Kodėl sapne kvėpavimas yra nutrauktas?

Galite daug pasikalbėti apie miego svarbą, visi žino, kaip svarbu visiškai atsipalaiduoti ir kas atsitinka, kai žmogus negauna sveikos miego dozės. Svajonės kvapas yra viena iš nemalonių blogų nakties poilsio priežasčių. Mes toliau aptarsime šią ligą.

Apnėja ir jos savybės

Miegas yra natūrali poilsio ir likusio kūno būklė, kurioje sąmonė iš dalies arba visiškai išjungiama, jėgos atkuriamos, o dienos metu sukaupta informacija yra apdorojama. Labai svarbu, kad kūnas gerai atsipūstų, tačiau kartais tai yra kliūčių, pavyzdžiui, apnėja sindromas. Tai yra pavadinimas sustoti kvėpuoti svajonė 10 sekundžių - 1 minutės, su kartotiniais ciklais visą miego laikotarpį. Paprastai pats žmogus ilgą laiką nemato jo pasireiškimo, kol giminaičiai pradeda "skambėti" signalą, matydami dažnus kvėpavimo laikus ir miegamojo blyškumą.
Yra dviejų tipų patologija:

  1. Obstrukcinės miego apnėjos sindromas yra ryklės suspaudimas ir susiaurėjimas. Dažnai tai yra dėl riebalinių audinių perteklius, iš dalies šalti kvėpavimo takai, mažiau deguonies patenka į kraują, o organizmas skubiai reaguoja. Smegenys impulsu padaro raumenis toną, žmogus giliai įkvepia, po kurio laiko pakartoja visą procesą.
  2. Centrinis apnėjos sindromas, kurį sukelia centrinės nervų sistemos sutrikimai. Smegenys perduoda impulsus nereguliariai, raumenys nesudaro sutarties, kvėpavimas yra nutrauktas.

Kai abu problemos yra, gali pasireikšti mišri apnėja.

Kvėpavimo funkcijos nepakankamumo miego priežastys

Svajonių kvėpavimas gali nutrūkti dėl įvairių priežasčių:

  • Svorio problemos. Gyvsidabrio audinys apverčia gerklę, išspaudžia jį, apsunkina oro patekimą į plaučius.
  • Pasivaikščiojimo kalba. Dažnai sukelia skeleto veidų struktūros sutrikimai, būtent netinkama žandikaulio struktūra.
  • Padidėjęs piktino tonzilės, adenoidai (dažniau pasitaikantys vaikams). Padidina oro eigą.
  • Problema nosies kvėpavimas, susijęs su alerginiu arba lėtiniu rinitu, tarpinio kreivumo, nosies navikais.
  • Alkoholio vartojimas, mieguistumas, raminamieji vaistai ir kiti vaistai, t. Y. Medžiagos, galinčios sumažinti raumenų raumenų tonusą.
  • Rūkymas
  • Širdies nepakankamumas, kuris veikia centrinės nervų sistemos darbą.
  • Ligos ir smegenų sužalojimai.

Dažniausiai miego apnėja diagnozuojama tiems, kurie snukio, yra nutukę ir rūkanti.

Pasekmės

Tai yra pavojinga ignoruoti svajonių kvėpavimą, nes tai kyla dėl daugelio problemų atsiradimo:

  • Mieguistumas, dirglumas.
  • Nuovargis, depresija, atminties problemos.
  • Galvos skausmas ir galvos svaigimas.
  • Garsus kirpimas.
  • Padidėja hipertenzija, širdies priepuolis.
  • Padidėjusi širdies ir kraujagyslių sistemos apkrova.
  • Neurozės būklės.
  • Arterinė hipertenzija, hipoksija, koronarinė širdies liga, aritmija.
  • Piktnaudžiavimas maistu ir kava, siekiant atgaivinti.
  • Su amžiumi didėja sindromo vystymosi tikimybė.

Šis sindromas dažniau pasireiškia vyrams nei moterys.

Simptomatologija

Dažniausiai gimdymų ir artimų žmonių pastebima kvėpavimo laikymo požymiai. Tačiau jų apibūdinimų nepakanka tiksliai nustatyti diagnozę, nustatyti priežastis ir nustatyti tinkamą gydymo būdą.

Išsamūs tyrimai atliekami, jei asmuo turi:

  • Kvėpavimas palaikomas miego metu.
  • Garsus kirpimas.
  • Dažnas šlapinimasis naktį.
  • Ilgą laiką (daugiau nei šešis mėnesius) kvėpavimo sutrikimai miego metu.
  • Nuovargis ir energijos praradimas per dieną.
  • Per didelio svorio problema.
  • Padidėjęs slėgis (ypač ryte ir vakare)

Norėdami nustatyti apnėjos vėlavimą, jums tiesiog reikia stebėti miegą. Taigi, beveik iš karto po panirimo miegant, miegančiame žmogus atsiranda snukis. Po kurio laiko pastebima kvėpavimo problema, ji pradedama nutraukti, knarkimas ir kvėpavimo garsai tampa neskausmingi. Nepaisant vėlavimo, žmogus bando kvėpuoti. Po 10-20 sekundžių, o kartais ir ilgiau, miegamasis giliai kvėpuoja.

Be to, miegui būdingas neramumas, nerimas, žmogus, gali svajoti netgi kalbėti. Įkvėpimo laikymo dažnumas ir trukmė priklauso nuo sindromo laipsnio. Jei forma yra stipri, nusiplaukimai pastebimi beveik iš karto, nes žmogus užmiega, nepriklausomai nuo kūno padėties. Jei forma yra lengva, sustojimai pasireiškia tik giliai miego faze ir tik "ant nugaros".

Diagnostika

Norėdami nustatyti patologiją būtinai reikia susisiekti su specialistu. Somnologas gali diagnozuoti diagnozę, geriausias būdas yra polisomnografija, kurioje atliekama elektroencefalografija, odos miogramas. Procedūra atliekama specialiose miego laboratorijose. Yra įrengti prietaisai, į kuriuos įrašomi įvairūs rodikliai, pavyzdžiui, smegenų veikla, raumenų įtempimas, deguonies lygis, matuojamas kraujo spaudimas, atliekama kardiografija. Gydytojas įrašo kvėpavimo nutraukimą, dažnumą ir trukmę, taip nustatydamas sindromo laipsnį.

Atsižvelgiant į rodiklius, pasirenkamas gydymo metodas, priskiriamos rekomendacijos

Gydymas

Pagrindiniai apnėjos terapijos būdai yra:

  1. Pavyzdžiui, veido veido skeleto pažeidimams priskiriamas mažas žandikaulis, specialūs intraoraliniai įtaisai (kepurės), kurie stumia jį į priekį ir neleidžia liežuviui nukristi.
  2. Jei apnėją sukelia alkoholio vartojimas ir dažnas rūkymas, pakanka pakeisti savo gyvenimo būdą, mesti blogus įpročius.
  3. Dėl nutukimo, dietos, padidėjusio fizinio krūvio, svorio mažinimo rekomenduojama. Visos šios priežastys gali būti pašalintos atskirai, tačiau jei rezultatas nėra, geriau kreiptis į specialistus.
  4. CPAP terapija. Procedūra yra specialaus kvėpavimo aparato naudojimas - kaukė, prijungta prie aparato, kuris sukuria slėgį. Paskirtas vidutinio sunkumo ir sunkus sindromo eigai. Pacientas uždedamas ant nosies kaukės, atrenkamas slėgis, tinkamas kvėpuoti, oras patenka į kvėpavimo takus, neleidžiama gerklės uždaryti. Procedūra yra apibūdinama kaip efektyvi, tačiau jos trūkumas yra tai, kad žmogus turi miegoti laboratorijoje su veido kauke. Tačiau tuo pačiu metu, naudojant šį tipo terapiją, yra palyginti nebrangus būdas atsikratyti apnėjos. Be CPAP gydymo, taip pat naudojami kiti dirbtinių plaučių vėdinimo būdai: BIPAP ir TRIPP terapija, adaptyvi servoventilatūra, panaši į jų veikimo principą.
  5. Gimnastika, skirta raumenų raumenims vystyti. Kalba kiek įmanoma žemyn, ji turi būti laikoma iki 5 sekundžių. Kartoti pratimą apie 30 kartų, 2 kartus per dieną. Paspauskite smakrą rankomis, perkelkite jį pirmyn ir atgal ir pakartokite 20 kartų. Taip pat rekomenduojama apversti apatinius žandikaulius įvairiomis kryptimis.
  6. Miego higiena: pasirinkti patogią pagalvę, padaryti kalno galvą, pasirinkti elastinį ir ne per minkštą čiužinį. Jei miego metu pertraukiasi kvėpavimas "atgal" padėtyje, miegą reikia vengti.

Kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos, kuri atliekama šiais atvejais:

  • Pacientas turi adenoidus.
  • Perteklinis gerklės minkštas audinys.
  • Nosies pertvaros kreivumas.

Operacijos metu taip pat atliekami minkšto gomurio, žandikaulių ir žandikaulių operacijų lazeriniai plastikai. Gali išsiplėsti ryklę, pašalinant liežuvį ir minkšto gomurio dalį. Tačiau operacija ne visada yra veiksminga, todėl ji nėra labai populiari.

Miego apnėjos gydymo būdai nustatomi pagal ligos sunkumą, žmogaus kūno priežastis ir individualias charakteristikas.

Apnėja ir ENT ligos

Žmogaus burnas nuolat sudrėkina seiles, kuri veikia kaip apsauga nuo mikrobų dauginimo gleivinėje. Miego su atvira burnos danga, išgarina seiles, burnos gleivinė išdžiūna. Tai sukuria palankią aplinką mikrobų dauginimui burnoje, didinant peršimo pavojų. Visų pirma, reikia sužinoti, kodėl vyksta burnos kvėpavimas.

Dažnos priežastys yra alerginio pobūdžio rinitas, padidėjęs adenoidų kiekis, nosies pertvaros kreivumas ir apnėja. Be to, miegas su atvira burna dažnai atsiranda su peršalimu. Normali sloga ir nosies užgulimas gali būti įveikti vazokonstrikcinių lašų pagalba, bet nepamirškite, kad galite juos naudoti ne ilgiau kaip savaitę iš eilės. Jei pažeisite šią taisyklę, gali pasireikšti įprotis, tada asmuo negalės kvėpuoti be lašų. Alerginio rinito metu hormonų lašai skirti kvėpavimo pagerinimui. Tačiau pagrindinis gydymas turėtų būti alergenų pašalinimas.

Tiems, kurie turi problemų su nosies gleivine, rekomenduojama naudoti drėkintuvus. Jie sumaišomi su vandens garais (šalta arba šilta), neleidžiant orui išdžiūti. Drėkintuvo tipas pasirenkamas atskirai kiekvienam atvejui.

Svarbiausia - nesėdėkite. Būtinai kreipkitės į gydymo įstaigą, atlikite gydymo planą savo gydytojui ir pamiršite apie kvėpavimo sutrikimus miego metu.

Ką daryti, jei svajojatės - nakties dėmių išpuolių priežastys ir gydymas

Tie, kurie per svajonę staiga patyrė dusulį, supranta, kaip tai yra baisu. Asmuo yra įveiktas baimės, jis jaučiasi visiškai bejėgis. Nepakankamo oro jausmas pradeda paniką. Pristabdytas miegas, nes baiminamasi uždusimo, yra jausmas, kad kažkas stumia krūtinę. Kai užmiejau, neturite pakankamai oro, o nakties viduryje šokinėjate nuo greito širdies plakimo ir jausmas, kad esate užspringęs - nesvarbu, reikia skubiai ieškoti šios būklės priežasties ir imtis veiksmų. Norėdami tai padaryti, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

Labiausiai tikėtinos miego priežastys

Nakties miego metu deguonies kiekis kraujyje smarkiai sumažėja, o anglies dioksido koncentracija kyla, tada užmigimas atsiranda miego metu. Jei kvėpavimas sutrikęs, galite įtarti rimtų problemų organizme.

Jei toks nemalonus išpuolis būna tik retkarčiais, tai priežastis gali būti fizinė įtampa ir įtampa. Periodiškas miego pertraukimas yra nerimą keliantis signalas, dėl kurio gydytojams reikia nedelsiant atkreipti dėmesį.

Tarp galimų naktinio nuotėkio priežasčių yra šios:

  • Nutukimas. Kai yra didelis riebalų perteklius, išspaudžiama diafragma, dėl ko plaučiams sumažėja vietos. Tai tampa neįmanoma visiškai kvėpuoti.
  • Rūgšties refliuksas sukelia rėmuo, nugaros smegenyse išsiskiria skrandžio turinys, kuris sukasi iki gerklės, blokuoja kvėpavimo takus. Gali sunku kvėpuoti ir atsirasti kosulys, kaip gynybinis refleksas, norint išlaisvinti gerklę.
  • Per daug susižavėjimo cigaretėmis, ypač rūkymas prieš miegą. Nikotinas, patenkantis į kraują, padidina kraujo spaudimą, padidina širdies ritmą ir padidina asfikacijos pavojų. Kvėpuojantis persidengimas tiesiogine prasme kelias sekundes, nėra pavojaus gyvybei, tačiau garantuojamas diskomfortas.
  • Atsirandantis miego ritmo pokytis gali sukelti kvėpavimo pasunkėjimą.
  • Nėštumas - nekenksminga priežastis, bet suteikia moteriai nepatogumų. Atsiranda svorio padidėjimas, kuris gali sukelti užspringimą.
  • Jei astmos priepuoliai atsiranda naktį, priežastis gali būti nervų sistemos patologija. Dažnai šis simptomas pasitaiko IRR, patologijos apraiškos dažniausiai jaučiamos hormoninių pokyčių laikotarpiu, pernelyg ilgai. Pirmieji ligos požymiai panašūs į neurozę, o tada būklė pablogėja, o jau naktį sunku kvėpuoti, panikos baimė ir padidėjęs prakaitavimas.
  • Susiformavusios gleivės nasopharynx taip pat gali blokuoti gerklę laisvo oro judėjimo. Šis simptomas trukdo normaliam miegui, tačiau vaistų vartojimas greitai jį pašalina.

Išvardytos priežastys nereikalauja rimto gydymo, jos lengvai pašalinamos arba yra laikinos, nes tai kelia grėsmę žmonių sveikatai ir gyvybei.

Miego apnėja dėl rimtų patologijų

Daugelis skundžiasi gydytoju, aš stengiasi svajoti. Jei tai atsitiks su pavydžiu reguliarumu, tai priežastis gali būti sunkios ligos, kurioms reikalingas medicininis ir kartais chirurginis gydymas. Tai apima:

  1. Bronchų astma. Šios ligos priepuoliai gali įveikti ne tik naktį, bet miego metu tai yra labiausiai pavojinga. Išprovokuoti bronchų spazmą gali bet kuris alergenas, reaguoja į pacientą. Alergija gali būti namuose dulkių, gyvūnų plaukų, buitinių cheminių medžiagų ar kvepalų kvapas. Kvėpavimas apibūdinamas per atakų su aštriu kvėpavimu ir ilgo išsiveržimo su švilpuku. Ši diagnozė reikalauja, kad šalia greito atakos atleidimo būtų galima įsigyti vaistų.
  2. Miego apnėja. Sindromas išsivysto dėl raumenų tonuso praradimo danguje. Tai įvyksta atsižvelgiant į su amžiumi susijusius pokyčius, nutukimą, lėtinį nuovargį.
  3. Aritmija. Yra greitas pulsas, yra skausmas širdyje, dusulys, silpnumas. Atakos metu žmogus gali užmigti sapne.
  4. Širdies nepakankamumas. Širdis normaliai neperkaupia kraujo, todėl dujų sąveika sutrinka, o audiniuose trūksta deguonies, dėl ko atsiranda kvėpavimo nepakankamumas. Esant tokiai būklei mirties pavojus.
  5. Angina pectoris Dažniausiai patologijos užpuolimas pastebimas dėl dienos fizinio nuovargio ar neuro-emocinio streso. Yra krūtinės skausmas, dusulys. Tachikardija gali būti stebima.
  6. Pneumonija. Plaučių uždegimas jo vystymosi smailėje apsunkina kvėpavimą, dėl kurio gali atsirasti dusulys.
  7. Skydliaukės ligos. Su nepakankamu skydliaukės veikla pastebima audinių augimas, atsiranda goiteris, kuris spaudžia trachėją. Jei guli ant tavo nugaros, pasireiškia jausmas, kad kažkas yra užsimerkęs, vienkartinės ritinėliai iki gerklės.
  8. Panikos priepuolis Psichiniai sutrikimai, procesų nestabilumas nervų sistemoje sukelia uždusimą miego metu dėl širdies plakimo ir panikos.
  9. Miego paralyžius Kuriama išėjimo iš miego metu. Tai tampa sunku kvėpuoti, nerimas ir baimė, kad paralyžiuoja. Sunkiais atvejais gali išsivystyti haliucinacijos. Jei suprantate, kad valstybė nėra pavojinga sveikatai, po kelių minučių viskas sugrįš į normalią. Smegenų sritys, atsakingos už judėjimą, pagaliau pabunda ir pateikia pageidaujamą signalą.

Visų šių patologijų gydytojai neturėtų ignoruoti. Siekiant užkirsti kelią tragiškoms pasekmėms, reikalingas rimtas gydymas.

Užspringimo simptomai

Nakties simptomai subtiliai palaipsniui pakeičia vienas kitą, jo vystymosi ataka vyksta keliais etapais:

  1. Pirmojo etapo metu sustiprinamas kvėpavimo centro darbas. Dažnio ir gylio kvėpavimo padidėjimas, kraujospūdžio šuoliai, širdis pradeda plakti greičiau. Yra insultas ar širdies priepuolis.
  2. Antroje stadijoje kvėpavimas sulėtėja, oda tampa melsva, lūpos tampa mėlynos spalvos.
  3. Be to, prasideda kvėpavimo sistemos veikimo sutrikimas. Kvėpavimas atidedamas, yra traukuliai, staigus kraujo spaudimo sumažėjimas.
  4. Ketvirtajame etape sutrinka širdies susitraukimų dažnis, yra staigus inhaliacija ir retas iškvėpimas.

Mirtis nuo dusimo yra gana įmanoma, ypač jei yra rimtų širdies ir kraujagyslių sistemos patologijų.

Patologinio sindromo diagnozė

Gydymo tikslais gydytojas turi išsiaiškinti tokių ligų priežastis, todėl pacientui reikia patikrinti, kuris apima:

  • kraujo ir šlapimo tyrimai;
  • plaučių rentgenas;
  • bakteriologinis krūtinės tyrimas;
  • kardiografija;
  • alergenų tyrimai;
  • limfocitų kraujyje ir jų aktyvumo nustatymo analizė;
  • spirography;
  • tomografija;
  • Polisomnografija atliekama norint įvertinti kūno darbą miego metu.

Diagnozei išsiaiškinti yra svarbi diferencinė diagnozė, kad būtų pašalintos panašių simptomų ligos. Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:

  • Astma ir obstrukcinis bronchitas gali turėti panašių simptomų, tačiau po pirmosios patologijos plaučių randus yra sausos, o bronchitu - drėgni. Be to, su bronchų liga, nuolatinis dusulys.
  • Atskirti plaučių tromboemboliją gali būti staigus oro trūkumo jausmas. Ši ataka gali susidoroti bet kuriuo metu, o ne tik naktį.
  • Oro trūkumo jausmas, kaip neurozės požymis, beveik niekada netenka. Dažniausiai tokie apraiškos pastebimi po streso, plaučiuose, kai nėra klausoma švokštimo.

Nustačius priežastis, gydytojas gali skirti veiksmingą pagrindinės ligos, kuri sukelia tokius išpuolius, gydymą.

Pirmoji pagalba atakos metu

Reguliarus dusulys gali baigtis koma ar žmogaus mirtimi, todėl pirmojo simptomo atsiradimo metu reikia kreiptis į gydytoją. Paramos veiksmai turėtų būti tokie:

  1. Pabandykite ramybēt žmogų.
  2. Padėkite jam sėdėti ir prireikus duoti šviežio oro, tada atidarykite langą.
  3. Jei yra bronchų astmos diagnozė, tuomet reikia duoti "Eufiliną".
  4. Jei kaltininkas yra alergija, tada vartokite antihistamininį preparatą, pvz., "Diazolinas", "Klarotadinas".
  5. Jei smegenų nepakankamumo metu pastebėja uždusimas, tai padės šilta pėdų vonia, slėgio priemonė "Nitroglicerinas".

Tuo momento, kai naktį užpultas žmogus, neįmanoma išgirsti žmogumi, ryklės raumenys yra įtempiamoje būsenoje, o tai gali sukelti naują ataką.

Jei matote, kad vietinis žmogus šalia jūsų pradeda dusti už orą, kvėpuoja intensyviai ir periodiškai pertraukia, tada jūs turite jį pažadinti, padėti jam sėdėti ir padėti.

Pagrindiniai gydymo metodai

Praradimo gydymo metodų pasirinkimas priklauso nuo šios būklės priežasties, bet dažniau galite pasikliauti šiais būdais:

  1. Narkotikų terapija. Vaistiniai preparatai parenkami remiantis pagrindine liga. Jei yra alerginis priepuolis, antihistamininiai vaistai turi būti gydomi. Su širdies raumens patologija - vaistais, kuriuos gydytojas skiria skausmui malšinti, kraujospūdžiui mažinti.
  2. Gali padėti ir homeopatiniai vaistai. Kai žmogus užmiega, o nakties viduryje jis atsibunda nuo uždusimo jausmo atsiradimo, tada galite pabandyti išgerti Ipecacuanha kursą. Jei ataka yra neurozės ir nervų sistemos problemų fone, tai padės "Moschus". Sambucus gali kontroliuoti oro trūkumą dėl alerginės reakcijos. Gydymas homeopatija turi būti derinamas su narkotikų ir tradicinės medicinos metodų naudojimu.
  3. Liaudies gynimo gydymas. Bet jūs neturėtumėte pradėti nuo jo, kai yra rimta patologija, negalima išsiversti be narkotikų. Vaistiniai augalai gali būti tik profilaktiniai. Tokiu būdu jie pasitvirtino gerai:
    • Sultinio šlaunelės, kuriose yra daug vitaminų, antioksidantų.
    • Braškių lapų nuoviras mažina kraujospūdį.
    • Antialerginiai veiksmai turi laukinių rozmarinų šalinimą.
  1. Terapinis masažas. Gerai atpalaiduoja, mažina įtampą, užkerta kelią uždusimo atakoms nervų dirvožemyje. Jei tai darote reguliariai prieš miegą, galite sumažinti atakų dažnumą.
  2. Kvėpavimo pratimai. Praktinių užsiėmimų rinkinys padės treniruoti kvėpavimo raumenis, kurie leis jums sukurti gebėjimą pašalinti staigius išpuolius.
  3. Fizioterapijos procedūros. Geras efektas suteikia: ultragarso terapija, UHF, induktoroteremija, elektroforezė.

Jei užmigimas yra susijęs su kvėpavimo jausmu, tai problema turėtų būti išsamiai išnagrinėta. Jei situacija to reikalauja, tuomet neturėtumėte atsisakyti hospitalizuoti, klinika atliks pagrindinės ligos gydymo kursą, kuris žymiai sumažins mirties galimybę nuo uždusimo. Ir tokio rezultato negalima atmesti, ypač esant situacijai, kai nėra veiksmingų priemonių.

Traukulių prevencija

Sveikiems suaugusiems pacientams, kuriems yra uždegimo susirgti miego metu, svarbu imtis prevencinių priemonių, tokių kaip:

  • Reguliarus šlapias valymas.
  • Iš miegamojo pašalinkite visus objektus ir daiktus, kurie kaupia dulkes.
  • Prieš einant miegoti, reikia vėdinti kambarį.
  • Maistas turėtų būti subalansuotas.
  • Veda sveiką gyvenimo būdą.
  • Pašalinkite blogus įpročius.
  • Reguliariai kreipkitės į gydytoją ir vartokite vaistus rimtomis lėtinėmis patologijomis.

Beveik kiekvienas gali pabusti nakties viduryje nuo nemalonių pojūčių krūtinėje, tam tikro diskomforto ir sandarumo pojūčio į krūtinę, tačiau jei šie simptomai yra reguliariai lydimi, tai neįmanoma jų ignoruoti. Tai gali baigtis ašaromis.

Kvėpavimo sistemos sutrikimo priežastys, kai miega

Sveikas miegas padeda žmogui atkurti jėgą, būtina išlaikyti kūno gyvybingumą. Tačiau dažnai yra nakties poilsio pažeidimų, iš kurių viena yra sustoti kvėpuoti. Tai rimta problema, dėl kurios gali kilti intensyvi baimė ir panika. Dėl to gali atsirasti įvairių ligų ir psichologinių sutrikimų. Siekiant išvengti komplikacijų, svarbu laiku nustatyti sutrikimo priežastį ir jį pašalinti.

Kvėpavimo nepakankamumo simptomai

Kvėpavimo sistemos, centrinės nervų sistemos ir kitų organų sutrikimai gali sukelti tai, kad užmigdamas sustoja kvėpavimas. Šiuo atveju žmogus jaučia labai nemalonius jausmus. Kai kuriais atvejais pacientai tiesiog negali užmigti po užpuolimo, nes jie bijo mirti nuo prislopinimo. Kalbėti apie šios problemos išvaizdą gali būti, jei yra tokių požymių:

  • komos pojūtis gerklėje, neįmanoma nuryti;
  • suspaudžiant vokalinius virves, gebėjimas ištarti žodžius dingsta;
  • širdies plakimo sulėtėjimas arba jo stiprus padidėjimas;
  • sąmonės debesys;
  • pykinimas ir galvos svaigimas;
  • galūnių tirpimas, dilgčiojimas juose;
  • mėlyna oda;
  • šaltkrėtis ir prakaitavimas, staiga pakeičiant vienas kitą;
  • panika, nerimas.

Kai žmogus dar neturėjo laiko patekti į gilųjį miegą, jis gali suprasti, kad netrukus ateis drebėjimas. Tai liudija staigus širdies susitraukimų dažnio padidėjimas, kaklo ir širdies venų išsivystymas, kvėpavimas tampa gilus ir greitas, vis labiau susijaudinęs, mintys yra painiojamos, o protas palaipsniui užgęsta.

Kai atsiranda pirmieji simptomai, turėtumėte išlipti iš lovos, paimti sėdimąją vietą ir būtinai kreipkitės į pagalbą.

Pagrindinės smukimo priežastys

Įvairios ligos ir sutrikimai gali sukelti kvėpavimo sistemos sutrikimus. Tačiau yra du veiksniai, kurie dažniausiai yra užkrečiantieji veiksniai užmigdami. Tai obstrukcinė miego apnėja ir hiperventiliacijos sindromas (HVS). Leiskite mums juos išsamiau išnagrinėti, kad suprastume, kokie procesai organizme sukelia deguonies tiekimo sutrikimą.

Obstrukcinės miego apnėjos sindromas (OSA)

Obstrukcinė miego apnėja atsiranda, kai kvėpavimo takų raumenys atpalaiduoja per daug, o tarpas tarp jų tampa labai siaurus arba visiškai uždaromas.

Į šią ligą gali atsirasti įvairūs veiksniai:

  • alkoholio vartojimas ir rūkymas;
  • antsvorio;
  • kvėpavimo takų struktūros fiziologiniai ypatumai;
  • lenkta nosies pertvara;
  • menopauzė moterims;
  • vyresnis amžius;
  • cukrinis diabetas;
  • dažnas raminamųjų ir hipnotizuotų vaistų vartojimas.

OSA pasireiškia daugiausia naktį, kai raumenys nevalingai praranda toną, bet taip pat gali trikdyti seklių miegų metu. Kvėpavimo trukmė trunka nuo kelių sekundžių iki 3 minučių ar ilgiau.

Kai kraujyje yra labai mažai deguonies, smegenys virsta gynybine reakcija - pabudimas. Po tam tikro laiko atstatant kvėpavimo funkciją pastebimas jo nestabilumas, įkvėpimas ir iškvėpimas chaotiškai, netolygiai.

Apnea turi būti gydoma medikamentais, aparatūros terapija ar operacija, jei leisite problemą išgyventi, tada mirties nuo asfikcijos galima.

Hiperventiliacijos sindromas (HVS)

Hyperventiliacijos sindromas yra labiausiai paplitusi vegetacinės ir kraujagyslinės distonijos forma (VVD). Dažniausiai GVS vystosi dėl panikos priepuolio ar nerimo sutrikimų.

Prastėjimo išvaizda yra glaudžiai susijusi su psichologinėmis problemomis, nes kvėpavimas yra vienintelė organizmo funkcija, kurią kontroliuoja tiek somatinė, tiek vegetatyvinė nervų sistema.

Pridedami tokie papildomi simptomai:

  • šaltkrėtis ir prakaitavimas;
  • krūtinės skausmas;
  • pykinimas ir galvos svaigimas;
  • atmesti pasaulio tikrovę;
  • baimė mirti;
  • baimė eiti beprotiška;
  • staigi pokyčiai šilumos ir šalčio pojūčiuose.

Karšto vandens priežastis ir gydymą nustato tik psichiatras. Būdinga tai, kad pacientams, sergantiems sutrikimu, nenustatyta fizinės sveikatos sutrikimų. Dažniausiai astmos priepuoliai atsiranda dėl didelio streso, tačiau laikui bėgant jie gali pasireikšti be akivaizdžios pagalbos.

Norėdami susidoroti su kvėpavimo nepakankamumu, panikos priepuoliais ir nepagarbiu nerimu, turite atlikti rimtą darbą su savimi, be specialisto tai bus sunku.

Kitos priežastys

Yra keletas patologijų, kurios taip pat gali sukelti staigius kvėpavimo funkcijos sutrikimus miegant. Visos ligos yra gana pavojingos žmogaus gyvenimui, nes svarbu laiku juos diagnozuoti ir pradėti gydymą. Taip pat turite žinoti, kaip suteikti pirmąją pagalbą pacientui, kad išvengtumėte asfikcijos.

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, kokių negalavimų sukelti uždusimo, ir ką daryti, jei ši problema yra nustebinta:

Kvėpavimo sulaikymas miego metu

Apnėja arba kvėpavimo sustojimas sapne dažniausiai nėra realizuotas, tačiau po atsibundimo galvos skausmas gali atsirasti nuolatinio nuovargio jausmo. Toks reiškinys pasitaiko dažnai, todėl svarbu žinoti, kas yra apnėja ir kokie būdai tai atsikratyti.

Klasifikacija

Apnėja, išversta iš senovės graikų kalbos (ἄπνοια), reiškia "be vėjo". Liga pasižymi trumpalaikiu kvėpavimo nutraukimu svajonėje, po kurio dėl susidariusio dusulio taip seka konvulsinis kvėpavimas. Laisvo oro srauto judėjimas atkuriamas atskirai, nors dažnai prieš tai prasiskverbia.
Tokių išpuolių pasirodymas suaugusiems žmonėms yra dėl to, kad nėra sąmoningo kvėpavimo raumenų funkcionavimo reguliavimo. Miego apnėja yra klasifikuojama pagal kelis rodiklius (visą kvėpavimą, dusuliavimo priežastis, ligos sunkumą).
Po išsipūtimo kvėpavimo takų apnėja yra:

  • baigti Tuo pačiu metu kvėpavimo takuose cirkuliuojantis oro srautas yra visiškai nutrauktas, todėl greitai atsiranda stiprus uždusimas;
  • dalinis Apibūdinamas laisvo oro srauto į plaučius sumažėjimas 40% ar daugiau. Šis reiškinys vadinamas hipopnea.

Paprastai sapnas sulaikytas kvėpavimas neviršija trijų minučių, nes smegenys reaguoja į deguonies trūkumo pradžią, verčia žmogų pabusti, tuo pačiu atkuriant normalią funkciją.
Atsižvelgiant į veiksnius, kurie sukelia kvėpavimo sustojimą, išskiriami tokie apnėjos tipai:

  • obstrukcinis, atsirandantis dėl obstrukcijos (blokados) viršutinių kvėpavimo takų;
  • centrinis, dėl smegenų ar širdies funkcijų sutrikimo;
  • mišrus, nurodantis kvėpavimo sutrikimų kompleksą.

Pagal kvėpavimo takų skaičių per naktį trys laipsniai būdingi ligos sunkumui:

Tinkamas apnėjos tipo nustatymas tampa prioritetiniu efektyvaus gydymo priemonių paskyrimo sąlyga.

Priežastys miego apnėjos

Žinomos apnėjos priežastys yra įvairios ir skiriasi priklausomai nuo ligos tipo.
Atsižvelgiant į veiksnius, sukeliančius obstrukcinės miego apnėjos atsiradimą, yra keletas jų tipų.

1. Išvaizda kliūčių kvėpavimo takuose, siekiant laisvo oro judėjimo.

Toks reiškinys gali pasireikšti dėl kelių priežasčių:

  • įgimta kvėpavimo takų patologija, išreikšta jų susiaurėjimu;
  • Thornwaldo cista, nosies lokalizuoti polipai;
  • nosies pertvaros kreivumas;
  • adenoidai;
  • dažni tonzilito recidyvai;
  • alergija;
  • nepakankamai išvystytas apatinis žandikaulis su poslinkiu atgal;
  • naviko procesai ryklėje;
  • padidėjęs liežuvis dėl akromagalijos;
  • nutukimas.

2. Ryklių tonuso praradimas.

Šie pažeidimai gali sukelti šiuos neigiamus veiksnius:

  • alkoholio vartojimas;
  • vartojant kai kuriuos vaistus, skatinančius raumenų atsipalaidavimą - kai kurias miego, raminamojo atpalaidavimo priemones, raumenis atpalaiduojančius vaistus;
  • skydliaukės liga;
  • smegenų sukeliamų nervinių impulsų, skirtų tinkamai išlaikyti raumenis išlaikyti disbalansą, raumenų distrofijos ir kitų raumenų patologijų raida;
  • žala dėl periferinių nervų traumų ar chirurgijos.

Analizuojant, kokia yra pagrindinė apnėjos priežastis, pasireiškianti staigiu smegenų signalų trūkumu kvėpavimo raumenims, kurie kontroliuoja kvėpavimą. Reikėtų išskirti keletą neigiamų provokacinių veiksnių grupių.

  1. Labai sumažėja normalus kvėpavimo centro, esančio smegenyse, veikimas. Yra tokia pat būklė, kaip Ondino sindromas, smegenų kamieninė žala, navikų, cistų ar kraujavimas.
  2. Nepakankamas kraujo pasiūla arba sumažėjęs dujų mainus. Šios kvėpavimo funkcijos nepakankamumo priežastys miego metu yra širdies ir kraujagyslių ligos ar plaučių ligos.

Pažymima, kad apnėjos nustatymo suaugusiems žmonėms yra didesnė rizika.

Būdingi simptomai

Apnėjos charakteristikai būdingi simptomai išreiškiami snoringais, pertraukiais, triukšmingais kvėpavimais. Asmuo pats negali pastebėti, kad jis turi kokių nors kvėpavimo funkcijos nepakankamumo požymių. Tai tampa akivaizdu žmonėms, kurie yra šalia miegančiojo.

Kai kvėpavimas sustoja, pastebimas nerimas. Vyras pradeda pasukti galvą, apvynioti. Jis pasižymi dažnais pabudimas, kurio metu jis nedelsdamas pradeda drebėti ore.

Kai yra miego, yra kitų simptomų, rodančių kvėpavimo sutrikimus.

  • kintamasis kruvimas staigaus tylos periodais;
  • širdies sirdies plakimas per naktinius pabudimus dėl nosies pojūčio;
  • prakaitavimas;
  • sunkumų, išliekančių miegui po nerimo atsibunda, atsiradimas;
  • nakties išvaizda reikia ištuštinti šlapimo pūslę.

Po pabudimo būdingi dažni kvėpavimo sustojimo požymiai:

  • galvos skausmas;
  • po miego nėra poilsio jausmo;
  • dienos mieguistumas, sumažėjęs našumas;
  • burnos džiūvimas;
  • lėtinis dirglumas;
  • atminties sutrikimas, sumažėjusi koncentracija;
  • impotencijos galimybė.

Toks neigiamo poveikio organizmui kompleksas turėtų motyvuoti žmones, turinčius miego apnėjos sindromą, būti atsargiems rato metu, kontroliuoti save atliekant atsakingą darbą, išmokti sulaikyti neigiamas emocijas asmeninio bendravimo metu.

Diagnostikos metodai

Jei įtariate kvėpavimo nepakankamumą, atliekama diagnozė, apimanti kelias kryptimis.

  • Vizualinis stebėjimas, apklausa

Pradinio laipsnio gydytojas aptinka miego apnėjos požymius. Tai padeda išsiaiškinti kitų šeimos narių, kurie miego metu gali stebėti neramumą, nuotrauką.

Atsižvelgiama į netiesioginius simptomus, kurie apima nuovargį, mieguistumą, dirglumą.

Tyrimo metu išmatuojami kvėpavimo parametrai, patikrinama nosies ertmių pasyvumas ir aptinkamas galimas patologinių pokyčių viršutinių kvėpavimo takų būklė. Atliekamas kraujo tyrimas.
Svarbią informaciją galima gauti prijungus prie įrenginio, kuriame registruojami visi reikalingi parametrai miego metu. Tokia procedūra, jei būtina, atliekama klinikoje. Pacientui gali būti išduotas nešiojamasis prietaisas, skirtas namuose apžiūrėti.
"alt =" ">

Gydymo metodai

Kadangi užmigimo kvėpavimo pabaiga gali būti provokuojantis sunkių patologinių būklių akimirkas, neįmanoma ignoruoti gydytojų rekomendacijų dėl apnėjos gydymo. Yra keletas sėkmingai išbandytų ir parodo gerus medicininių metodų rezultatus.

1. Gyvenimo pokyčiai

Kai kurių veiksnių, skatinančių miego apnėją, išmanymas gali būti pagrindinis jų išnaikinimo motyvas. Šis metodas yra veiksmingas esant lengvajai ligai.

Dėl nutukimo, turite susisiekti su ekspertais ir rasti saugų būdą, kaip atsikratyti papildomų svarų. Būtina mesti rūkyti, sumažinti alkoholio kiekį (patartina pradėti visiškai blaiviai gyvenimo būdą).

2. CPAP (CPAP) - terapija

Šios progresuojančios medicinos technikos esmė yra specialiai suprojektuoto prietaiso naudojimas, su kuriuo galima normalizuoti kvėpavimą sapne. Šio metodo indikacija yra vidutinio sunkumo ar sunkus apnėjos sunkumas.

Vakare, prieš miegant, kaukė uždedama ant nosies. Yra veislių, apimančių burną ir nosį. Įrenginys užtikrina, kad pagal projektavimo slėgį pastovus oro srautas į kvėpavimo takus. Tai apsaugo nuo nepageidaujamo uždarymo kanalų minkštais audiniais. Išplėstiniai naujausių kartų įrenginiai turi oro drėkintuvą. Jie turi pakankamai nustatymų, kad atitiktų konkrečius pacientų poreikius.

Taikant gydymą CPAP prietaisais, galima visiškai miegoti. Be to, šis metodas yra insulto ir širdies priepuolio prevencija.

Taip pat atsižvelgiama į kai kuriuos šalutinius poveikius:

  • nepatogumų prie kaukės prisitaikymo;
  • nosies užgulimas;
  • galvos skausmas;
  • pasunkėjęs nosies kvėpavimas;
  • skausmas ausyse;
  • pilvo skausmas, vidurių pūtimas.

Atsižvelgiant į nuolatinį tokių reakcijų atsiradimą reikės ekspertų patarimų.

3. Mandibulio skiltis

Spręsdamas, kaip apsisaugoti nuo apnėjos, gydytojas gali rekomenduoti naudoti apatinį žandikaulį, kuris yra identiškas sportui naudojamam dangteliui. Šis prietaisas nustato apatinį žandikaulį, taip pat liežuvį, dėl kurio laisvas kvėpavimas be trukdžių.

Ant dantų uždedama padanga, pagaminta iš gumines medžiagas, tvirtai pritvirtindama apatinius žandikaulius. Su vidutinio miego apnėja, gydymas tokiu prietaisu yra veiksmingas ir atneša didelę pagalbą. Pagrindinė sąlyga - teisingas dydžio pasirinkimas, todėl reikia kreiptis į savo odontologą, kuris turi įgūdžių šioje srityje.

4. Chirurginė intervencija

Jei neįmanoma išgydyti miego apnėjos specialių prietaisų pagalba, chirurginė intervencija gali būti nurodyta šiais atvejais:

  • nosies pertvaros kreivumas;
  • mažas apatinis žandikaulis;
  • hipertrofinės tonzilės.

Jei vienas svajone dažniausiai įkvepia, gydymas apnėja gali būti tokio pobūdžio operacijų forma.

  • Tracheostomija. Su visišku viršutinių kvėpavimo takų užkimšimu per vamzdelį į trachėją įkišamas specialus vamzdis, leidžiantis orui tekėti į plaučius be kliūčių.
  • Uvulopalatofaringoplastika. Pašalinta per minkšto gomurio audinio perteklių. Jei reikia, liežuvis gali būti pašalintas. Toks chirurginis gydymas dažnai vartojamas suaugusiems pacientams.
  • Adenoidektomija. Jei adenoidai trukdo laisvai kvėpuoti sapne, jie turi būti pašalinti.
  • Tonsillectomy. Tokios operacijos metu pašalinamos hipertrofinės tonzilės.
  • Ramsčio sistema. Kad minkštas gelis būtų stabilesnis ir kietesnis, įdėkite plonus implantus iš tankios medžiagos.
  • Bariatarinė chirurgija. Nustatant sunkų nutukimą, kuris yra pagrindinė naktinės apnėjos priežastis, gali prireikti nugriauti skrandį arba sumažinti jo tūrį įdiegiant specialų balioną.

Kokio tipo veiksmai bus efektyviausi, kiekvienu atskiru atveju bus sprendžiama atskirai.
"alt =" ">

Tautos gynimo priemonės

Netgi trumpas kvėpavimo pabaiga miego metu yra pavojinga, ypač silpnėjusiam kūnui. Terapinis kompleksas gali apimti vaistus, pagamintus pagal tradicinius medicinos receptus.

  • Norėdami susidoroti su kvėpavimo funkcijos sutrikimu, kurį sukelia gleivių perteklius, tai leis naktinį nosies kanalą plauti jūros druska (arbatinis šaukštelis), ištirpintą į kaitintą prieš virtą vandenį (200 ml).
  • Gausite baltųjų kopūstų sultys (200 ml), kurioje medus (arbatinis šaukštelis) bus įpilta iš karto po presavimo ir girta prieš miegą.
  • Su stipria nosies užgulta valandą iki užmigimo, laše 4 lašai šaltalankių aliejaus.
  • Norėdami sustiprinti kūną, gydyti širdies ir kraujagyslių sistemą, pašalinti gleivines iš plaučių, naudoti juodųjų kmynų sėklų. 200 ml verdančio vandens įpylimui supilkite vieną valgomą šaukštą žaliavų ir palaikykite 15 min. Po dangčiu. Gerti prieš valgį du kartus per dieną. Kurso trukmė - 2 mėnesiai.
  • Sunkiais atvejais patartina paruošti kelių augalų mišinį. Jums reikės 100 g šalavijų, arklių (žolės), varnalėžių (lapų), gudobelių (uogų). Taip pat kolekcijoje yra 50 gramų sabelnik (šaknis). Po šlifavimo visi komponentai turi būti sumaišyti. Ryte paruoškite sultinį, supilkite mišinį šaukštą 500 ml vandens. Po virimo 5 minutes virkite. tada sultinys filtruojamas ir atšaldomas. Gerkite per dieną 4 kartus per stiklą.

Yra daugybė receptų iš liaudies išminties, todėl galite lengvai rasti tinkamą variantą.

Pasekmės

Kiekvienam žmogui svarbu suprasti, kas yra miego apnėja ir kaip ši liga gali būti pavojinga, jei ji nėra gydoma.

Tarp neigiamų pasekmių dažniems delsimams miego metu yra pastebėta šių patologinių būklių:

Gali išsivystyti neurologiniai sutrikimai, gali pasireikšti 2 tipo cukrinis diabetas. Vyrams impotencija tampa nemalonu pasekmiu. Dėl staigaus širdies sustojimo gali kilti pavojus žmonėms, sergantiems dideliu apnėjos sunkumu.

Kvėpavimo funkcijos sutrikimo priežastys miego metu arba apnėjos sindromas. Kodėl taip atsitinka ir kaip elgtis.

Apnėjos sindromas yra trumpalaikis (iki trijų minučių) sustingęs kvėpavimas miego metu. Kvėpavimo trukmė gali būti viena arba maža, arba dideli kiekiai - šimtai kvėpavimo trukmės per naktį. Pagrindinis apnėjos pavojus yra tai, kad blogiausioje sielos situacijoje galite mirti. Kodėl miego metu sustoja kvėpavimas ir kaip apsisaugoti nuo apnėja sindromo?

Kas yra apnėja?

Kalbant apie miego kvėpavimo sustabdymą, tai yra numanomas obstrukcinis miego apnėja (OSA), kuris gali būti dviejų tipų:

  • Apnėja. Miego metu gerklės raumenys atsipalaiduoja taip, kad blokuoja kvėpavimo takus. Šiuo atveju kvėpavimas gali būti nutrauktas 10 sekundžių ar ilgiau.
  • Hipopneja - kai kvėpavimo takai yra iš dalies užblokuoti, ir tik 50% deguonies ar mažiau patenka į plaučius. Kvėpavimas taip pat sustoja 10 sekundžių ar ilgiau.

Be OSA, svajonėje yra kitas kvėpavimo sustojimo būdas - centrinis miego apnėjos sindromas. Skirtumas tarp šių dviejų tipų apnėjos yra tas, kad su OSA kvėpavimas sukelia ryklės audinius, kurie užblokavo deguonį, o centrinės miego apnėjos metu kvėpavimas sustoja dėl smegenų sutrikimo. Smegenys nekontroliuoja kvėpavimo proceso ir kažkaip "pamiršta" siųsti signalą į kvėpavimo takus atidaryti. Dėl to atsiranda kvėpavimo sustojimas, kuris gali būti mirtinas.

Dėl dažnų apnėjos epizodų žmogus gali susidurti su miego kokybe ir trukme. Faktas yra tai, kad, nustojus kvėpuoti dėl nepakankamo deguonies kiekio plaučiuose, organizmas gali pereiti nuo gilaus miego stadijos į paviršutinišką, arba tai gali sukelti pabudimą. Žmogus gali pabusti ir sėdėti ant lovos, norėdamas pagauti kvėpavimą. Dažnai žmonės to net nepamenu, bet ryte jie gali jausti pavargę ir jaučiasi budę.

Miego apnėjos simptomai

Pagrindinis apnėjos simptomas yra kvėpavimo sustojimas miego metu, viršijantis 10 sekundžių (kvėpavimo sustojimas trumpiau nei 10 sekundžių gali būti gilus kvėpavimas). Apnėjos simptomus patys pastebėti beveik neįmanoma - jums reikia kito žmogaus, kuris seka savo kvėpavimą miego metu. Tačiau, norint prisiminti, kad žmogus gali turėti miego apnėjos epizodus, gali būti stiprus kirpimas ir garsiai pertraukiamas kvėpavimas svajonėje. Kiti apnėjos simptomai, kuriuos asmuo gali aptikti pats:

  • Per didelis nuovargis per dieną: žmogus nesupranta, kodėl jis nemiego, nors jis miegojo pakankamai laiko. Jis tiesiog nepamenu, kad jis atsibudo keletą kartų dėl kvėpavimo sustojo.
  • Jautrumas po burnos prakaitavimo, gerklės skausmas.
  • Galvos skausmas, ypač ryte.
  • Atminties sutrikimas
  • Nerimas
  • Dirgstumas.
  • Depresija
  • Sumažėjęs lytinis potraukis.
  • Sumažėjo psichiniai gebėjimai.
  • Šlapinimasis daugiau nei du kartus per naktį.
  • Impotencija.
  • Svorio padidėjimas.
  • Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.
  • Padidėjęs kraujospūdis ryte.

Vyrų miego apnėja yra dvigubai dažniau nei moterims. Tai paaiškinama tuo, kad vyrai turi daugiau išsivysčiusio pilvo kvėpavimo, taip pat diafragmos, burnos riešo ir gerklų struktūros. Vyrai chirūna vis dažniau, o tai gali būti vienas iš miego apnėjos simptomų. Alkoholio priėmimas prisideda prie apnėjos sindromo atsiradimo. Taip pat paaiškinama, kodėl vyrams labiau tikėtina, kad kvėpavimo sulaikymas svajamas - dažniausiai moterys geria alkoholį.

Apnėjos rizika didėja su amžiumi, 60 proc. Žmonių, vyresnių nei 65 metų, serga šia liga. Tačiau šis sindromas taip pat gali pasireikšti jauniems žmonėms, o net ir vaikams 60% naujagimių miego metu taip pat turi kvėpavimo sulaikymą. Daugelis žmonių net nesuvokia, kad jie nakties miego apnėja - apie 7% žmonių nemato šios ligos ir yra pavojuje.

Pagrindinės miego apnėjos priežastys

Miego kvėpavimas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Reikia atskirti obstrukcinę miego apnėją ir centrinę miego apnėją, taip pat vaikų miego apnėją.

Obstrukcinės miego apnijos priežastys

Veiksniai, prisidedantys prie kvėpavimo sulaikymo miego su OSA:

  • Žandikaulio struktūros pažeidimai. Kai žandikaulis nėra pakankamai didelis, miego metu žmogaus liežuvis atpalaiduoja, blokuoja kvėpavimo takus.
  • Per didelė kalba.
  • Mažas ar trumpas kaklas.
  • Antsvoris ar nutukimas - šiuo atveju riebalinė "jungtis" supa gerklę, nuspaudžiant ją.
  • Išsiplėtę migdolai ar adenoidai - sukuria mechaninę kliūtį oro srovei.
  • Alkoholio ar migdomųjų gėrimų vartojimas - jie atsipalaiduoja ryklės raumenims taip, kad jie praktiškai priliptų kartu, todėl žmogui sunku kvėpuoti miego metu.
  • Naujausi viršutinių kvėpavimo takų operacijos.
  • Lėtinės viršutinių kvėpavimo takų ligos - sinusitas ar vazomotorinis rinitas.

Kai sustoja kvėpavimas, kurį sukelia OSA, žmogus jaučia sunkaus deguonies badą, nes deguonies sulaikymas trunka gana ilgą laiką. Norint galutinai gauti reikiamą deguonį, smegenys atsibunda staiga ir siunčia signalą į plaučius, dėl ko žmogus imasi aštrių ir triukšmingų kvapų. Po to žmogus gali girtis gana garsiai, kol raumenys vėl atsipalaiduoja ir ateina apnea.

Centrinės miego apnėjos priežastys

CACS gali sukelti daugybė priežasčių, susijusių su smegenų funkcionavimu:

  • Opioidų vartojimas - heroinas, morfinas, metadonas.
  • Širdies ar inkstų nepakankamumas.
  • Aukštai kalnuose.
  • CPAP terapija. Šios terapijos metu CASIC yra šalutinis poveikis, kuris praeina po gydymo pabaigos.

Vaikų apnėjos priežastys

Naujagimiams miego metu sustoja kvėpavimas yra gana dažnas. Taip yra dėl to, kad kvėpavimo sistema dar nėra visiškai išvystyta. Paprastai po kelių savaičių ar mėnesių po gimdymo nakties miego apnėja kūdikiams išnyksta savaime. Daugelis tėvų bijo, kad ši liga gali sukelti staigaus kūdikio mirties sindromą. Tačiau nėra mokslinių įrodymų, kad šie dalykai yra susiję.

Priežastys dėl OSA naujagimiams:

  • įgimta susiaurėjusi kvėpavimo takų dalis;
  • nenormaliai išsivysčiusios gerklų raumenys;
  • viršutinių kvėpavimo takų obstrukcija;
  • nenormalus žandikaulio vystymasis, liežuvio nugrimzdimas atgal, gomurio gomurys.

CACC priežastys naujagimiams gali būti:

  • trauminė smegenų sužalojimas gimdymo metu;
  • padidėjęs deguonies kiekis kraujyje iškart po gimdymo;
  • kaukolės kraujavimas, smegenų hematomos;
  • netinkamas smegenų vystymasis.

Jei vaiko pirštai ar veidas yra mėlyni, pulsas sulėtėja iki 90 smūgių per minutę, kūdikio kūnas jaučiasi be tonas, rankos ir kojos užsiteršia, vaikas atsisako krūti, tuomet nedelsdami paskambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Vyresniems vaikams gali pasireikšti adenoidai, išsiplėtusios tonzilės ar kvėpuojančios nosies problemos vaikams: alergija ar rinitas. Be to, vaikas gali pažeisti veido skeleto struktūrą arba nutukimą, kuris trukdo normaliai miego oro apykaitai. Jei įtariamas apnėja, reikia apsilankyti pediatrui arba otolaringologui.

CPAP terapija padės vaikams su apnėja sindromu.

Miego apnėjos diagnozė ir gydymas

Kad nustatytumėte apnėją, turėtumėte stebėti paciento miegą. Pirmieji simptomai pripažįstami giminaičiuose, paskui diagnozė bus atliekama ligoninėje: bus patikrintas oro srautas pasibaigus jo galiojimo laikui, bus patikrintas deguonies kiekis kraujyje ir knarkimas. Taip pat pacientas fotografuoja plaučius, atlieka išsamų kraujo tyrimą, kraujo tyrimą cukrui ir šlapimo tyrimą. Teisinga diagnozė yra pagrindinis apnėjaus gydymo sėkmės veiksnys, nes jis nepadės pašalinti šios ligos - pacientui reikia pasirinkti individualų gydymą, kuris padėtų žmogui visiškai kvėpuoti miego metu.

Dėl OSA gydymo buvo naudojami keli skirtingi metodai. Beveik visi pacientai yra paskirti CPAP terapija. Tai leidžia jums prisotinti plaučius deguonimi, ištiesinant kvėpavimo takų sienas. Po šios terapijos miego apnėja sustoja. Ši procedūra nerekomenduojama pacientams, kuriems yra centrinė miego apnėja, nes ji nėra efektyvi.

Jei pacientui yra apnėja dėl veido skeleto struktūros pažeidimo, operacija gali būti reikalinga. Be to, chirurginiu būdu galima pašalinti padidėjusius tonusus ar adenoidus, kurie blokuoja deguonies prieigą prie kvėpavimo takų. Kai alergijai yra skiriami hormoniniai lašai. Su mažais žandikauliais gali būti naudojamos specialios intraoralinės dangteliai, kurios įtempia žandikaulį į priekį ir leidžia laisvai cirkuliuoti orą. Nešiokite juos tik miego metu.

Buteliukai yra specialūs intraoraliniai prietaisai, kurie skatina normalų oro cirkuliaciją miego metu.

Kai CACS yra skiriamas vaistas, skirtas pašalinti apnėjos priežastį. Pagrindinis vaistų uždavinys - atnaujinti tinkamą smegenų, plaučių ir širdies funkcionavimą.

Blogų įpročių, kurie dažnai yra vienintelės apnėjos priežastys, atmetimas bus labai veiksmingas. Alkoholis, cigaretės, narkotikai ir mieguistuvės - visi šie dalykai gali sukelti reguliarų kvėpavimo miego metu nutraukimą. Su nutukimu pacientas turi prarasti svorį. 15-20% kūno svorio sumažėjimas gali sutaupyti paciento nuo miego apnėjos problemos. Tačiau savarankiškai vartojamas vaistas yra griežtai draudžiamas vartoti - vaistų vartojimas gali sukelti alergiją ir gerklų edemą, o tai dar labiau pablogins situaciją.