Kūno valymas: kodėl tai reikalinga?

Ką reikia išvalyti savo kūną?

Per gyvenimą žmogaus kūnas yra labai užterštas. Pagrindiniai nuodai patenka į kūną maistu, vandeniu ir oru. Tai yra sunkiųjų metalų druskos, azoto junginiai (nitratai, nitritai), pramoniniai nuodai, toksiškos cheminės medžiagos ir kita nusišalpa, kuri yra deponuojama mūsų organuose ir sistemose, ir ją labai sunku pašalinti. Vienas iš būdų užteršti kūną yra jo savęs apsinuodijimas (autoinksikacija). Faktas, kad iš mūsų ląstelių išliekantys produktai (šlakai) idealiai turėtų būti visiškai, 100% pašalinti iš organizmo per valymo organus (kepenis, inkstus, odą, plaučius, limfinę sistemą).

Tai idealus. Deja, gyvenime, deja, retai sutinkate asmenį su puikiai veikiančia valymo sistema.

Tirpimo produktai (šlakai), kurie nėra pašalinami iš kūno, lieka jame, kaupiasi, nuodija kūną, o tai neišvengiamai sukelia įvairias, kartais mirtinas ligas. Mokslininkai mano, kad jo gyvenime žmogus kaupia kelias kilogramas toksiškų medžiagų savo kūne. Kalbant apie krūvio sluoksnio priežastis, būtina nurodyti šiuolaikinio žmogaus mitybos sistemą.

Maistui netinkamų, riebalinių, konservuotų, saldžių maisto produktų, kurių kiekis yra 5-6 kartus didesnis už kūno poreikius, žmogus visiškai netenka galimybės valymo sistemai atlikti savo funkcijas. Atsižvelgdamas į toksiškų medžiagų "nuosėdų" viduje, asmuo neturi teisės pasikliauti sveikata ir aktyvia ilgaamžiškumu. Jis taip pat neturi teisės remtis bet kokio gydymo veiksmingumu, nes toksinai mažina vaistų poveikį, o kartais sumažina jo poveikį "ne". Štai kodėl tiek Rusijos, tiek užsienio gydytojai teigia, kad kūno valymas turi būti privaloma tvarka prieš gydant daugumą ligų. Su vaistažolių preparatais mes atliekame visų organų valymą: kepenis, inkstus, kasą, kraują ir urogenitalinę sistemą, bet pirmiausia mes valome žarnas. Be to, tolesnis valymas yra neįmanomas.

Po tinkamai atliktų procedūrų žmogus veda į įprastas ir kitas sistemas ir organus - regėjimą, klausą, kvapą, virškinimą.

Natūralu, kad valymo procese išnyksta "ligos", su kuriomis žmogus jau "gyveno". Staiga, po valymo - tai trunka šiek tiek laiko - žmogus jaučiasi, kad liga praeina! Jis supranta, kad tai yra visiškai netikėta. Naudodamiesi savo vaistažolėmis, pati gamta padeda žmogui įgyti gyvybingumą ir sveikatą!

Septyni sluoksniai.

Mes ne gydome, mes sumažiname mūsų organizmų slagavimą.

Pasaulio sveikatos organizacija išskiria 7 sluoksnius.

1 laipsnis (lengviausias) - jaučiamas tik bendras išnykimas.

2 laipsnis - yra ir galvos skausmas, skausmai, blogas kvapas

3 laipsnis - įvairios alerginės prigimties (leukorėjos, naktinės enurezės).

4 laipsnis - indų ligos, kiaušidžių cistos, gerybiniai navikai, akmenys, mastopatija, lipos, polipai.

5 laipsnis - organų deformacijų sutrikimai: reumatas, poliartritas, osteoporozė, ankilozinis spondilitas.

6 laipsnis - organinės nervų sistemos ligos, įskaitant paralyžius, išsėtinė sklerozė, Parkinsono liga.

7 laipsnis - organų skilimo ligos, vėžys. Apsauga nuo vėžio nėra teikiama visų pirma dėl žarnyno sluoksnio.

Bandydami šią lentelę sau, jūs nustatysite, kiek jūsų namuose yra "švarus" ir ar verta "valyti".

Po to, kai tinkamai atliekamos valymo procedūros, beveik visi "nešvarumai" yra pašalinami iš kūno, visi procesai normalizuojami, lengvumas pasirodo organizme, daugelis ligų išnyksta.

Reikalavimai kūno valymui.

Pradedame dirbti kūno valymui be išankstinio paruošimo, be badavimo - tai daugeliui žmonių, be žinomų Esmarco puodelių (mes juos pakeitėme hidromasažu), draudžiama. Mes rengiame konsultacinį susitikimą, atlikdami greitą analizę, kitą dieną mes pradėsime praktinio mokymo seminarą.

Tačiau paprašysime laikytis tam tikrų taisyklių:

1. Maistas visomis valymo dienomis yra vegetariškas. (Vegetariškos sriubos, vandens košės, daržovių salotos, garstyčios daržovės, vaisiai, duona be mielių).

2. Geriamojo režimo - iki 2 litrų vandens per dieną.

3. Taip pat svarbu, kad per visas valymo dienas atliktumėte drąsiausią veiksmą savo gyvenime, išjunkite televizorių ir nukreipkite savo mintis, kad padėtumėte išvalyti kūną.

Norėdami išvalyti kūną namuose, aš pasirinku Donato magnio mineralinį vandenį. Jis puikiai susidoroja su šia užduotimi. Po pirmojo šio vandens vartojimo proceso, virškinamojo trakto darbas žymiai pagerėjo, dėl kurio dažnai kyla problemų. Dėl magnio, esančio vandenyje, edemos visiškai išnyko, normalizuojamas slėgis. Aš pametžiau 5 kg be jokių pastangų į jį. Vanduo turėtų būti geriamas pagal tam tikrą modelį. Jei neturite kitos galimybės išvalyti kūną, labai rekomenduoju savo metodą. Tai padaryti nėra sunku ir nėra brangu.

1 patarimas: kaip pradėti valyti kūną

2 patarimas: kūno valymas - veiksmingo svorio praradimo raktas

Svorio praradimo procesas turėtų prasidėti išvalant toksinų ir šlakų kūną. Valymas spartina medžiagų apykaitą ir yra puikus impulsas greitesniam svorio praradimui.

Šiandien yra daug skirtingų kūno valymo būdų. Vienas iš efektyviausių ir populiariausių metodų yra gryninimas su ryžiais. Šiai valymo procedūrai reikia 4 šaukštus ryžių ir virti, kol ji nėra visiškai paruošta. Pusvalandžiui prieš valgydami ryžius gerkite pusę stiklinės vandens. Svarbiausia po tokių pusryčių, nieko daugiau valgyti 4 valandas. Ryžiai veikia kaip antioksidantas, pašalina visas kenksmingas medžiagas, kurios sukaupė į skrandžio ir žarnų sienas.

Kitas valymo būdas yra dienos pabaigos laikas, trunka 2-3 dienas. Produktai, skirti iškrovimui, turi būti parenkami atskirai, dažniausiai - jogurtas, kefyras ir pienas.

Valymas su avižais yra laikomas vienu iš labiausiai naudingų valymo. Paprastai šis valymas trunka nuo 3 iki 5 dienų, šiomis dienomis turėtumėte valgyti tik avižinių dribsnių be įvairių prieskonių, tokių kaip druska ar cukrus. Dalis recepto neviršija 250 gramų.

Taip pat neseniai populiarus būdas valyti kūną su obuolių sidro actu. Jis puikiai suskaido ir pašalina nepageidaujamas medžiagas iš kūno. Būtina naudoti tik natūralų obuolių actą. Gėrimą labai lengva paruošti, jums reikia įdėti 1-2 arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto vandenyje ar arbatoje. Paimkite tris kartus per dieną tris savaites. Nerekomenduojama naudoti šio valymo metodo žmonėms, sergantiems virškinimo trakto sutrikimais.

Tokius metodus kaip pasninkavimas ir pakartotinai naudojamų klišių naudojimas yra geriau nenaudoti. Šie metodai, o ne gijimas, sukels rimtą žalą kūnui.

Būtina pasirinkti patogiausią valymo būdą. Idealiu atveju, žinoma, geriau pasitarti su specialistu - mitybos specialistu, kuris pasirinks tinkamą valymo metodą.

3 patarimas: sveikatos įkeitimas: nuo toksinų valymas

Kūno valymo nuo toksinų ir toksinų būdai namuose

Jautrumas dėl gyvybingumo trūkumo ir sveikatos problemų dažnai būna signalais, rodančiais būtinybę išsiskirti organizmą iš toksinų ir šlakų. Su amžiumi kenksmingų medžiagų natūralus išsiskyrimas tampa sudėtingas, todėl specialių įrankių ir liaudies dekolozės metodų naudojimas gali žymiai pagerinti bendrą būklę.

Simptomai slaging kūno

Balasto ir toksiškos medžiagos kaupiasi kauluose, vidaus organuose ir net tarptulbėse. Jie gauna maistą, vandenį ir orą, vykdydami kosmetikos ir higienos procedūras, pašalindami grožį ir jaunimą, mažindami gyvybingumą. Šlapimo sutrikimai šiuolaikiniame pasaulyje yra labai įprasti:

  • virškinimo trakto ligos;
  • sunkumai kepenyse;
  • padidėjęs nuovargis ir sumažėjęs našumas;
  • kaukių liaukų uždegimas;
  • pagreitintas odos senėjimas ir plaukų išvaizda, trapūs nagai;
  • imuniteto stoka;
  • alerginių reakcijų atsiradimas;
  • pažeisti gleivinę;
  • nervų ląstelių mirtis;
  • dažni galvos skausmai, atminties praradimas ir painiavos;
  • apetito praradimas, troškulys.

Širdies ir kraujagyslių sistemos patologija, ankstyvieji širdies priepuoliai taip pat gali būti siejami su simptomais, rodančiais organizmo šlakavimą.

Pagrindinės procedūrų vykdymo taisyklės

Toksinų organizmo valymo procedūros turėtų būti vertinamos rimtai. Visų pirma, geros būklės raktas yra sveikos gyvensenos principų laikymasis, o ne įprastos detoksikacijos procedūros:

  • tinkamą mitybą ir didelį fizinį aktyvumą;
  • valgyti daug žalių vaisių ir daržovių;
  • grynas vandens suvartojimas;
  • nėra blogų įpročių;
  • visą naktinį poilsį;
  • sintetinių ploviklių naudojimo apribojimas;
  • gyventi aplinkai saugioje vietoje (jei įmanoma) arba dažnai pasilikti gamtoje.

Žmogaus kūnas yra savireguliacinė sistema, kuri paprastai gali išvalyti save be specialių efektų. Kūnas veiksmingai išlaisvina iš toksinų ir šlakų su kepenų, žarnų, inkstų ir prakaito liaukų pagalba.

Planuojant gryninimo priemonių kompleksą, iš anksto būtina nustatyti savo sveikatos būklę apskritai ir ypač atskirų organų ypatumus. Dėl tulžies akmenų ligos ar urogenitalinės sistemos uždegiminių procesų labai svarbu iš anksto suderinti savo veiksmus su savo gydytoju.

Norint pasiekti šį tikslą, yra daugybę vaistų ir receptų. Galite pasirinkti iš jų, vadovaudamiesi intuityviomis nuostatomis ir jautriai klausydamiesi savo kūno reakcijos. Esant nerimo simptomams, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Įspėjimas: pernelyg didelis entuziazmas dėl specialių valymo procedūrų (pvz., Naudojant klišes) ir dietos gali sukelti žarnyno mikrofloros, disbiozės, gastrito, medžiagų apykaitos sutrikimų ir rimtų virškinimo sutrikimų sutrikimą.

Vaizdo įrašas: Reabilitacijos gydytojo nuomonė Sergejus Agapkin: šlakai - mitas ar tikrovė?

Kūno valymo programa

Saugių detoksikavimo metodų taikymas tinkamoje eilėje yra jų veiksmingumo raktas. Svarbu atlikti visišką ir nuoseklų organų valymą pagal pagrindinę programą:

  1. Rekomenduojama pradėti nuo parengiamosios veiklos, skirtos "susimaišyti" sukauptas nuosėdas ir nukreipti jas į ekskrecijos kūną. Siekiant pagerinti audinių skysčių cirkuliaciją, pakanka padidinti šilto vandens suvartojimą ir užsiimti šildymo veikla.
  2. Pirmasis etapas - gaubtinės žarnos valymas, atliekamas siekiant išvengti pakartotinio žalingų junginių patekimo į kraują.
  3. Kitas etapas yra kepenų išsiskyrimas iš toksinų ir šlakų, nes jis veikia kaip filtras, kuris patenka į kraują iš žarnų į kitus organus.
  4. Trečiajame etape būtina išvalyti inkstus, kurie palaiko tinkamą kūno aplinkos būklę.
  5. Paskutinis etapas yra kūno išleidimas iš toksinų ir toksinų ląstelių lygiu.

Pasirinktinai galite papildyti pagrindines veiklos sritis su plaučių detoksikavimo procedūromis, gleivių išleidimo iš viršutinės ir priekinės sinusų, limfos ir kraujo, kraujagyslių ir širdies, sąnarių, odos, jungiamojo audinio ir genitalijų valymo procedūrų. Pasibaigus kursui, neturėtumėte griežtai grįžti prie įprasto gyvenimo būdo ir dietos.

Paukštis yra veiksmingiausia detoksikacijos procedūra.

Dienos maistas - pagrindinis toksinų šaltinis žmogaus organizmui. Kardinalus valymo metodas, kuris veikia visus organus ir sistemas, yra reguliarus badavimas. Jis išlaisvina energijos išteklius, kurie paprastai naudojami produktų virškinimui, ir leidžia jums pradėti procesą, kai atsikratote balastinių medžiagų.

Svarbu, kad šis metodas apima viso organizmo toksinų išvalymą kaip kompleksinę sistemą be akcentuotos tam tikros jo dalys. Tai efektyvi procedūra, dėl kurios miršta gumuluotos mikrofloros, metabolizmas grįžta į normalią padėtį, judumas ir elastingumas grįžta į sąnarius ir raiščius.

Žinoma, labiausiai naudinga likti badas prižiūrint specialistui, įgyvendinant susijusias terapines priemones. Nepriklausomai valyti kūną, naudojant šį metodą, pakanka 1-2 kartus per savaitę ar net per mėnesį, nes atsisakydama kieto maisto vartojimui 24 valandas.

Pasninkas gali būti pilnas arba dalinis: pirmuoju atveju jie imasi tik vandens ar žolelių arbatų be cukraus (pavyzdžiui, ramunėlių ar imbiero), o antruoju atveju tai gali būti vykdoma pasninko dienomis kefyru ar vaisiais. Paprastai šiuo metu gyvenimo būdas nereikia keisti, tačiau priklausomai nuo to, kaip jaučiate, gali būti sumažinta veikla.

Vaizdo įrašas: kaip pasninkas reiškia ir kaip jį teisingai atlikti

Vanduo - raktas į švarą ir sveikatą

Reguliarus pakankamo vandens kiekio vartojimas (10-12 stiklių per dieną) suteikia organizmui visas būtinas savybes iš toksinų ir toksinų. Ji stimuliuoja peristaltiką ir palaiko organus "sudrėkintoje" būsenoje, o tai labai palengvina jų darbą.

Šiltas vanduo su jūros druska sukelia greitą žarnų ištuštinimo procesą. Norint paruošti skysčio, jums reikia paimti 2 arbatinius šaukštelius druskos be jodo už 1 litrą vandens, todėl kiekvieną rytą jį reikia vartoti tokiu pačiu kiekiu. Tokiu būdu kūno valymas yra leidžiamas ilgą laiką, jei nėra kontraindikacijų dėl metodo naudojimo.

Įspėjimas: žmonėms, kuriems yra didelis kraujospūdis, širdies nepakankamumas, diabetas, virškinimo sistemos sutrikimai, silpni inkstai ir tendencija į edemą, neturėtų būti rizikuojama išvalyti žarnas su druskos vandeniu.

Naudodamiesi klišejais valyti kūną

Iš viso populiarių kūno valymo metodų sąrašo klizmos naudojimas yra vienas iš nepageidaujamų, ypač jei jis naudojamas be medicininės priežiūros. Neatsargūs veiksmai gali sukelti tiesiosios žarnos dugną, o padidėjusi elektrolitų išplovimo rizika ir dehidracija yra pavojinga žmonėms, sergantiems širdies ir inkstų ligomis.

Reguliarus klizmo naudojimas sukelia naudingos mikrofloros mirtį ir sumažina išmatą. Hidrokolonoterapija gali paveikti net gilesnę žarnyno dalį, dėl kurios gali padidėti jo vartojimo žala.

Farmacinių preparatų, skirtų detoksikacijai, naudojimas

Farmaciniai preparatai, skirti plaukiojančiam toksikozės organizmui išvalyti, yra palyginti saugūs. Tai daugiausia skaidulos ir sorbentai. Suaugusiam sveikas žmogus paprastai vartoja be nemalonių pasekmių, tačiau gali būti pykinimo, vėmimo ir sunkumo pojūčių.

Įspėjimas: gydytojas turi skirti vaistus, atsižvelgdamas į paciento dabartinės sveikatos būklės tyrimo duomenis.

Mikrokristalinė celiuliozė

MCC (mikrokristalinė celiuliozė) - natūralios kilmės vaistas, kurį galima laisvai įsigyti vaistinėje. Jis sugeria toksinus ir šlakus, kaip kempinę, pašalina juos iš kūno kartu su išmatomis, be to, mechaniškai valo virškinamojo trakto sienas. Vartojant vaistą reikia griežtai laikytis nurodymų, gerti daug vandens, kitaip - užkietėjimas.

Aktyvuota anglis

Farmacinė aktyvuota anglis yra žinoma dėl savo sugebėjimo efektyviai adsorbuoti kenksmingas medžiagas ir natūraliai jas pašalinti iš organizmo. Tai yra saugus ir paprastas valymo metodas, pakanka 5-8 tablečių 2 kartus per dieną 3-7 dienas. Tikslesnė dozė gali būti apskaičiuojama remiantis vaisto pateiktomis instrukcijomis.

Magnio sulfatas

Magnisas yra pripažintas būdas valyti kūną, nes jis pašalina vidurių užkietėjimą ir aktyvina virškinimą. Šis vaistas turi ryškų atpalaiduojantį poveikį, todėl jo priėmimo dieną geriau būti namuose, o ne planuoti svarbius reikalus ir veiklą.

Polysorb

Polysorb MP yra šiuolaikiškas preparatas, skirtas kūno valymui nuo toksinų ir patogeninės mikrofloros, taip pat kovoti su svoriu. Ši priemonė gali būti naudojama vaikams nuo gimimo, nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms, apie kurias negalima pasakyti apie daugumą kitų vaistų.

Vaizdo įrašas: "Allohol" kepenų valymas

Foliniai receptai kūno valymui

Paprastas maistas ir žolelės su tinkamai organizuota recepcija gali pagaminti tokį patį valymo efektą, kaip ir brangus vaistas. Praktiškai jie gali sukelti šalutinį poveikį daug mažiau, nors jie ne visada yra lengvai naudojami.

Nukirsti

Sviestas - grūdų membranų dalelės, jų pluoštas turi tą patį poveikį kaip ir mikrokristalinė celiuliozė. Patinimas kūne, mechaniškai valo žarnas, pašalina radionuklidus, sunkiuosius metalus ir kitus toksiškus junginius.

Sėlena imama tris kartus per dieną, 2 šaukštus pusę valandos prieš valgį, su pora stiklinių vandens. Gryninimo kursas trunka 30 dienų, ir jis gali būti laikomas ne daugiau kaip 1 kartą per metus.

Linų sėmenis

Kiekvieną dieną linų sėklos populiarėja dėl savo gijimo ir mitybos savybių. Jie taip pat tarnauja kaip puikus valiklis, pašalina cholesterolį, gleives ir šlaką, padeda užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms, vėžiui ir diabetui.

Pakanka gerti stiklinę vandens su valgomąją linų sėklų šaukštu tuščiame skrandyje ryte pusvalandį prieš pusryčius ir vakare netrukus prieš miegą, kad būtų užtikrintas geras žarnyno valymas. Šis produktas taip pat gali būti pridėtas prie javų, jogurtų, vaisių salotų ir sulčių.

Kruopos

Labiausiai žinomas šios kategorijos produktas yra iš anksto įmirkyti ryžiai, galingas natūralus sorbentas, galintis paveikti visų organų ir sistemų būklę ir suteikti visapusišką valymą. Naudokite atsargiai. Rekomenduojama naudoti rudieji ryžiai, nes joje išlieka daugiau maistinių medžiagų.

Avižos - minkštesnė ir saugesnė galimybė naudoti valymo procedūras. Tai nepažeidžia gleivinės, padeda įveikti emocinį ir fizinį išsekimą ir yra plačiai naudojamas kvėpavimo ligų gydymui.

Grūdų pluoštai atidžiai išleidžia virškinamąją sistemą iš toksinų. Pavyzdžiui, grikių grūdų pusryčiai su augaliniu aliejumi padeda švelniai ir saugiai valyti kepenis ir mažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Kruopą reikia virti 1-2 minutes, tada palikite šiltą, kad įpuršktumėte, kol pasirodys pasiūlymas.

Avižinių dribsnių nuoviras receptas valyti kūną

Grūdai iš 200 g supilkite vandenį (1 l) ir virkite 40-50 minučių. Po to, kai mišinys atšaldomas, jis turi būti nusausintas ir 4-5 kartus per dieną imamas 100 ml.

Receptai pusryčiams iš grikių valyti kepenis

Sudėtis:
Grikiai - 4 šaukštai. l
Mažas riebalų kefyras - 1 puodelis

Paraiška:
Nuvalykite grikius verdančiu vandeniu ir užpilkite kefyru, leiskite paruošti 10-12 valandų. Paimkite mišinį iš ryto į tuščią skrandį kaip pusryčius, vengiant vartoti maistą ir skysčius 3-4 valandas po jo. Gryninimas atliekamas kursu 10 dienų, tada būtina 2 savaičių pertrauka.

Vaizdo įrašas: Kaip pašalinti toksinus iš kraujo: receptas

Žolės

Nevalytos žolės iš asmeninės lovos (žiedadulkės, svogūnai, krapai, petražolės ir kt.), Taip pat nuojautai ir įpylimai turi galingą valymo efektą, tausojant žmogaus kūną ne tik iš šlakų, bet ir nuo patogeniškos mikrofloros ir parazitų.

Džiovintų žolelių valymo receptai

Sudėtis:
Plantacinė - 1 valgomasis šaukštas. l
Ramunėlis - 1 valgomasis šaukštas. l
Sushitsa pelkė - 1 valgomasis šaukštas. l

Paraiška:
Skaldykite žoleles kavos virimo aparate arba sumalkite, supilkite 1 šaukštą mišinio, verdančio vandens 400 ml tūrio. 20 min. Po infuzijos, skystis turi būti nusausintas ir atvėsintas. Jūs turite gerti ryte ir vakare 100 ml 30 minučių prieš valgį 14 dienų.

Šviežios sultys

Iš šviežių vaisių sulčių pagamintos sultys gali žymiai palengvinti kūno išsiskyrimą iš toksinų ir toksinų. Jie gerai derinami su mikrokristaline celiulioze ir sėlenomis, didinant šių vaistų poveikį.

Norint atlikti valymą su jų pagalba, būtina 1-2 kartus per mėnesį visą dieną gerti vieną stiklą sulčių per valandą, kitiems produktams ir ypač kietajam maistui per šį laikotarpį neįtraukiami.

Receptai citrusinių kokteilių, skirtų žarnoms valyti

Sumaišykite citrusinių vaisių sultis (galite naudoti citrinų, apelsinų ar greipfrutų) su mineraliniu vandeniu patogiu santykiu, gerkite vieną litrą per dieną 7 dienas.

Daržovės ir vaisiai

Dėl šviežių šviežių žalių daržovių ir vaisių yra daug skaidulų, jie švelniai ir efektyviai valo virškinimo traktą. Norėdami išlaikyti kūno gerą formą, svarbu reguliariai įtraukti į meniu salotos iš kopūstų, morkų, agurkų, burokėlių, ridikėlių, saldžiųjų paprikų ir salierų su augaliniu aliejumi.

Česnakai, be toksinų pašalinimo, padeda sėkmingai susidoroti su helminto invazija. Tai vienas iš labiausiai žinomų antimikrobinių medžiagų liaudies medicinoje, taip pat yra daugelyje receptų valyti indus.

Kai kuriose obuolių veislėse yra daug vaisių rūgščių, tirpsta nuosėdos ir palengvinamas jų išsiskyrimas. Valymas su jų pagalba gali būti atliekamas gana dažnai - iki 2 kartų per mėnesį. Dėl to dienos metu tik 2 kg saldžių ir rūgščių obuolių naudojami kaip maisto produktai, valgantys juos lygiomis dalimis kas 2 valandas, ir grynas vanduo be dujų.

Kefyras ir jogurtas

Švieži pieno produktai yra ypač naudingi žarnynams. Jie palaiko sveiką būklę mikroflorą, pašalina patogeniškus organizmus. Šių gėrimų poveikis derinamas su vaisių ar linų sėklomis.

Ricinos aliejus

Sena priemonė kūno aliejaus valymui. Tai normalizuoja išmatų dažnį, pašalina kenksmingus virusus, bakterijas ir grybus, įskaitant mieles. Tačiau jį reikia vartoti atsargiai, nes vaistų nuo vidurių uždegimo poveikis gali sukelti dehidrataciją.

Kaip valyti kūną žingsnis po žingsnio: procedūrų seka

Kūno valymas - privaloma priemonė sveikai ir stipriam imunitetui. Tačiau norint pasiekti matomų rezultatų, šis procesas turėtų būti integruotas ir atsakingas. Priešingu atveju, savo gerais ketinimais, galite tik sužeisti, provokuojant esamų lėtinių ligų paūmėjimą ir gauti keletą naujų negalavimų. Taigi, jei nuspręsite atlikti valymą, tai reikia padaryti pagal visas taisykles. Ir šiandien mes kalbėsime, kaip išvalyti visą kūną žingsnis po žingsnio.

Valymo programa: seka

Norint, kad valymas vyktų kuo efektyviau ir saugiau, reikia laikytis griežtos tvarkos. Pakopinio valymo programa yra suskirstyta į keturis etapus, kurių kiekvienas orientuojasi į vieną iš organų:

  • Didžiausia toksinų koncentracija stebima žarnyno sekcijose. Norint išvengti jų absorbcijos į kraują, valymas turi prasidėti nuo šio organo. Priešingu atveju papildomos procedūros bus neveiksmingos.
  • Kitas etapas - valyti kepenis. Ne paslaptis, kad mūsų kūne ji veikia kaip filtro rūšis. Taigi norint normalizuoti visų sistemų darbą, būtina jį iškrauti.
  • Po to galite pereiti į inkstus. Žinoma, dėl ilgalaikio "darbo patirties", pavyko kaupti pakankamai smėlio ir kitų nepageidaujamų junginių.
  • Paskutiniame etape atliekami kraujo ir limfos valymo bei toksinų šalinimo darbai.

Jei yra kokių nors ligų, prieš valydami turite kreiptis į gydytoją. Procesas nėra greitas, ir jų pagilėjimo tikimybė yra įmanoma bet kuriuo iš šių etapų.

Žarnyno valymas

Siekiant kuo veiksmingiau atlikti laipsnišką kūno valymą namuose, būtina pasiruošti procedūrai iš anksto. Prieš kelias dienas prieš pradedant rekomenduojama atsisakyti riebiųjų ir sunkių maisto produktų, norėdami gauti šviežių daržovių ir vaisių. Taip pat bus naudingos šviežiai spaustos sultys.

Per kelias dienas po procedūrų galėsite stebėti pirmuosius žarnyno valymo rezultatus. Metabolizmo normalizavimas, toksinų eliminavimas ir sukauptų išmatų pašalinimas turės teigiamą poveikį odos būklei ir padės sumažinti svorį.

Žarnyno valymo būdai

Yra keletas valymo metodų. Pagrindinis tikslas bet kurio iš jų yra pašalinti visus sukauptus toksinus iš žarnų kartu su išmatomis. Kaip tiksliai tai darysite - pasirinkite savo nuožiūra.

Druskos vanduo

Skalavimas druskos vandeniu yra vienas iš paprasčiausių būdų. Šio metodo esmė yra keletą valandų 2-2,5 litro koncentruoto sūrio vandens naudojimas. Druskos kiekis tirpalo paruošimui - nuo 1 šaukštelio. iki 1 valg. šaukšto. už litrą skysčio.

Druskos naudojimas yra privaloma! Priešingu atveju skystis bus absorbuojamas kūne, o be šiek tiek diurezės efekto, nieko daugiau nepavyks.

Taigi, gerkite du stiklainius vandens su druska vienu gipsu. Po trumpo pertraukos tęskite. Vos per pusvalandį turėsite gerti 10-12 stiklines tirpalo. Tai yra pakankamai, kad visiškai išvalytų žarnas, o pats vanduo pradėjo nepakitusios. Kai procedūra baigta, būtinai valgykite kažką šviesos. Pvz., Šviežių daržovių, vaisių ar miltligės košės salotos.

Žarnyno valymo su druskos vandeniu kursas yra 4-5 procedūros su 2-3 dienų pertrauka. Kaip prevencinę priemonę, rekomenduojama, kad tokie valikliai būtų atliekami kas šešis mėnesius.

Vartojimas vidurius

Neteisingai, jūs galite išvalyti žarnas su vidurių užkietėjimu. Siekiant maksimalaus efekto, rekomenduojama pasirinkti stiprų vaistą, pavyzdžiui, "Fortrans" arba "moviprep". Bet tai gali būti valomos ir pigesnės augalinės kilmės priemonės, pavyzdžiui, senadeksinas.

Nepamirškite, kad ilgai trunkantys vidurius sukelia priešingą poveikį, sutrikdydami žarnyną ir sukeldami vidurių užkietėjimą. Taigi neprisidedate prie šio metodo.

Priešai

Norėdami išvalyti žarnyne, turite ištirpinti aktyvintą medžio angą su druskos, žolelių ekstraktais arba vandeniu. Ypatingais atvejais galite naudoti įprastą švarų vandenį. Procedūra atliekama keletą dienų keletą dienų norint pasiekti norimą efektą.

Kepenų valymas

Kitas etapas - valyti kepenis. Išsaugokite tausojančią dietą, valgykite daugiau augalinių maisto produktų. Ruošimo metu į dietą įtraukite natūralias obuolių ir burokų sultis. Ir tiesiogiai valymo metu gerkite daug šilto skysčio (ramunėlių arbatos, hibiskos arbatos arba tiesiog šilto virinto vandens).

Valymo metodai

Kepenų valymas sukelia natūralius kūno atjauninimo mechanizmus, pagerina odos būklę ir net pakyla. Tai taip pat pagerina virškinimą, sunkumas skrandyje ir blogas kvapas dingsta. Būtina tik pasirinkti, kokius kūno valymo būdus namuose naudositės.

Augalinis aliejus

Alyvuogių aliejus arba saulėgrąžų aliejus yra sunkiausias ir netgi šiek tiek pavojingas valymo būdas. Bet su juo norimas efektas gali būti pasiektas tik per vieną dieną.

Būtinai kreipkitės į gydytoją, atlikite kepenų funkcijos tyrimus ir pilvo organų ultragarsą. Jei turite kepenų ir tulžies takų patologiją, atsisakykite naftos valymo idėjos.

Jei sveikatos problemų nerandate, galite tęsti:

  1. Po pietų šildykite dešinę pusę, naudodami šildytuvą.
  2. Paruoškite stiklinę augalinio aliejaus, pašildydami jį iki kūno temperatūros. Tai gali būti šiek tiek karšta, bet švelniai, kad nebūtų provokuojami burnos gleivinės ir vidinių organų nudegimai.
  3. Gerkite aliejų mažuose bandeliuose. Norėdami pagerinti choleretic poveikį ir pagerinti skonį, galite pridėti citrinos sultis į aliejų.

Privaloma taisyklė - atlikite procedūrą tuščiu skrandžiu arba 3 valandas po paskutinio valgio. Galite pakartoti valymą po 2 savaičių.

Žolelių užpilas

Infuzijai paruošti naudokite negyvąją morką, kiaulpieną, mėtą, poulmelę, kopūstai, cikorijas, dilgėlį ir plantacijas. Patartina vartoti visus sąraše esančius komponentus, tačiau jei nėra išvardytų dalykų, tai nėra svarbu. Sumaišykite paruoštus ingredientus 2 šaukštai. Tada paimk 3 šaukštus. sumaišykite ir užpilkite verdančiu vandeniu (0,5 l), palikdami užpilti. Sugerkite paruoštą infuziją, po kurios jūs galite jį vartoti po 200 ml ryte tuščiu skrandžiu ir vakare prieš miegą. Kasdien paruoškite naują gėrimą.

Žolelių valymo kursas yra vienas mėnuo. Procedūros pakartojimas gali būti ne anksčiau kaip šešis mėnesius.

Ką paversti infuzija ryte, nuplaukite saujelę razinų, apkepkite verdančiu vandeniu, padėkite į stiklinę ir užpilkite šaltu vandeniu iki viršaus. Kitą dieną, valgio metu išgerkite gėrimą ir valgykite razinomis. Procedūrą pakartokite kas 3-4 dienas vienam mėnesiui. Kitas valymo kursas gali būti atliekamas po šešių mėnesių.

Inkstų valymas

Stacionarus kūno valymas trečioje stadijoje yra inkstai. Jei šiuo metu nesate aplankę gydytojo, tai dabar laikas tai padaryti. Esant dideliems inkstų akmenims, uždegiminiam procesui ir kitoms ligoms, galima stebėti komplikacijų atsiradimą, o valymas baigiasi ligoninėje. Jei nėra kontraindikacijų, galite pereiti prie smėlio ištirpimo ir pašalinimo iš organizmo:

  1. Per pirmąją valymo savaitę gerkite bet kokią augalinės kilmės diuretiką.
  2. Pradedant antrą savaitę, pridėkite diuretikų kolekciją iš 4-5 lašelių eglės aliejaus ir tris kartus per dieną pusę valandos prieš valgį.
  3. Kadangi šlapimas šleikštulys, pridėkite šuolio virvę ar bėgiklius į savo kasdienę veiklą, kad akmenys būtų lengviau išeiti.

Bendra valymo trukmė - 2 savaites. Jei norimas poveikis nepasiektas, kursą galima padidinti. Per šį laikotarpį galite atsikratyti edemos, tamsių apskritimų po akimis ir pavargusiu išvaizda.

Draudžiama valyti inkstus daugiau nei kartą per metus!

Išvalome šlakų ir toksinų likučius

Jei stebite kūno valymo seka, tuomet paskutiniame etape turėsite bendrą korių struktūrų ir skysčių (kraujo ir limfos) valymą. Tai būtina siekiant sustiprinti rezultatą ir užkirsti kelią naujam organų užterštumui toksinais, kurį jau pavyko absorbuoti skystyje.

Po visų etapais atliktų testų šis elementas atrodys jums pats paprasčiausias ir net malonus. Tiesiog atlikite kelias gaires:

  1. Dienos atkreipkite dėmesį į fizinį krūvį. Sportas stiprina medžiagų apykaitą, kuris padeda išvalyti kiekvieną kūno ląstelę. Reguliarus mankštas ne tik padės sustiprinti pasiektą poveikį, bet ir padės išvengti toksinų pakartotinio kaupimosi.
  2. Gerti sultys Sultys yra 2 savaites. Per šį laiką pasirinktas gėrimas turi būti vartojamas tris kartus per dieną prieš valgį. Ridikių, burokėlių ar kopūstų sultys turėtų gerti ne daugiau kaip 100 ml vienu metu. Galima sumaišyti obuolį arba morką ir padidinti vieną dozę.
  3. Paimkite sorbentus (polisorbą, enterozę arba aktyvintą anglį). Gydymo kursas yra 2-3 savaites, 2 kartus per dieną. Būtinai derinkite su daugybe gėrimų ir mažai riebalų turinčios dietos.
  4. Kas 3-4 dienas apsilankykite saunoje arba bent karšta vonia.

Siekiant maksimalaus efekto, visos šios priemonės turi būti laikomasi komplekse. Kad atsikratytų pakartotinio gydymo poreikio, toliau elgtis sveika gyvenimo būdas, atkreipiant dėmesį į tinkamą valgymą, dienos režimą ir fizinį krūvį.

Kaip valyti kūną

Kai klausimas, kaip valyti įstaigą, yra darbotvarkėje, neįmanoma atidėlioti. Iš to priklauso ne tik sveikata, bet ir grožis, nuotaika, energija. Svarbu periodiškai organizuoti įvairius valymus, atsikratyti nereikalingų, kenksmingų, pavojingų medžiagų. Paprasti metodai padeda žymiai pagerinti kūno ir dvasios būklę. Svarbiausia yra veikti nuosekliai ir užtikrintai.

Kas yra kūno valymas ir kodėl tai reikalinga?

Norėdami pradėti valyti šiuolaikinio žmogaus kūną reikia metų iki 30, ir net anksčiau. Aplinka, nesveika dieta, nesveiko maisto produktai, blogi įpročiai, neįprastas gyvenimo būdas skatina katastrofiškų procesų vystymąsi. Jei laikas nevalomas, galite tapti daugelio fizinių ir moralinių ligų auka.

Yra keletas taršos lygių. Kuo anksčiau jie bus nustatyti, tuo mažiau žala sveikatai bus, tuo greičiau grįš į sveiką valstybę. Mažiausi nukrypimų požymiai turėtų būti noras pradėti valymą. Sutelkite dėmesį į kiekvieno lygio ypatybes, kad galėtumėte greitai reaguoti ir išlaikyti sveiką kūną.

  1. Išoriškai nustatytas sunkus. Tipiškas nuovargis, dirginimas, bloga nuotaika be jokios priežasties. Sudėtyje yra virškinimo sistemos sutrikimas, pilvo pūtimas, nenormalus išmatos, apsinuodijimas. Šiuo metu negalima sėdėti dietomis, nes valstybė pablogės. Jei nepradėsite valyti, atsiras galvos skausmas, padidėjęs noras valgyti, sunkumas kepenyse.
  2. Išoriniai simptomai atsispindi ant veido. Spuogai, dirginimas, lupimasis - tikri šio lygio draugai. Yra netipinių alerginių reakcijų atvejų. Oda neleidžia sąlyčio su saule, šalta.
  3. Lėtinės ligos prasideda. Yra padidėjęs ašarojimas, sloga, konjunktyvitas. Imunitetas yra labai silpnas. Jei nebus imtasi jokių veiksmų, prasidės negrįžtami procesai.
  4. Būdingas per didelis riebalų nusėdimas, išvaizda, kūnelių atsiradimas, auglių atsiradimas, polipų augimas. Būtina valyti vidaus organus.
  5. Šis lygis yra pavojinga audinių, raumenų, organų deformacija. Ką reikia skubiai išvalyti, kad išvengtumėte stomatito, sąnarių uždegimo, periodonto ligos.
  6. Gali susirgti nervais, depresija. Nervų sistema labai kenčia, ypač jei pradedate vartoti vaistus nuo valymo.
  7. Nevalydamas šis lygis gali būti paskutinis. Jis pasižymi piktybiniais navikais, organų nepakankamumu, neišgydomomis ligomis. Nutrauktas pabaiga nėra pašalinta.

Būtina valyti kūną iš vidaus. Tai ilgai trunkantis procesas, tačiau jei jūs tai sėkmingai atliksite, gausite gerą atlygį - sveiką kūną, stiprią nervų sistemą, energiją gyvenantį gyvenimą. Svarbu atsikratyti toksinų, mikrobų pertekliaus, kenksmingų bakterijų, esančių skirtingose ​​kūno dalyse. Valymo metodas turėtų būti išsamus. Visas valymas trunka ilgiau nei vieną dieną, būkite kantrūs.

10 būdų, kaip išvalyti kūną namuose

Sveiki, brangūs lankytojai. Jei staiga pradėjote pastebėti, kad galva tapo sunki, burnoje pasirodė nemalonus skonis, o veido išvaizda pasikeitė, tai gali reikšti, kad organizmui reikalingas bendras valymas. Siekiant padėti kūnui, yra įvairių būdų išvalyti kūną - liaudies, tibetiečių, jogų, gydytojų. Pabandykime šiandien šiek tiek apšviesti.

Kodėl mums reikia kūno valymo

Galbūt jūs abejojate - ir jei organizmui reikia valyti? Taip, mes esame! Mes valome namą, ant dachos.

Žmogaus kūnas gali savarankiškai išvalyti, tačiau dar geriau jį padėti, negu stebėti, kaip jis pradeda dirbti dėl prastos ekologijos nusidėvėjimo, nepakankamos mitybos.

Kaip pradėti valyti kūną

Valymas turi prasidėti žarnynais, nes jis kaupia daugumą toksinų ir šlakų. Kadangi trūksta kasdienio švaraus vandens, mažai kokybiškų produktų vartojimo, nesveiko maisto, maistas negali būti visiškai suvirškintas, todėl jis pradeda klajoti, pūsti, apsinuodijęs mūsų kūną.

Jo apsinuodijimas lemia perteklinį svorį, galvos skausmą, mieguistumą, apatiją. Po to yra rimtų ligų, vėžio atvejų. Dabar jūs suprantate, kaip rimtai imtis šio kūno valymo?

Tada eik į kepenų valymą. Užterštos kepenys negali gerai išvalyti kraujo, ir tai lemia tai, kad toksinai pradeda nuodyti visą kūną.

Be to, kepenys išskiria tulžį, kuris padeda suskaidyti riebalus. Ar užsikimšęs kūnas gali įveikti savo užduotį?

Tada išvalome inkstai - dar vienas kraujo filtras. Svarbu žinoti, kad po valymo kepenų, inkstai patys pradeda spręsti valymo užduotį.

Taip pat yra daug būdų, kaip valyti sąnarius, limfą, kraują, nuo parazitų. Net senovėje žmonės ieškojo ir rado būdų valyti savo kūną, ir mes surasime.

Liaudies receptai valyti kūną

Šie receptai yra žinomi labai ilgą laiką. Su jų pagalba galite atsikratyti toksinų ir toksinų kraujagyslėse, kepenyse, išvalyti kraują ir limfą.

Citrina su česnaku valomiems indams

Puikus rezultatas suteikia valymo indus, taip pat atsikratyti parazitų labai paprastas receptas - citrina su česnakais:

  • paimkite 4 citrina, laikykite juos 10 sekundžių karštu vandeniu, tada supjaustykite 2 dalis, išspauskite sultis,
  • paimkite 1 galvą česnako, žievelės, grotelių,
  • sujungti 2 ingredientus, palikti 3 d. spintoje, tada filtruokite,
  • laikyti skystį šaldytuve.

Ryte supilkite 1 valgomasis šaukštas. l skystis 50 ml vandens, gerti tuščiu skrandžiu. Kai kompozicija pasibaigė, atlikite antrą, trečią, ketvirtą. Jūsų laivai bus tokie švarūs, kad nebūsite vaikščioti, bet skristi!

Dar lengviau - juodųjų serbentų!

Įpilkite 30-35 g lapų, nesvarbu, šviežias ar sausas, 200 ml verdančio vandens, leiskite stovėti 30 minučių, tada išpilkite sultinį. Panaudokite 100 ml tris kartus per parą, 25 minutes prieš valgį. Šis sultinys valo kepenis, kraujagyslių sienas, širdį, limfą, pašalina toksinus!

Kūno valymas su aktyvinta anglimi

Stebuklingas aktyvuotos anglies sugebėjimas yra dėl jo gebėjimo pritraukti, laikyti beveik visas kenksmingas medžiagas.

Kaip tinkamai išvalyti aktyvintąja anglimi? Šis metodas yra paprastas, saugus, todėl jį galima naudoti namuose:

  • - už kiekvieną 10 kg žmogaus svorio reikia vartoti 1 tabletę anglies. Pavyzdžiui, jūs sveriate 80 kg, o tai reiškia, kad reikia vartoti 8 tabletes akmens anglių;
  • - ši suma turėtų būti padalyta į 2 priėmimus: ryte 4, o vakare - 4;
  • - prieš juos reikia išvalyti;
  • - gerkite daug vandens;
  • - per dieną gerti 2 litrus vandens.

Anglį negalima vartoti skrandžio opa ir kraujavimas virškinamojo trakto.

Receptai iš Tibeto

Ryžių valymas

Tibeto receptas, skirtas kūno valymui su ryžiais, buvo laikomas Tibeto lamos paslaptimi.

Tai paprastas, bet labai efektyvus būdas.

  1. Jūs paimkite apvalias formas ryžius, surinkite kuo daugiau šaukštų su slyva, kiek metų esate.
  2. Vakare užmiegu į puodą, nuplaukite, įpilkite virinto šaltojo vandens, kad jis apimtų ryžių grūdus.
  3. Įdėkite į šaldytuvą iki ryto.
  4. Ryte paimkite vieną meną. l ryžius, užpilkite vandeniu, padėkite į dujinę viryklę, virkite 5 minutes. Viskas, ką galite valgyti!
  5. Likusius ryžius supilamas su nauju vandeniu.
  6. Atlikite šią procedūrą kiekvieną rytą iki 7-30 val., Kol ryžiai pasibaigs.
  7. Ryžių grūdai turėtų būti valgomi tuščiu skrandžiu, po šios procedūros, nevalgykite ir nevalgykite nieko per 3 valandas.

Turėkite omenyje: tai atkreipia ne tik į druskas, bet ir į kalį. Norint, kad valymo laikotarpiu nepatrauktumėte nepatogumų, valgykite figas, razinus, džiovintus abrikosus, bulves, gerkite arbatą su medumi, viburnumi.

Todėl jūs gausite:

  • - švari oda, grazus veido spalva;
  • - geresnis metabolizmas;
  • - kepenų ląstelių atkūrimas;
  • - iš sąnarių eina skausmas ir krizė;
  • - kūne atsiranda lengvumas, jėgos intensyvumas.

Kodėl būtent ryžiai? Tai viskas apie grūdų struktūrą. Kai jie praeina per žarnas, "grotelės", kurios yra gaunamos prausdamas krakmolą, sugeria visas kenksmingas medžiagas.

Česnakų tinktūra

Tibeto vienuolių arbata

"Bragg" greitai išvaloma

Ar bandėte ištarti išvalyti? Tačiau pasninkavimas padės organizmui išvalyti toksinus ir toksinus.

Išbandykite Braggo vienos dienos tuoj pat (24 valandas).

Technika yra tokia: dieną prieš gydymo procedūrą turėtumėte atsisakyti kietų produktų, bet jūs galite gerti vandenį su medumi.

Nenorėdamas gerti distiliuotą vandenį, kad praplautumėte visą žarną. Būtina išeiti iš bado natūralių sulčių.

Braggas taip pat rekomenduoja valgyti daržovių salotas, prieskoniuotas citrinos sultimis, kad jis vaikšto aplink žarnyne, panika, pašalintų skilimo produktus ir su jais negyvas ląsteles.

Valymo dietos

Daugelis dietų atlaiko labai sunkiai, bet grikių dieta yra lengva! Tai laikoma saugiausia, labiausiai naudinga, veiksminga. Naudojant grikių dietą galite prarasti svorį ir pašalinti toksinus iš organizmo. 2 savaitės dietos galite prarasti svorį 8 kg!

Jūs turite paimti 2 puodelius javų, virkite jį litru vandens, kol minkštas. Jūs galite valgyti košu tiek, kiek norite, bet be druskos. Jei tai sunku, išgerkite kefyru arba valgykite džiovintus vaisius. Kūno svorio ir valymo kursas trunka 14 dienų, ne daugiau.

Linų sėklos, skirtos švelniam žarnyno valymui

Siekiant normalizuoti viso virškinamojo trakto veiklą, būtina išvalyti žarnas su linų sėklomis.

Narkotikų receptas:

  • 100 g linų sėklų sumalama kavos virimo aparate, užpilkite 250 gr. saulėgrąžų aliejus (nerafinuotas).
  • Leiskite stovėti 7 dienas, kasdien purtant.
  • Gerkite tris kartus per dieną ir 1 valgomasis šaukštas. šaukštą 45 minutes prieš valgį.

Kurso trukmė - 10 dienų. Prieš vartojimą suplakite.
Per šį laikotarpį pašalinkite iš dietos, miltų, saldžių, keptų, valgyti žuvį, daržovių patiekalus.
Įspėjimas: negalima gerti cholecistito, tulžies akmenų ligos paūmėjimo, pankreatito narkotikų aliejuje. Geriau tai padaryti ant vandens. Už tai, 1 šaukštelis. sėkla miegoti termose, užpilkite 1 šaukštą. verdantis vanduo. Priėmimas - 150 ml infuzijos su sėklomis. Kursas - 2 - 3 savaites.

Galingiausias Sibiro atsigavimo būdas

Norėdami išvalyti limfą, kraują, žarnas, kepenis, inkstus, galite naudoti kitą Sibiro metodą - derva arba kedro derva.

Tai yra galingas antiseptikas, pateiktas mums pačios prigimties. Imkitės vaisto, pagerinsite sąnarius, išvalysite kraujagysles, išgydysite visus kūno organus, atsikratysite slėgio. Vienu žodžiu, kai žmogus turi ligą, ten prasideda atkūrimas. Visa procedūra truks 80 dienų.

  • Pirkite insulino švirkštą vaistinėje, taip pat terpentiną (12%), adatą ištraukite iš švirkšto.
  • Pradedant procedūrą ryte tuščiu skrandžiu, pusvalandį prieš pusryčius, su 5 vienetais terpentino, ištirpinama šaukšteliu vandens.
  • Po 30 minučių nevalgykite, negerkite.
  • Tada kiekvieną dieną reikia pridėti 5 vienetų, kad būtų galima pagaminti iki 200 vienetų arba 5 ml.

Nuo 40-osios dienos kasdien pradedama mažinti 5 vienetais. Procedūra atliekama 1 kartą per metus.

Supaprastintas susigrąžinimo būdas

Bet ne visi žmonės gali pasinaudoti tokia išieškojimo schema. Jiems yra supaprastintas valymo planas. Naktį, gerkite pusę šaukštelio 10% terpentino, nuplaukite šaukštu vandens. Paimk vieną mėnesį. Pakartokite 2 ar 3 kartus per metus.

Linų sėmenų aliejus valymui ir lieknėjimui

Valyti žarnyno tinkamą sėmenų aliejų. Ryte gerkite 2 šaukštus. linų sėmenų aliejus, o po 30 minučių 1 valgomasis šaukštas. žalias vanduo.

Valymas prasidės po 30 minučių, tai gali trukti visą dieną. Jei ši procedūra atliekama keletą dienų iš eilės, tada jūs prarasite 2 kg.

Valyti kūną soda

Apie valymo savybes sodos nedviprasmiškas atsakymas nerastas. Kai kurie sako, kad tai kenksminga, kiti sako, kaip gerai ji valo. Pažiūrėkime, kaip vartoti soda?

  1. Soda sudaro šarminę aplinką, kurioje visi virusai, vėžio ląstelės, bakterijos ir kenksmingi protozoanai negali gyventi ir daugėti.
  2. Soda skatina imunitetą.

Saugokitės, jei natrio bikarbonatas būtų vartojamas neteisingai, tai gali pakenkti.

Kaip gerti soda: pirmiausia paimkite dozę peilio galu, palaipsniui ištraukite iki 1 arbatinį šaukštelį, sumaišykite nedideliu kiekiu karšto vandens, tada į šaltu vandeniu įpilkite 1 puodelį, kad gautumėte šiltą tirpalą, gerkite. Norėdami išvalyti skrandį, išgerkite tirpalą lėtai, kitiems organams šiek tiek greičiau.

Gėrimas turi būti 2-3 kartus per parą tuščiu skrandžiu. Kursas: nuo 1 savaitės iki 1 mėn. Kartą per savaitę galite vartoti visą gyvenimą ryte tuščiu skrandžiu.

Sensacija iš profesoriaus Neumyvakino

Atlikdamas tyrimus, profesorius Neumyvakinas pastebėjo, kad dėl onkologinių ląstelių ir kitų patologijų sunaikinimo plonosios žarnos limfos gamina vandenilio peroksidą. Tačiau laikui bėgant jis tampa užsikimšęs ir nustoja jį gaminti. Mes galime jai padėti, jei kasdien suvartosime 3% vandenilio peroksido.

Vandenilio peroksido priėmimo seka: pradedant 2 lašus į ketvirtadalį stiklines vandens, gerkite jį tuščiu skrandžiu. Mes laikomės sveikatos būklės. Tada kiekvieną dieną pridedame 1 lašą peroksido, pritraukite iki 15.

Jei organizmas reaguoja įprastai, tada galite įpilti 15 lašų kiekvieną kartą, kai geriate vandenį tuščiu skrandžiu. Peroksidas valo kraują gerai.

Gerbiami draugai, tikiuosi, jūs daug išmokote apie kūno valymą, bet kokį jūsų kūno valymo būdą, taip pat paruošiau daug įdomių rekomendacijų. Prenumeruokite mano tinklaraščiui, pakvieskite draugų, pažįstamų, nes jie taip pat nori būti sveiki.

Jei norite eiti savo "21 dienų mitybos valymo", tai gali būti padaryta naudojant mokymo programą. Skaitykite daugiau čia.

Kaip valyti toksinų ir parazitų kūną namuose

Yakubovskaya Xenia | Atnaujinta: 2017-08-09

Per žmogaus organizmo metabolizmą susidaro likutinės medžiagos, kurios ne visada išeina natūraliai. Jei žinote, kaip išvalyti toksinų, šlakų ir parazitų kūną, galite sustiprinti imuninę sistemą ir pagerinti viso kūno būklę.

Kaip valyti kūną

Savęs valymas kūnas prasideda virškinimo trakte. Su normaliu metabolizmu, iš organizmo reguliariai pašalinami gyvybinės veiklos likučiai. Tačiau kartais sistema nepavyksta, žarnyne susidaro perpildymai, visada sukelianti jo sutrikimus.

Linų sėklos iš kirminų

Kitas valymo etapas yra kepenų ir tulžies pūslės darbas. Kraujo ir limfos būklė priklauso nuo jų. Praktiškai visos ligos, susijusios su šiais organais, prasideda dėl to, kad negali "padėti" jiems darbo procese.

Kaip išvalyti parazitus

Pagal statistiką parazitai gyvena kiekvieno trečiojo asmens kūne. Dažniausiai tai yra skirtingi kirminų tipai. Jie patenka į vidų dėl neplautų vaisių ir daržovių naudojimo, nesilaikant bendrų higienos taisyklių ar netinkamo gyvenimo būdo.

Kurie parazitai dažniausiai gyvena žmogaus kūne:

  1. Lamblija Jie priklauso paprasčiausiai žarnos organizmams. Jie platinami dalimis, patenka į kūną per purvinas rankas arba neplautą maistą. Gyvenimo ciklas prasideda kepenyse, iš kur jis persikelia į plonąją žarną;
  2. Apvalūs kirmėlės. Vienas iš labiausiai paplitusių žmogaus organizme esančių parazitų. Jie yra pavojingi dėl greito atsinaujinimo ir sugebėjimo nuodyti kūną savo gyvybinės veiklos produktais. Sumažinkite kraujo ląstelių skaičių, imkite daugumą būtinų mikroelementų. Gyvenk visose žarnyno dalyse, linkusioms judėti;
  3. Pinworms arba kirminai. Jas daugiausia užkrečia vaikai. Tai yra nedideli kirminai (iš viso iki 5 mm), kurie gali gyventi ir veisti bet kuriame organe. Pagrindinis kirminų infekcijos simptomas yra paveiktos zonos niežėjimas, dėl kurio atsiranda dermatitas ir antrinės infekcijos.
  4. Trichinella. Skirtingai nuo daugybės kitų parazitų, kurie gyvena virškinimo ar kraujotakos sistemose, šie kenkėjai gyvena raumenyse. Jie sugadina juos, sukelia skausmą, prisideda prie įvairių ligų atsiradimo. Gali sukelti plaučių uždegimą, karščiavimą ir centrinės nervų sistemos ligas.

Parazitinės infekcijos simptomai:

  • Bėrimas, odos uždegimas;
  • Atminties sutrikimas (ypač vaikams), nuolatinis nuovargis, nemiga, galvos svaigimas;
  • Žarnų sutrikimai;
  • Aštrios svorio kritimas;
  • Vitamino trūkumas metų nenatūraliu periodu.

Beveik visais atvejais galite išvalyti parazitų kūną liaudies gynimo priemones. Norėdami tai padaryti, dažnai naudojami prieskoniai ar produktai su kvepiančiomis sultys (svogūnai, česnakai). Vienas iš paprasčiausių namų ūkio būdų yra linų sėklų ir gvazdikų (10-1) sujungti ir jas pjaustyti. Gautas mišinys turi būti suvartojamas kasdien tris dienas. Dieną pakanka 2 šaukštus medicinos. Po trijų dienų pertraukos ir kursas tęsiasi. Valymas trunka mėnesį.

Parazitų gvazdikų

Svogūnų alkoholio tinktūra padės pagerinti imunitetą ir išstumti žarnyno kirminus. Žinoma, ji negali būti naudojama kūno valymui nėštumo ir maitinimo krūtimi metu. Jums reikia paruošti tamsius indus, svogūnus ir degtinę. Svogūnų galvutė smulkiai pjaustoma, po to pusė talpyklos užpildoma lašeliu. Tada degtinė pilama į butelio viršų ir masė gerai sukratoma. Vaistas įšvirkščiamas 14 dienų, po to du šaukštus į tuščią skrandį du kartus per dieną.

Mielės įdomios padėties virškinamojo trakto ir kepenų valyti padės riešutų kepimui. 200 g riešutų supjaustoma ir išpilama pusė litro vandens. Masė virinama 2 minutes, po to aušinama ir įpilama dvi valandas. Prieš kiekvieną valgį gerkite 3 šaukštus. Galimi emalio ir liežuvio spalvos pokyčiai.

Greitas ir lengvas Giardijos atsikratymas padės gydyti vaistažolių ded.: Kukurūzų ir jūrų pilvynas turi būti sumaišytos su lygiu dalimis, užpilti stikline karšto vandens ir palikti dieną tamsioje, vėsioje vietoje. Išgerkite stiklines sultinio ryte, kursas trunka 4 dienas.

Iš askaridų labai padeda česnakai. Šis receptas gali būti naudojamas net vaikams ir nėščioms moterims. Būtina sumalti 4 gvazdikėlių česnako ir sujungti su vandeniu. Kepenys turi būti įleistas keletą valandų, po kurio jis yra valgomas. Galite pridėti prie kokio nors patiekalo. Kai kuriais atvejais vietoj vandens naudojamas pienas. Pakartokite iki trijų dienų.

Panašus česnako mišinys gali būti išvalytas nuo kirminų. Bet šiuo atveju, šiukšlinė neskiriama viduje, bet yra naudojama kaip analinis tamponas. Mišinys suvyniotas į tvarslą, įkištas į praėjimą ir paliekamas per naktį. Pakartokite, kol sumažėja niežulys, tada atlikite parazitų analizę ir prireikus pakartokite seansą.

Valyti toksinų kūną

Norint tinkamai išvalyti toksinų ir toksinų kūną, turite sekti konkrečią valymo seka. Pirmas dalykas, kurį galite padaryti, - tai išvalyti žarnas namuose, nes ten yra surenkama liūto gyvybinės veiklos dalis, po to ateina kepenys - kraujo filtras, skrandis ir inkstai, kraujagyslės ir sąnariai.

Detox Products

Todėl, pirmiausia, galia normalizuojama. Kepti, rūkyti ir aštraus maisto produktai yra pašalinami iš dietos, kiek įmanoma sumažinant druskos ir cukraus vartojimą. Šlakčioji žarna gali neigiamai reaguoti į tokius pokyčius: dažnai pasitaiko vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, meteorizmas ir kiti sutrikimai. Jam padedant, vaismedžiai su žolelėmis ar specialiais preparatais (Enterosgel ir kt.) Atliekami kartą per savaitę.

Retais atvejais klišių negalima padaryti, tada jūs turite naudoti ricinos aliejų. Reikia paimti 1 gramą kilogramui. Svarbu gerti jį tuščiu skrandžiu, geriausiai ryte.

Tuo pat metu žarnyne valoma ir iš vidaus. Lengviausias ir prieinamas būdas yra valymas druska. Trys šaukštai druskos ir keli lašai citrinos ištirpinama du litrais vandens. Iš karto po atsibudimo litas šio vandens yra girtas, kai norite eiti į tualetą, jums reikia naudoti kitą stiklinę skysčio. Jau tualetu turėsite užbaigti poilsį. Druskos vanduo praeis pro visą žarną, pašalinant išmatų ir toksinus.

Po storosios žarnos ir plonosios žarnos valyti kepenis. Atsiliepimai teigia, kad norint išvalyti šią kūno dalį labiausiai tinka saulėgrąžų aliejus su citrina. Be to, taip mes atsikratome perviršinio tulžies. Ant šilto šaukšto šilto mala paima du lašus sulčių. Gerkite tik iš ryto tuščiu skrandžiu, kasdien pakartokite mėnesiui.

Nustatyti virškinamojo trakto ir kraujotakos sistemos valymo rezultatus padės paprasta grikiai. Tai puikiai padeda su didelėmis kancerogenų koncentracijomis, apsinuodijimu toksinais ir žarnyno obstrukcija. Grūdų lėkštę reikia užpilti verdančiu vandeniu ir palikti per naktį. Per mėnesį, jūs turite turėti šią košę kiekvieną rytą. Jei pageidaujate, galite griebiams pridėti medaus, riešutų ar pieno.

Deja, po ilgo kūno užteršimo netinkamu maistu ir atliekomis, skrandį galima išvalyti tik pasninkaujant ir geriant dietą. Tai turėtų trukti ne ilgiau kaip savaitę, griežtai prižiūrint gydytojui.

Per šį laiką leidžiama gerti:

  • Žolelės, džiovintų vaisių dedekliai ir riešutų ekstraktai;
  • Kefyras, išrūgos ir kiti pieno produktai;
  • Žalioji arbata (natūralu, be cukraus).

Kad palengvintumėte pasninko procesą, turite pasiruošti iš anksto. Savaitę prieš dietos pasikeitimą, iš angliavandenių turinčių produktų visiškai pašalinama iš meniu, prieš dvi dienas prieš greitą baltymą. Išlieka tik augalinis maistas, turintis didelį skaidulų kiekį.

Valyti žarnas su vaisiais ir vandeniu

Pašalinimo procese pašalinami likučių virškinimo produktai iš žarnų ir skrandžio, kraujotakos sistema normalizuojama, pašalinamos cholesterolio plokštelės. Paskutinis žingsnis - valyti sąnarius, tačiau natūraliai atsiranda tada, kai žarnos ir kraujas visiškai be toksinų.

Alkoholio valymas

Kai alkoholis yra suvartotas, skrandis pirmiausia nukenčia nuo alkoholio patekimo į kraują ir išmatų sistemą. Kepenys labiausiai kenčia nuo tokio apsinuodijimo. Net po kelių stiklinių vyno tai užtruks savaitę, kad atkurtumėte šį organą ir moterį du ar daugiau.

Laiko detoksikacija po intoksikacijos

Kūno alkoholio valymo būdai:

  • Dropper. Su sunkiu apsinuodijimu (haliucinacijos, vestibulinio aparato sutrikimai, sąmonės netekimas) padės tik narkologas. Greičiausias būdas gauti alkoholio iš kūno - tai įdėti lašinukus, atsižvelgiant į girto kūno charakteristikas. Jie naudojasi specialiais preparatais, kurių sudėtyje yra priešnuodžių ir antioksidantų;
  • Nepriklausomai nuo išgėrimo galite valyti kūną absorbentais: aktyvuota anglimi, balta anglimi, polisorbu. Priklausomai nuo rekomendacijų, reikia pasirinkti tinkamą dozę ir suvartoti viduje. Tuo pačiu metu svarbu tiekti daug gėrimų;
  • Bulvių avižos. Avižų (arba populiarių avižinių dribsnių) sėklos yra puikus natūralus kempinas, kuris visiškai valo skrandžio sieneles, žarnas, pagerina kepenų ir inkstų funkcionavimą. Pusę litro vandens užpilkite stiklo grūdų ir virkite valandą. Visą dieną gerkite skystis mažomis porcijomis (optimaliai - tuščiu skrandžiu).

Svarbu parūpinti kūną poilsiui, pasirūpinti badu (be riebalų ir druskos, bet su vaisiais ir daržovėmis) gerti daug vandens.

Nikotino klirensas po rūkymo

Atsisakius cigaretės, rūkaliui sunku: išnykęs kosulys, dusulys, skrepliavimas gerklėje, galvos svaigimas. Tai yra visas kūno savikontrolės iš tabako ir kancerogenų rezultatas.

Plaučių valymas po nikotino

Žolelės, šiurkščiavilnių grūdų ir specialių preparatų (dietiniai papildai, vitaminai, mineraliniai kompleksai) pagalba padės greitai išvalyti bronchų nikotino, dervos ir gleivių kūną.

  • Norėdami paspartinti skreplių išsiskyrimo procesą, galite kvėpuoti įkvėpus. Nereikia naudoti karšto metodo, o šiuo atveju šaltas yra efektyvesnis. Eteriniai aliejai pušies, paprika, kedro, eukalipto yra tinkami atsikratyti cigarečių nuosėdų;
  • Atgauti kūną po mesti rūkyti padeda nuojauta laurelių. Trys lapai imami už stiklinę vandens. Galite pridėti citrinos, medaus ar kitų vaistažolių preparatų. Vaistinė taip pat parduoda paruoštus atsikratymo kompleksus traukinio, ašigalio ir kitų augalų pagrindu;
  • Nikotino sluoksnis kūne pasireiškia ne tik kosulyje, bet ir padidėjusiam gleivinės sekretui. Kad skrepliai būtų laiku pašalinami iš organizmo, svarbu valgyti sudėtingus angliavandenius, ypač ryžius su linų sėklomis, avižinius dribsnius ir sorą.

Labai svarbu gerti daug įprasto vandens ir vaikščioti grynu oru. Vaikščiojant, pagreitėja medžiagų apykaitos procesai, o toksinai ir kancerogenai pašalinami greičiau. Norint išvengti perdegimo per šį laikotarpį, tam tikrą laiką reikia pakeisti "užkandžius" džiovintus vaisius. Po 8 savaičių apetitas normalizuojamas ir nuolatinis kramtymasis išnyks.

Kaip atsikratyti detoksikacijos

Detoksikacija yra kūno valymo būdas priklausomybės atveju. Mokslininkai parodė, kad ilgalaikiu narkotikų ir alkoholio vartojimu cheminės medžiagos lieka kūno audiniuose ir reikalauja dirbtinio pašalinimo. Priešingu atveju jie sugadina kūną net ilgą laiką po kenksmingų medžiagų atmetimo.

Detoksikacija su pienu ir riešutais

Tačiau detoksikacija taip pat reikalinga po anestezijos, chemoterapijos, alergenų poveikio, gyvsidabrio garų ir kitų sunkiųjų metalų (įskaitant uraną radiacijos metu).

Narkotikų apsinuodijimo atveju svarbu veikti kompleksiškai ir laipsniškai:

  • Pirmasis dalykas, kurį reikia padaryti, yra skrandžio sulaužymas mangano tirpalu ir fizinis valymas (sukelti vėmimą). Toliau reikia imtis atitinkamos svorio dozės sorbentų;
  • Be to, norint atsikratyti kenksmingų medžiagų kraujyje, girtas daug pieno. Tai padeda išvalyti indus nuo kenksmingų junginių;
  • Po dienos, valymas tęsiasi su dideliu kiekiu skysčio. Tai yra žalioji arbata, vidurių užkandžiai, diurezinės žolės;
  • Dezotoksijos metu svarbu maistinių medžiagų kiekį maiste padidinti - dauguma iš jų bus išskiriami kartu su toksinais. Norėdami tai padaryti, meniu pristatomi produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų, skaidulų ir vitaminų. Būtinai padidinkite paros kiekį angliavandenių;
  • Uždarose medicinos įstaigose plačiai naudojami lašintuvai, dėl kurių į paciento kūną įleidžiamas didelis skysčių kiekis. Jis nusiramina visus organus ir padeda pagreitinti reabilitacijos procesą;
  • Gilus kraujo gryninimas yra įmanomas tik vartojant vaistus. Todėl, jei atsiranda sunkus apsinuodijimas, geriau nedelsiant kreiptis pagalbos į specialistą.

Užpildykite vaizdo gidą apie kūno valymą nuo užsikimšimo

Kaip valyti druską

Viršutinė druska turi didžiausią įtaką sąnarių. Neteisingai metabolizuojant pasireiškia įvairios raumenų ir skeleto sistemos ligos, daugiausia dėl druskų nuosėdų. Dažniausiai pasireiškia podagra, atsiradusi dėl druskos balanso pažeidimo ir šlapimo rūgšties kremzlės užteršimo.

Valyti kūno druskas

Rekomendacijos dėl druskos pašalinimo:

  • Turite pašalinti juos iš produktų. Kuko tik garuotos, be aliejaus ir sūrus prieskonius. Maistui suteikiant ryškesnį skonį, naudokite daržovių prieskonius - kmynų, kalendrų ir kitus.
  • Norint atkurti sąnarius, reikia įeiti į mėsos ir žuvies dietą. Ši taisyklė galioja tik tada, kai nėra podagros;
    Petražolės ir krapų sultys padeda atsikratyti ne tik cholesterolio, bet ir druskų. Norėdami tai padaryti, filtrą iš 100 gramų skysčio iš šviežių žalumynų krūva ir gerkite po valgio. Kitas variantas: daržovių šviežia;
  • Kiekvieną dieną išgerkite specialią kolekciją. Jame yra saulėgrąžų šaknys, šakelės ir kai kurie kiti žoleliai. Su šiuo sultiniu reikia pradėti savo dieną;
  • Gerkite daug vandens ir išvengkite alkoholinių gėrimų - jie valdo druską ir leidžia apsistoti "problemiškose" vietose.

Kūno valymo produktai

Žinoma, jei jums reikia išsamios kūno detoksikacijos, geriau pasikonsultuoti su specialistu, tačiau jei jūs tiesiog turite žinoti, kaip valyti kūną namuose, tada galite įvesti kai kuriuos produktus meniu.

Valymo produktai:

  • Lemonas - labiausiai efektyvus visų žinomų žmonėms valiklis. Tai padeda atjauninti kūną, pagerina imunitetą, ištirpina druskas ir toksinus, pašalina kancerogenų. Jums reikia tik vieną kartą per parą gerti šviežių citrinų sulčių stiklinį arba valgyti bent pusę fitoso;
  • Derva Atsiliepimai apie valymą su beržo deguto tiesiog sužavėti: pašalina spuogus, padeda numesti svorį ir normalizuoja virškinimą. Kad tai padarytumėte, tris savaites kiekvieną vakarą turėtumėte pasiimti 5 lašus darro, tada pereikite prie deguto vandens. Kursas trunka mėnesį;
  • Burokė veikia kūną kaip teptukas. Jis valo žarnas ir skrandį, išleidžia kraują iš cholesterolio plokštelių, stiprina kraujagysles;

Kūno valymo produktai

Lieknėjimo valymo dieta

Naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis, galite ne tik išvalyti toksinų, toksinų ir kancerogenų kūną, bet ir numesti svorį. Atsikratyti papildomų svarų yra labai paprasta, jei sekite specialią dietą.

Lieknėjimo valymo dieta

Valymo dietos meniu apima:

  • Grūdai. Tai yra grikiai, košė ir ryžiai;
  • Žalios daržovės. Ypatingas dėmesys skiriamas petražolėms, krapams;
  • Pienas, kefyras, išrūgos ir kiti pieno produktai. Nepridėta cukraus ir druskos;
  • Džiovinti vaisiai;
  • Natūralios šviežios sultys, valymo arbatos, skirtos svorio netekimui ar detoksikacijai, vandens be dujų.

Kategoriškas draudimas skirti gyvūninės kilmės maisto produktus, greitus angliavandenius, saldumynus ir alkoholį.

Kaip valyti kraują organizme

Dažnai forumuose yra klausimų, kaip išvalyti kraują organizme, kad atsikratyti ligos ar atkurti imunitetą. Pavyzdžiui, herpeso atsiradimas yra tiesiogiai susijęs su kraujo kokybe, tačiau jo negalima išgydyti - šis virusas visame pasaulyje nusistovi kūne.

Kraujo ląstelės sveiko indo

Bet jūs galite atsikratyti cholesterolio, bėrimų ir kitų rūpesčių, naudodami keletą paprastų produktų:

  • Arklių kaštono tinktūra. Ji sutaupė daugiau nei tūkstančio žmonių nuo kraujagyslių užkimimo. Norėdami jį paruošti, turite surinkti kaštonus ir juos pjaustyti, įdėti į talpyklą iki pusės ir užpildyti likusią vietą degtinėmis. Gerai suplakęs ir 3 savaites padėkite tamsioje vietoje. Imtis 1: 1 su vandeniu (šaukštu kiekvienam valgiui) kas mėnesį kasdien;
  • Sūrio tinktūra (receptas, kuris aprašytas aukščiau). Vietoje to šaknis taip pat gali naudoti česnaką;
  • Kraujas gerai valomas mielėmis. Norint tai daryti tuščiu skrandžiu tris kartus per dieną, jūs turite paimti šaukštą alaus mielių;
  • Be liaudies vaistų galite naudoti vaistinę. Pavyzdžiui, Allohol gali išvalyti antibiotikų ir kitų sunkiųjų narkotikų kūną. Tai pusiau natūralus vaistas, normalizuojantis tulžies pūslę ir kepenis. Galite jį vartoti tik pasikonsultavę su gydytoju;
  • Žmonės žino mažai, bet jūs galite išvalyti kraują ir visą kūną paprasta soda. Anot Neumyvakino, kiekvieną rytą rekomenduojama gerti stiklinę vandens su šaukštu soda. Tęskite ne daugiau kaip 2 savaites. Galite pakartoti kursą per mėnesį. Jei atsiranda vėmimas ar kitas šalutinis poveikis, procedūros nedelsiant sustoja.

Be to, atminkite, kad žmogaus energijos paketas taip pat yra atsakingas už kraują. Norint išvalyti eterinį žmogaus kūną, svarbu stebėti sveikatą, laiku plakti energiją, sportuoti ir neapsiriboti neigiamomis emocijomis sau. Lengviausias būdas atkurti sveiką ir šviesią energiją yra meditacija.