžies akmenų ligos simptomas, kai kepenų valymas yra griežtai draudžiamas!

Kada valyti kepenis draudžiama

Kepenų valymas yra griežtai draudžiamas šiais atvejais:

  • tulžies akmenų liga, tulžies dioksinezija;
  • skaičiuojamas cholecistitas;
  • obstrukcinė gelta;
  • ūminis pankreatitas arba hepatitas, ūminė kepenų distrofija;
  • cholestazė, cholelitiazė, enterokolitas;
  • skrandžio arba dvylikapirštės žarnos opa;
  • lėtinės arba ūminės bet kurios ligos protrūkio pasunkėjimas;
  • ūminės kvėpavimo ar infekcinės ligos bet kuriame kurso etape;
  • aukšta temperatūra, bendras silpnumas;
  • streso ar depresijos metu;
  • nėštumo metu, žindymo laikotarpiu, menstruacijų metu;
  • mažas kraujospūdis, širdies blokada;
  • kvėpavimo takų ligose, kurios sukelia kvėpavimo slopinimą;
  • lėtinis inkstų nepakankamumas;
  • kiaušidės patologija.

Yra ligų, kuriose kepenų valymas ir tulžies pūslės valymas yra įmanomas tik su gydytojo leidimu. Tarp jų yra:

  • bet kokios kepenų, kasos ir blužnies ligos;
  • gastritas, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos;
  • kolitas ir kiti žarnyno pažeidimai.

Kaip dažnai galima atlikti procedūrą?

Šiandien yra daug kepenų valymo sistemų, kurias galima suskirstyti į 2 tipus - greitą ar švelnų (ilgalaikį) valymą.

Nepažeidžiant procedūros, galima atlikti vieną kartą per metus, jei naudojate vieną iš greito valymo metodų. 3 ar 4 vienkartiniai valymo būdai gali būti taikomi ilgalaikiam valymui, tačiau tik pagal indikacijas ir su gydytojo leidimu.

Apskritai, vieną kartą per 6 mėnesius rekomenduota atlikti savaiminį kepenų valymą nekenkiant organizmui.

Receptai švelniam arba ilgesniam valymui

Švelnus kepenų valymas gali būti atliekamas naudojant medicininius narkotikus arba liaudies vaistus - naudojant tam tikrus maisto produktus. Jei nėra kontraindikacijų, lėtinio fazinio drenažo procedūros nesukelia aiškios gydytojų atmetimo ir yra laikomos geriausia cholelitiazės prevencija.

Aloholas arba jo analogai

Lengviausias būdas valyti kepenis nėra greitas, bet veiksmingas. Standartinis režimas yra toks:

  • 1-2 tabletes 3 ar 4 kartus per dieną;
  • tik po valgio ar smulkių užkandžių;
  • didžiausia dienos dozė - 8 tabletės;
  • kurso trukmė - 3 ar 4 savaites.

Choleretic Herbal Fees

Kepenų atkūrimas vaistažolėmis namuose yra geras pasirinkimas, tačiau prieš pradedant valymą, perskaitykite į konkrečią kolekciją įtrauktų žolių sąrašą - ar jūs nešiojate visus ingredientus?

Kepenų valymas su žolelėmis tampa labai patogia procedūra, jei vaistinė įsigyja filtrų krepšelius, kuriems nereikia pastangų paruošti žolelių infuzijos į garinę pirtį.

Galite gerti tokias arbatas ilgą laiką, iki 3 mėnesių. Rekomenduojama dozė suaugusiesiems - 3 kartus per dieną, 100 ml (1 filtro maišelis) pusvalandyje prieš valgį.

Sveikatos būklės pablogėjimo arba nedidelio alerginių reakcijų pasireiškimo atveju nedelsiant nutraukite choleretic arbatos vartojimą.

Lard

Buvo įrodyta, kad reguliarus mažo kiekio vartojimas neleidžia (!) Plisti aterosklerozei. Be to, taukai yra puikus choleretic agentas.

Vakarienei vakarienės metu turėtumėte paimti šviežios šoninės batonėlio gabalėlį. Valymo trukmė yra vienas mėnuo, po to turėtų būti atlikta vieno mėnesio pertrauka. Ateityje, norint išvengti tulžies sąstingio, geriau pasiimti produktą pagal "dieną po dviejų" schemą - dar daug riebalų.

Juodosios ridikėlių sultys ar Azijos "Daikon"

Nepaisant to, kad "mūsų" juodasis ridikas yra energingesnis, geriau valyti kepenis su daikono sultimis.

Labai atsargiai, šį metodą turėtų kreiptis žmonės, serganti skrandžio ligomis, nes šios sultys gali sukelti gastrito pablogėjimą.

Savaitinė schema, kurioje kepenys valomos šviežiai paruoštais ridikėlių sultimis:

  1. 3 kartus per dieną 1 valgomasis šaukštas; L.;
  2. 3 kartus per dieną, 2 šaukštus;
  3. 3 kartus per dieną, 3 šaukštus;
  4. 3 kartus per dieną, 4 šaukštus;
  5. 3 kartus per dieną, 5 šaukštus;
  6. 3 kartus per dieną, 6 šaukštai.

Galite gerti sultis tik praėjus 1 valanda po valgio, ir galite ją paruošti ateityje, bet ne ilgiau kaip 2 dienas. Būtina laikyti tik stikliniuose induose ir šaldytuve.

Sorbitolis

Kepenų valymas tradiciniu choleretic agentu, sorbitoliu, gali būti atliekamas dviem būdais. Pirmuoju atveju:

  • 3 dienas iki procedūros imkite tausojančią maistą - lentelė Nr. 5 su papildomu gyvulinių riebalų suvartojimo apribojimu;
  • Rytą, valymo dieną, uždėkite aukštą klizmą;
  • Paruoškite karšto vandens buteliuką, tada išgerkite 2,5 šaukšto sorbitolio tirpalą 100 ml 40 ° C vandens tuščiu skrandžiu;
  • Po 15 minučių gerkite 200 ml mineralinio vandens be dujų, šilumos šildytuvą įkiškite į kepenų zoną ir uždėkite ant jo dešinėje pusėje;
  • Jei po 1,5-2 valandų atsipalaidavimas išmatose nėra, sorbitolis jums netinka ir jums reikia pasirinkti kitą valymo būdą. Defekacija turėtų įvykti 1-2 kartus. Šią dieną jūs galite valgyti skystą ryžių košę ant vandens, gerti sultono klubus ar mineralinį vandenį.

Antruoju atveju po 3 dienų paruošimo dietos ir aukštos klizmos:

  • naktį prieš valymo procedūrą, užpilkite termose 3 šaukštai. rožių uogos 500 ml karšto vandens;
  • Ryte įtempkite termos turinį ir 2 šaukštelius ištirpinkite švaria infuzija. sorbitolis.

Gerti šį "kompotas" turėtų būti tuščiame pilve, po trejų dienų. Optimalus ir maksimalus pakartojimų skaičius yra 6 kartus, pagal schemą 1 (valymo diena) iki 3 (paruošimas). Visa procedūra užtruks 21 dieną.

"Dienos" metodai valyti kepenis namuose

Be tausojimo, taip pat yra gana agresyvių, "šoko" būdų, kaip valyti kepenis per vieną dieną.

Konjakas ir kastorka

Nepaisant komponentų, tai yra vienintelis greitas gryninimo būdas, kurį galima priskirti švelnioms procedūroms. Skrudinimo ir ricinos aliejaus valymo algoritmas, padedantis atsikratyti pernelyg sustingusios tulžies, yra toks:

  • išvakarėse reikia nuvalyti didelę valymo klizmą;
  • kasdieninis meniu turėtų būti mityba alkanas ir sudaryti iš keptų obuolių (ne daugiau kaip 1 kg) ir mineralinio vandens;
  • miego išvakarėse gerkite 50 ml konjako, valgydami maži riebalų sūrio gabaliuką ir po pusvalandžio paimkite 50 g ricinos aliejaus ir nuplaukite dideliu kiekiu vandens.

Per artimiausias porą dienų laikykitės dietos iš medicininio meniu "Lentelė Nr. 5".

Dienos kepenų valymas su runkeliais

Svarbu! Šis metodas draudžiamas žmonėms, sergantiems mažu kraujo spaudimu (!) Ir diabetu (!).

Tokiam valymui, jūs turėtumėte pasirinkti laisvą dieną, o kitą dieną ruošti burokėlių sultinį naudodami šį receptą:

  1. Išvalykite 1 kg smulkių burokėlių, supilkite jas į emaliuotą dubenį, supjaustykite gabalėliais, užpilkite 1 litru šalto geriamojo vandens ir prisiminkite jo lygį. Tada įpilkite dar 2 litrus vandens;
  2. Virinama, kepkite runkelius mažai ugnyje, kol vanduo pasieks lygį, kuris atitinka 1 litrą. Neuždenkite dangtelio! Negalima druskos!
  3. Pašalinti iš karščio. Padažykite runkelius ant smulkių grotelių arba sumaišykite juos. Grįžti grūdu atgal į keptuvę į runkelių sultinį;
  4. Virinama žemoje temperatūroje - 20 minučių;
  5. Leisk atleisk. Stipriai išspauskite per marlę gauta košė;
  6. Padalinkite gatavą sultinį į 4 dalis ir šaldykite.

Sultinys, paruoštas nakčiai, turėtų būti imamas kitą dieną 8:00, 12:00, 16:00 ir 20:00. Šią dieną turėtumėte padėti virškinimo trakte - yra tik troškintos daržovės, pagardintos augaliniu aliejumi arba keptais obuoliais, o iš gėrimų - karšta stiprios juodos arbatos be cukraus (privaloma!), Rozmarino sultinio ar negėrimo mineralinio vandens.

Prieš vaistą reikia vartoti 15-20 minučių, o iš karto po to, kai burokėlių sultinys yra girtas, būtina šilta šildymo spinta pritvirtinti prie kepenų srities ir gulėti dešinėje pusėje. Stenkitės kuo labiau atsikratyti namų darbų ir, priverstinai judant, vėdinkite šildytuvą prie kūno plačiu tvarsčiu.

Prisiminti! Šis runkelių kepenų valymas gali būti atliekamas tik kartą per metus.

Alyvuogių aliejus ir citrinų sultys

Nepaisant to, kad recepto versija yra plačiai paplitusi internete, kai kepenys yra išvalytos, paimant stiklinę alyvuogių aliejaus ir stiklinės citrinų sulčių, mes nepopuliariname būdų, kurie gali pakenkti organizmui.

Galų gale vienkartinis 200-250 ml aliejaus suvartojimas, net jei jis yra alyvuogių aliejus, sukelia pykinimą, vėmimą, staigų skausmą skrandyje ir skubios pagalbos iškvietimą. Ir citrinų sulčių stiklo bandymas negali išsilaikyti kiekvieno sveiko žmogaus.

Kokį valymą pasirinkti ir ką valgyti valymo metu ir po jo

Jei esate pradedantysis ir pirmą kartą išvalykite kepenis, tada tikrai turite praleisti 3-4 švelnias procedūras 1 metams. Tik šios srities laukas gali vykti kitais būdais.

Valant kepenis naudojant bet kurį iš būdų, tiek švelnus, tiek ir kasdien, geriau išvalyti dieną nuo bado:

  • iš maisto, virtos ryžių košės vandenyje, troškintos daržovės su šiek tiek augalinio aliejaus ir kepti obuoliai;
  • iš gėrimų - obuolių šviežių sulčių, šunų bulvių sultinio, nesaldinto juodos arbatos ir negėrimo mineralinio vandens.

Prieš valymą rekomenduojama ne mažiau kaip 3 dienas sėdėti daržovių vaisių ir daržovių mityboje be gyvulinių riebalų, o baigus valymo kursą - bent vieną savaitę laikytis "Table 5" dietos rekomendacijų.

Apibendrinant, dar kartą verta paminėti "auksinę taisyklę Nr. 1" - leidžiama kepenų valymą namuose (ypač greitu būdu) atlikti ne dažniau kaip kartą per metus. Iki šiol įrodyta, kad žmonės, kurie piktnaudžiauja tokia profilaktika, greitai gauna "atlygį" akmens formavimui ir "žarnyno ligos" diagnozei.

Kaip valyti kepenis namuose

Kepenys atlieka svarbų natūraliojo filtro funkciją, tai yra patikima asmens apsauga nuo virusų, ligų, toksinių medžiagų, toksinų ir šlakų.

Bet kuris gyvas organizmas, kuriame yra toks kepenų organas, visada bus gyvybiškai svarbus. Kai kurie mokslininkai pagarbiai vadina tai vidine, asmenine, biocheminė laboratorija. Ir neatsitiktinai, nes kepenys dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose organizme, taip pat neutralizuoja į jį įvairias toksines medžiagas.

Tačiau šio kūno išteklius neribojamas. Jei didelė kepenų ląstelių dalis yra staiga pažeista, tada grįžti į normalią operaciją neveiks. Todėl labai svarbu žinoti, kaip tinkamai valyti kepenis namuose, kad nebūtų pasiektas kritinis momentas ir neišvengiamas šiuo atveju kelionė į gydytoją.

Kodėl reikia nuolat valyti kepenis?

Įvairių nelaimingų atsitikimų ir traumų atveju, jei išgyvena ne mažiau kaip 15-20% kepenų, nesant neigiamų veiksnių ji gali visiškai išaugti iki pradinio dydžio. Tai tiesiog nuostabu! Joks žmogaus organas neturi tokios regeneracijos galimybės.

Tai, žinoma, visų pirma yra susijęs su dideliu kepenų svarba organizmui. Deja, šis faktas įmanomas tik tuo atveju, jei likę kepenų ląstelės yra visiškai sveiki.

Kai kraujyje trūksta kraujo, įvairių toksinių medžiagų, virusų ir kitų neigiamų veiksnių poveikis kepenų ląstelėse atsiranda negrįžtamų pokyčių. Dėl to jie arba atgimsta (tampa riebaluoti, kaip riebalinės kepenų hepatito atveju), arba miršta ir pakeičiami jungiamuoju audiniu (kepenų sklerozė, kuri taip pat vadinama kinezija).

Kepenys, užsiimantys daugelio skirtingų kenksmingų medžiagų neutralizavimu, gali jas kaupti. Tokias medžiagas gana dažnai sunaudoja žmonės:

  • vaistai;
  • pernelyg riebus maistas;
  • alkoholis;
  • įvairūs žemos kokybės gaminių komponentai (dažikliai, stabilizatoriai ir kt.);
  • nikotinas.

Ir tai yra tik tai, ką žmogus įsisavina, sąmoningai, taip sakant. Tačiau dar yra daug kitų veiksnių, kurie pakenkia kepenims:

  • kietas fizinis darbas, ypač jei be mokymo;
  • parazitinės infekcijos, net jei jos nedaro įtakos kepenims;
  • poveikis virusams ir bakterijoms;
  • kenksmingų medžiagų įkvėpimas (dažai, lakas ir kt.);
  • Neehepatinė patologija.

Baisu galima net įsivaizduoti, kiek pavojingų medžiagų gali kauptis kepenyse per trumpą laiką veikiant keliems tokiems veiksniams, pavyzdžiui, tuo pat metu vartojant nikotiną ir alkoholį. Visa tai gali sukelti negrįžtamą šio kūno efektyvumo praradimą. Štai kodėl būtina reguliariai valyti kepenis.

Kaip patiems valyti kepenis?

Toksinų ir toksinų kepenų valymas yra gana realus ir namuose. Tačiau norint, kad šis įvykis nebūtų apgailėtinas, būtina atsižvelgti į kūno ir amžiaus ypatybes. Prieš valydami turite laikytis dietos, išskyrus riebalinius ir mėsos patiekalus.

Įvertinę kūno būklę, naudodami banalų vizitą į terapeutą ir vykdydami treniruotes kaip išleidimo dietą, galite tiesiogiai pereiti prie valymo būdų. Yra daug jų, ir neįmanoma išskirti kai kurių geriausių iš jų.

Atkreipkite dėmesį į kontraindikacijas!

Svarbu žinoti, kai negalite išvalyti kepenų:

  • diabetas;
  • su tulžies akmenlige;
  • nėštumo ir mėnesinių ciklo metu;
  • jei yra silpnumas, galvos skausmas, didelis karščiavimas;
  • su infekcinių ir pertvarinių ligų požymiais.

Alyvuogių aliejus ir citrinų sultys

Kaip išvalyti kepenis namuose su alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis, kad būtų pasiektas geras rezultatas?

Šis metodas yra gana paprastas ir labai prieinamas. Pirmiausia turite paruošti viską. Iš metodo pavadinimo sunku nuspėti, kad reikia alyvuogių aliejaus (laisvai parduodamose parduotuvėse) ir citrinų sultyse (pagamintos nepriklausomai nuo citrinos naudojant sulčiaspaudą). Abu komponentai bus reikalingi tokiu pačiu kiekiu 1,5 ml už kilogramą kūno svorio.

Prieš pradėdami valyti kepenis 2-3 valandas, nieko nereikia valgyti. Prieš 20-25 minutes prieš valgant sviestą ir citrinų sultis, geriau įdėti šildytuvą į dešinę puslutėmis. Tai padės padidinti poveikį.

Iškart prieš aliejaus ir sultų šildymą iki 35-40 ° C. Jie jokiu būdu nėra sumaišyti, bet atskirai. Visa dozė padalinta į 3 dozes ir girta mažose bandelėse, kurių intervalas yra 20-25 minutes. Iš pradžių geriau pasiimti aliejų, o tada citrinų sultis.

Valymo procesas prasidės po 2-3 valandų. Paprastai tai lydina praskiedimas ir padidėjęs išmatos. Šis metodas pašalina cholesterolio perteklių, pagerina riebalų skilimą, padidina žarnyno judrumą ir stimuliuoja tulžies sekreciją. Jei būtina (jei kepenys yra stipriai užsikimšusios), leidžiama pakartoti procedūrą 3-4 dienas.

Ridikėlių sultys ar ridikėliai

Ridikas ar ridikas praleido per sulčiaspaudą. Norėdami gauti apie 300 ml sulčių, turite paimti vieną kilogramą ridikėlių. Paimkite 1 šaukštą tris kartus per dieną po valandos po valgio šešias savaites. Kas 7 dienas dozę didina viena valgoma šaukšta. Taigi, praėjusią savaitę reikia paimti šešis šaukštus sulčių.

Kedras, linų sėmenys ar alyvuogių aliejus

Tai galbūt paprasčiausias liaudies būdas valyti kepenis. Svarbiausia - rasti parduotuvėje bet kurį iš šių aliejų. Reikia vartoti 1 šaukštą ryte ant tuščio skrandžio. Tai turėtų būti padaryta per vieną ar dvi savaites.

Kepenų valymo liaudies gynimo priemonės turėtų būti atliekamos tik pasikonsultavus su specialistu, kitaip jūs galite tik pakenkti kūnui. Mes neturėtume pamiršti apie galimas alergines reakcijas į bet kurį iš kepenų valymo komponentų.

Runkelių dedeklė

Ruošti burokėlių sultinį kepti kepenims užtruks šiek tiek laiko. Geriau naudoti šviežias daržoves, todėl šį metodą geriausia naudoti rudenį po derliaus nuėmimo. Beje, jį galima naudoti ne daugiau kaip kartą per metus. Taigi bus teisinga laukti, kada švieži runkeliai pasirodys ant skaitiklių ar savo sode.

Prieš kepdami runkeliai kruopščiai nuplaunami ir valomi. Tada įpilta tris litrus vandens ir virti iki tol, kol yra maždaug litro sultinio. Tada runkeliai tarkami ant keptuvės ir vėl virinama pusvalandį. Sultinys filtruojamas per sietą ar marlę ir per dieną imamas vienas stiklas kas tris valandas.

Kokios žolelės yra tinkamos mūsų kepenims?

Ne paslaptis, kad daugelyje žolių yra unikalių biologiškai aktyvių medžiagų, kurios gali turėti teigiamą poveikį žmogaus organizmui apskritai ir ypač atskiriems organams. Kepenys, žinoma, nėra išimtis. Šios žolės ir augalai turi teigiamą poveikį:

  • kiaulpienė;
  • griuvėsiai smėlio;
  • asilas;
  • Tansy;
  • volodushka auksinė;
  • beržas;
  • knotweed;
  • kukurūzų šilkas ir kt.

Šie žolės padeda pašalinti tulžies akmenis ir sukelia choleretic poveikį. Šios žolelės turi galimybę pašalinti šlakus ir toksinus iš kepenų:

  • boldo;
  • artišokas;
  • kiaulpienės šaknys;
  • pomidoras;
  • barberio šaknis ir kiti

Kaip valyti kepenis su žolelėmis?

Yra daug gerbėjų fototerapijos. Tai, ko gero, yra minkštesnis, subtilus vaistažoles ir jų natūralumas bei ekologinis grynumas. Manydamas, kad bus labai naudinga žinoti, kaip valyti kepenis su žolelėmis.

Kiaulpienės šaknys

Užima apie 6 gramus. (1 šaukštą) sausų, supjaustytų kiaulpienės šaknų ir užpilkite vienu stikline vandens (200 ml). Virinama 10 minučių, po to infuzuojama pusę valandos. Virtos sultys gerti po 1 šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį 10 dienų.

Boldo

Tai yra atogrąžų augalas. Galima įsigyti farmaciniame preparate tabletėse arba kapsulėse. Jis imamas ne dažniau kaip kartą per šešis mėnesius, nuo 10 dienų iki mėnesio (priklausomai nuo to, kaip užsikemša kepenys).

Barjakas šaknis

Vaistinėse raugerijose naudojami lapai, žievė, sėklos ir šaknys. Iš viso to paruoškite užpilas, nuoviras ir tinktūras. Berberino alkaloidas labiausiai naudingas šio augalo kepenims. Valymui galite įsigyti vaistinių preparatų - raugerų šaknų tinktūros. Jums reikia gerti 20-30 lašų (pridėti prie nedidelio kiekio vandens) 3-4 kartus per dieną 10 dienų.

Artišokai

Kepenų valymas su šiuo augalu nėra sudėtingas. Jis parduodamas vaistažolių tabletėmis. Jūs turite valgyti 15-20 dienų dvi dienas per dieną.

Aš rekomenduoju jums nuostabų receptą gydymui ir ilgaamžiškumui.

Valyti kūno druskas

Jums reikia paimti vieną kilogramą natūralaus medaus ir razinų.

  • Kitą dieną, tuščia skrandyje, valgome šaukštą razinų, o tada negerai ir nevalgykime dvi valandas.
  • Kitą rytą jums reikia valgyti vieną šaukštą medca, nevalgyti po to ir negerti dvi valandas.
  • Mes pakeičiame razinų priėmimą medumi, kol jie pasibaigs.

Po to, kai sąnarys nustos sužeisti, kūnas bus išvalytas nuo druskų.

Neumyvakino kepenų valymas

Profesorius Ivanas Pavlovich Neumyvakinas savo knygoje rekomenduoja labai gerą kepenų valymo būdą, kurį sudaro keli etapai. Siūliau išsamiau susipažinti su šia technika.

Pirmasis etapas yra kūno rengimas.

Prieš pradėdami valyti kepenis, turite atlikti žarnyno valymą. Tradicinė medicina rekomenduoja naudoti šiuo tikslu paprastą ir patikimą metodą, kuris užtikrina 100% rezultatų - tai valymo kliūtys. Procedūrai mums reikia "Esmarco puodelio", kad suaugusysis turėtume pasiimti 2 litrų puodelio.

Tradicinės medicinos imigrantai

Klizma su obuolių sidro actu. Įlašinkite du litrus vandens ir atvėsinkite iki kambario temperatūros. Į vandenį įpilkite po 1 šaukštą obuolių sidro acto ir gerai sumaišykite. Acetai matomi citrinų sultimis, arba spanguolės ar serbentais to paties kiekio.

Klizma iš burokėlių sulčių. Šio klizmo veiksmas yra naudingas, nes runkeliai yra daug kalio ir magnio, kurie yra būtini normalioms raumenų funkcijoms.

Virimo receptas: supjaustykite 700 g šviežių burokėlių ir užpilkite verdančiu vandeniu (1,5 litro), o po to gaunama masė 20 minučių. Išimkite iš karščio ir primkite vieną valandą. Tada filtruojame per marlę ir turime klizmos pagrindą. Burokėlių infuzija, praskiestos virintu vandeniu santykiu 1: 10,5 ir naudojamas klampoms valyti.

Žarnyno valymas

  1. Virtos klizma turi būti įpilta į Esmarco puodelį, todėl gerai uždaryti. Žarnos puodelių antgalio galas suteptas muilu. Pasukite į kelio ir alkūnės padėtį ir atsipalaiduokite, tada kruopščiai ir lėtai įkiškite žarnos galą į išangę.
  2. Būtina, kad puodo turinys išplito į žarnyną. Kad tai padarytumėte, giliai ir ramiai įkvėpkite skrandį, palaikykite kvėpavimą 5 sekundes, lėtai ir ramiai iškvėpę. Mes kartojame įkvėpimą ir iškvėpimą. Klarnai per šį laiką palaipsniui pilamas į žarną. Kai apskritimas yra tuščias, nuimkite galą ir ramiai ir giliai įkvėpkite - iškvėpkite skrandį keletą kartų.
  3. Kai į žarnyne įleidžiama visa klizma, pozicija turi būti pakeista, nuo kelio į alkūnę iki beržo padėties. Norėdami tai padaryti, švelniai pasukite ant nugaros ir pakelkite kojas su dubens.
  4. 5 sekundes laikome "beržo", o po to lėtai kvėpuojame - iškvėpę skrandį ir laikydami dubens, mes pasukame į dešinę pusę. Mes išleidžiame tokią poziciją 5 sekundes, nepamirštant skrandžio kvėpavimo. Tada lėtai apsisuka ant nugaros ir lėtai pakyla.

Po tokio valymo atsiranda lengvumo pojūtis. Po 10 minučių labai rekomenduojama vėl pakartoti klizmą.

Healers rekomenduoja atlikti tokį valymą 2-3 dienas ne daugiau kaip kartą per metus.

Tiems, kurie šį metodą nustato pernelyg radikaliai, mes galime rekomenduoti įtraukti į savo mitybą sultys iš kviečių gemalų, spirulina, arugulos, netirpios skaidulos. Valgydami šiuos produktus, turėtumėte pabandyti pašalinti glitimą, galų gale gausite sveiką žarną, švarų kraują ir sveiką kūną.

Norėdami išvalyti kepenis pagal "Neumyvakin", turite pasirinkti keturias dienas, pageidautina, tai būtų savaitgalis. Šiomis dienomis reikia pereiti prie vegetariško maisto ir neįtraukti baltymų iš savo meniu (nesijaudinkite dėl šios laikinosios priemonės).

Pirmajame parengiamajame etape jums reikia gerti daug obuolių sulčių arba valgyti šviežių obuolių, geriau rūgštinių veislių. Kiekvieną dieną darykite klizmą, valydami žarnas.

Kepenų valymas - antrasis etapas

Ketvirtą dieną 15:00 Ivanas Pavlovich Neumyvakinas rekomenduoja vartoti dvi alogeno tabletes, kurios yra cholereticas. Po to paruoškite šiuos ingredientus:

  • Alyvuogių aliejus - 150 mililitrų;
  • Šviežiai išspausti citrinų sultys - 100 mililitrų.

Na, sumaišykite alyvą su sultimis ir padalykite mišinį į dvi stiklines, į lygias dalis. Mes geriame vieną mišinio dalį ir panaudojame citrinos lazdelę. Jei sergate, nesijaudinkite, tai yra normalu ir dažnai atsiranda girdėdamas vaisto. Jūs turite kvapo česnaką ir greitai atsiras pykinimas.

Kepenų valymas - trečioji pakopa

Vakare 18:00 jums reikia paimti dvi tabletes No-shpa. Šis vaistas plečia kraujagysles, todėl žmonės, kurių kraujospūdis mažas arba padidėjęs, bet negalima vartoti siloso.

Būtinai gerkite sultinius su razinomis ir džiovinti abrikosai, karštą arbatą laikydami medaus puodelio ir citrinos.

Kepenų valymas - ketvirtas etapas

Praėjus pusvalandžiui 18:30 val., 15 minučių reikia paimti karštą vonią. Ir gerai pašildykite. Tada 19:00 einame miegoti šiltoje lovoje, apsivilkime antklodė ir uždėkite šildytuvą ant kepenų (dešiniojo hipochondrijos regiono). Po 15 minučių gerkite antrąją aliejaus ir citrinų sulčių mišinio dalį, prieš pradėdami vartoti ją reikia sušilti ir šiek tiek sumaišyti. Rekomenduojama viską pasiruošti iš anksto, nes šiuo metu neįmanoma vaikščioti.

Jei po 3 - 8 valandų atsiranda skausmas ir diskomfortas kepenų srityje, tuomet turite gerti dvi alogolitų tabletes ir vieną ne-shpa tabletę, vėl eikite į vonią ir pašildykite valandą. Po to turėt šiek tiek šokinėti, lipti ant pirštų ir pakelti kulnų ant grindų. Tada mes einame atgal į lovą. Arčiau ryto, organizmas pradės reaguoti, pageidautina tualetui. Akmenys ir šlakai turi išeiti.

Kitą dieną 12:00, jūs tikrai turite padaryti klizma, net jei iš akmenų išeina. Per šį laikotarpį turėsite silpną silpnumą, nesijaudinkite, tai yra normalu.

Laikotarpiu nuo 15:00 iki 16:00 mes kartojame visą procedūrą nuo pat pradžių, kaip sakoma, kad pakartoti vamzdelį. Šios procedūros metu jūsų kepenys yra gerai išvalytos nuo visko, kas yra nereikalinga ir nereikalinga: šlakai, akmenys, toksiniai toksinai.

Neumyvakino kepenų valymas atliekamas kartą per metus, prireikus du kartus per metus.

Kepenų valymas reguliariai

Kaip matote, dažnai negalima naudoti kepenų valymo. Tai yra labai pavojinga, galite rimtai pakenkti. Tačiau tai nereiškia, kad nieko negalima padaryti, kad toksinai nesikeliotų į kepenis. Reguliarus valymas kartu su paprastomis priemonėmis neduos jokios galimybės kenksmingų medžiagų nusėdimui. Turite atlikti šiuos veiksmus:

  • ryto šilto vandens priėmimas ant tuščio skrandžio su citrinos lazdelėmis;
  • pastovus baltymų ir žalių daržovių maitinimas;
  • indams pridėjus kurkumą;
  • reguliarus svogūnų ir česnako vartojimas;
  • įdėti šviežių kiaulpienių lapų į indus;
  • vidutiniškai naudoti pieno šiaudų ekstraktą.

Vyras yra pilnas pagundų. Kartais jūs norėtumėte sėdėti su draugais, valgyti kažką labai skanus, bet deja kenksmingą ar netgi rūkantį tabaką. Mes neturime pamiršti, kad visa tai turės neigiamos įtakos kūnui ir ypač kepenims. Reguliariai jį išvalysite, išsaugosite šio gyvybiškai svarbaus organo sveikatą ir jausitės gerai apie save.