Valymo limfos - 11 būdų pagerinti limfos tekėjimą

Limfinė sistema yra sistema, susidedanti iš liaukų, limfmazgių, blužnies, užkardos liaukos ir mandlių. Skystis, susidaręs mūsų kūno audiniuose limfos pagalba, patenka į kraują, kur vyksta tolesnis valymas kepenyse ir inkstuose. Limfos srautas padeda mūsų organizmui atsikratyti atliekų, kurios kaupiasi dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, tam tikrų vaistų, nepageidaujamo maisto, oro taršos, maisto priedų ir įvairių toksinų, susijusių su kenksmingų medžiagų ir narkotikų vartojimu.

Mokslininkai nustatė, kad 80% moterų turi silpną limfos srautą ir tai yra pagrindas sunkumams kovoti su nutukimu. Tai taip pat sukelia problemų su bendra gerove. Jei kenčia nuo visų rūšių sužalojimų, antsvorio, celiulito ir skausmo sutrikimų, tokių kaip artritas, bursitas, galvos skausmas ir kiti, prastas limfos srautas gali būti pagrindinė tokių problemų priežastis.

11 būdų, kaip padėti išvalyti limfą ir pagerinti jūsų bendrą būklę

  1. Giliai kvėpuoti. Mūsų kūnas turi tris kartus daugiau limfos skysčių nei kraujas. Limfos drenažas priklauso nuo gilaus kvėpavimo pumpavimo. Tai pagreitina toksinų pernešėjimą į kraują ir prisideda prie greito limfo išvalymo. Giliau kvėpuoti ir padėti kepenims susidoroti su toksinais daug greičiau.
  2. Perkelkite, kad pagerintumėte limfos tekėjimą. Įvairūs fiziniai pratimai užtikrina tinkamą limfinės sistemos funkcionavimą. Galite pabandyti šokinėti ant batuto arba su virve, taip pat ištempimo pratimais ir aerobika.
  3. Limfos valymas su vandeniu - gerk daugiau. Neturi pakankamai vandens organizme, limfos skystis negali tekėti normaliai. Be įprasto vandens, naudokite šviežiai spaustos sultys ar deguonies kokteilius.
  4. Soda, energetiniai vaisiai ir sulčių gėrimai užkimš jūsų limfos srautą. Juose yra daug cukraus, trukdančio limfinės sistemos darbui, todėl juos atsisakykite už cukraus, esančio vaisiuose.
  5. Valgyk daugiau šviežių vaisių ant tuščio skrandžio. Fermentai ir vaisių rūgštys yra galingos limfos valymo priemonės. Valgant juos tuščiu skrandžiu pagerėja virškinimas ir didžiausia nauda limfodrenai. Dauguma vaisių yra virškinami per 30 minučių ir greitai pagerina jūsų gerovę.
  6. Žalieji susidoroja su valymo limfomis. Chlorofilo kiekis žaliose ir žaliosiose daržovėse padeda išvalyti kraują ir limfą.
  7. Neapdoroti riešutai ir sėklos pagerina limfos tekėjimą. Nevalytos ir nesūdytos yra daug naudingų riebiųjų rūgščių, kurios maitina jūsų limfą. Graikiniai riešutai, migdolai, lazdyno riešutai, Brazilijos riešutai, linų sėmenys, saulėgrąžų sėklos ir moliūgų sėklos - pasirinkti sau bet.
  8. Pirkite specialią vaistažolių arbatą, kad išvalytumėte limfą. Pasikonsultuokite su specialistu, kuris padėtų jums sudaryti kelių tipų žolių kompleksą, atsižvelgiant į jūsų ligas ir gydymo kursus, jei yra šiuo metu. Venkite žolių vartojimo nėštumo ir žindymo laikotarpiu ir ilgai nesinaudokite tos pačios rūšies žolėmis, nesikreipiant į specialistą.
  9. Naudokite specialų šepetį, kad pagerintumėte limfos tekėjimą. Ant sausos odos, prieš pradėdami džiovinti, nuo kojų iki kūno, nuo pirštų iki krūtinės, dirbti toje pačioje jūsų limfinės sistemos link (išsamesnės informacijos rasite pridedamose instrukcijose ir lentelėse).
  10. Pabandykite gydymą karštu šalčiu. Per kelias minutes pirmiausia įjunkite karštą vandenį ir išsiplėsitės kraujagyslėse, tada įjunkite šaltą ir indai pradės siaurėti, taip pagreitinkime limfos srautą. Venkite šios procedūros, jei turite problemų su širdies ir kraujagyslių sistema, taip pat nėštumo metu.
  11. Pasirašykite specialų masažą, kuris pagerina limfodreną. Tyrimai parodė, kad toks masažas gali padėti išvalyti iki 78% limfos stagnacijos. Šis masažas vadinamas limfos drenažu, kadangi jis išstumia toksinus ir nukreipia limfos srautą į teisingą kryptį. Pagrindinis dalykas yra tas, kad masažas yra švelnus, nes per daug spaudimo, nors tai ir palankiai veikia raumenis, bet ne limfinę sistemą.

Visi šie limfos srauto pagerinimo metodai ne kartą įrodė jų veiksmingumą ir nusipelno jų laikytis. Galų gale, sveika limfinė sistema ne tik padės susidoroti su ligomis ir numesti svorį, bet ir pagerins bendrą kūno būklę.

Kaip pagerinti limfinio drenažo organizme

Limfinė sistema yra svarbiausia žmogaus organizme. Limfos yra ne tik valymo sistema, bet ir sistema, kuri padeda išlaikyti imunitetą aukšto lygio. Limfinės sistemos funkcijos taip pat įtraukiamos į kūno apsaugą nuo bakterijų ir skilimo produktų išskyrimo. Siekiant išlaikyti savo sveikatą ir visada jaustis labai reikia žinoti, kaip pagerinti limfos drenažą organizme. Stimuliuojantys pratimai, tinkama mityba ir aktyvus gyvenimo būdas padės išlaikyti sveikatą ir pagerinti savijautą.

Kūno audiniuose kaupiasi didelis skysčių kiekis, kuris kaupiasi limfose ir kraujas kraujas į kepenis, kur jis valomas. Aukšta kokybe limfodrena yra svarbiausia sveikatai. Kai kūnas gali išvalyti save, nėra celiulito, galvos skausmo, silpnumo, galvos svaigimo, alergijos ir daugelio kitų nemalonių ligų.

Ką reikia pagerinti limfinės sistemos funkcionavimą

Speciali kvėpavimo sistema pagerina limfos judėjimą

Joga naudojama kvėpavimo technika puikiai padeda pagerinti limfos srautą ir pagreitinti skysčių judėjimą per kūną. Kvėpavimas turėtų būti lėtas ir labai gilus. Įkvėpus, pirmiausia pabandykite užpildyti pilvą, tada vidurinę plaučių dalį ir likusius plaučius. Įkvėpti per skrandį. Įkvėpus, kvėpavimas turėtų užtrukti iki penkių. Išsišakojimas turi būti skaičiuojamas dešimčia.

Pakartokite šią kvėpavimo techniką bent penkis kartus.

Pratimai pagerina limfą

Norėdami, kad limfos skysčiau ir lengviau judėtų skystis, reikia atlikti pratimus visoms kūno dalims. Visi pratimai turi būti atliekami efektyviai.

Kojų pratimai

Lying ant grindų, jums reikia paskleisti savo kojas skirtingomis kryptimis ir padaryti sukimosi judesius savo kojomis pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę. Atlikti pratimą reikia bent penkis kartus. Tuo pačiu metu kojos turėtų praktiškai vibruoti, taigi turėtumėte pabandyti rasti tašką, kuriame kojos pradės savaiminę vibraciją.

Šlaunies pratimai

Pratimai, primenantys drugelio sparnus, turėtų būti atlikti su išlenktomis kojomis. Norėdami tai padaryti, sėdi ant grindų ir prijunkite kojas. Kai kojos prijungtos ir keliai atrodys skirtingomis kryptimis, reikės pakelti ir nuleisti juos žemyn ir aukštyn, kaip drugelis užsifiksuoja savo sparnus. Kojos turi būti pakelti į iškvėpimą, laikant rankas rankos kulkšnį, iškvėpti kelius reikia nuleisti. Toks pratybas gali puikiai paskirstyti kraują šlaunyse, taip sumažinant celiulito atsiradimą.

Kitty už storosios žarnos ir inkstų

Kūnas kaupia daug toksinų, kurie yra kaupiami kepenyse, inkstuose ir storosios žarnos. Kad pagreitintumėte toksinų pašalinimą ir padidintumėte limfos greitėjimo greitį, turite atlikti pratimų kitty. Atsistojus ant visų keturių, tu turi įkvėpti ir pradėti iškvėpti nugara, kai iškvėpsite. Galva nuleista tarp rankų, o pilvas ir sėdmenys šiuo metu turi būti kuo griežtesnės. Kartokite pratimą bent penkis kartus. Banga, važiuojanti per kūną, yra labai naudinga visam organizmui. Kiekviena kūno ląstelė prabunda, organizmas yra prisotintas deguonimi, o gerovė gerokai gerėja. Šis pratimas stimuliuoja kūną ne blogiau nei narkotikai.

Bokštas

Ši pratyba atliekama stovint. Būtina kartu sudėti kojas, stumti klubus ir sėdmenis, priveržti pilvą. Rankomis pakelkite ir prijunkite virš jo galvos. Jūs turite stovėti bokšto pozicijoje maždaug minutę, o pečių negalima pakelti aukštyn. Šis pratimas puikiai tinka limfos drenažui. Būtų pageidautina tai atlikti kiekvieną dieną, kai visi raumenys bus geros formos, o gerovė visada bus puiki.

Limfos tyrimai taip pat tinka bet kokiam judėjimui. Galite šokinėti virvę, važiuoti, sportuoti ar joga. Galite medituoti ir kvėpuoti tinkamai, svarbiausia nepamiršti apie veiklą.

Vanduo, kaip natūralus valymo būdas

Vanduo puikiai valo ir išmeta kraują. Gerdami dieną, reikia ne mažiau kaip dviejų litrų gryno šaltinio vandens be dujų, priemaišų ir sirupų. Sultys taip pat netinka šiam tikslui. Saldūs sultys, priešingai, mažina toksinų eliminavimą iš organizmo. Todėl tiesiog nėra geresnio mineralinio vandens nei šaltinio vanduo.

Limfos valymas su vaisiais

Sūdyti vaisiai yra puikus filtras. Kad kūnas būtų sveikas, valgyti šviežių vaisių, pageidautina su rūgščiąja prasme liesti skrandį. Tai yra rūgštinė aplinka, kuri padeda organizmui valyti. Vaisiai, suvalgyti tuščiu skrandžiu, virškinami per 30 minučių, suteikia energijos ir pagerina odos būklę ir koreguoja kūną tinkamai per dieną. Skrudinti vaisiai gali būti netinkami skrandžio problemų turinčiam asmeniui, todėl prieš vartodami tokį skanųjį gydymą turite žinoti savo kontraindikacijas.

Limfos riešutai

Kadangi neapdorotų riešutų sudėtyje yra daug maistinių medžiagų, mineralų ir vitaminų, jų naudojimas kaip limfos valymo maistas yra privalomas. Galite rinktis riešutus pagal savo skonį, pavyzdžiui, anakardžių, migdolų ar graikinių riešutų, todėl Brazilijos ar žemės riešutai išvalys limfą. Svarbiausia žinoti kiekvieno riešo tipo suvartojimo greitį ir kasdien valgyti juos žaliavomis.

  • pistacijas per dieną jums reikia valgyti ne daugiau kaip 40 vienetų;
  • graikinių riešutų ne daugiau kaip 10 vnt.;
  • Brazilijos riešutai ne daugiau kaip 8 vnt.
  • Migdolų ne daugiau kaip 20 vnt;
  • anakardžio arba pekano ne daugiau kaip 18 vnt;
  • pušies riešutai ne daugiau kaip 150 vnt.

Žalieji limfams

Petražolės, krapai, salierai, bazilikas, estragonas, salotos - ilgųjų kepenų žolės. Žalieji yra pigūs, turi turtingą vitaminų sudėtį ir turi būti bet kurio amžiaus dietoje. Krienai yra vitamino P lyderis. Šis vitaminas stiprina ir apsaugo kraujagyslių sienas. Jis normalizuoja spaudimą, atpalaiduoja nuo dujų kaupimosi ir turi diuretiką. Tačiau toksinai renkami inkstuose.

Petreliai ir salierai taip pat yra puiki vaistinė ant bet kurio stalo. Šios žolelės ne tik suteikia patiekalams originalų skonį, bet ir paveikia regėjimo aštrumą, normalizuoja slėgį, stiprina kraujagyslių sienas. Petraelis padeda kovoti su vėžio ląstelėmis, taip pat poveikis vyrams, pvz., Viagra. Be to, bet kokia žolelė turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, kepenims ir inkstams.

Farmacinės žolės limfos drenažui

Limfodrenažinė arbata yra puikus būdas padaryti jūsų kūną stipresnę ir lankstesnę, taip pat išgydyti daugelį ligų. Limfodrenažinės arbatos greitai pašalina toksinus per prakaitą, taigi, jei jūs naudojate šią arbatą, jūs turite daug prakaito.

Mėtų, daržovių lapų, šilkmedžio lapų, serbentų lapų, vyšnių lapų, gobšūnų, beržynių pumpurų ir jonažolių, šunų rožių, Ivano arbatos ir raudonėlių yra tie augalai, kurie taip pat puikiai gydomi. Užkimkite ir gerkite vieną mėnesį. Šios žolės ne tik padeda limfą, bet ir palaiko sveiką būklę turinčius indus, o tai yra labai svarbu. Galų gale, per didelis cholesterolis sukelia plokštelių susidarymą, galinčius sukelti insultą ar širdies priepuolį. Todėl, tokios žolės pagrindu sukurtos arbatos yra labai naudingos ir būtinos organizmui.

Tokių arbatų žolelės gali būti paruoštos savarankiškai arba galite įsigyti gatavą kolekciją vaistinėje. Svarbiausia žinoti, ar kūnas yra alergiškas bet kokiai žoleje, kad nekenktų kūnui. Farmacijos arbata turi būti gaminama pagal instrukcijas.

Asahi veido masažas

Asahi veido masažas pagerins kraujo tekėjimą į veidą, kuris taip pat yra kūno dalis ir turi būti pagerintas limfos judėjimas. Atkuriamas veido veidas atliekant masažą, veido spalva gerėja, oda tampa aksominė ir elastinga. Masažo paslaptis yra paspausti tam tikrus taškus, kurie skatina kraujo tekėjimą. Toks slėgis atpalaiduoja limfą iš toksinų ir drėgmės perteklių, kuris sukelia išbėrimą. Kai per daug drėgmės išnyksta, pilkšvai veido dusia ir oda pradeda šviesti iš vidaus.

Svarbu žinoti, kad masažas turėtų būti atliekamas labai atsargiai arti limfmazgių, o jei atsiranda skausmas, tai reiškia, kad masažas yra per sunkus. Judėjimas turėtų vykti ties limfinių audinių keliu. Todėl labai svarbu žinoti limfmazgių vietą ant veido ir kaklo.

Narkotikai, kurie valo limfą

Poveikio derinys su narkotikais duos geriausią rezultatą. Gydytojas dvidešimt penkerių metų patirties Butakova O. A. sukūrė specialią gydymo schemą. Gydymas remiasi saldymedžių tabletėmis, Spirulina dumbliais ir probiotikais. Probiotikus galima pakeisti aktyvia anglimi, vitaminais ir folio rūgštimi. Saldymedis turi būti vartojamas 3 kartus per dieną. Po 40 minučių reikia gerti Spirulina. Probiotikai ar vitaminai turėtų būti girta lygiagrečiai su saldymedis ir spiruilina. Gydymo kursas turėtų būti nuo 10 iki 14 dienų.

Augalinis aliejus kaip valikliu

Galima išvalyti limfą su augaliniu aliejumi, kuris turi būti vartojamas per burną ir verda į burną maždaug per 20 minučių. Per tą laiką aliejus pakeis spalvą ir puikiai pašalins toksinus. Ši aliejaus negalima nuryti viduje, ji turės išstumti.

Daržovės limfams

Daržovių valgymas taip pat puikiai valo limfą. Mityboje pageidautina įtraukti žaliavines morkas ir burokėlius, yra pomidorų ir česnakų. Ankštiniai augalai taip pat reikalingi kasdieniniam vartojimui.

Kaip valyti limfinę sistemą sustiprinti imunitetą

Apie kraujotakos sistemą, kaip svarbiausią žmogaus kūno sistemą, beveik visi žino. Bet apie limfinę sistemą, ne mažiau svarbią kūnui, nėra žinoma daug. Atėjo laikas užpildyti šią spragą žiniomis ir išsiaiškinti: kokia funkcija veikia limfinę sistemą kūne, kodėl ji valoma ir kokie limfos valymo metodai yra efektyviausi.

Kas yra limfinė sistema

Limfo judėjimo sistema labai panaši į kraujotaką, nes tiek viena, tiek kita yra susiję su medžiagų apykaitos procesais. Jame taip pat yra kraujagyslių ir kapiliarų, tačiau skirtingai nei kraujo sistema, jis turi daugybę reikšmingų skirtumų. Pirma, limfinė sistema nėra uždaryta, ji susidaro iš ekstraląstelinio skysčio, kuris absorbuojamas į kapiliarus, tada į didelius limfos indus ir baigiasi srautais į kraują. Antra, limfos judėjimo sistema nepriklauso nuo širdies, kuri ją paspartintų per kūną. Šio biologinio skysčio judėjimas atliekamas iš apačios į viršų, o tai atsitinka dėl diafragmos (kvėpavimo) susitraukimo, raumenų susitraukimo aktyvumo, taip pat tarpsluoksnio erdvės ir kapiliarų slėgio skirtumo. Bet dar labiau domina limfos veikla organizme.

Kodėl man reikia limfinės sistemos?

Pagrindinė limfinės sistemos funkcija - dezinfekuoti ir valyti išorinių "šiukšlių" kūną ir viduje kaupiamus nuodus. Iš tiesų nagrinėjama sistema yra pagrindinis kūno gynybos elementas, nuo kurio priklauso imuninė sistema, taigi ir gyvenimas.

Norėdami suprasti limfinės sistemos darbą, tarkime, kad per dieną tarptulbinė erdvė per save perduoda 24 litrus skysčio. Jame yra visi būtini elementai maitinti ląstelę, taip pat daugiau nei 80% visų organizme esančių toksinų ir parazitų. 20 litrų bendros sumos grąžinama į kraują, o likę 4 litrai praeina per limfinę sistemą. Kapiliarai, per kuriuos perduoda limfos, imasi šio skysčio, perneša jį į limfinius indus ir tada į limfmazgius. Čia, limfmazgiuose, yra T limfocitai, B limfocitai ir bakteriofagos - imuninės sistemos ląstelės, kurios sunaikina organizme esančius virusus, bakterijas, grybus ir kitus patogeninius parazitus. Ateityje limfinė sistema iš odos išleidžia kenksmingas medžiagas iš organizmo.

Kas kelia grėsmę limfinės sistemos taršai

Iš to, kas išdėstyta pirmiau, galima suprasti, kad limfinė sistema yra kūno nuotekų valymo įrenginys, kuris sutaupo mus nuo daugelio sveikatos problemų. Tačiau čia būtina atsižvelgti į tai, kad netinkama mityba, sėdimas gyvenimo būdas, kenksmingos aplinkos poveikis ir kiti nepalankūs veiksniai lemia limfo judėjimo sutrikdymą ir patogeninės mikrofloros kaupimąsi. Šiuo atveju limfinė sistema pradeda veikti prieš kūną, skleisdama virusus ir grybus, bakterijas ir kitus patogenus prie audinių ir organų.

Ši būklė virsta rimtų ligų, tokių kaip: sumažėjęs imunitetas ir celiulitas, oda ir psoriazė. Be to, jei limfos prastai užsitraukia arba nesustoja valyti tarpsluoksnio skysčio, žmogaus galūnės tampa patinę, o padidėjusi širdies apkrova tampa rimtų problemų, kurios prasideda nuo varikoze venų ir hipertenzijos, ir baigiasi širdies nepakankamumu.

Limfos sistemos valymo būdai

Valymo limfos dieta

Paprasčiausias, tačiau tuo pat metu efektyviausias būdas išvalyti limfinę sistemą yra speciali dieta. Produktai, palaikantys normalų šio biologinio skysčio veikimą, yra šie:

  • salotų lapai, lapinės žalumynai;
  • įvairūs vaisiai ir uogos (avokadai, obuoliai, pipirai ir spanguolės);
  • jūros dumbliai (spirulina);
  • migdolai ir graikiniai riešutai;
  • linų sėmenų aliejus.

Šiuose produktuose yra esminių limfos, vitaminų, mikroelementų ir antioksidantų, fitonutrininių medžiagų ir riebalų rūgščių, kurios aktyvina limfos drenažą ir palengvina greitą limfos valymą. Be to, būtina stebėti suvartoto skysčio kiekį. Paprastai vidutinis žmogus turi gerti 6-8 stiklines gryno vandens per dieną.

Atskirai reikia pasakyti apie vaistines arbatas, taip pat apie juos pagamintus gėrimus, kurie turi teigiamą poveikį limfodrenai. Šiuo požiūriu stiprus poveikis limfos srautui skiriasi: raudonieji dobilai ir ežiuolės, Kanados geltonosios šaknys ir kalendra, miego laikymasis ir indigo šaknys. Gerai įrodyta, kad pagreitinant limfodrenažines gėles ir saldžiųjų lapelių lapus. Geriausia, kad šie augalai būtų naudojami komplekse, paruošiant augalus, paimtus lygiomis dalimis, ir paimant juos 2-3 litrų per dieną.

Priešingai, produktai, kurie šlako limfą ir prisideda prie jo užteršimo toksinais, yra šie:

  • rūkyta mėsa ir per sūrus maistas;
  • rafinuoti produktai;
  • kepykla ir saldainiai;
  • maistas su dirbtiniais priedais (konservantai, stabilizatoriai, skonio stiprikliai ir kvapai);
  • gazuoti gėrimai.

Masažas išvalyti limfą

Šiandien daugelyje salonų siūloma procedūra, vadinama limfinio drenažo ar limfodrenažo masažu. Iš tikrųjų masažas yra labai efektyvus būdas "atgaivinti" limfinę sistemą, tačiau jį gali atlikti tik aukštos kvalifikacijos specialistai ir tik medicinos įstaigose. Šis procesas negali būti patikimas abejotinas specialistų masažo salonai.

Faktas yra tas, kad limfinė sistema yra labai subtili ir trapi. Nežinodamas visų šios procedūros niuansų, besąlygiškas masažo terapeutas gali lengvai sugadinti limfmazgius, indus, kanalus ir latakų kanalus. Šis masažas atliekamas iš apačios į viršų, tik limfos kryptimi, o specialistas turi tiksliai žinoti, kur yra pagrindiniai limfiniai kanalai ir kur yra limfiniai mazgai.

Valyti limfinę sistemą namuose

Saldymedžio ir Enterosgelio sirupo valymas

Siekiant pagreitinti limfos drenažą, reikia leisti limfą. Šiuo tikslu idealus saldymedžio šaknis, 1 valgomasis šaukštas. kuris turi būti praskiesta į stiklinę karšto vandens ir tada gerti tuščiu skrandžiu. Tai prisidės prie limfos praskiedimo, ir tiesiogine prasme per valandą visos kūno atliekos bus surenkamos žarnyne, kuriame yra daugiausia limfmazgių. Štai kodėl valandą vėliau reikia gerti 1 valgomą šaukštą. Enterosgel, nepamirštant jį plauti su stikline vandens. Enterosgel yra geriausias enterozorbentas, veiksmingai pašalinantis kūno toksinus ir atliekas, paliekant jį vitaminais ir mineralais. Jei nėra šio vaisto, galite naudoti visą žinomą aktyvintą anglį. Pagrindinis dalykas yra susilaikyti nuo valgymo per 1,5-2 valandas po procedūros. Šių vaistų vartojimo trukmė yra 14 dienų.

Dėl sudėtingo dviejų vaistų poveikio sustiprėja žmogaus imunitetas, išnyksta alerginės apraiškos, išnyksta pūtimas ir normalizuojamas spaudimas, išnyksta kosulys ir nuvaloma oda, normalizuojama psichoemocinė būklė ir pagerėja bendra sveikata. Remiantis apžvalgomis, šis įrankis puikiai padeda kovoti su sinusitu, greitai pašalina viršutinės galvos smegenų sinusus.

Foto: "Photobank Lory"

Walkerio valymas

Šis limfos valymo metodas tinka žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, lėtiniu tromboflebitu ir osteochondroze, taip pat sergantiems sąnarių skausmu ir paranazinių sinusų užkimimu.

Dieną prieš gydymo pradžią, kuris trunka 3 dienas, šaldytuve užšaldoma 3 l šaltinio vandens. Po atšildymo vanduo turi būti nusausintas, atskyręs iš nuosėdų ištirpusį ištirpusį vandenį. Vaistams paruošti sumaišyti 900 g greipfruto, 900 g oranžinės ir 200 g citrinų sulčių, prie kurio pridėta 2 litrų lydalo.

  • 1-asis etapas. Pirmiausia reikia išvalyti žarnas, išleisti valymo klizmą.
  • 2-asis etapas. Priimkite 100 ml gryno vandens, į jį atskiestą 1 šaukštą. Glauberio (vidurinė) druska. Tada per 15 minučių reikia pasiimti karštą dušo kūną.
  • 3 etapas. Paimkite 200 ml galutinio vaistinio preparato, dėl kurio atsiranda pernelyg didelis prakaitavimas ir noras ištuštinti žarnyną.
  • 4 etapas. Mes imame 100 ml mišinį kas 30 minučių, kol produktas bus baigtas.

Antrą ir trečią dieną pakartojami visi gydymo etapai. Perėjimas prie įprastos dietos po tokio valymo turėtų būti laipsniškas. Pirma, galite gerti daržovių sultis, valgyti lengvus grūdus ir daržovių sriubas, virtus daržoves ir tik tada pereiti prie įprasto maisto. Tokį limfinės sistemos valymą galima atlikti ne daugiau kaip kartą per metus. Reikėtų nepamiršti, kad tokios procedūros draudžiama diabetu sergantiems žmonėms, taip pat žmonėms, kurie yra alergiški citrusinių vaisių.

Skilimo svogūnai ir česnakai

Šis valymas yra ypač efektyvus šlapimo takų ir artrito atveju, parazitų buvimas žarnyne, kepenų ir karpos patologijos. Valymo procedūrai pirmiausia turite išgerti svogūnus, česnaką ir citriną, už kiekvieną 1 gabalėlį, smulkiai pjaustyti daržoves ir vaisius (citrina tiesiogiai su žievelėmis), užpilkite 1 litru pieno. Įpakavę įpiltą į keptuvę ir supilkite jį su pienu, įpilkite skysčio virdulį ir virkite 2-3 minutes, tada nuimkite nuo karščio ir palikite atvėsti. Tai turėtų būti apie 4 puodeliai.

Valymo procesas naudojant tokias priemones yra labai paprastas: pakanka paruošti pusę stiklinės du kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Kad vaistas nesugadintų, jį reikia laikyti šaldytuve. Svarbu tik nepamiršti, kad per visą valymo limfos iš dietos etapą neturėtų būti įtraukta pieninė ir sunku virškinti maistą. Gydymo kursas yra 4 dienos, jis turi būti kartojamas 2 kartus per metus.

Kaip matote, limfinės sistemos valymo procesas yra gana paprastas, o jo nauda sveikatai kūno ir stiprinti imuninę sistemą yra akivaizdi. Svarbiausia prisiminti, kad bet kuris iš siūlomų valymo būdų turėtų būti atliekamas tik pasikonsultavus su savo gydytoju.
Gera sveikata tau!

Valymo limfinės sistemos - pratimas, mityba, liaudies gynimo būdai, autoriaus metodas

Žmogaus kūne yra apie 1-2 litro limfos, arba ichoras. Šis skaidrus skystis turi daug limfocitų. Limfinė sistema glaudžiai susijusi su kraujotakos sistema, grąžinanti vandenį, druskas ir baltymus iš kūno audinių į kraują.

Limfos sistemos funkcijos

Limfinė sistema valo toksinus ir bakterijas.

Limfmazgiai, išvalykite limfą nuo virusų, toksinų ir bakterijų, taip padidindami žmogaus imunitetą. Ši užduotis yra svarbiausia funkcijų, kurias atlieka limfinė sistema.

Dėl savo darbo intersticinis skystis yra išgrynintas ir perskirstomas į žmogaus kūną. Tai atsitinka naudojant visą limfmazgių sistemą. Perteklinis skystis iš intersticinės erdvės patenka į juos iš kapiliarų.

Pirmame lygyje šis skystis iš pradžių valomas mažesniuose limfmazgiuose. Tada limfas per didelius indus juda į kitą valymo stadiją, į didesnes limfmazgius.

Valymo produktai (negyvos ląstelės, bakterijos, virusai) per kepenų sąstingį negali pasiekti kepenų - tai yra atliekų perdirbimo gamykla ir galutinis valymo proceso ryšys. Jie išsidėsto limfmazgiuose, todėl padidėja, dalinai išsiskiria per odą, akių gleivines ir kvėpavimo takus.

Žmogaus kūno limfos apytakos slopinimo priežastys

Limfos srovės lėtėjimas, toksinų ir gyvybinių virusų bei bakterijų likučių pašalinimo problemos gali būti siejamos su šiomis priežastimis:

  • Ilgalaikė psichoemocinė įtampa, stresas. Daugelis klinikų mano, kad streso veiksnys yra daugelio žmonių organų ir sistemų patologijų daugumos priežastis.
  • Virškinimo sistemos disbalansas. Žarnyno limfoidiniai audiniai, pažeidžiantys dietą, nebegali atlikti valymo funkcijų.
  • Jodo trūkumas per organizmo endokrininę sistemą, kuris yra glaudžiai susijęs su limfine sistema, daro įtaką tai, kad organizmas yra neapsaugotas nuo toksinų, ir limfos srautas yra užblokuotas.

Kaip suprasti, kad limfinei sistemai reikia valymo

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu negalima išvalyti limfinės sistemos.

Produktai, likę po intersticinio skysčio valymo ir netradicinio palikimo, sukelia įvairias ligas:

  1. papilomatozė
  2. odos pigmentacija atskirose vietose,
  3. spuogai
  4. dubens organų uždegiminės ligos,
  5. sąnarių uždegiminės ligos,
  6. alerginės reakcijos
  7. mažų sąnarių patinimas
  8. meteorizmas, pilvo pūtimas
  9. tromboflebitas.

Reguliariai valant limfinę sistemą, galite atsikratyti alergijos, padidinti imuniteto lygį, atjauninti organus ir sistemas. Rekomenduojamas valymo dažnis - 3-4 kartus per metus pirmajame etape, po to 1-2 kartus.

Kontraindikacijos limfos sistemos valymui - nėštumas, žindymas. Šios procedūros apribojimai gali būti: cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos, hipertenzija.

Galbūt minkštųjų valymo būdų naudojimas medicinoje.

Limfinės sistemos stimuliavimas

Natūralios sultys padės išvengti limfinės sistemos sąstingio.

Kad išvengtumėte limfinės sistemos sąstingio, turite gerti natūralias sultis. Tokiu būdu rūgščių bazės ir vandens ir druskos balanso reguliavimas pagreitina limfos apytaką.

Panašiai ir poveikis kūno pratimui ir masažui. Dėl paraiškos galite naudotis pratimais "nisų atkūrimo sistema".

Japonų gydytojas Katsuzo Nishi siūlo tokią veiklą limfinės sistemos stimuliavimui: reikia nugriauti savo galūnes nugarą.

Tokiu atveju raumenys turėtų būti kuo labiau atsipalaidavę. Dėl pageidaujamo rezultato kasdienė šio pratimo trukmė bus nuo 2 iki 5 minučių ryte ir vakare.

Tas pats rezultatas gali būti pasiektas vykdant sąnarių pratimą iš Mirzakarimo Norbekovo sveikatos kursų. Kiekvieną rytą jis rekomenduoja sulenkti ir sulaužyti visas sąnarius, pasukus juos po pratęsimo. Būtina pradėti mažų sąnarių ir užbaigti didelius. Tokie judesiai dėl raumenų susitraukimo padės paskatinti limfą per kraujagysles ir išvengti stagnacijos.

Kūno masažas padės išvalyti limfinę sistemą ne blogiau nei gimnastika. Atlikdami tai, turite tvirtai laikytis taisyklės: masažo judesiai vyksta link centro nuo kūno periferijos, limfos skysčio kryptimi. Rankos ir kojos masažuojamos aukštyn, nes limfos gali judėti tik šia kryptimi. Asmeniškai limfmazgių masažas draudžiamas.

Limfos sistemos valymas lankant sauną ir vonią taip pat nėra uždraustas. Yra nepakeičiama taisyklė - oro temperatūra kambaryje, vonia arba dušas neturi būti aukštesnė kaip 60 ° C.

Fizioterapinis limfmazgių šildymas panaudojimo tikslais netaikomas.

Butakovo valomoji limfoma

Limfinė sistema yra labai svarbi daugelio organų ir sistemų ligų prevencijai.

Gydytojas naturopatas O. Butakova sukūrė valymo sistemą, išbandė ją sau ir savo pacientams ir supažindino visus su šia limfinės sistemos valymo procedūra.

Ji mano, kad limfos vaidmuo yra labai svarbus daugelio organų ir sistemų ligų prevencijos procese. Gydytojas, turintis daugiau nei 25 metų patirtį, rekomenduoja suderinti variklio apkrovą su sekančia valymo limfos seka:

  • Intensyvėja skysčio perėjimas iš intersticinės erdvės limfmazgiuose, inkstuose, kepenyse ir žarnyne.
  • Toksinių medžiagų adsorbcija iš žarnyno.
  • Valymo metu prarastų mineralų ir vitaminų atnaujinimas.

Būtinas valymo kursas: saldymedžio tabletės, dumblių Spirulina tablečių, vitaminų kompleksai ir probiotikai. Jei neįmanoma įsigyti probiotikų ar vitaminų kompleksų, juos galima pakeisti aktyvia anglimi ir vitaminu C kartu su folio rūgštimi. Valymo seka:

  1. Saldymedis - 3 kartus per parą, tabletė ištirpinama šiltame vandenyje.
  2. Spirulina - 40 minučių po saldymedžio, 2 vnt. Pusvalandyje prieš valgį.
  3. Probiotikai ir vitaminai - lygiagrečiai vartojant Spiruliną ir saldymedis.
  4. Apie valymo kursą Бутакова О.А. pašalina nuo 10 iki 14 dienų.

Apie limfinės sistemos valymo metodus sužinosite iš vaizdo įrašo:

Limfos sistemos valymas su liaudies gynimo priemonėmis

Raudonoji arbata turi naudingų limfinės sistemos savybių.

Yra daug populiarių receptų, skirtų improvizuojamiems būdams valyti limfą: sultis, maisto produktus ir prieskonius ar prieskoninių vaistų.

Pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis, patartina apsilankyti pas gydytoją prieš naudojant liaudies vaistus, kad galėtumėte įvertinti riziką ir kontraindikacijas.

Jūs negalite atsipalaiduoti alerginių reakcijų ir individualios netolerancijos tam tikriems produktams absoliučiai sveikiems žmonėms. Limfos valymo būdai:

  • Nulupusios saulėgrąžų aliejaus šaukštys. Tai atliekama ryte, važiuojant alyva per dantis ir nugarą, kuri po 20 minučių tampa stora ir keičia savo spalvą. Aliejus nėra praryti ir išstumti.
  • Receptas per 4 dienas nuo bulvių svogūnuose ir česnakuose. Vieną galą iš šių daržovių reikia kapoti, pridėti citrinos, supjaustyti oda. Viskas yra kepti pienas kelias minutes. Kartą per pusę valandos prieš valgį dvigubai per parą gautas nuoviras turi būti padalintas į 4 dienas pusę stiklinės. Gydymo metu negalima valgyti jokių pieno produktų, išskyrus sultinį.
  • Runkelių, morkų ir agurkų sulčių mišinys, kurio santykis yra 1: 6: 3 2 litrų, geriamas kiekvieną valandą stikline per dieną.
  • Reguliarus šunų, raugerijų, rūgštynių, gurmanių, raudonųjų serbentų naudojimas puikiai valo limfą.
  • Tos pačios savybės turi ir klubų, arbatų arbatos, raudonėlio, plantacijų, žolelių kalnų kolekciją. Kolekcija per mėnesį užvirinti ir gerti vietoj arbatos.
  • 450 ml daržovių sultys, pagamintos iš stiebelių ir lapų, išpjaustytų mėsmalėtoje mašinoje, ilgiau laikomos 70 ml alkoholio. Prieš kiekvieną valgį jie imasi, pradedant vienu lašeliu ir kiekvieną kartą pridedant dar vieną. Kai lašai per įleidžiamą kiekį siekia 15, jie sumažinami vienu, grąžinami į pradinę sumą.

Dieta po valymo veiklos

Švieži vaisiai padeda pagerinti kūną ir užkirsti kelią limfos stagnacijai.

Siekiant išsaugoti limfinės sistemos valymo poveikį, bus naudojama specialiai parinkta dieta. Ji pati gali būti lengva valymo priemonė, racionalus maistingumo režimas neleis sugrįžti prie ankstesnių rodiklių, limfos stagnacijos. Rekomenduojami produktai:

  1. Švieži vaisiai, ypač naudingos spanguolės ir avokados.
  2. Tamsūs žalumynai, lapų salotos.
  3. Linų sėkla ir sėmenų aliejus.
  4. Spirulina yra dumblių rūšis.
  5. Graikiniai riešutai, migdolai.

Unikalus mikroelementų derinys produktuose, vitaminų, polinesočiųjų riebalų rūgščių, antioksidantų padeda pagerinti kūną, apsaugo nuo limfos stagnacijos. Optimalus geriamasis būdas papildys efektą - 6-8 stiklinės aukštos kokybės gryninto geriamojo vandens, vaistažolių arbatėlės, dobilų infuzijos, ežiuolės, medetkų, gyslų, gėlių ir lapelių.

Visi šie komponentai gali būti sumaišyti bet kokiu santykiu ir gerti, kad numalšintų savo troškulį kaip puodelį arbatos kelis kartus per dieną. Pageidautina kuo labiau sumažinti maisto vartojimą, sudeginti kūną:

  • Produktai su konservantais ir sintetiniais skoniais.
  • Rafinuoti javai, cukrus, saulėgrąžų aliejus.
  • Saldumynai, kepimo pyragaičiai.
  • Rūkyti produktai, marinuoti agurkai.
  • Gazuoti gėrimai.
  • Jei laikysitės šių taisyklių, šlakai ir toksinai palaipsniui paliks kūną, nebus limfmazgių sąstingio.

Išvalius limfinę sistemą įvairiais būdais, rezultatas jaučiamas beveik iš karto. Nervinė sistema patenka į normalią, chroniškos uždegiminės ligos patenka į remisijos stadiją, sumažėja alerginių reakcijų stiprumas ir dažnis, o imunitetas žymiai padidėja.

Pastebėjote klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter, kad pasakytų mums.

Kaip pagerinti limfinę sistemą

Pratimai, jodo trūkumas, virškinimo sistemos ligos ar disbalansas gali užkimšti limfinę sistemą ir sukelti sveikatos sutrikimus. Laimei, yra daug būdų išvalyti limfą, kuri pagerina odos būklę, užkerta kelią artritui, celiulitui, kovai su cholesterolio, virškinimo sutrikimu ir stiprina imuninę sistemą.

Pristatome 10 efektyviausių.

1. Alternatyvios terapijos

Limfodrenažo masažas. Toks tipo masažas stimuliuoja limfos cirkuliaciją ir riebalų, skysčių, toksinų ir kitų kūno ląstelių nutekėjimą.

Akupunktūra (akupunktūra) - stimuliuoja limfos tekėjimą.

Pirtis arba garinė pirtis yra puikus būdas išvalyti limfinę sistemą, kuri tuo pačiu pašalina iš organizmo toksinus ir medžiagų apykaitos procesus.

2. Fizinis aktyvumas

Reguliarus fizinis treniruotes, įskaitant šokinėjimą, yra geriausias būdas stabilizuoti limfinę sistemą. Bet naudojimas yra naudingas stimuliuoti limfos tekėjimą. Judantis raumenys veikia limfinę sistemą, kuri gerina limfos perėjimą per kūną.

3. Galia

Sveikos ir tinkamos mitybos sąlygomis organizmas susikaupia mažiau toksinų ir maisto medžiagų skaidymosi produktų, todėl sumažėja limfinės sistemos užkasimo tikimybė. Pabandykite naudoti kuo daugiau ekologiškų produktų, kad pesticidai ir kitos cheminės medžiagos nepatektų į jūsų kūną.

Produktai, kurie prisideda prie limfos srauto:

- vaisiai, ypač spanguolės, dėl jų sudėtyje esančių antioksidantų padeda sumažinti limfinę sistemą, žarnas ir inkstus, kad atsikratytų kenksmingų toksinų;

- daržovės, ypač lapinės žalumos, dėl didelio chlorofilo kiekio, efektyviai išvalo kūno kenksmingas medžiagas ir mažina cholesterolio kiekį;

- linai arba čia sėklos;

Šie produktai suteikia organizmui svarbius vitaminus, mineralus, antioksidantai, riebiosios rūgštys ir kitus naudingus fitonetikus. Jie skatina limfos perėjimą į kūną ir išgrynina jį nuo kenksmingų cheminių medžiagų. Įtraukite į savo mitybą daug šviežių vaisių, daržovių, šviežių sultų ir jie suteiks jums būtinus fermentus ir rūgštis, kurios padės sutaupyti limfinę sistemą nuo to, kas yra nereikalinga.

Produktai, kuriuos reikia vengti:

- perdirbti maisto produktai;

- maisto produktai, kurių sudėtyje yra druskos;

- saldumynai ir pyragaičiai.

Žinoma, kad visi šie produktai prisideda prie toksinų kaupimosi organizme ir gali užkimšti limfinius kanalus.

4. Daugiau vandens

Jūsų organizmui reikia pakankamai vandens, kad būtų išvengta dehidratacijos ir normaliam limfinės sistemos funkcionavimui. Stenkitės gerti 6-8 stiklines vandens per dieną.

5. Gilus kvėpavimas

Gilūs kvėpavimo pratimai skatina limfos srautą, tiekia ląsteles deguonimi ir užkerta kelią toksinų kaupimui.

6. "Sausas" dušas

Kasdienis "sausas" dušas pagerina limfos srautą ir suteikia visą limfinę sistemą tinkamą impulsą aktyviam darbui. Prieš pradėdami džiovinti, 5 minutes masažuojate odą sausu šepečiu arba rankšluosčiu su linijiniais judesiais širdies kryptimi.

7. Atsisakymas iš "chemijos"

Venkite kosmetikos, kurioje yra daug cheminių medžiagų. Daugelis priežiūros priemonių (losjonai, dantų pastos, apsaugos nuo saulės, dezodorantai ir kt.) Turi ilgą sąrašą abejotinų cheminių medžiagų, kurios patenka į jūsų limfą. Pasirinkite kosmetiką, pagamintą iš natūralių, ekologiškų ingredientų, arba pabandykite padaryti jas namuose.

8. Žolelių arbatos

Žolės gali būti naudojamos kaip medicinos priemonės, nors jos yra visiškai saugios sveikatai. Kai kurie iš jų didina limfos srautą ir pašalina toksinus iš organizmo. Šios žolelės yra: ežiuolės, kanadiečių hidrastai, raudonieji dobilai, žąsys, astragaliai, laukiniai indigo šaknys.

9. Kontrastinis dušas

Keletas kontrastinio dušinio minučių turi teigiamą poveikį jūsų kraujotakai ir limfos srautui. Kintanti karštis (išplečia kraujagysles) ir šaltas (sulaužo kraujagysles), paskatinsite kraujo ir limfos judėjimą visame kūne.

10. laisvi drabužiai

Tvirtas apranga sulėtina limfos tekėjimą ir gali užstrigti limfos kanalus. Todėl pirmenybė teikiama laisviems drabužiams arba tokiems, kurie netrukdo judėti.

Kaip atkurti limfinę sistemą ar švarų vandenį

Sveiki, brangūs skaitytojai! Klausimas, kaip atstatyti limfinę sistemą, yra labai svarbus kiekvienam, kuris nori išsaugoti ir stiprinti savo sveikatą. Nesvarbu, kur mes gyvename, mieste ar kaime, viską, ką mes darome, mes visi norime būti sveiki ir pilni energijos.

Bet kaip gauti gerą imunitetą ir gerą sveikatą? Pagrindinis mūsų kūno gynėjas yra limfinė sistema. Leukocitai gyvena limfose, kurių tikslas - kovoti su žalingais mikroorganizmais; limfos pašalina šlakai, o tai yra skystis, kuris pirmiausia užsikimšo.

Nepanaikus pavasaris

Deja, mes beviltiškai sugadinta dėl civilizacijos, mes užaugę blogos ekologijos sąlygomis ir nuolatinėmis sezoninėmis infekcijomis, mūsų imunitetas silpnėja, ir limfinė sistema yra užsikimšusi ir atsisako tinkamai veikti. Ir, beje, kaip veikia žmogaus limfinė sistema? Ir kas iš tikrųjų valo limfą?

Žodis "limfas" lotynų kalba yra išverstas kaip "grynas vanduo", ir tai yra daugiau nei tinkamas pavadinimas vienam iš svarbiausių kūno skysčių. Galų gale, limfos yra pagrindinis valytuvas, jis nuolat atnaujinamas, tai yra neišsenkantis sveikatos šaltinis. Štai funkcijos žmogaus kūne atlieka limfą.

  1. Nuolatinis keitimasis krauju; Limfas suteikia kraują vandeniui, mikroelementams, baltymams
  2. Toksinų ir "ekstra" mikroelementų pašalinimas
  3. Fermentų perdavimas
  4. Riebalų transportas
  5. Limfos nuplauna negyvas ląsteles, pašalina toksinus, perneša baltųjų kraujo kūnelių, sunaikinančių kenksmingus mikroorganizmus, t. Y. grynas limfas yra imuniteto šaltinis

"Grynas vanduo" kūne juda per limfinius kraujagysles, vėluojama filtruoti limfmazgiuose ir nuolat atliekamas. Bet kas atsitinka, kai limfas užterštas, užsikimšęs?

Sumažintas imunitetas, begalinės ligos, edema, alergijos, kūno šarminis apsinuodijimas, nepakankamas pagrindinių mikro ir makroelementų virškinimas, fermentų ir riebalų metabolizmo sutrikimas, - tai nėra išsamus sąrašas.

Pvz., Blogas limfos tekėjimas kojose sukelia patinimą ir prisideda prie varikozinių venų. Taigi akivaizdu: numesti svorio, atsikratyti celiulito, sustiprinti imuninę sistemą - reikia stiprinti limfą.

Limfos valymas atliekamas pagreitinant limfos mainus ir paskui nuvalant žarnyne, kuris gauna iš limfinės sistemos išsiskyrusį šlaką. Tai galima pasiekti įvairiais būdais.

Padėkite sau tvarkingai

Taigi, kaip valyti limfą? Kaip atkurti limfinę sistemą? Ar įmanoma valyti limfinę sistemą namuose? Lengva! Yra daug liaudies gynimo priemonių ir medicininių rekomendacijų. Pabandykime jas klasifikuoti, kad nebūtų pamesti įvairiais būdais.

Pratimai ir masažai

Joga siūlo įvairius pratimus, siekiant efektyviai išvalyti limfą. O klinikos aktyviai rekomenduoja limfodrenažo masažą. Jūs galite tai padaryti namuose patys. Masažo judesiai šios procedūros metu turėtų būti nukreipti į limfmazgius, siekiant palengvinti limfos nutekėjimą iš galūnių (išilgai limfos nutekėjimo takų - nuo pirštų iki pečių, nuo pirštų iki klubų ir kirkšnių).

Masažo poveikį sunku pervertinti. Kadangi limfinės sistemos, skirtingai nuo kraujotakos sistemos, neturi tokio galingo variklio kaip širdis, jam reikia periodinio drenažo. Masažo kurso rezultatas - atsikratyti edemos, celiulito, neskausmingo svorio, viso atsigavimo.

Yra ir specialūs limfos drenažo pratimai, kuriuos rekomenduoja gydytojai. Konstantinas Dovlatovas siūlo net limfinės sistemos masažą, tačiau jo technika prieštarauja dabartinėms gydytojų rekomendacijoms. Iš tiesų, atsižvelgiant į šiuolaikines medicinines nuomones, limfmazgių masažas gali sukelti rimtas ligas.

Ar vonia valo limfą? Žinoma, taip. Dėl to kraujo cirkuliacija pagerėja dėl limfinės cirkuliacijos, šalinami šlakai, išnyksta edemos. Tačiau pageidautina naudoti šį metodą kartu su kitais valymo metodais.

Ajurveda

Ajurveda rekomenduoja paimti žolių, kurie valo kraują ir limfą. Kokia? Šiems tikslams naudojami du ajurvediniai žoleliai - jis ir manjishta - nuo to laiko jie yra labiausiai palankūs.

Mokesčiai už limfos valymą

Interneto vaistinės siūlo mokestį už limfos valymą. Jie apima tokius vaistus kaip dilgėlių, sabelnik šaknų, varnalėžių ir kiaulpienių, šalavijas ir čiobrelių, rauplių, ežiuolės, šunų kailio ir vervaino. Bendrovė "Sibiro sveikata" siūlo specialiai atrinktus žolelių ir sorbentų kompleksus. Yra net specialios pleistrai limfos valymui. Tačiau jų veiksmingumas vis dar, deja, abejotinas.

Kai kurie vaistai taip pat puikūs mūsų tikslams. Tai jodas, enterozėlis, aktyvuota anglis, Glaubero druska, vandenilio peroksidas ir netgi paprasta soda. Profesorius Neumyvakinas rekomenduoja į veną leisti vandenilio peroksidą, kad išvalytų limfą. Tačiau, žinoma, toks ekstremalus metodas negali būti atliekamas kitaip, nei prižiūrint gydytojui.

Prieskoniai namuose valyti limfą

Imbieras, lauro lapas, česnakai ir svogūnai (jie virti piene, primygtinai reikalauja alkoholio, pagaminti verdančiu vandeniu, kurio receptus nėra).

Limfos valymas taip pat atliekamas produktų ir natūralių sulčių pagalba.

Tinka visi citrusiniai vaisiai: oranžinės, greipfrutų, citrinų (atitinkamai, oranžinės ir greipfrutų sultys yra geros). Puikus įrankis - runkeliai. Jo sultys yra naudojamos kartu su obuoliais, morkomis, tai yra senovės Tibeto recepto dalis. Obuolio sidro actas, augalinis aliejus, medus - visi šie produktai bus jūsų sąjungininkai, vykstantys prie gryninimo ir gydymo.

Svarbu! Norėdami išvalyti limfos pradžią, ne anksčiau, nei visa likusi dalis išvaloma: kepenys, inkstai, žarnos. Galų gale, jei negavote išankstinio apmokymo, šlakai, kurie nebuvo pašalinti iš kūno, toliau pateks į kraują ir limfą.

Grynas švarus alavas

Vienas iš patikrintų būdų išnagrinėti limfos valymą su celandine sultimis. Jis išstumtas iš stiebelių ir lapų. 450 ml sulčių pridėkite 70 g medicininio alkoholio, laikomo šaldytuve. Jie geria prieš kiekvieną maistą, pradedant vienu lašiniu ir su kiekviena doze jie prideda vieną lašą: prieš pusryčius - vienas, prieš vakarienę - du, prieš pietus - trys. Pasiekę 15 lašų, ​​jie "grįžta" atgal, vienu metu mažindami vieną lašą, kol jie vėl pasiekia vieną lašą.

Batų minkštas kaip linai

Populiarus receptas "limfos" iš linų sėklų. Stiklą sėklų užpilkite 3 litrais verdančio vandens. Tada 2 valandas mes "užmiršome" mūsų gėrimą vandens vonioje. Ar tai padaryta? Vieną valandą leiskite užgerti, filtruoti ir gerti šiltą litrą per dieną. Valymo kursas trunka tris savaites.

Saldūs ir švarūs

"Švarus" gali būti saldymedis ir enterozėlis. Šis receptas jau tapo klasika. Tuščiu skrandžiu ryte imkitės dviejų tablečių saldymedžio (arba 5 šaukštai šaukšto šaknų iš šio nuostabaus augalo šaknų). Po pusvalandžio ateina enterosgelio ruožas. 1-2 šaukštai vaisto absorbuoja šlaką, išsiskiriančią iš saldymedžio audinių.

Po poros valandų galite valgyti kitą rytą, procedūra kartojama. Tokio valymo kursas trunka dvi savaites.

Autoriaus metodai

Yra daug autorių teisių, kaip atkurti limfinę sistemą, kurią sukūrė rimti mokslininkai: gydytojai, natūropatai ir tt. Galite susipažinti su asmenine limfos valymo patirtimi su vienu iš mūsų autorių aliejumi.

Batų vaikas

Naudojant šią techniką, naudojama Glauberio druska, lydalas ir natūralios citrusinių vaisių sultys. Valymo "Walker" trunka tris dienas. Pirma, tuščiame skrandyje jie geria Glauberio druską, dengia klizmą su dviem šaukštais obuolių sidro acto ir gerai šildo kūną karštu dušu.

Tada kiekvieną pusvalandį užpilkite 100 g sultų ir vandens mišinio (900 g grietinėlės sultys ir 900 g oranžinės spalvos ir 2 litrai lydyto vandens už 900 g - tai skysčio kiekis, kurį reikia gerti per dieną).

Butakovo valymas

Metodas Butakova trijų etapų. Mes išsiskleidėme toksinus iš limfinės sistemos su saldžiavaisio skonio (3 tabletes, jas reikia ištirpinti stikline vandens), po to (po 45 minučių) vartojame rudųjų dumblių preparatus (2 tabletes) arba aktyvintą anglį, kad absorbuotų išsiskyrusius rūgštys, tada pakeičiame vitaminų praradimą specialiais preparatais ( koralų vanduo ir tt). Bet jei nenorite išleisti pinigų koraliniam vandeniui, po valymo galite tiesiog pasiimti du vitaminus - dvi rūgštis - folijos ir askorbo.

Išvalius limfą, jūs pajusite neįtikėtiną jėgos naštą. Anksčiau praeityje išnyks visos neteisingo gyvenimo būdo pasekmės, imuninės sistemos sutrikimai. Jūs nustosite skauda ir kenčia nuo alergijos.

Blogos ir neigiamos mintys paliks jūsų sąmonę, jas pakeis veiksmo troškimas ir nuolatinis gyvenimo džiaugsmo suvokimas.

Alternatyvi medicina

Svetainė apie sveiką sveikatą nesveikiame pasaulyje. Unikalūs alternatyvios medicinos metodai. Akupunktūra, masažas, visceralinė terapija, osteopatija, elektropuncture diagnostika (Autorius: Krolivecas G. A.) "Taigi, Kristus nukentėjo dėl mūsų mėsos, tuomet tu elgiasi su ta pačia mintimi, nes kenčianti kūnas nustoja nusidėti, kad liktų laiko kūne nebe žmogiškų geidulių, bet Dievo valia ". 1 Peteris

Puslapiai

Adsense

Sekmadienis, 2010 m. Spalio 31 d

Limfinės sistemos sutrikimai. Gydymas, valymas ir profilaktika.

63 komentarai:

Grigorijus Александрович, ačiū už straipsnį. Klausimai kilo po jo skaitymo: kaip atkurti įprastą žarnyno mikroflorą (p.4)? Ką daryti? Ir taip pat kaip išsiaiškinti, kada limfos sistema yra išvalyta ir nustoti ją valyti? Turi būti tam tikrų kriterijų, pagal kuriuos saldymedis, anglis gali būti nutrauktas.

Grigorijus Александрович, ačiū už atsakymą. Ką tu sakai apie saldymedžio ir akmens anglių kiekį, reikalingą valyti limfinę sistemą? Dieną kartais. Arba čia apie pojūčius?

Turite bent jau laikytis tinkamos dietos. Ir suprasti santykius "limfinės imuniteto"

Gregory, sveikinu, norėčiau su jumis susisiekti su klausimu šia tema. Prieš mėnesį aš išvaliau nuo parazitų - gėriau 10 dienų žolelių kursą aplink Malahovą, valgėu moliūgų sėklą (pagal taisykles, valgydavo vegetarišką maistą ir valydavo su kliūtimis). Po to, kai aš išvaliau kepenis runkeliais. ir dabar aš esu kaskados pasninkas (aš praktikuoju kas šešis mėnesius - ir viskas visada buvo geras). Taigi - mano pasninkavimo procese, mano kairysis limfmazgis tapo uždegimas. Ar tai galėtų būti susiję su mano antiparazitiniu valymu ir ką patartumėte šiuo atveju. ačiū

Aigul, antiparazitinė terapija yra gera, kai ji yra savalaikė ir padeda atsikratyti sunkios situacijos vieną kartą. Tačiau visiškai nereikalinga nuolat ir sistemingai kovoti su parazitais. Jie nėra pagrindinė ligos priežastis. Ir tik viena iš ligos priežasčių. Parazitai vystosi tais atvejais, kai organizme yra per daug energijos (stagnacija). Dirbk su kūnu, su emocijomis, su energija (jei įmanoma). Ir pamiršite apie parazitus. Ten buvo toks vaikinas - Kurenkov. Jis jau seniai kovojo su antiparazitiniais vėžio metodais. Tačiau jis tikėjo, kad pagrindinė priežastis yra parazitai, ir tai buvo jo mirtini klaida. Dievas išlaiko savo sielą.
Antiparazitinė terapija yra gera ir veikia. Bet ji negydo žmogaus, ji suteikia atleidimą.

Grigorijus, ačiū, su kūnu - dirbau su emocijomis, praktikuoju jogą. Aš tiesiog nesuprantu - limfmazgių ir pilvo uždegimas - tai teigiamas ženklas kūno kovai su parazitais ir jų išsiskyrimu? ar, atvirkščiai, ar tai yra susilpnėjęs imuniteto ženklas ir nerimą keliantis simptomas?

Kepenyje yra dienovidiniai: kepenys, inkstai, skrandis, kasa. Išorinės energijos pertekliaus pasireiškimai (spuogai, kempinukai, uždegiminiai limfmazgiai) visada būna lokalizuoti konkrečiuose dienovidiniuose, o jų išvaizda yra susijusi su disfunkcija šiame dienovidiniame.

Рузанна Саакян
Jei galite man pasakyti, kiek laiko turėčiau vartoti saldymedį?

Grigorijus, pasakyk man, kiek saldymedžių reikia vartoti 1 kartą.

Gera diena, Gregory. 2008 m. ji susirgo, jos gimdos kaklelio ir submandibular limfmazgiai išaugo. Ūminių kvėpavimo takų infekcijų diagnozė buvo nustatyta 1,5 metų.
Epstein-Bara buvo gydomas Erbisoliu, solcozeryliu, tiotrazolinu, cikloferonu ir nerviplaksu. 1,5, jis atrodė puikiai, dabar viskas prasidėjo dar kartą. Kaip valyti limfinę sistemą naktį.

Masind, kodėl tu neklausi, kiek reikia pisuaruoti ir šūdyti per dieną, kiek arbatos reikia įdėti į arbatą, druską sriuboje? Ar tikrai neįmanoma galvoti? Jūs esate kaip silpnas negaliojantis. Viskas ko jums reikia kramtyti ir įdėti į burną.

Sveiki!
Prieš metus buvau eksploatuojama - mano gimda ir limfmazgiai buvo pašalinti. Kojos patinimas. Nuolat kovoja su svoriu. Suprantu, kad mano visa limfos sistema yra sugadinta. Kaip elgtis su limfos stagnacija?

Žinoma, aš nenoriu tave nusiminusi. Tačiau tendencija paprastai yra tai, kad po ginekologijos išpjaustymo, po kurio laiko visi procesai sklinda į storąją žarną. Tada pradėk jį pjaustyti. Tai geriausiu atveju.
Neveikia limfos sistema. Su tokia nuotrauka lengviau pasakyti, kas nėra sugadinta. Teisingai pirmiausia reikia pašalinti perteklių. Ir tada gydo vidinius organus.

Georgy, noriu prisijungti prie ačiū už sunkų rašymo straipsnį ir komentarus.

Celiuliozė vietoj anglies? Ir kodėl gi ne. Galite eksperimentuoti. Čia aš nieko nesakysiu. Tada bandai, tada neleiskite rašyti rezultato. :)

Ačiū, Gregory, už atsakymą!
Aš neturiu laiko nusivylimui ir savigailai :) Su 168 cm augimo aš palaikau 67-70 kg maks. Svorį. Apsaugo kojų patinimą, ypač vidinę šlaunį. Jausmas dėl skausmo kelio.
Norėčiau sužinoti, kokiu būdu, mano situacijoje, geriau išvalyti limfą? Ačiū iš anksto

Tanya, kaip išvalyti aukščiau aprašytą limfą. Ši procedūra yra būtina ir naudinga. Bet aš matau, kad jūs tapote super-idėja. Pagalvokite apie tuos organus ir kodėl turite uždegiminius procesus? Gal tai yra cistitas, inkstų pažeidimas, virškinimas? Čia jūs išvalote limfinę sistemą, kas toliau? Tai tik pirmas žingsnis.
Aš manau, kad turite problemų su kepenimis, kasa ir inkstais. Jei paspausite RP6 (Hsi-ying-jiao) tašką, tai bus labai skausminga.

Kokios dozės saldymedžio nuoviru ar miltelių tablečių bus optimalios valymui? Akmens anglys ar kitas absorbentas, kad nedelsiant arba po tam tikro laiko, kokia dozė? Pasiimti kasdien?

Aš konkrečiai nepateiksiu baigto recepto. Kokios dozės, kaip dažnai ir tt Tai jūs turite suprasti save. Norėdami tai padaryti, turite savo galvą ant pečių. Daugumai iš jūsų, taigi smegenys buvo išnuomotos iš nuolatinio kramtomosios informacijos iš zombojašiko naudojimo. Įtraukti smegenų intuicija. Sužinokite, kaip jaustis savo kūno poreikius.
Sunku, galite vadinti mane grubiai. Bet aš turiu tokį požiūrį.
Wake you, my dear.

Papasakok man, prašau, giminaičio limfinė sistema atsisako dirbti, yra kažkoks uždegimas ir jis visai neveikia. jis yra lašintuvų ir tablečių. jie sako, kad visa tai - ne ilgai liko. gal kažkas taikyti? valymas ar kažkas kita? Ar tikrai yra tik vienas būdas? ((

Suzanne, nepakanka informacijos, kad suprastume, kas iš tikrųjų vyksta su giminaičio limfine sistema.

Gregory, mano mamos kojos labai patinios net ryte. Edema yra tiek pėdoje, tiek apačioje. Atrodo, kad yra 2 pripūstos pagalvės. Mama vartoja diuretikus, bet jų poveikis yra trumpalaikis. Taigi galite patarti, kad amžinai atsikratyti patinimų?

Vika, pirmiausia turite suprasti priežastis. Ir gali būti keletas priežasčių:
1. Dėl infekcijos atsirado didelių limfinių kraujagyslių ir (ar) limfmazgių blokada.
2. Dėl biomechanikos pažeidimo limfinės kraujagyslės patempimo srityje perduoti raiščiai.
3. Vidaus organų pažeidimai, dažniausiai žarnos, dėl kurių taip pat buvo pažeistas limfos srautas.
4. Antsvoris. Čia manau, kad paaiškinti nereikia.

Taip, mano mama turi antsvorio. Bet kaip galima paaiškinti, kad kai kuriuose visiškuose žmonėse kojos apskritai nepravažiuojamos, o kitose - priešingai?

Grigorijus, ar galima atsikratyti lėtinio tonzilito?

Vika, kiekvienas žmogus turi silpnąsias kūno dalis. Taip pat yra ir veiksnių, kurie suaktyvina problemą ir paverčia ją lėtiniu etapu. Antsvoris šiuo atveju - trigerio mechanizmas.

Sveiki, mano vaiko limfmazgiai buvo nuolat išsiplėtę, gydytojai sakė, kad jis augins sąžiningą blondinę ir viskas praeis, prieš pusę metų jo kaklelio galas padidėtų, jis veikė, sakė, kad jei jis to nepadarys, tai sprogs ir pusė būtų visur. Buvo gydomi, bet dabar su visais šaltais limfos uždegimas. Dabar skrandis pradėjo skauda, ​​atliktas ultragarsinis skenavimas, o pasirodė, kad pilvo ertmės limfos buvo uždegimas. Ar galite papasakoti, kaip išvalyti limfinę sistemą vaikui (5 metams) ir ką dar galima padaryti?

Elena
Šiuo atveju būtina nevalyti limfos, bet rasti uždegimo dėmesio.
Vaikui sutrinka kai kurių organų funkcija.
Kas tiksliai reikia žiūrėti. Taigi jūs negalėsite iš karto pasakyti. Nepakankamai informacijos. Oficiali medicina čia neturėtų jums padėti. Raskite susirgusią organą ir išvalykite.

Gera diena!
Prieš ketverius metus, aš pašalina liemenį, į pažastį. Nuolat atidaryta ligatinė fistula ketverius metus. Per šį laiką aš patikrinęs visus galimus virusus ir diagnozes. Taip vadinamos "pasirinktos" katės įbrėžimo ligos priežastys. Neseniai pagimdžiusi vaiką, ar galiu jį maitinti krūtimi? Gydytojai nėra vienareikšmiškai atsakę į šį klausimą, bijoju pakenkti kūdikiui.
Ačiū iš anksto.

Alla, aš nežinau, ar jūs pakenkiate vaiko maitinimui. Tam reikia ištirti vidaus organų ir pieno liaukų būklę.
Bet galiu tvirtai pasakyti, kad asmuo su panašiomis problemomis negali turėti sveikų vidaus organų. Taigi, bet kokiu atveju jūs pakenksite vaiko nuo paties ligos fakto. Perskaitykite straipsnį "Vaikų ir šeimos sveikata"

Grigorijus, aš taip pat turiu klausimą tau. Mano mama turi panašią problemą su mama Vicki, kuri parašė aukščiau. Jos kojos labai patinę, o skausmas yra beveik nepakeliamas. Ji kreipėsi į daugelį gydytojų, bet nieko nepadėjo jai. Mano mama neturi antsvorio, gydytojai niekada nepadarė diagnozės. Patariame ką daryti. kas gali padėti, su kuo susisiekti. Mes esame iš Baltarusijos, mes buvome Minske ir kituose miestuose, tačiau be rezultatų.

Dėkojame už prieinamumą ir ryškius pavyzdžius, padedančius suprasti labai efektyviai, o tai, ką darote daugeliui, yra didžiulė ačiū.

Grigorijus, labai ačiū už straipsnį. Padidėjau į žirnių limfmazgius, submandibulų, už ausų, į gine. Aš sėdžiu čia ir galvojau, galbūt vėžiu ar greičiu, ir čia pasirodo, kad tai vyksta organizme, jei jie yra išsiplėtę., šiandien aš būsiu išnagrinėtas ir bandysiu ieškoti priežasties, kodėl kūnas bus viduje. Beje, aš turiu psoriazę ant galvos, aktyviosios fazės, bet apie tai nekalbu.

Sveiki, Gregory. Hodžkino liga diagnozė be patikrinimo. Nuo 2012 m. Lapkričio mėn iki šiol - dešinės rankos teptuvė be dinamikos (nepadidėja). Remiantis PET-CT tyrimo rezultatais, patologiškai aktyviais paraoriniais limfmazgiais, uždegiminio pobūdžio formavimu II intercostalinėje erdvėje. Ar šios patologinės sritys gali būti susijusios su parvio ranka patinimu?

Natalija, klausimas yra neteisingas. Para-aortos limfmazgiai ir rankos patinimas yra beveik tiesiogiai tarpusavyje susiję. Bet tai gali būti vienos priežastys. Tik neaišku, bet kas jums suteikia žinių apie šių patologijų ryšį? Yra viena hipotezė apie jūsų problemą. Labiausiai tikėtina, kad viena iš svarbių ryšių ir galbūt dėl ​​jūsų negalavimų yra pilvo diafragmos spazmas. Perskaitykite straipsnį apie kvėpavimą.

Gerb. Gregory, turime baisią nuotrauką, 25 metų sūnus buvo priklausomas nuo 8 metų ir viskas "pakėlė": ŽIV, hepatitas C, visa inkstų liga buvo uždegta, sukėlusi tuberkuliozę. Po ilgo gydymo, šiek tiek "atsitraukė" nuo tuberkuliozės. Šiuo metu temperatūra jau palaikoma 45 dienas 39-40, visa limfama vėl daro poveikį. Ką turėtume daryti? AIDS centre jie skiria labai stiprią chemoterapiją, tuberkuliozę, profilaktikai, jie taip pat yra labai stiprūs vaistai, jie nebeprieštarauja kepenims. Jau baisu pažvelgti į jį. Kaip galite padėti tokioje beviltiškoje situacijoje? Prašau patarti.

Pradėkime nuo to, kad jis turėtų rūpintis savo sveikata. Jei taip neįvyks, net negalėsite išmesti laiko ir energijos. Tu negali jam padėti. Kitas žingsnis - pamiršti apie AIDS ir oficialią mediciną. Be to, naudojant natūralius metodus (įskaitant tuos, kurie aprašyti šioje svetainėje), leisk jiems atkurti jų sveikatą.

Grigorijus, ačiū, aš visiškai sutinku su tavimi. Bet kodėl pamiršti apie AIDS?

Kadangi jo neegzistuoja. Aš jau parašiau apie šį straipsnį.

Sveiki! Labai pilvas klausimas. Esu nėščia, tačiau prieš nėštumą nebuvo pienelio (ty, žinoma, parazitai buvo, bet be ligų). Ši Candida kankina mane nėštumo metu, žinau, kad vietos tablečių žvakės nepadeda. Akivaizdu, kad šiam limfos šiukšlių buvo pakankamai prieš nėštumą, nors ji darė jogą ir bandė "šūdyti" nevalgyti. Dabar aš pakankamai juda ir valgau sveiką maistą (tai kenkia miltams). Bet tas pats lakricas nėščia yra kontraindikuotinas. Ir klausimas yra toks: ar vaikas gali praeiti po gimdymo?

Kaip aš kartoju sakiau nėštumo metu, jums reikia paruošti inkstus. Nėštumo metu jų būklė dažnai pablogėja. Yra daug priežasčių ir mechanizmų, įskaitant dėl ​​vaisiaus spaudimo. Kai sutrinka inkstų funkcija, buferinė sistema (audinių ir kūno skysčių rūgštingumas) dažnai trikdoma. Tai savo ruožtu skatina aktyvią Candida plėtrą. Candida nemėgsta šarminės aplinkos. Pabandykite gerti vandenį šiek tiek soda. Bet apskritai jūsų klausimas nėra laikinas. Protingos moterys paruošia savo kūnus prieš nėštumą, o ne per ją. Tai tavo cant Neveikia

Žinoma, cant. Apie sodą, taip, aš naudoju jį lauke, tai padeda. Dabar aš geriu vandenį su soda.
Dabar ne klausimas, tikiuosi, nebus baisu, kad rašau čia. Galbūt tu esi Olkhonas, Khuzhir. Jei ne, būk būtinai, žinoma, inkognito :). Tačiau būsto problemos nebus, jei taip.

Anna, ačiū už kvietimą. Gal kada nors ir atneš savo gražią Sibiro regioną. Šiek tiek toli :)

Sveiki, Gregory, man labai domina tai, ką jūs galvojate apie stresą ir jo pasekmes, aš norėčiau net pamatyti straipsnį apie tai. Šiandien 80 proc. Žmonių yra biuro darbuotojai, kurie nuolatos depresija. Pvz., Kai aš labai nervina, t. y. nepakanka oro, atsiranda gerklės skausmas, prasideda kažkas panašaus į tonzilito rūšį, o tada praeina, įdomiausia yra tai, kad limfmazgiai šiek tiek padidėja. Tik šiek tiek stebuklas :)

Sveiki, Gregory! Ar preparatai su natūraliu ceolito mineralu padeda išvalyti limfą? Yra nuomonė, kad ji yra panaši į aktyvią anglį.

Aš negaliu pasakyti, kokie yra veiksmingi ir saugūs ceolitai. Ar lengviau naudoti seną seną aktyvintą anglį, ar tikrai reikia ko nors egzotiško?

Sveiki Jau seniai kankina klausimas: kaip gerai valgyti? Ką valgyti ir ką išvengti? Visi kalba apie mitybą, bet niekas nežino, kas tai yra. Norėčiau sužinoti, kokia yra jūsų pagrindinė dieta.

Galbūt jūs turite parašyti straipsnį. Per daug žmonių nori žinoti, kaip gerai valgyti.

Sveiki, Gregory, turiu 1 cm dydžio limfmazgius, esančius dešinėje pusėje, kepenų srityje. Jei aš nesielgsiu, tai nepakenks. Jei ilgai užtruksite, tada palpavimo metu atsiras nemalonių pojūčių. Kepenų problemos? Tai prasidėjo tą vasarą, kaip tai supratau, nes aš pradėjau nešioti lieknėjimo juostą.

Galbūt kepenys. Lieknėjimo juosta. sunku galvoti kažką daugiau kvailio.

Sveiki, Gregory. Pasakyk man, kaip elgtis su gimdos myoma?
Pagarbiai, Elena

Sveiki, brangioji Gregory!
Man 47 metai, o mano limfmazgis 2 metus buvo padidintas celeste. Periodiškai skauda, ​​ypač po gerklės skausmo.
Aš norėjau paklausti:
1. Ar tai elgtis pasninkaujant?
2. Parodyta intensyvi gimnastika
3. Aš perskaičiau, kad sabelnik veiksminga limfos mažinimui
Ačiū

Sabelnik jums nepadės. Būtina atstatyti inkstų funkciją ir energiją (ir galbūt ir skrandį). Uždegimai gerklėje - 100% dėl inkstų. Hiperakitas gastritas dar labiau apsunkina limfmazgių būklę pagal žandikaulį. Apskritai tai yra sudėtingas darbas. Pasninkas gali pagerinti jūsų būklę. Intensyvi gimnastika nėra kontraindikuotina.

Sveiki! Prašau pasakyti, ar galima pašalinti žmogaus papilomos virusą iš organizmo? jei taip, kaip? Iškirpkite krūva tablečių, nieko nepadeda (((

Neleiskite šio viruso. Kadangi tai visada yra visuose žmonėse. Neįmanoma pašalinti virusų, bet atkurti paveiktų organų funkciją ir energiją.

Sveiki, Gregory. Ar galima atlikti limfinio drenažo masažo kursą, o ne išvalyti limfą?

Sveiki, Gregory. Mano sūnus dabar 2.4 goda.Proshloy kartų žiemą serga SARS pora, turėjo aukštą temperatūrą, bet ir išgydyti ją, kaip ir be komplikacijų bylo.Nasmorka tozhe.Pozzhe pradėjau pastebėti, kad jis snores ne nocham.Perestal kvėpuoti per nosį, kvėpavimas kvėpavimas, pabudimas rėkia, ašaros, Laura buvo diagnozuota adenoidų 3 laipsnių. Jie paskyrė homeopatiją, sakė jie, jei per mėnesį jie nebūtų supjaustyti, buvau šokas, vaikas visai nesilgęs. ir čia pastarąjį mėnesį takoe.Gomeopatiey tikrai nesitikėjau vylechit.Pochistila žarnos šieno emu.Vyshlo iš gleivių ir hlopya.Kupili drėkintuvai daug, oras buvo labai sausa anksčiau komnate.Isklyuchili saldaus pieno visiškai, kaip mums buvo pasakyta, kad jis provokuoja gleives į organizme.Letom jokių problemų bylo.Teper vėl pradeda savo hrap.Nos kvėpuojant, bet aš jaučiu, kad iki pirmojo nasmorka.Podskazhite, kuria kryptimi eiti, kuri sutvarkyta pirmoje vietoje? gydytojai nerūpi, jie tik nori sumažinti. Man buvo pasakyta, kad mums reikia švarus limfos, bet aš manau, kad tai net ne prichina.I atsiprašau, jei ne į temą, tai dažnai dvelkia kitokia išvaizda ar ką, kad išskyros (seilės, šlapimas ir pan) prasideda rvota.S nei jis gali būti prijungtas? Gydytojai niekas negali pasakyti mums suprantamo.

Visų pirma vaikas turi problemų su storosios žarnos, plaučių ir inkstų. Abejotinas kepenys. Jūs klausiate, iš kur jie atvyko po 2 metų? Skiepijimo poveikis (labiau tikėtina), arba jūs turite problemų su vyru santykiuose. Arba kaip alternatyva gali kilti probleminis gimdymas. Adenoidų pašalinimas tik dar labiau pablogins. Valymo limfos taip pat nepadeda. Būtina atstatyti vaiko organų funkciją ir energiją.

Sveiki, Gregory! Lėtinis tonzilitas vaikystėje (šiuo metu 54) tonzilės nėra udaleny.Poslednee laiko nedarbingumo krūtinės angina ilgio 1-2 kartus mesyatsa.Posledny blogai rugpjūčio viduryje, ir iki šios dienos, perdūrė antibiotikai immudon, polyoxidonium, plaunamas tonzilių aparatūros metodą, penktadienį baigė, vakar pablogėjo, be abejo, aš nežinau, ką daryti. Ar galiu išvalyti savo limfą ligos paūmėjimo metu, ar galiu praktikuoti jogą mano ligos metu.

Katrina, valydama limfą, jums nepadės. Ir antibiotikai nepadės, tik nuo jų bus blogiau. Gydykite inkstus. Yra maža tikimybė, kad iš jogos jūs jausitės geriau.