Kas pagerina kraujo apytaką: fizinį aktyvumą, liaudies gynimo priemones

Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip pagerinti kraujo apytaką namuose. Bus aprašyti specialūs pratimai, vaistažolių preparatai, rekomendacijos apie gyvenimo būdą.

Jei pastebėsite, kad jūsų rankos ir kojos greičiau užšaldomos, tampa labiau pavargę, dažniausiai jaučiate sąnarį, o vakare ir ryte patirsite edemą, atminties pablogėsite - blogai kraujas. Dažnai tai yra pavojinga, nes ji yra susijusi su širdies ir kraujagyslių ligomis, kurios, jei jos nebus gydomos, pažengs ir galų gale gali sukelti rimtų komplikacijų ir net mirtį. Todėl būtinai atlikite kardiologo egzaminą. Jei reikės, jis jums skirs gydymą, bet be to galėsite naudoti ir namus, ir liaudies metodus.

Tačiau kartais netinkamas apyvartumas gali būti susijęs su sėdimu ir sėdimu gyvenimo būdu arba kraujagyslių distonija. Šiuo atveju, siekiant pagerinti kraujo apytaką, jums bus pakankamai metodų, aprašytų straipsnyje.

Prieš juos naudodami pasitarkite su savo kardiologu ar terapeitu.

Bendrosios rekomendacijos

Naudinga gerinti kraujotaką organizme:

  • Kontrasto dušas. Tai gerina kraujo tekėjimą tiek mažuose, tiek dideliuose induose. Jei jūsų kraujotaka sulaužyta tik kojose ar rankose, naudokite kontrastines rankas ar kojas. Šis metodas yra draudžiamas uždegiminėms ligoms, įskaitant venų uždegimą (flebitas).
  • Masažas Jis veiksmingas kovojant su kraujospūdžiu. Periodiškai praeina viso kūno arba "problemos" sričių masažo kursai: kojos, kaklo srityje.
  • Teisė lova. Miegokite ant ortopedinio čiužinio su maža patogia pagalve ir padėkite mažą pagalvę po kojomis (tai pagerina kraujo veną iš kojų, naudinga varikozinių venų profilaktikai ir gydymui).
  • Patogūs batai. Geriausias variantas - specialūs ortopediniai batai. Paprasti bateliai su mažu kulniuku (3-4 cm) taip pat yra geri kojinių laivams. Plokščias padas ir aukšta kulna sukelia kojų perkėlimą ir kraujo stagnaciją.
  • Aktyvus gyvenimo būdas. Padarykite mėgstamą sportą mėgėjų lygmeniu - taip išvengsite kraujo apytakos problemų.
  • Teisinga vandens temperatūra. Nenaudokite nuolat šalto vandens, nes tai sukelia kraujagyslių spazmą. Vanduo turėtų būti kambario temperatūroje arba šiek tiek šiltas.

Žolės, skirtos gerinti kraujo apytaką

Kraujo tekėjimą organizme galima sustiprinti naudojant žolelių, kurie pagerina širdies veiklą ir atpalaiduoja vazospasmą, pagalba.

Tai puikus būdas pagerinti kūno kraujotaką.

Liaudies priemonės, skirtos pagerinti kraujo apytaką

Turinys

Kraujo apytakos sutrikimai yra gana dažnas reiškinys. Paprastai žmonės sunaudoja daug medikamentų, o ne visi žino, kaip pagerinti kūno kraujotaką su liaudies protezais.

Daugelis gydytojų kartu su vaistiniais preparatais rekomenduoja vartoti tam tikras užpilas ir nuoviras. Būtent šis integruotas požiūris užtikrina aukščiausią gydymo efektyvumą.

Kraujotakos sutrikimų priežastys

Kraujotakos sutrikimas - širdies ir kraujagyslių sutrikimas, kuriame trikdoma audinių prisotinimas maistinėmis medžiagomis ir deguonimi.

Hipertenzija, didelis cholesterolis, hipodinamija, dažni įtampos ir daugelis kitų trauminių veiksnių gali sukelti kraujo tėkmės pažeidimą.

Jei žmogus turi blogą kraujo apytaką, dažniausiai pasitaiko skundų dėl dažnų galvos skausmų, dusulio, galvos svaigimo, silpnumo atvejų.

Be to, pagrindiniai nepakankamos kraujo apykaitos simptomai yra ilgalaikis žaizdų gijimas, pirštų ir rankų galūnių tirpimas, skausmas širdies srityje, spengimas ausyse ir kraujo spaudimo pokyčiai.

Liga savaime vystosi palaipsniui per kelerius metus, tačiau, deja, ne visi žmonės kreipiasi į specialistą dėl pirmųjų ligos požymių, kurie apima lėtinį nuovargį, stiprumo praradimą, nuolatinį mieguistumą. Vykdant savarankiškus vaistus, pacientai tik sustiprina jų būklę, nuslepia ligos simptomus, nepažeidžia jo priežasties.

Tai kupina rimtų komplikacijų, tarp kurių norėčiau atkreipti dėmesį į šias valstybes.

  • tromboembolija;
  • miokardo infarktas;
  • išeminis insultas;
  • trumpalaikis kraujo apytakos sutrikimas.

Štai kodėl pirmieji kraujotakos sutrikimo požymiai yra tokie svarbūs, kad galėtumėte kreiptis į gydytoją ir visapusiškai diagnozuoti kūną. Iš tikrųjų pradinėse ligos stadijose normalus kraujo apykaita atkurta be vaistų. Jums reikia tik išsamaus gydymo su vitaminais ir fizioterapija.

Liaudies gynimo priemonės mikrocirkuliacijos sutrikimams gydyti

Labai dažnai gydytojai rekomenduoja liaudies vaistus gerinti kraujo apytaką. Jų gydomasis poveikis dažnai nėra blogesnis nei vaistų poveikis, o šalutinis poveikis yra kuo mažesnis.

Šiuo tikslu vaistažolių užpilai ir nuoviruokliai, kuriuos rekomenduojama daryti atskirai.

Populiariausi liaudies vaistų nuo kraujotakos sutrikimai apima šiuos augalus:

  1. Liucerna 50 g šio augalo sėklų pilamas verdančiu vandeniu, tada talpyklė yra sandariai uždaryta ir įtvirtinta, kol ji visiškai atvėsta. Gaukite infuzijos filtrą ir 2 šaukštus 20-30 minučių prieš valgydami. Norint pasiekti norimą rezultatą, gydymo kursas turi būti ne trumpesnis kaip 6 mėnesiai.
  2. Orchis. Šio augalo šaknys sugriauta ir dedama į tamsaus stiklo indą, tada išpilama alkoholiu. Infuzija laikoma 2-3 savaites kambario temperatūroje tamsiame kambaryje, po to 50 ml ryto pradedama vartoti prieš valgį.
  3. Jis pagerina kraujo apytaką ir raudonųjų karštųjų pipirų tinktūrą. Galite nusipirkti vaistinėje, tačiau taip pat galite ją paruošti patys. Už tai imama maža paprika, susmulkinta peilio pagrindu ir sulankstyta į stiklinę indą. Pipirai išpilama 96 proc. Alkoholio ir 2-3 savaites įšvirkščiama toli nuo šviesos šaltinių. Paimkite šią infuziją griežtai pagal instrukcijas, pridedant 30 lašų į stiklinę vandens. Gerkite ją iki 3 kartų per dieną prieš valgį.
  4. Kitas būdas pagerinti kraujo apytaką yra šilkmedžio lapų nuoviras. Keletas šio augalo lapų pridedamas prie arbatos, kai yra virti. Valgykite šį gėrimą be apribojimų. Tai prisideda ne tik prie kraujotakos normalizavimo, bet ir reguliuoja kraujo spaudimo lygį.
  5. Stiprina kraujagysles ir tinkamai maitina. Mityba turėtumėte įvesti maisto produktus, turtingus vitamino C. Visų pirma, tai yra citrusiniai vaisiai, sultinio šlaunys ir raugintos kopūstai. Lygiai taip pat naudinga kaip citrinų ir apelsinų sultys ir šių vaisių želė, iš kurios galite pagardinti prieskonius.

Tačiau ne visi žino, kaip pagerinti kraujo apytaką liaudies gynimo priemonėmis, nenaudojant nuojautų ir įkvėpimų. Gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali apimti maudymą, pridedant adatų. Norėdami tai padaryti, eglės arba pušies šakos gerai nuplaunamos, sutrupintos ir užpilamos verdančiu vandeniu. Po aušinimo įpilkite eglės infuzijos filtrą į vonią. Norėdami pagerinti efektą, į eglės vonią išpilama 50-100 gramų druskos.

Be to, kad voniose yra adatų, galite pridėti nuošalų ir tinktūros žolelių. Visų pirma tai dilgėlė, mėtų, balerijono. Jie padeda atsipalaiduoti raumenyse, pagerinti kraujo tekėjimą ir normalizuoti miegą ir budrumą.

Liaudies gynimo priemonių naudojimas vidaus organų ir sistemų ligoms gydyti yra ne mažiau populiarus nei oficiali medicininė terapija.

Žolės turi ne mažiau kaip šalutinį poveikį, ir vienintelė jų priėmimo kontraindikacija gali būti alergija bet kuriam gydymui reikalingam komponentui.

Liaudies gynimo priemonės smegenų kraujotakai pagerinti

Laivų pažeidimas lemia tai, kad sutrikęs įprastas nuolatinis kraujo judėjimas per smegenų ir nugaros smegenų kraujagysles. Tai vėliau gali sukelti rimtų pasekmių visam žmogaus kūnui.

Kraujagyslių sistema nuolat reguliuoja kraujo tekėjimą. Todėl labai svarbu užkirsti kelią patologinei kraujagyslių būklei. Labiausiai pavojinga su kraujagyslių ligomis susijusi liga yra aterosklerozė.

Yra daug gydymo būdų, tokių kaip: medicininis ir chirurginis metodas. Tačiau žmogus visada ieško saugiausių ir nekenksmingų priemonių, skatinančių smegenų apytaką. Šiuo atveju naudokite liaudies gynimo priemones.

Liaudies gynimo priemonės puikiai tinka gydant ligas, kurios taip pat turi galingą poveikį ir beveik visiško šalutinio poveikio nebuvimo. Todėl rekomenduojame naudoti žoleles, kurios padeda pagerinti smegenų funkciją.

Žolės ir uogos

Kai kraujotaka nutrūksta, visi kiti procesai organizme veikia blogai. Todėl norint atkurti normalų kraujo tekėjimą kreipkitės į tradicines gydymo priemones. Su uogų ir augalinių preparatų pagalba galima pagerinti smegenų kraują su liaudies protezavimu:

  1. Receptas gudobeliui ir gudobeliui

Būtina rinkti susmulkintus lapuočius. Tada paimkite vieną mažą šaukštą šio mišinio ir užpilkite 500 ml verdančio vandens. Įdėkite jį į ugnį ir virkite gėrimą iki visiško virimo, ir esant tokioms sąlygoms virkite dar 5 minutes. Tada pridėkite vieną arbatinį šaukštelį gudobelių lapų ir pašalinkite iš šilumos. Šį sultinį reikia įpilti 2 valandas.

Praktiškai užpilkite pusę stiklinės kasdien 45 minutes prieš valgį. Šis receptas leidžia normalizuoti smegenų kraują.

Levandis padės normalizuoti normalų kraujo judėjimą induose ir išlaikyti kraujagyslinį toną. Norėdami tai padaryti, paimkite vieną arbatinį šaukštelį levandų gėlių ir supilkite 500 verdančio vandens, tada virkite dvi minutes. Tada leiskite reikalauti 30 minučių. Tada įtempkite ir pradėkite vartoti vaistą tiesiogiai.

Gauti žolių, kurie pagerina smegenų kraujotaką, turėtų būti du valgomieji šaukštai po valgio ir prieš miegą, t. Y. du kartus per dieną.

Imk 25 g braškių lapų ir įpilkite 200 ml verdančio vandens, tada virkite 5 minutes. Po to sultinį reikia laikyti dvi valandas, tada filtruojamas. Viskas paruošta naudoti, šaukštu gerkite sultinį ryte, po pietų ir vakare.

Turite šviežių ar šaldytų spanguolių. Reikia paimti 500 g šių uogų ir sumalti į kepalus, sumaišyti viską su 300 g medaus ir 150 g tarkuotų krienų. Turėtumėte gauti vienalytę masę, galite naudoti maišytuvą arba viską sutraiškyti patys.

Tada visas mišinys dedamas į šaldytuvą, pageidautina, kad jis būtų visiškai uždarytas. Po kelių valandų galite pradėti vartoti 3 arbatinius šaukštelius valgio metu, 3 kartus per dieną.

Pagalba rozmarinu gali padėti jūsų kūnui geriau susidoroti su smegenų kraujotaka. Paimkite šaukštą susmulkinto mišinio ir užpilkite 200 ml verdančio vandens, tada supilkite viską į termosą. Reikia vartoti 4 kartus per dieną, 50 ml.

Jei jūsų smegenų apykaita sutrikusi, pušies kūgių ir alavo tinktūros gali ištaisyti šią situaciją. Būtina surinkti 10 spurgų ir būtinai nuplauti, tada supjaustyti. Užpildykite mišinį 500 ml degtinės ir palikite dvi savaites tamsioje vietoje. Paimkite vieną arbatinį šaukštelį kartą per dieną, pridedant prie arbatos. Gydymo trukmė - 1 savaitė, po kurios baigiasi vieno mėnesio pertrauka.

Česnakų nauda

Žmonės susidomėję klausimu, kaip pagerinti česnako pagrindą kraujyje ir ar įmanoma. Taip, tai įmanoma. Naudingos česnako savybės gali padėti širdies ir kraujagyslių ligoms sustiprinti ir išvalyti kraujagysles, taip pat dažnai imamasi aterosklerozės. Todėl nereikia pamiršti šio įrankio ir įtraukti jį beveik į savo kasdienę mitybą. Taip pat naudojant česnaką buvo išrasti netradiciniai liaudies gynimo būdai - receptus, kuriuos dabar galite pamatyti:

  • Paimkite 500 ml butelį ar galią ir užpilkite iki pusės malto česnako. Tada užpilkite vandeniu, sandariai uždarykite ir tamsioje vietoje tiksliai 2 savaites. Po to, 6 lašus 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį, geriant vieną arbatinį šaukštelį vandens.
  • Imk 50 g česnako ir sumalkite ir užpilkite 200 ml degtinės. Užpilkite tinktūrą vieną savaitę. Priėmimas organizuojamas 3 kartus per dieną 10 lašų.
  • Reikia užpilti 500 ml talpos puodelį maždaug trečdaliu susmulkintų česnakų ir užpilti degtinę iki krašto. Laikykite šiltoje vietoje dvi savaites. Paimkite du lašus per dieną, vieną kartą per dieną. Dozę kiekvieną dieną reikia padidinti 1 lašeliu, kol pasieksite 25 ir tada priešinga kryptimi, kol pasieksite vieną lašą.
  • Imk 250 g nulupto česnako ir pasukite į mushy mišinį, tada užpilkite 500 ml degtinės. Tvirtai ir šiltoje vietoje reikalaujate dvi savaites. Kiekvieną dieną purtykite mišinį, tada filtruokite per marlę. Pasinaudokite 25 lašais 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį du mėnesius.
  • Be to, jei turite aterosklerozę, tada kasdien valgykite pusę česnako galvos.

Smegenų kraujotakos gerinimas su liaudies gynimo būdais naudojant česnaką rodo efektyvumą beveik narkotikų lygiu. Todėl dabar jūs žinote, kad tobulinti smegenų kraują, galbūt liaudies gynimo priemonėmis.

Pagrindinės rekomendacijos

Žolelės smegenų funkcijai pagerinti stipriai veikia normalų kraujo srautą smegenyse. Tačiau, norint maksimaliai išnaudoti liaudies gydymą, reikia keisti kai kuriuos jūsų gyvenimo aspektus. Tam reikia:

  • Visiškai mesti rūkyti;
  • Sumažinti alkoholio vartojimą;
  • Sekite tinkamą dietą.

Pagrindinė priežastis, dėl kurios kraujotaka sutrikdyta, daugeliu atvejų priklauso jūsų dietai. Todėl jūs turėtumėte visiškai atsikratyti maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, kur yra daugiau kenksmingo cholesterolio kiekio.

Stenkitės valgyti žuvies, jūros gėrybių, liesų paukščių, jautienos ir, žinoma, daržovių ir vaisių. Jūs galite šį receptą pritaikyti keletą kartų per mėnesį savo dietoje:

  • "Apple day" (1 kg obuolių yra padalintas į 5 lygias porcijas, po pietų arba vakare pridėkite 100 g varškės arba virtos mėsos). Per dieną - 2 puodeliai sultinio šlaunų.

Atminkite, kad jei šis negalavimas jau yra pažengęs, atitinkamas specialistas turėtų gydyti šią negalę, šiuo atveju neturėtumėte savarankiškai gydytis.

Smegenų kraujotakos liaudies gynimo priemonių tobulinimas

Kai smegenų kraujagyslėse sutriksta kraujotaka, tai sukelia rimtų pasekmių. Smegenų kraujyje yra sistema, skirta perskirstyti kraują į skirtingas organo dalis, kurios šiuo metu yra aktyvios. Per pratimą kraujas įeina daugiau į smegenų centrus, atsakingus už šį procesą. Jei yra psichinė veikla, tada padidėja kraujo tekėjimas į kitas smegenų dalis. Smegenų kraujotakos pažeidimas įvyksta dėl patologinių sąlygų, kurias asmuo įgyja gyvenimo procese. Tai apima: hipertenziją, smegenų ir širdies kraujagyslių aterosklerozę, kraujagyslių aneurizmą, trombozę ir emboliją. Šios ligos dažnai sukelia insultą, kuris gali būti mirtinas. Tokių patologijų gydymas atliekamas prižiūrint specialistams, griežtai įgyvendinantiems medicinos receptus. Įvykis, reikalaujantis hospitalizavimo medicinos klinikoje. Grįžęs namo, pacientas turi nuolat laikytis būtinų gydytojo reikalavimų. Be narkotikų, efektyvus tradicinės medicinos naudojimas. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, kaip pagerinti kraujo apytaką smegenyse, naudojant liaudies gynimo priemones.

Tradicinės medicinos naudojimas

Reikia nuolat stebėti laivų sveikatą, nelaukiant baisių patologijų. Organai ir kūno sistemos yra tarpusavyje sujungtos, todėl kraujo tiekimo sistemos sutrikimas neišvengiamai sukelia smegenų sutrikimus. Naudojimas gydant liaudies vaistus padės išlaikyti sveiką kraujagyslę. Tradicinė medicina yra atsigavimo metodas, kuris ilgą vystymosi laikotarpį sukaupė žmoniją. Tradicinės medicinos priemonės yra naudojamos šiuolaikinėje medicinos praktikoje. Gydomųjų savybių yra augalai, kurie naudojami gydomiesiems vaistams gaminti. Jiems pavadinimas yra apibrėžti vaistiniai augalai. Vaistų gamybai tinkamas ne visas augalas, bet jo dalis: šaknis, lapai, žievė, gėlės. Vaistų, naudojant vaistinius augalus, gamyba farmacijos pramonėje yra patikėta Sveikatos apsaugos ministerijai.

Pagerinti smegenų kraujotaką su liaudies gynimo priemonėmis

Kai jau yra patologinių pokyčių, liaudies vaistų vartojimas yra gerai derinamas su pagrindiniu gydymu. Pagerinti vaistinių augalų smegenų kraujotakos rinkinius ir tinktūras:

Žolės surinkimo numeris 1

Struktūra apima: Veronika - 10 gramų, citrinų balzamas - 10 gramų, braškių lapai - 30 gramų, gėlės ir gudobeliai - 40 gramų. Mišinys užpildomas verdančiu 300 gramų vandeniu, įpurškiamas ir sunaudojamas kiekvieną dieną. Tai veiksmingai padeda gydyti smegenų aterosklerozę.

Žolės kolekcijos numeris 2

Imk 500 g spanguolių, pridėkite 350 g medaus ir 150 g tarkuotų krienų. Sudedamosios dalys sumaišomos su maišytuvu. Paimkite po 1 šaukštą tris kartus per dieną po valgio. Mišinys stiprina kraujagysles, pagerina imunitetą ir pagerina atminimą, turi teigiamą poveikį kraujo apykaita.

Raminanti infuzija

Valerijonų šaknų tinktūra išlygina nervus, gerina miegą, o tai yra svarbu, jei yra kraujotakos sutrikimas. Jums reikia paimti vieną šaukštą žaliavų, paruošti stiklinę verdančio vandens, leisti pastovėti ir paimti šaukštą tris kartus per dieną.

Pievagrybių ir gudobelių mišinys

Į įrankį įeina lapinės ir gudobelės gėlės. Iš žolelių kolekcijos paruoštas nuoviras įprastu būdu, kuris padeda išlaikyti teigiamą smegenų kraujotakos dinamiką, tačiau reikalauja ilgalaikio naudojimo.

Dobilas raudonas

Iš šio augalo taip pat paruošiamas nuoviras, įpurškiamas ir dengiamas viduje. Raudonųjų dobilų gėlių infuzija padeda išvalyti kraujagysles, suteikia normalios kraujo apytakos smegenų kraujagyslėse.

Melissa augalas

Iš melissos lapų paruošiamas nuoviras, infuzuojamas ir naudojamas gydymui. Citrininio balzamo broliukas ramina nervus, atpalaiduoja galvos skausmą, gerina naktinį miegą.

Sophora japonų kalba

Žemės žaliavos Sophora japonai yra naudojami nuoviru. Jis įpilamas dešimt ar dvylikos valandų, o po to paruoštas naudoti viduje. Infuzija gali ištirpinti cholesterolio kaupimąsi kraujagyslių sienose, taip išvalyti kraujagysles.

Česnakai su augaliniu aliejumi

Česnakinio aliejaus mišinys naudojamas cholesterolio kiekiui kraujyje mažinti. Paruoškite taip: vieną česnako svogūnėlį supjaustykite ir supilkite stiklinę augalinio aliejaus. Šis mišinys infuzuojamas 24 valandas, tada priduriamos viena citrinos sultys, sumaišoma ir kainuoja dar savaitę. Po to gydantysis agentas gali būti naudojamas kraujotakai gydyti. Gydymo trukmė yra trys mėnesiai ar daugiau.

Ginkgo Biloba augalų lapai

Vienintelis pasaulyje relikvijų augalas, kurio lapai naudojami smegenų kraujotakos sutrikimų prevencijai ir gydymui. Susmulkinta žaliavinė medžiaga išpilstoma į miltelius ir džiovinama šaukšteliu su vandeniu. Gydymas yra atliekamas kursais nuo vieno iki trijų mėnesių, priklausomai nuo paciento amžiaus. Kuo vyresnis asmuo, tuo ilgesnis ginkmedžio bilobos vartojimo kursas.

Žolinių vaistų sudėtyje yra žolelių ekstraktai: saldainiai, liucerna, ramunėlių, pušies kūgiai.

Maisto papildų naudojimas gydymui

Biologiškai aktyvūs priedai (BAA) yra ne narkotikai, bet kaip tradicinė medicina, įskaitant kraujotaką smegenų kraujagyslėse. Papildai pagaminti iš vaistinių augalų ekstraktų, papildytų vitaminais ir mineralais. Jie veikia žmogaus atmintį, sustiprina mąstymo procesus, valo smegenų kraujagysles ir užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui. Papildai yra preparatai, pagaminti iš ekstraktų iš dviašakės ginkmedžių augalų: "Tanakanas", "Bilobil", "Ginkoum", "Ginkoro fortas" ir kt. Maisto papildų priėmimas bent tris mėnesius. Pirmieji geresnio smegenų apykaitos rezultatai pasireiškia po mėnesio suvartojimo. Biologinių priedų naudojimas remiasi kraujagyslių ligų profilaktika ir yra pagalbinė smegenų cirkuliacijos sutrikimų gydymo metodika. Dietiniai papildai, skirti pašalinti smegenų kraujotaką, yra pagaminti remiantis dviašakės ginkmedžio bilobos vaistinių augalų pagrindu. Kursų priėmimai papildo ne mažiau kaip tris mėnesius. Tačiau po mėnesio galite pamatyti pirmuosius rezultatus.

Kūno kultūra ir sveikata

Kaip žinote, sveikas gyvenimo būdas lemia asmens gerovę, o sportuojant tiesiogiai pagerėja kraujo apytaka. Kūno kultūra ir sportas turėtų būti reguliariai atliekami. Siekiant pagerinti kraujo apytaką smegenų kraujagyslėse, atliekami paprasti pratimai ant pečių juosmens ir kaklo:

  1. Pasukite galvą į dešinę ir į kairę.
  2. Paleiskite galvą pirmyn ir atgal.
  3. Važiuokite kairiuoju ir dešiniuoju.
  4. Apskritimo sukimosi galvos judesiai.

Šie paprasti judesiai gerai atpalaiduoja kaklo raumenis, prisideda prie kraujotakos normalizavimo.

Mityba, pagerinanti smegenų kraujotaką

Būtina visiškai ir tinkamai valgyti. Subalansuota mityba turi teigiamą poveikį smegenų cirkuliacijai. Mityba turėtų apimti šiuos produktus: spanguolių ir burokėlių, obuolių ir moliūgų, mėlynių ir špinatų, riebalinių veislių žuvų. Rekomenduojama atsisakyti keptų, sūrių ir aštrų maisto produktų, kurie išgelbės indus nuo sklerozės.

Kraujagyslių sutrikimų prevencija

Kraujo apytakos sutrikimų prevencija yra pagrįsta sveiko gyvenimo būdu. Būtina atsisakyti rūkymo ir piktnaudžiavimo alkoholiu. Svarbu gerbti darbo ir poilsio režimą: būtina pašalinti darbą su kenksmingomis darbo sąlygomis, visiškai pasinaudoti atostogomis, o ne pakeisti jo kompensaciją. Jūs taip pat turite stebėti emocinę būseną, negerti nemalonių įvykių į širdį, ramiai galvoti apie situaciją. Būtina parengti kasdienę tvarką ir laikytis jos. Daug dėmesio reikia skirti miegoti naktį. Jei norite, kad jis būtų pilnas, parodykite vakarinius gryname ore. Būtina stebėti sveikatą kartą per metus, kad būtų atliktas medicininis patikrinimas. Kūno kultūra ir sportas, kietėjantis kūnas, sveika subalansuota mityba, padidėjęs imunitetas - tai raktas į gerą sveikatą ir stiprų kūną. Laikydamiesi paprastų rekomendacijų, galite laikyti sveikus indus daugelį metų.

Smegenų cirkuliacijos gerinimas: liaudies gynimo priemonės

Smegenų cirkuliacijos gerinimas yra puiki kraujagyslių ligų prevencija ir sumažėja insulto rizika. Penki receptai ir terapinės gimnastikos kompleksas.

Smegenų cirkuliacijos gerinimas yra puiki kraujagyslių ligų prevencija ir sumažėja insulto rizika.

Smegenų kraujagyslių avarijos priežastys yra rūkymas, alkoholis, nutukimas, cholesterolis ir stresas. Simptomai yra regėjimo, intelekto ir darbingumo, atminties sumažėjimo, galūnių nejautrumo ir eisenos pakitimų ("maišymo" su kojomis) sumažėjimas, variklio aktyvumo sumažėjimas.

"Rimtesnės kraujo apykaitos blogėjimo pasekmės yra koordinavimo ir išlaikymo pusiausvyros, paralyžiaus ir insulto vystymosi problemos. "

Siekiant užkirsti kelią pavojingam smegenų kraujotakos sutrikimų poveikiui, pakanka praktikuoti vieną iš paprasčiausių tradicinės medicinos receptų.

Receptas 1. Celandino infuzija

Saustai supjaustytos žolelių celandine vienos šaukštai sumaišoma su stikline verdančio vandens. Skirkite gijimą greitai - tik 15 minučių. Po to infuziją reikia išfiltruoti.

Rekomenduojama valgyti tris kartus per dieną - du šaukštus vienu metu. Gydymo celandine kursas - 21 diena. Baigę kursą, turite pailsėti.

Šis receptas ypač tinka tiems, kurie patyrė insultą dėl smegenų kraujotakos pažeidimų.

Receptas 2. Vinca lapai ir gudobeliai

Vienas šaukštelis smulkintų vinca lapų užpilkite pusę litro verdančio vandens. Virinama vidutiniškai šiluma, kol virinama, po to - leiskite virti dar 5 minutes. Prieš pašalindami iš plokštelės, prideda gudobelės gėlės ir lapai. Gautas sultinys primygtinai reikalauja apie 2-3 valandas.

Prieš maitinimą reguliariai paimkite pusę stiklinės.

Norint pasiekti rezultatą, bus lengviau reguliariai naudoti šį receptą.

Receptas 3. Spanguolės

Švelnios spanguolės (šviežios arba šviežiai užšaldytos uogos) - 500 g. Sumaišykite spanguolių nuosėdas su medumi (350 g) ir smulkiai supjaustytais krienais (150 g). Maišant, pageidautina naudoti maišytuvą, kad gautumėte tobulą homogeninę masę. Perkelkite į stiklainį ir laikykite šaldytuve.

Tai tikrai sveikatai gerinantis receptas, kuris taip pat stimuliuoja smegenų kraujotaką, pagerina atminties kokybę ir pagerina imunitetą.

Išgerkite spanguolių mišinį valgydami tris arbatinius šaukštelius, tik vieną dieną tris kartus.

Mišinio skonis yra pakankamai saldus, bet jei norite, leistina padidinti medaus dalį - pridėti ne 350, bet 500 g.

Receptas 4. Valerijonas

Supjaustytos balerijos šaknies šaknys (užteks 1 šaukštai) pilkite stiklinę verdančio vandens ir palikite 8 valandas. Infuzija suvartojama per dieną, 3 kartus 1 šaukštas.

Galite naudoti aromaterapijos metodus. Alkoholio garai įkvepiami prieš miegą. Tai yra puikus raminamasis nervų sistemos šaltinis, kuris padeda išvengti galvos smegenų kraujotakos dėl streso.

Receptas 5. Alfalfa Sėklos

Vienas šaukštelis liucernos sėklų užpilkite šiltu verdžiu vandeniu (100 ml). Infuzinis gėrimas prieš valgį (apie pusvalandį).

Infuziją reikia vartoti tris kartus per dieną ir visada 9 mėnesius. Po pertraukos - 30 dienų ir pakartokite devynių mėnesių gydymo kursą.

Pagrindinis lucalų sėklų tikslas - atkurti atmintį.

Pratimai smegenų kraujotakai

Atliekant specialių terapinių pratimų kompleksą, jūs žymiai pagerinsite smegenų cirkuliacijos procesus.

1. Atsipalaiduokite kaklo raumenis. Pasukite galvą septynis kartus laikrodžio rodyklę. Tada pakartokite sukimąsi, bet prieš laikrodžio rodyklę. Negalima pakreipti galvos atgal, kad išvengtumėte vertigo.

2. Pasukite galvą į kairę ir dešinę. Svarbu, kad smakras griežtai juda horizontalioje plokštumoje.

3. Sklandžiai pasisukite 7 kartus pirmyn ir atgal. Smakras turėtų liesti krūtinę, o atlošas turėtų būti kuo giliau. Nepamirškite tinkamai kvėpuoti - nusilenkti į priekį atsiduso, o atgal - iškvėpti.

4. Pasukite galvą iš vieno peties į kitą 7 kartus. Pečiai yra statiniai. Ne kiekvienas gali gauti ausį prie peties, tačiau bet kokiu atveju, siekdamas kuo daugiau pastangų.

Gilūs masažo judesiai ant galvos, taip pat intensyvus ausų ir kaklo masažo traškinimas bus papildoma paskata sveikai kraujotakai.

Gydomoji gimnastika yra visiems parodyta. Jos laikui visada yra laiko. Tradicinės medicinos receptus reikia naudoti atsargiai. Siekiant užtikrinti, kad nacionalinio gydymo metodo pasirinkimas būtų teisingas, tai padės preliminariai konsultuotis su gydytoju.

MirTesen

Senovės išmintis paprastose receptūrose!

Įrodyti liaudies gynimo būdai pagerinti kraujo apytaką

Dėl kraujagyslių ligų fono gali pasireikšti kraujotakos sutrikimai. Tarp tokių ligų būdinga aterosklerozė ir hipertenzija. Šių ligų metu cholesterolio plokštelės užgeria kraujagysles. Tai padidina jų pralaidumą. Cholesterolio plokštelės gali sutrikdyti visus medžiagų apykaitos procesus. Tai dar labiau padidina insulto riziką.

Smegenų cirkuliacijos ligoms stipriai įtakos turi stuburo ligos, per didelis pratimas, lėtinio nuovargio sindromas ir galvos traumos. Jei liga progresuoja, pacientas gali susidurti su regėjimo problemomis, taip pat gali kilti paralyžius, sumažėjęs žvalumas ir sutrikusi koordinacija.

Paprasti būdai, kaip pagerinti kraujo kokybę.

Netinkama arba nepakankama kraujo apytaka yra dažnas sveikatos sutrikimo požymis, atsirandantis dėl kelių priežasčių. Jis gali pasirodyti ne, tačiau jis turi būti išgydomas kuo anksčiau, kol jis sukels sukrėtimą kūne. Kraujotakos sutrikimas gali sukelti nuovargį, skausmą, patinimą, mieguistumą, šaltkrėtimą, metabolizmo pusiausvyrą.

Yra keletas kraujagyslių sutrikimų gydymo būdų, tokių kaip chirurgija ir vaistai, kurie padeda pagerinti kraujo tekėjimą. Tačiau šie vaistai gali sukelti šalutinį poveikį. Tai yra priežastis, kodėl kai kurie žmonės laikosi liaudies vaistų, kurie padės pagerinti kraujo apytaką.

Šie metodai yra išbandomi laiku, yra veiksmingi gerinant kraujo apytaką, be to, nesukelia jokių šalutinių poveikių. Štai keletas tokių ekonomiškai efektyvių metodų, kurie padėtų gydyti šią būklę.

Pratimai gali padėti pagerinti kraujo apytaką. Tai viena iš tokių veiksmingų priemonių, kurios gali pad ÷ ti gydyti tokias blogybes be pinigų sąnaudų. Pratimai reguliariai, siekiant pagerinti kraujo apytaką.

Galite pradėti nuo paprastų pagrindinių pratimų, tokių kaip vaikščiojimas, važiavimas dviračiu, šokdynėlis ir tt Tačiau, jei jau susidūrėte su problemomis, kurios gali pabloginti jūsų sveikatą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Geriau pasikonsultuoti su savo gydytoju prieš pradedant aktyvų darbo krūvį.

Jūs turite išlaikyti savo kūną šiltu, kad padėtų pagerinti kraujotaką. Sumažėjus kraujo apykaitai, daugiausia dėl kraujagyslių susitraukimo, dėl kurio gali pablogėti būklė, kai gyvenate šaltu oru, jūsų kraujagyslės susitrauks dar labiau.

Jei turite savo garų kambarį arba SPA centre, namuose pasitarkite su vonios terapija. Dėvėkite šiltus drabužius ir padėkite sau šiltą antklodę, ypač žiemą. Šilta atmosfera gali paskatinti kraujagysles, kurios pagerins kraujo apytaką. Jis taip pat gali sumažinti simptomus, pvz., Mėšlungį, kuris atsiranda, kai audiniuose trūksta deguonies.

Vandens terapija yra dar vienas veiksmingas gydymas. Jei naudojate vandens valymo įrenginius, turite pakaitomis važiuoti šalto ir karšto dušais. Stenkitės, kad vanduo būtų tiesiogiai patenkintas į kūno probleminę sritį, kuri labiausiai kenčia dėl blogos kraujo apytakos.

Karštas vanduo, dušas paveiktoje zonoje gali padidinti kraują, o kai šaltas vanduo patenka į kūną, jis nukreipiamas į visus vidinius organus.

Cayenne pipirai

Šis prieskonis padės suaktyvinti kraujotakos procesą. Naudojant Cayenne pipirus, pastebimas padidėjęs impulsų ir kraujospūdžio dažnis, didėja kraujo tėkmė visame kūne.

Cayenne paprika pagerins kraujotaką ir taip pat padės sustiprinti arterijų sienas. Tačiau jis gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, pvz., Skrandžio sutrikimus, pilvo skausmą, jei jis vartojamas per daug.

Prieš pridėdami prieskonių prie dietos, geriau pasitarti su gydytoju.

Dieta ir populiarūs receptai

Sveika mityba gali padėti pagerinti kraujo apytaką. Gerkite daug vandens, kad apsisaugotumėte nuo dehidratacijos. Kepenų prasiskverbęs kraujas gerina deguonį visame kūne. Todėl šiuo požiūriu labai svarbi sveikos subalansuota mityba.

Kad visi indai būtų tobuliausi, alternatyvi medicina gali būti naudojama profilaktikai ir gydymui. Žolelių preparatai tam tikru mastu gali padėti atkurti kai kurias prarastas kūno galimybes.

1. Žolelių infuzija

Norint pagerinti smegenų cirkuliaciją, galite gerti infuzijos, pagamintos iš žolelių. Norėdami paruošti, įpilkite 25 mililitrų mėtų tinktūros, 30 mililitrų Corvalol, 50 mililitrų eukalipto tinktūros ir 100 mililitrų atsikratyti ponių, gudobelių vaisių ir balerienų šaknų.

Supilkite visus ingredientus į vieną talpyklą. Įmaišykite 10 polių. Uždarykite tvirtai uždarytą indą su infuzija ir įdiekite tamsioje vietoje kelias savaites. Infuzijos gebėjimui geriau naudoti tą patį, kuris pagamintas iš tamsaus stiklo. Jo turinys turi būti periodiškai sukrėstas. Kai vaistas yra paruoštas, galite pradėti jį gauti. Valgykite žolelių infuziją pusvalandį prieš valgį 3 kartus per dieną. Prieš pradėdami vartoti infuziją, geriau praskiesti: 100 ml vandens, pridėkite 30 lašų lėšų.

2. "Lucerne"

Norėdami atkurti atmintį, galite pasiimti liucernų sėklų infuziją. Verta paminėti, kad šis įrankis taip pat pagerina atmintį. Norėdami ją paruošti, paimkite šaukštelis sėklų ir padengti juos šiltu vandeniu. Šiam žaliavų kiekiui reikės 100 mililitrų vandens. Gauti nacionalinės teisės gynimo priemonės sumą apie 30 minučių prieš valgį tris kartus per dieną. Kurso trukmė - 9 mėnesiai. Po to būtina pertraukti gydymą mėnesį, o tada pakartoti.

3. Orchis

Širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas padės jums paragauti orchidėjų. Norėdami paruošti efektyvią ir kokybišką priemonę, turite pasirinkti šviežios šaknų augalų. Tiksliau tariant, jo minkšta gumbė.

Tokiu atveju negalima visiškai iškirpti augalo. Galite tiesiog švelniai pašalinti iš dirvožemio, pašalinti minkštąsias gumbus, o tada augalą auginti vietoje. Po metų augalas augs kitą minkšta gumbus.

Surinkite 10 šių stiebagumbių. Šaknis suskaidomas į kelias dalis. Įdėkite juos į tamsaus stiklo buteliuką. Įpilkite žaliavas 200 mililitrų 96% alkoholio. Į tinktūrą įdėti tamsioje vietoje kelias savaites.

Išgerkite paruoštą tinktūrą prieš pusryčius ant tuščio skrandžio už šaukštelį. Po pusantro mėnesio galėsite atstatyti beveik visus insulto paveiktus indus, taip pat atsikratyti paralyžiaus.

4. Mulberry

Išgydyti kraujagysles ir atsikratyti hipertenzijos padės šilkmedžio lapų nuoviru. Norėdami ją paruošti, paimkite emalio indą ir įdėkite 9 šilkmedžio vaisių.

Užpildykite 50 ml vandens. Įdėkite indą į ugnį ir virdykite viską kelias minutes. Po to sultinį ištirpinkite šiek tiek. Gaminite šį produktą kaip arbatą tris ar keturis mėnesius. Kiekvieną dieną turėtų būti virti švieži sultiniai. Dėl šios liaudies priemonės, stiprėja kraujagyslių sienelės ir sumažėja kraujospūdis.

5. Apelsinai ir citrinos

Norėdami normalizuoti slėgį, išvalyti indus nuo šlakų, galite naudoti košutę iš citrinų ir apelsinų.

Norėdami jį paruošti, paimkite dvi citrinos ir apelsinus. Pašalinkite kaulus iš jų ir perduokite viską per mėsmakerį. Pridėkite keletą šaukštų medaus į gautą masę ir padėkite į kambarį kambario temperatūroje per dieną. Tada sumaišykite į stiklinę ir padėkite į šaldytuvą. Jūs galite vartoti vaistą keletą kartų per dieną šaukštu, kol jūsų sveikatos būklė pagerės. Galite gerti biskvito arbatą.

6. Gudobelė

Norint atsikratyti nervų pernelyg ramybės ir nemigos, jums padės grietinėlės tinktūra. Be to, šis įrankis gerai sumažina kraujo spaudimą, taip pat sumažina visas tireotoksikozės pasireiškimus. Norėdami paruošti tinktūrą, paimkite pusę stiklinės šviežių gudobelių vaisių ir užpilkite 40% alkoholio.

Šioms uogoms reikės 100 mililitrų alkoholio. Įpilkite viską į butelį ir padėkite jį tamsioje ir vėsioje vietoje tiksliai 21 dieną. Per šį laiką atsargos butelį suplakite. Įtvirtinkite įtampą ir imkite mėnesį. Per dieną turėtų gerti nuo 20 iki 30 lašų. Praėjus mėnesiui, paimkite pertrauką dvi savaites ir pakartokite vaistą.

Prieš vartodami bet kokį narkotiką, įskaitant liaudies, būtinai pasikonsultuokite su ekspertais, kad neapsunkintų jų būklės savaiminiu gydymu.

Liaudies priemonių, skirtų pagerinti smegenų apykaitą, apžvalga

Dažnai naudojami liaudies gynimo būdai gerinti smegenų apykaitą. Ar receptai duos norimą rezultatą? Kokios užpilai ar dedekliai yra efektyviausi? Norint išvengti komplikacijų, būtina atidžiai išnagrinėti šių priemonių sudedamąsias dalis.

Tikslo terapija

Smegenų kraujotakos gydymas. Liaudies gydymo būdai yra gana dažnas gydymo metodas. Siekiant normalizuoti deguonies tiekimą ir maistines medžiagas, pirmiausia būtina pasiekti kraujagyslių išsiplėtimą. Tada jūs turėtumėte daryti kraujo retinimą, jei atsiranda polinkis į homeostazės sutrikimus.

Taip pat galima sulėtinti ar užkirsti kelią aterosklerozės vystymuisi, paveikdamas kraujagyslių pralaidumą. Svarbu suprasti, kurie žolelės valo kraujagysles ir gerina smegenų apytaką.

Yra receptai, kurie aktyviai padidina smegenų veikimą, atminties pagerėjimas, išnyksta nemalonūs simptomai.

Gydomieji žoleliai, vabzdžių ir gyvūnų atliekos ir kiti gamtos elementai gali įvairiai paveikti kūno struktūras. Daugelį kraujotaką pagerinančių medikamentų sudaro daug naudingų medžiagų, gautų iš augalų.

Tradicinės medicinos receptai yra paklausūs, nes daugelis natūralių ingredientų turi mažiau šalutinių poveikių ir sukelia mažiau komplikacijų. Tačiau tai ne visada būna: jei augalų santykis yra neteisingas, infuzija gali sukelti apsinuodijimą.

Tačiau daugeliu atvejų žolės ir kitos sudedamosios dalys, atvirkščiai, turi mažesnį poveikį nei reikalinga sudėtingoje situacijoje. Todėl neurologai pataria vartoti tradicinę mediciną kaip profilaktiką arba kartu su nustatytais vaistais.

Nepamirškite užduoti savo klausimų personalo hematologui tiesiai į svetainę komentaruose. Mes atsakysime. Užduok klausimą >>

Indikacijos

Tuo atveju, kai po klinikoje atlikto tyrimo asmuo sužinotų apie bet kokius smegenų ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus, svarbu pradėti gydymą laiku.

Taip pat patartina gauti natūralių medžiagų, turinčių polinkį į aterosklerozę ir kitas patologijas, infuzijas ir dedekles. Dozavimas deramasi su gydytoju.

Jūs galite kreiptis į gamtos dovanas tokiais požymiais:

  • galvos skausmas;
  • galvos svaigimas;
  • spengimas ausyse;
  • kraujospūdžio pažeidimas;
  • raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai;
  • atminties sutrikimas;
  • kalbos sutrikimas.
Galbūt žmonių intelektualinių gebėjimų sumažėjimas, miglotas regėjimas, neurito raida problemoje.

Kontraindikacijos

Savigyda tradicine medicina su tokia patologija kaip sutrikusi kraujo apytaka smegenyse gali sukelti katastrofiškų pasekmių. Priežastis yra ne tik žemos kokybės receptai, kurie turi įtakos virškinimo, širdies ir kraujagyslių bei kitų sistemų darbui, bet ir tai, kad žmogus gali neturėti laiko kreiptis į gydytoją dėl kvalifikuotos pagalbos ir visiškai prarasti gebėjimus.

Augalai ir kiti natūralūs komponentai gali sukelti sunkią alerginę reakciją, padėti sumažinti ar padidinti kraujospūdį arba sukelti virškinimo sistemos ligas. Todėl lėtinės patologijos metu svarbu suprasti tradicinių gydymo būdų poveikį.

Kartais netinkami smegenų cirkuliacijos gerinimo metodai liaudies gynimo priemonėmis sukelia insulto, paralyžiaus ar net mirtį.

Reikėtų prisiminti, kad su akivaizdžiais sutrikusio kraujo srauto požymiais reikėtų kreiptis pagalbos į ligoninę.

Geriausių įrankių apžvalga

Augalų, kurie gerina smegenų apytaką, pakanka. Laiku išbandyti receptai yra:

  • gudobelė;
  • periwinkle;
  • liucernos sėklos;
  • asilas;
  • Valerijonas.
Spygliuočių uogos, kankoriai ir žievė taip pat padės pagerinti smegenų kraujotaką, naudojant liaudies gynimo priemones.

Gudobelė

Gudobelės vaisiai ir gėlės daro teigiamą įtaką kraujagyslių elastingumui, pašalina plokštelę - pradedant aterosklerozę.

Gilumokaičių smegenų kraujotaką pagerinti skirti vaistai:

  • Įpilkite 1 litrą verdančio vandens 1 valgomasis šaukštas. l džiovintos gudobelio gėlės, primygtinai ketvirtą valandą. Jei augalo vaisiai yra paimti, juos reikia infuzuoti bent 2 valandas, pageidautina šiltoje vietoje. Patartina gerti pusę stiklinės 30-40 minučių po valgymo.
  • Lygiose dalyse paimkite klubus ir gudobelius, pridėkite pusę tiek morkų sėklų, tiek gvazdikėlių vaisių. Susmulkinkite kas 3 šaukštus. l užpilkite 1 litru verdančio vandens, įtvirtinkite tamsioje vietoje mažiausiai 3 valandas. Imk ketvirtadalio puodelio iki 5-6 kartų per dieną. Šiukšliadėžė yra veiksminga insulto prevencijai.
  • 1 valgomasis šaukštas l žemės gudobelės uogos užpilkite 0,5 litro vandens, įpilkite 2 šaukštai. l cukraus ir kepkite per mažai šilumos 30 minučių. Paimkite 1 valgomą šaukštą. l valgio metu ar po valgio, per naktį.

Gudobelių nuojauta ir į tuščią skrandį įpurškti gali sukelti pykinimą ir vėmimą.

Prieštarauja ūminiam širdies nepakankamumui, inkstų disfunkcijai.

Periwinkle

Mažos mėlynos gėlės gali visiškai atkurti sveikatą. Augalas turi naudingų savybių masę, tiesiogiai gydant smegenų cirkuliaciją:

  • sumažina kraujagyslių spazmus;
  • pašalina galvos skausmą;
  • normalizuoja nervų sistemos būklę;
  • sumažina kraujospūdį;
  • valo kraują.

Skaičiuojant 1 arbatinį šaukštelį, turite supjaustyti žąseles. 500 ml vandens virinama 5 minutes. Tegul jis stovi porą valandų, paimkite pusę puodelio 40-30 minučių prieš valgydami. Smegenų cirkuliacijos sutrikimas gali būti pašalintas greičiau, įpilant gudobelių lapus į infuziją.

Vinko vartojimas nėštumo metu yra neleistinas.

Negalite šerti širdies ritmo sutrikimų.

Celandine

Celandine yra daug alkaloidų ir flavonoidų, kurie teigiamai veikia kraujotaką. Gebės sumažinti spaudimą ir pašalinti mėšlungį.

Siekiant normalizuoti kraujo tiekimą į smegenis, naudojamas džiovintas pilvynas, išpjautas į miltelius. Būtina pasiimti miltelių arbatinį šaukštelį ir užpilti stikline verdančio vandens. Nustatykite, paimkite 2 šaukštai. l kasdien

Uždrausta hipotenzija ir lėtinė širdies liga.

Verta prisiminti, kad celandinas yra nuodingas, liaudies terapijos metu dozę padidinti neįmanoma.

Valerijonas

Valerijonas yra žinomas dėl savo raminančio poveikio. Visų pirma, dėl nervų susijaudinimo sumažėjimo jis naudojamas kaip vaistas kraujotaką pagerinti.

Naudojamas džiovintas augalo šaknis, supjaustyta šakniena supilama su litru verdančio vandens ir įpilama pusę valandos. Infuzijos poreikis mažomis porcijomis per dieną.

Yra galimybė pagaminti alkoholinius tinktukus, tada supjaustyta šakniena supilama su alkoholiu. Bet jūs negalite naudoti šio vaisto, rekomenduojama tik įkvėpti keletą tinktūrų naktį arba esant stipriam stresui.

Vertigas praeis, jei mes priimsime lygiomis proporcijomis balerijoną, citrinų balzamą ir ramunelius.

Elecampane

Neišvengiama augalų migrena, hipertenzija. Būtina šlifuoti šaknį ir užpilti verdančiu vandeniu ant jo. Įdėkite tamsioje vietoje 12 valandų, geriau naktį. Vartok 2 šaukštus 30 minučių iki valgio, 5 kartus.

Negalima pradėti vartoti devyasilos su sunkia ateroskleroze, nėštumu.

Kumštelis

Augalas naudojamas įvairiuose kūno patologijose. Tai turi teigiamą poveikį kraujagyslių sistemai, gali pašalinti cholesterolio perteklių, todėl gerai apsaugo nuo aterosklerozės. Taip pat yra veiksminga priemonė slėgiui sumažinti.

Reikia 1 valgomasis šaukštas. l nulupti lapuočių lapeliai (sausi arba švieži), kad užvirtų 1 valgomasis šaukštas. verdantis vanduo. Po pusvalandžio galite valgyti. Valandą prieš valgį kasdien reikia gerti šaukštą infuzijos.

Draudžiama šlaunytė su ciroze, hipotenzija.

Valgymas nėštumo metu gali sukelti ankstyvą gimdymą ar persileidimą.

Pušies kūgiai

Reabilitacijai po insulto yra tinkamas pušies kūgio nuoviras, jis veiksmingai atstato kraujo tėkmę.

Jūs turėtumėte pasirinkti žalią (jauną) pušies kūgį arba naudoti adatas, pjaustyti juos ir užpilti 0,5 litro degtinės arba praskiestą alkoholį. Įtvirtinkite tamsią vietą 14 dienų. Po to gerkite 1 šaukštą. per dieną gali būti praskiesta arbata. Gydymas neturėtų viršyti 7 dienų.

Žmonėms su patologijomis inkstų ir kepenų pušies kūgių, ypač alkoholio - nuodų.

Oregano

Paprastoji moliūgai - įprastas augalas, naudojamas liaudies ir tradicinės medicinos. Tai neįkainojama nervų sistemos ligoms, virškinimo sistemos patologijoms. Galvos svaigimas bus pastebimai mažiau sutrikęs arba išvis pasikeis.

Siekiant atstatyti kraujo tekėjimą, turite išpilti 1 valgomą šaukštą. l susmulkinti augalai 2 šaukštai. verdančio vandens, pusę valandos palikite šiltoje vietoje.

Valgydami gerkite pusę stiklo.

Šios infuzijos negalima vartoti dėl hipertenzijos, ūminės širdies ligos.

Skrandžio ir žarnyno opa yra kontraindikacija, skirta gydyti pūslelinę.

Kietmedis

Siera palengvina anemiją, mėšlungį, spazmus. Galvos skausmas ir galvos svaigimas praeis greitai.

1 šaukštelis malti karčioje žolelių užpilkite stikline verdančio vandens, palikite apie 5 valandas. Jūs turėtumėte gerti pusę puodelio tris kartus per dieną, galite įdėti medaus ar kitų saldiklių.

Esant polinkiui į kraujo krešulių susidarymą, negalima imtis opos.

Perdozavimas sukelia stiprų apsinuodijimą, kol pasireiškia haliucinacijos ir psichiniai sutrikimai.

Liucernos sėklos

Lencės sėklų tinktūros pagerina atmintį, koncentraciją. Gydymas reikalauja ilgai, iki 9 mėnesių, tačiau rezultatas yra teigiamas 99% atvejų.

Turėtumėte paimti augalo ir verdančio vandens sėklos santykiu 1 šaukštelis. 0,1 litro verdančio vandens, įdėti į tamsią vietą, galite naudoti indus su storu tamsiu stiklu. Patartina gerti pusę stiklo tris kartus per dieną prieš valgį.

Skrandžio ir žarnyno trakto patologijų atveju liucernai draudžiama.

Perdozavimas sukelia apsinuodijimą, metabolizmo problemų.

Kiti augalai

Dažnai naudojamos spanguolės spanguolės ir braškės, kad atsikratytų galvos svaigimo ir atkurtų normalų kraujo apytaką.

Be to, dėl didelio vitamino C kiekio citrusiniai vaisiai yra naudojami siekiant išvengti kraujagyslių patologijų.

Česnakai, krienai ir garstyčios padeda valyti kraujagysles, užkirsti kelią aterosklerozei.

Kitos procedūros

Tradicinė medicina apima ne tik nuoviras ir užpilas, pagrįstas augalais. Veiksmingai pašalinkite galvos svaigimą ir atkurkite kraujo tekėjimą problemos zonoje šiais būdais:

  1. Kontrasto dušas. Vandens temperatūros režimo pasikeitimai higienos procedūrų metu daro teigiamą poveikį kraujo tekėjimo atstatymui, nes yra pakaitinis išsiplėtimas ir galvos sienelių susiaurėjimas.
  2. Masažas Rankų judesiai gali sukelti kraują į galvos ir gimdos kaklelio stuburo. Masažo metu naudinga naudoti eterinius aliejus: eukaliptą, rozmariną, arbatmedžio aliejų.
  3. Gimnastika. Normalus įkrovimas, lenkimas ir galvos pasukimas gali atstatyti kraujo apytaką.
Mes neturime pamiršti apie sveiką gyvenimo būdą, nepažeisti alkoholinių gėrimų, rūkyti.

Turėtumėte pasirinkti tik tinkamą mitybą.

Sedrus gyvenimo būdas anksčiau ar vėliau sukels problemų su kraujo apykaita. Ji turėtų reguliariai vaikščioti grynu oru, trumpalaikiai pašildyti.

Naudinga video apie šią temą.

Išvada

Daugelis žmonių žino, kaip pagerinti smegenų liaudies gynimo priemonių kraujotaką. Žolelės, uogos, medžio adatos gali efektyviai veikti problemą. Reikėtų nepamiršti, kad kontraindikacijos tam tikro žolyno priėmimui pakanka.

Ir perdozavimas gali sukelti nepataisomų padarinių.

Nebereikia pamiršti tradicinio gydymo, tik profesionalas gali suteikti pacientui tinkamą pagalbą.

LiveInternetLiveInternet

-Antraštės

  • sveikata (122)
  • megzti nėriniai (37)
  • grožis (26)
  • naudinga (14)
  • mokymasis (vaikai) (11)
  • antroji senų daiktų gyvenimo dalis (7)
  • šukuosena (6)
  • Junginys (1)
  • mezgimo tenerifė (1)
  • pleistras (1)
  • megzti su adatomis (20)
  • magistro darbas (27)
  • virimas (31)
  • LiRu (2)
  • Rankdarbiai (44)
  • sodas (57)
  • siūti (45)

-Ieškoti pagal dienoraščio

-Prenumeruoti el. Paštu

-Reguliarūs skaitytojai

-Statistika

gerinti smegenų apytaką

Kaip pagerinti smegenų apytaką

Smegenų apykaita vaidina svarbų vaidmenį ne tik smegenyse, bet ir visos žmogaus kūno gyvybinei veiklai. Šios centrinės nervų sistemos dalies kraujotakos pagerinimas stimuliuoja smegenis ir nugaros smegenis, profilaktiškai veikia daugelį gyvybei pavojingų ligų: insulto, širdies priepuolių, hipertenzijos, kraujavimo, trombozės.

Jei norite ilgai gyventi, svarbu išvengti net menkiausio smegenų sutrikimo. Yra daug medikamentų, galinčių normalizuoti arba žymiai pagerinti smegenų apytaką. Tačiau tradicinė medicina turi ne mažiau veiksmingų priemonių.

Liaudies receptai smegenų indų sveikatai

Apsvarstykite keletą receptų, kurie gali būti naudojami prevenciniais ir terapiniais tikslais smegenų kraujagyslių sveikatai. Jie padės atkurti sistemos funkcijas ir galią, taip pat pagerins atmintį.

Receptas 1. Valydami smegenų kraujagysles.

Išvalykite kraujagysles ir pagerinkite kraujo tiekimą smegenyse su maistinėmis medžiagomis, tokia vaistažolių alkoholine tinktūra: raudonieji dobilai, sibiro ištempimo šaknys ir Kaukazo dioskorėjos šaknis. Turite paimti trijų litrų indelį ir užpildyti dobilų pumpurais, tada supjaustykite šaknimis du šaukštus. Po to indas turi būti pripildytas iki viršuje, naudojant degtinę (taip pat galite su moonšine), uždarykite dangtį ir uždėkite tamsioje vietoje nuo dienos šviesos. Po dviejų savaičių tinktūrą reikės nusausinti per sietą. Šis įrankis imamas prieš valgį pusvalandį, tris kartus per dieną šaukšteliui, iš anksto sumaišytas su nedideliu vandens kiekiu. Optimalus gydymo kursas paprastai yra mažiausiai dvi savaites. Rekomenduojama tęsti gydymą per mėnesį.

Receptas 2. Pagerinti smegenų kraujotaką ir atmintis.

Gvajonių vaisių ir paukščių lapų nuoviras. Tai turėtų būti 1 šaukštas džiovintų susmulkintų lapuočių lapų (Vinca) supilkite pusę litro verdančio vandens ir uždenkite ugnį, virinama ir virinama 5 minutes. Pasibaigus procesui, supjaustykite gudobelės uogas į nuovirą ir tada išjunkite šilumą. Paruoškite užpilkite, užpilkite ir gerkite pusvalandį prieš valgydami. Reguliarus šio liaudies vaisto vartojimas tikrai teiks teigiamą terapinį efektą.

Receptas 3. Kad galvos indai visada būtų normalūs.

Būtina taikyti tokį įrankį. Vaistinėje jie nupirko alkoholinius tinkučius: gudobelius, balerijonus, pikonius, paprastąjį pilvą, eukaliptą, mėta ir lašus "Corvalol". Visi ingredientai turi būti išleisti į stiklinę buteliuką. Tada į tinktūrų mišinį pridedami 5 žiedynų (prieskonių) gumbai, butelis uždarytas ir 10 dienų tamsoje įdedamas. Gatavą produktą reikia vartoti prieš valgį, 30 lašų per 50 ml vandens.

Receptas 4. Gerti smegenų mitybą.

Paimkite pusę citrinos, žievelės, supjaustykite mažais gabalėliais ir užpilkite puodo adatų nuoviru. Paimkite šį įrankį keturias dienas per dieną. Dėl gydymo dieną jums reikia dviejų citrinų. Gydymo kursas yra mažiausiai dvi savaites.

Receptas 5. Pagerina smegenų apytaką ir mitybą.

Žirnių miltai. Jis turėtų būti paimtas tris kartus per dieną pusę šaukštelio.

6. Receptas. Dėl smegenų kraujotakos sutrikimų

Rekomenduojama vartoti žolelių infuziją: citrinų balzamą, kmynų sėklą, lapuočių lapus, opostai, gudobelių geles, balerijonų šaknis. Vieną šaukštą surinkimo supilkite į stiklinę verdančio vandens ir leiskite įdegti mažiausiai vieną valandą. Gerkite stiklą ryte ir vakare.

7 receptas. Pagerinkite atmintį ir kraujo tiekimą.

Gydymo infuzija. Būtina užpilti Veronikos žolelių šaukštą ir citrinų balzamą gėles, tris šaukštus - braškes, keturis šaukštus - gudobelių vaisius. Visos žolelės sumaišomos ir supakuotos į puodelį po vieną šaukštą mišinio. Tada įpilkite vaistažolių verdančiu vandeniu ir gerkite kaip arbatą. Jūs galite pridėti medaus.

8 receptas. Labai naudinga smegenų kraujotakos sutrikimui atstatyti.

Gėrėkite tokį gydomąjį gėrimą iš celandine. Norėdami jį paruošti, jums reikės tik vieną šaukštą žolelių, įpilta stikline verdančio vandens ir leis užvirinti 10 minučių. Paimkite du šaukštus tris kartus per dieną. Rekomenduojamas gydymo kursas: dvi savaites. Po savaitės pertraukos pakartokite gydymą.

Labai naudinga geram kraujo cirkuliavimui smegenų ir nugaros smegenų kraujagyslėse atlikti kasdienius pratimus. Gerinti kraujo tekėjimą šioje srityje masažuoja kaklo, galvos ir ausų raumenis. Kovojant su smegenų kraujotakos pažeidimais būtina nustoti rūkyti ir vartoti riebius maisto produktus. Sveikas ir aktyvus gyvenimo būdas yra smegenų kraujagyslių ligų prevencija. Venkite nervų nuovargio ir normalizuokite miegą. Negalima piktnaudžiauti saunos ir saunomis. Būkite sveika.

Norint pagerinti smegenų apytaką, būtina ne tik vartoti skirtingus vitaminus ir vaistažoles, bet ir sveiką gyvenimo būdą. Išskirti rūkymą, alkoholį. Maistas turėtų būti įvairus, be jokių kenksmingų priedų. Būtinai įsitikinkite, kad pakankamai miegate ir vaikščiate grynu oru.

Iš narkotikų galiu patarti "Glicinas", aš visada jį paėmiau per egzaminus.

Tačiau radau populiarų receptą iš spanguolių, medaus ir krienų, siekiant pagerinti smegenų cirkuliaciją. Tai taip pat padeda pagerinti atmintį ir sustiprinti kraujagysles.

Tie, kurie atlieka užduotis - šerti smegenų audinį, pagerinti medžiagų apykaitą, apsaugoti nuo žalos, turėti antioksidacinių savybių. Siekiant sustiprinti ir stimuliuoti smegenų veiklą, pagerinti mikrocirkuliaciją ir smegenų cirkuliaciją, atkurti psichinius gebėjimus ir atminti, jie naudoja Azijos centelę. Centelle yra hiperaktyvios molekulės, kurios aktyvina medžiagų apykaitos procesus, įplaukas ir energijos pasiskirstymą labiausiai pažeidžiamose smegenų srityse. Periodiškas lecitino naudojimas yra labai svarbus smegenų indų sveikatai. Tai cholesterolio antagonistas, vaidina svarbų vaidmenį apsaugant kraujagysles nuo aterosklerozės. Mitybos stoka lemia nepasitenkinimą, atminties praradimą, nutukimą, šu. Lecitinas yra ypatingas smegenų ir kepenų maisto ir energijos šaltinis, skatina kraujo susidarymą. Bičių žiedadulkės taip pat sulėtino senėjimo procesus, susijusius su smegenų kraujagyslių aterosklerozei. Teigiamas poveikis smegenų nepakankamumui, galvos svaigimui yra gingo biloba. Vartojant šios galingos augalo vaistus, kapiliarinė lova pažodžiui pradeda praturtinti trečią dieną. Gingo ginkmedis - geriausi priemonėmis, kad kliudytų smūgių (po insulto suma žymiai sumažėjo komplikacijų) kartu su Omega-3, priėmimo numato, kraujo cholesterolio lygio normalizavimas, mažina kraujo krešėjimą, užkertant kelią trombų susidarymą ne kraujagyslių patologijos, gerina mikrocirkuliaciją, elastingumą kraujagyslių sienelės. Stiprina kraujagyslių sienelę, gerina chlorofilo mikrocirkuliaciją. Didelis vaidmuo padedant kraujagyslių sveikatai skiriamas česnakams.

Jei organizmas nepasisekęs, tuo pačiu metu visi 22 vitamino dariniai ir kartu su mikroelementais reikalingi. Vitaminai be mikroelementų nėra virškinami. Dar vienas svarbus dalykas: be esminių amino rūgščių negalima gimti pilnaverti sveiką ląstelę, be jų neįmanoma kūno ištaisyti, bet tik išgydyti ir po trumpo laiko pasakyti dar kartą: - Sveikas, gydytojas!

Kaip pagerinti smegenų kraujotaką folk remedies

Praėjusio šimtmečio 80-ųjų pabaigoje "epifizinis bumas" atsirado visame pasaulyje, kuris ir toliau eina iki šios dienos. Šis "bumas" yra parodyta išsamiai ir didelio masto tyrimą dėl kankorėžinė liauka funkcijų - mažos smegenų vėžiu, su daugiau nei studijavo melatonino į jos taikymo galimybes kovoti su pernelyg gajus ir per skubių formas patologijos neurologijos srityje pagrindas, kuris buvo smegenų kraujotakos pažeidimas.

Tai smegenų kraujotakos pažeidimas yra smūgių atsiradimo platforma. Insultas yra gana dažna patologija. Šiandien būtent apie insultą kalbama apie vieną iš pagrindinių pasaulio gyventojų negalios priežasčių ir jos mirtingumo priežastis. Ir nors insultas yra liga, kuri nepriklauso nuo amžiaus, tačiau šiuo metu medicina pažymi, kad insultas yra žymiai "jaunesnis".

Kaip normalizuoti smegenų cirkuliaciją - populiarūs receptai

Kai smegenų kraujotakoje įvyksta pažeidimas, atsiranda nemalonių, kartais ir gyvybei pavojingų simptomų. Kai kurie tradicinės medicinos receptai, taip pat liaudies protezai smegenų kraujagyslėms, gali padėti pacientui atstatyti buvusius organizmo gebėjimus.

Periwinkle ir Hawthorn

1 šaukštelis supjaustytų paukščių lapų užpilkite 0,5 litro verdančio vandens. Virš žemos ugnies, kompozicija virinama, virinama 5 minutes. Po to pridėti 1 šaukštą. l gvazdikėlių gėlės ir lapai ir pašalinti iš ugnies. Reikia 2-3 valandas, o po pusės stiklio praėjus 60 minučių prieš valgį. Norėdami pasiekti pageidaujamą efektą, jums reikės reguliariai reguliariai naudoti šią liaudies priemonę, kuria siekiama reguliuoti smegenų hemodinamiką.

Gėrėk nuo alandino

1 valgomasis šaukštas l supjaustytos sausos žolės celandine supilkite 1 valgomasis šaukštas. virintu vandeniu ir 15 minučių reikalauti, filtruoti ir paimti 2 šaukštus. l 3 kartus per dieną. Taigi, gydymas vyksta 21 dieną, po kurio jie pertrauka. Šiame recepte labai svarbu gerti dozę. Toks gėrimas sunaudojamas, jei įvyko insultas dėl sutrikusios smegenų cirkuliacijos.

Valerijonas

  1. Infuzijos (dvasios) valerijams reikia įkvėpti per naktį. Tokia procedūra padės sutvarkyti nervų sistemą, padės jums miegoti.
  2. 1 valgomasis šaukštas l Valerijos šaknis užpilkite 1 valgomasis šaukštas. verdantis vanduo ir 8 valandos. Paimkite šią infuziją 3 kartus per dieną ir 1 valgomasis šaukštas. l

Elecampane

1 valgomasis šaukštas l supjaustytas šaknys devyasila pour 1 šaukštai. karštu vandeniu ir primygtinai visą dieną. Paimkite infuziją 30 minučių per dieną 4 kartus per dieną 2-3 šaukštai. l

Oregano

1 valgomasis šaukštas l šaukštas raudonėlio užpilkite 2 šaukštai. virintu vandeniu ir primygtinai pusę valandos. Kiekvieno valgio metu užpilkite stikline infuzija.

Kietmedis

1 šaukštelis iš anksto susmulkintų lapuočių lapų užpilkite 1 valgomasis šaukštas. virinamas vanduo ir 5 valandos reikalauja. Infuzija turi būti pusė stiklinės 3 kartus per dieną.

Pušies kūgiai

Miške surinkti 10-12 žalias nukritusių kūgių kruopščiai nuplauti po tekančiu vandeniu, supjaustyti ir supilti 0,5 litro degtinės (alkoholio). Visi dedami į termosą ir reikalauja 14 dienų. Paimkite infuziją, praskiesdami ją 1 šaukštu. 1 šaukštelis. arbata Gydymasis pušies spurgomis tęsiasi savaitę, tada organizuojame mėnesinę pertrauką.

Kumštelis

1 valgomasis šaukštas l 1-ojo dešimtmečio pradžioje pagamintos iš anksto išspaustos motinos ir motinystės lapai. verdančio vandens ir 30 minučių. Vartokite infuziją 60 minučių prieš valgį, 1 valgomasis šaukštas. l

Liucernos sėklos

1 hl Ledus sėklos turi užpilti 100 ml šilto verdančio vandens ir gerti 30 minučių prieš valgį. Paimkite šią infuziją ryte, po pietų ir vakare 9 mėnesius. Tada turėsite pailsėti 30 dienų. Po to gydymas kartojamas. Ši infuzija padeda atkurti paciento atmintį.

Kolekcija №1

Sumaišykite 10g Veronikos ir citrininio balzamo, 30g braškių lapų, 40 g gėlių ir gudobelių vaisių. sumaišyti ingredientai, virinti 300 ml verdančio vandens. Naudokite kolekciją kasdien. Galite, jei norite, pridėti medaus. Šis receptas yra naudojamas tais atvejais, kai smegenų apykaita susilpnėja aterosklerozės fone, todėl yra žymiai sumažėjęs atmintis ir dalinis jo praradimas.

"Magic" mišinys

Į 500 g smulkintų spanguolių (taip pat galite naudoti sušaldytą) pridėti 350 g medaus ir 150 g (smulkioji vientisoji šaknys) iš smulkiai tarkuotų krienų. Mišinys sumaišomas su maišytuvu, supilamas į stiklainius, tada įdėtas į šaldytuvą. Naudokite mišinį po valgio tris kartus per dieną, 3 arbatinius šaukštelius, išplauti šia "desertu" su karšta arbata. Gali padidinti medaus dozę iki 500 g. Šis "magiškas" mišinys sustiprins kraujagysles, padės atkurti atmintį, atstatys smegenų apytaką, padidins imunitetą.

Tačiau įsidėmėkite, kad gydymas tradicine medicina nepakeis apsilankymo medicinos įstaigoje. Tai yra daug teisingiau, jei, pasinaudojusios tradicinės medicinos receptus, pacientas, kuris turi smegenų kraujotaką, yra prižiūrimas specialisto.

Pagerinti smegenų apytaką.

Ginkmedžio biloba, siekiant pagerinti smegenų apytaką.

Ypač efektyvi žaliava rudens kolekcijai. Išdžiovinkite ginkmedis lapus į miltelius. Paimkite 1 šaukštą kartu su maistu tris kartus per dieną. Lengviausias būdas praskiesti kefyru ar jogurtu. Norint padidinti šio mišinio kraujagyslių gydymo veiksmingumą, gerai pridėti 1-2 šaukštelio. linų sėmenų aliejus, kuris puikiai valo juos ir neleidžia skleroziniams procesams kūne vystytis. Ginkgo kursai vyksta du mėnesius, pertrauka - 1-2 mėnesiai. 35-45 metų amžiaus žmonės turėtų organizuoti du kursus per metus, nuo 45 iki 60 metų amžiaus - tris. Pagyvenę žmonės, vyresni nei 60 metų, nuolat ginkmedžio kursai du mėnesius su mėnesinėmis pertraukomis. "Ginkgo" reguliuoja deguonies tiekimą ir normalizuoja smegenų kvėpavimą. Svarbiausi vartojimo indikatoriai - pažeidimai kraujagyslių ir širdies sistemose - širdies priepuoliai, insultas, hipertenzija, aterosklerozė, tromboflebitas. Šis augalas padeda susidoroti su cukriniu diabetu, išsėtinės sklerozės, smegenų sklerotiniais sutrikimų, astma, alergija, migrena, galvos svaigimas, atminties praradimas, demencija, silpnina intelektines ir protinių sugebėjimų, bendrą senėjimą, plaukų slinkimas, seksualinės disfunkcijos, impotenciją, hemorojus, pažeidimas menstruacinis ciklas. Tai yra normalizuojant visus procesus organizme ir pagerinant kapiliarų kraujotaką, kad žmogus jaučiasi atsinaujinus ir jaunesnis.

Valyti indus, gerinti smegenų apyvartą

IRR skyriuje galite naudoti receptą "Tinktūra" su Caucasian Dioscorea, dobilų ir propolio tinktūra.

Arba paruoškite Caucasian Dioscorea, raudonųjų dobilų ir Sibiro išsipūstų šulinių tinktūros
Tokios tinktūros paruošimas. Paimkite stiklinį stiklinį stiklinę. Užpildykite kakleliu, be plombavimo, džiovintų raudonųjų dobilų galvų, įpilkite 15-20 g šlifuotų Kaukazo dioskoros šaknų, 15-20 g Sibiro triumo. Dvi savaites supilkite 40 laipsnių degtinę, laikykite tamsioje vėsioje vietoje. Tinktūra filtruojama per medvilnės filtrą, išpilstoma į stiklinius arba plastikinius butelius su užsukamu dangteliu. Paimkite po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną, pusę valandos prieš valgį mėnesiui. Antruoju mėnesiu reikia keisti tinktūrą, kad nebūtų priprasti prie kūno. Idealiai tinka šiai Sophoros tinktūrai su amuleta (žr. Žemiau)
Sibiro ekstraktorius galima paimti atskirai, už tai, paruošdami nuovirą, įpilkite po 8 g 200 ml vandens, užvirkite 5-6 minutes, tada uždarykite, pakartokite 2 valandas, pakoreguokite iki pradinio pradinio tūrio. Imkite 2 šaukštai. 3 kartus per dieną prieš valgį. Tinktūra ruošiama degtine verte, proporcingai 1 daliai žemės žaliavos į dešimt degtinės dalių. Infuzuojama 10 dienų tamsioje vėsioje vietoje. Skirkite 20-30 lašų 3 kartus per dieną širdies ligų ir širdies bei kraujagyslių ligų atvejais, taip pat krizinėse situacijose su nemaloniais pojūčiais širdies srityje ir reabilitacijos laikotarpiu po širdies priepuolių ir insultų.

Japonijos Sophora vaisių ir ožkos žolių tinktūra gerina smegenų apytaką.

Susmulkinkite 100 g Sophora vaisių ir ūglių žolelių, užpilkite 1 litru degtinės, tris savaites įtvirtinkite tamsioje vietoje, padermę. Gerti 1 šaukštelis tris kartus per parą, pusę valandos prieš valgį, kol tinktūra bus užpildyta. Jis pagerina smegenų apytaką, gydo hipertenziją ir kitas širdies ir kraujagyslių ligas, sumažina kapiliarų trapumą (ypač smegenų induose) ir valo kraujagysles. Amšelių su Japonijos Sophora tinktūra labai atsargiai valo indus, užkertant kelią jų užkimšimui. Omatis pašalina neorganinius indus (sunkiųjų metalų druskas, šlakai, radionuklidai), Sophora - organinis (cholesterolis). Be to, ši tinktūra yra labai efektyvi vainikinių venų gydymui.

Receptai, pažeidžiantys kraujo apytaką.

Dėl kraujotakos sutrikimų pabandykite šiuos receptus:
- Supjaustykite 50 g obuolių (apie 0,5 puodeliai), geriausia rūgštus, ir morkų šaukštą. Grindykite 150 g krienų į kevalą ir sumaišykite viską. Įpilkite 2 šaukštai. l grietinė ir medus pagal skonį. Yra mažai, mažose porcijose.
- Vienu metu sumaišykite krieną ir runkelius ir valgykite 1-3 šaukštus. l per 15-50 minučių prieš valgį

Levanda mažina pilvo galvutės spaudimą, atstato smegenų apykaitą, pagerina atmintį.

1 šaukštelis žolės ar gėlės užvirinti 1 valgomasis šaukštas. verdančio vandens, virkite 1-2 minutes. Įtvirtinkite 30-40 minučių. Gerti 1-2 šaukštai po valgio ir naktį. Naktį, taip pat levandų nuoviras trinamas į galvą. Kursas yra 2-3 savaites. Pakartokite po 15 dienų.

Jei smegenų kraujotaką pažeisite, šios priemonės padės:

  1. Kiekvieną dieną prieš miegą įkvėpimas-šnipštas valerijonas. Valerjanos lašai turi būti ant alkoholio
  2. Vieną šaukštą šaknies bulvių šaukštelyje keptajame stiklinėje, primygtinai reikalaujame 6-8 valandas. Pasverkite šaukštą 3 kartus per dieną.
  3. Vienas šaukštelis kapotų šaknų devyasila šaukštelyje vandens, reikalauti 10 valandų. Gerkite 1/4 puodelio 4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
  4. Apkeisk 2-3 lašus alyvuogių aliejaus ausyse. Procedūra yra vienkartinė.
  5. Žolelių šaukštas raudonėlio užpilkite 0,5 litro verdančio vandens, įtvirtinkite, apvyniokite, 30 minučių, nutekate. Gerkite ½ puodelio 2-3 kartus per dieną. Mergautinė nėščioms moterims draudžiama.
  6. Viena šaukštelis lapuočių lapuočių užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, primygtinai 3-4 valandas. Gerkite 1/3 puodelio 3 kartus per dieną.
  7. Vieną šaukštą lapų šakelės užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 30 minučių. Paimkite po 1 šaukštą 4-6 kartus per dieną valandą prieš valgį.
  8. Susmulkinkite 10-15 lapų lauro lapų, pamerkite į stiklinę verdančio vandens, uždenkite dangteliu ir palikite 6 dienas tamsioje vietoje. Paimkite 1-2 šaukštus 3-4 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.
  9. Viena šaukštų juodųjų pomidorų gėlių stiklinėje virinto vandens, primygtinai reikalauti 20 minučių. Gerkite 1/4 puodelio 3-4 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.
  10. Vienas šaukštas lapų ir čiobrelių gėlių 250 ml verdančio vandens. Paimkite karštas porcijas per dieną.

Gydymo kursas yra 3 savaites, 1 savaitė - pertrauka. Pakartokite, jei reikia.

Priemonės, trukdančios smegenų apyvartai.

Jei smegenų apykaita pažeista, miške reikia surinkti kritusius pušies žievės spurgus. 10-12 kūgiai plaunami tekančiu vandeniu, supjaustyti ir supilti 0,5 litro degtinės arba 70 proc. Alkoholio, reikalauti 12 dienų tamsioje vietoje. Paimkite po 1 arbatinį šaukštelį kartą per dieną, atskiedžiant stikline arbata. Kursas trunka 1 savaitę po 1 mėnesio pertraukos. Ši kompozicija taip pat gali būti naudojama osteoartritui kompresų forma naktį.

Rozmarinas pagerina smegenų apytaką

Rosemary padės pagerinti smegenų apytaką. 1 valgomasis šaukštas supjaustyti žaliąsias šaukšteles vakare, užpilkite stikline verdančio vandens termose ir 4 kartus per parą gerti kas ketvirtį puodelio. Beje, visos termose garuose virtos žolės bus veiksmingesnės gydant, jei termosas nedelsiant uždarytas, tačiau leis verdančiam vandeniui atvėsti iki 80 laipsnių.

Jei turite įrodymų apie populiarius receptus, kaip pagerinti smegenų apytaką, parašykite. Ačiū iš anksto.

Smegenų cirkuliacijos gydymas žolelių tinktulių mišiniu

Siekiant pagerinti kraujo apytaką smegenyse, galite naudoti žolelių tinktūrų mišinį. Norėdami tai padaryti, vaistinėje įpilkite 100 ml baltymų šaknų tinktūros, 100 ml gudobelės tinktūros, 100 ml grietinės tinktūros, 100 ml išgėrimo pejonų tinktūros, 50 ml eukalipto tinktūros, 30 ml Corvalol ir 25 ml mėtos tinktūros.

Supilkite visas sudedamąsias dalis į butelį (pageidautina iš tamsaus stiklo) ir į tą pačią vietą pridėkite 10 gilių gvazdelių. Kamštelėkite buteliuką ir pastatykite 2 savaites tamsioje, o ne šalčio vietoje, periodiškai purtant jo turinį. Kai esate pasiruošęs vartoti vaistą 3-4 kartus per dieną 25-30 minučių prieš valgį, plepėkite 30 lašelių tinktūros 100 ml šalto vandens.

Atminties atgavimas infuzijos liucernos sėklos

Dėl žmonių liofilizuoto sėklų infuzijos pagerėja atmintis. Norėdami tai padaryti, 1 šaukštelis liucernos sėklų pilamas šiltu verdančiu vandeniu 100 ml ir geriamas prieš valgį, maždaug per pusvalandį. Lazerinė infuzija imama ryte, po pietų ir vakare 9 mėnesius, po to 1 mėnesio pertrauka ir pasikartojimo.

Smegenų indų sklerozės gydymas, dusulys ir spazmai su krienais, česnaku ir citrina

Norėdami išvalyti užkimštus indus, turinčius aterosklerozės, atsikratyti spazmų ir kvėpavimo sutrikimų, galite naudoti šią priemonę: per česnakų dėžutę praleiskite 5 gvazdikėlių česnako ir supilkite jas su nerafinuotu augaliniu aliejumi. Laikyti mišinį šaldytuve ir kiekvieną kartą prieš vartojimą sumaišykite 1 šaukštelis česnako infuzijos su 1 arbatiniu šaukštu šviežiai spaustų citrinų sulčių. Vaistinis preparatas vartojamas 3 kartus per parą 1-3 mėnesius per pusę valandos prieš valgį. Po mėnesio pertraukos gydymas kartojamas.